Por que um travesseiro de trigo sarraceno é um item obrigatório neste 2021

O sono permite que o corpo reabasteça a energia perdida e repare os músculos e tecidos danificados. Sem dúvida, é essencial para a saúde geral de um indivíduo. É por isso que se você se privar de sono ou dormir menos de sete horas por dia, qualquer esforço para manter uma rotina diária de exercícios ou uma dieta equilibrada não dará os resultados desejados. (1)

A maioria das pessoas já sabe que o colchão que usa é um fator que afeta a qualidade do sono. É por isso que as pessoas demoram a comprar colchões; eles estão mesmo dispostos a desembolsar por isso. No entanto, poucos dão o mesmo nível de atenção aos travesseiros, que na verdade são tão essenciais quanto os colchões para ajudar uma pessoa a ter uma boa noite de sono. Travesseiros fornecem amortecimento e conforto que podem ajudá-lo a dormir em vez de se jogar na cama a noite toda. O travesseiro certo também pode ajudá-lo a evitar sentir dores no corpo depois de acordar no dia seguinte. (2)

O que é um bom travesseiro?

Todo mundo gosta de algo diferente quando se trata de travesseiros; alguns optam por travesseiros de corpo maiores, outros optam por travesseiros de espuma de memória que prometem suporte para a curva natural da coluna cervical. Claro, algumas pessoas se contentam com travesseiros tradicionais.

Mas o que é um bom travesseiro, de acordo com especialistas? Especialistas dizem que um bom travesseiro é firme e macio. Também deve ter a espessura certa e, claro, ser confortável. Muitos travesseiros no mercado hoje atendem a esses critérios. No entanto, uma excelente opção é um travesseiro de trigo sarraceno, se você quiser frescor e alguns outros complementos para essas qualidades. (3)

Almofadas de trigo sarraceno estão ganhando força. Eles se originaram na Ásia e são populares na região por seus benefícios à saúde, incluindo a promoção de uma boa noite de sono. É a primeira vez que ouve falar de travesseiros de trigo sarraceno? Não se preocupe porque aprenda mais sobre eles enquanto você lê mais. Continue lendo, pois pode ser a solução que você está procurando por todo esse tempo.

O que são travesseiros de trigo sarraceno?

As almofadas ideais para muitas pessoas são feitas de materiais como algodão e poliéster, por isso são macias e fofas. Pelo menos, é isso que a maioria dos americanos está acostumada quando se trata de travesseiros. É por isso que você pode se surpreender ao aprender sobre o tipo de material usado para fazer travesseiros em alguns outros países. No entanto, apesar de desconhecidos, esses produtos funcionam bem para a maioria dos usuários e trazem muitos benefícios. Almofadas de trigo sarraceno são um deles.

Se você prefere produtos de cama naturais, vale a pena conferir os travesseiros de trigo sarraceno. Eles são especialmente comuns na Ásia.

História das almofadas de trigo sarraceno

Também conhecidas como sobakawa, as almofadas de trigo sarraceno são originárias do Japão. São almofadas tradicionais japonesas e são usadas pelo povo japonês há séculos. Os travesseiros Sobakawa são conhecidos pelo suporte firme que oferecem. Eles também são facilmente personalizáveis.

Para o povo do Japão, o corpo está em seu estado mais saudável quando um indivíduo tem a cabeça fria e os pés quentes. É desse conceito que vêm os travesseiros de trigo sarraceno, e os japoneses acreditam que é o que o travesseiro faz com o corpo.

A capa de um travesseiro de trigo sarraceno é feita de algodão orgânico normalmente. No entanto, seu principal material são as cascas de trigo sarraceno, que são as cascas externas das sementes de trigo sarraceno. Cascas de trigo sarraceno são boas? Sim, eles podem ser uma ótima opção. Na verdade, aqueles que vivem no Japão e muitas pessoas em todo o mundo gostam de dormir em um travesseiro de trigo sarraceno firme e denso, pois se adapta à cabeça e ao pescoço sem nenhum problema. (4)

O que é trigo sarraceno?

O trigo sarraceno é uma planta com flores. É uma ótima fonte de alimento para o gado. O grão de trigo sarraceno também é comumente encontrado em mingaus e cereais quentes, por isso também é uma fonte de alimento para humanos. As cascas externas do trigo sarraceno, conhecidas como cascas de trigo sarraceno, são colhidas e usadas para encher sobakawas ou travesseiros de trigo sarraceno.

Por que usar travesseiros de trigo sarraceno?

Muitas pessoas que mudaram para travesseiros de trigo sarraceno de produtos mais familiares relataram melhor sono e maior conforto geral. É por isso que os travesseiros de trigo sarraceno são altamente recomendados na web. (4)

Precisando de um travesseiro novo? Aqui estão algumas razões pelas quais um travesseiro de trigo sarraceno é um must-have para você este ano:

1. É respirável

Tipos mais familiares de travesseiros, especialmente os de espuma, retêm uma quantidade significativa de calor. Eles não permitem a circulação de ar, o que significa que ficam quentes e desenvolvem maus cheiros rapidamente. É por isso que seus donos os reviram constantemente no meio da noite, tentando encontrar uma superfície mais fresca e confortável. Esse não seria o caso dos travesseiros de trigo sarraceno, pois seu material primário não retém muito calor.

Almofadas de trigo sarraceno também mantêm sua estrutura quando expostas à pressão. A flutuabilidade resiliente que eles criam permite que eles produzam uma circulação de ar consistente. Eles ajudarão a manter seus usuários frescos a noite toda com o ar fluindo livremente pelo travesseiro, tornando-os uma ótima opção para quartos quentes e úmidos.

2. Apoia o pescoço com firmeza

Além de serem respiráveis, as cascas das almofadas de trigo sarraceno também não grudam umas nas outras, ajudando a apoiar a cabeça e os ombros do usuário adequadamente. Na verdade, o apoio do pescoço e o alinhamento da coluna são algumas das razões mais importantes pelas quais as pessoas compram um travesseiro de trigo sarraceno.

Os travesseiros de trigo sarraceno oferecem suporte superior para a cabeça, pescoço, ombros e coluna porque, ao contrário dos travesseiros feitos de poliéster ou pena, eles não caem facilmente sob o peso da cabeça do usuário. Confira este vídeo https://www.youtube.com/watch?v=GAA070BuKMY mostrando como o travesseiro de trigo sarraceno fornece um ótimo suporte se você estiver em dúvida.

Em comparação com os travesseiros convencionais, os travesseiros de trigo sarraceno também são muito finos, permitindo que a coluna fique reta enquanto você se deita. Além disso, removendo ou adicionando cascas, você pode ajustar a espessura do travesseiro para um nível ideal.

3. Está livre de odores desagradáveis ​​ou fortes

Se você é sensível a certos cheiros, os travesseiros de trigo sarraceno podem ser a opção perfeita para você. Isso porque eles podem ser inodoros, ao contrário dos travesseiros sintéticos convencionais.

O cheiro natural das almofadas de trigo sarraceno, que é um pouco terroso, também é refrescante. O perfume é fresco e limpo apesar de não dominar. Ajuda a garantir que os usuários alcancem um sono relaxante e profundo.

Além disso, muitos fabricantes de travesseiros de trigo sarraceno começaram a adicionar óleos essenciais aos seus produtos. Para os consumidores que gostam de aromaterapia, isso deve ser uma boa notícia.

4. É tudo natural

Os materiais usados ​​para fazer almofadas convencionais são geralmente sintéticos. Exemplos de travesseiros derivados de produtos químicos são travesseiros de poliéster e travesseiros de espuma de memória.

Claro, muitas pessoas não gostam da ideia de serem expostas a produtos químicos através do travesseiro que estão usando. A boa notícia é que existem opções de travesseiros alternativos que usam apenas ingredientes naturais, e um deles é um travesseiro de trigo sarraceno. Como mencionado anteriormente, o principal material usado nas almofadas de trigo sarraceno é a casca de trigo sarraceno. Até mesmo o material de algodão usado para envolver travesseiros de trigo sarraceno é natural e orgânico.

Lembre-se de que, ao dormir, seu nariz fica a apenas um centímetro de distância do travesseiro. Portanto, é melhor optar por produtos totalmente naturais, especialmente se você for sensível à exposição a produtos químicos.

5. É relativamente improvável que cause reações alérgicas

Pelo menos 50 milhões de americanos sofrem de diferentes tipos de alergias. Quase 60% deles têm alergias nasais e têm dificuldade para dormir devido aos sintomas da alergia. Mas e se a coisa em que você está dormindo for o que desencadeia sua alergia? Vamos dar uma olhada em travesseiros de trigo sarraceno. (5)

As cascas de trigo sarraceno usadas para encher sobakawas e o algodão usado para envolver os travesseiros são totalmente naturais. No entanto, também é um fato conhecido que muitos materiais naturais ainda podem causar alergias em algumas pessoas. Ingredientes naturais comuns para travesseiros que também são considerados alérgenos incluem penas ou lã.

Então, que tal cascas de trigo sarraceno? As reações alérgicas a um travesseiro de trigo sarraceno são raras. Prova disso são os poucos estudos na literatura científica relatando alergia ao trigo sarraceno causada por travesseiro. É especialmente verdade quando se fala de alérgenos de ácaros em travesseiros de trigo sarraceno fabricados nos EUA. (6) Portanto, é seguro dizer que esses tipos de travesseiros são relativamente improváveis ​​de causar reações alérgicas.

6. Não faz barulho

Almofadas de trigo sarraceno também são perfeitas para aqueles que vivem em áreas ou residências barulhentas. Isso porque os cascos dentro do travesseiro abafam o ruído ao redor, o que ajuda a proporcionar aos usuários um sono tranquilo e calmo todas as noites.

Tecnicamente, os travesseiros de trigo sarraceno ainda fazem barulho, mas muito pouco. Também só acontece quando os cascos esfregam uns contra os outros ao ajustar o travesseiro. No entanto, há uma necessidade mínima de ajuste, já que o travesseiro não fica realmente achatado durante a noite, então travesseiros de trigo sarraceno podem ser a escolha perfeita para quem não consegue dormir bem por causa do barulho - a menos, é claro, que você seja muito sono leve.

7. Não requer manutenção especial

Outra vantagem de usar travesseiros de trigo sarraceno é sua baixa necessidade de manutenção. Os proprietários podem lavar a capa do travesseiro usando sua máquina de lavar. Além disso, colocar o travesseiro no sol é tudo o que você precisa fazer para se refrescar. É também uma maneira de arejar os cascos, o que os livra da leve umidade do uso regular.

8. Dura muitos anos

A vida útil das almofadas de trigo sarraceno provavelmente é o motivo pelo qual elas realmente valem o investimento este ano.

Um travesseiro de trigo sarraceno dura muito mais do que outros tipos de travesseiros. Pode durar pelo menos dez anos se mantido adequadamente, graças à sua durabilidade. Realmente faz o seu dinheiro render muito.

Além disso, os cascos são substituíveis se alguns deles já tiverem saído do travesseiro. Também contribui para a vida útil mais longa das almofadas de trigo sarraceno.

Pensamentos finais

É essencial notar que existem diferentes tipos de travesseiros de trigo sarraceno. Além dos travesseiros para dormir, alguns podem ser usados ​​para trabalhar em uma mesa ou digitar no computador. Sua variedade, combinada com seus muitos benefícios e ótimos preços, é o motivo pelo qual você definitivamente deve considerar comprar um travesseiro de trigo sarraceno em 2021.

Referências

1. “Sono e Distúrbios do Sono”, Fonte: https://www.cdc.gov/sleep/data_statistics.html
2. “13 tipos de travesseiros que você deve conhecer”, Fonte: https://amerisleep.com/blog/types-of-pillows/
3. “Os 5 melhores travesseiros, de acordo com especialistas”, Fonte: https://www.washingtonpost.com/lifestyle/home/tips-to-finding-the-right-pillow-for-you/2018/01/23/9c65c02e -f6de-11e7-a9e3-ab18ce41436a_story.html
4. “Melhores travesseiros de trigo sarraceno”, Fonte: https://www.sleepfoundation.org/best-pillows/best-buckwheat-pillow
5. “Travesseiro de trigo sarraceno: benefícios, riscos e opções”, Fonte: https://www.medicalnewstoday.com/articles/buckwheat-pillow
6. “Pillow Talk: Buckwheat For Sleep”, Fonte: https://www.wsj.com/articles/SB10001424052748704342404574576392337405518