5 Cele mai bune modalități de a opri căderea părului

Femeile și bărbații elimină aproape 100 de fire de păr zilnic, ceea ce reprezintă un ciclu normal de creștere. Alții pierd mult mai mult din cauza condițiilor medicale de bază și din alte motive. Acest lucru poate fi înfricoșător, deoarece căderea părului vă afectează aspectul și încrederea în sine. Fii aici pentru că cauți cele mai bune modalități de a opri căderea părului. Rărirea sau căderea părului este într-adevăr supărătoare, dar există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a încuraja creșterea părului.

Majoritatea oamenilor își pierd părul din cauza modificărilor hormonale sau a medicamentelor. În unele cazuri, este complicat, în timp ce în altele, este temporar. Acest articol vă va spune mai multe despre cauzele căderii părului. De asemenea, va evidenția primele 5 moduri de a opri căderea părului.

Să începem.

Ce este căderea părului?

Căderea părului sau alopecia este o tulburare care face ca cineva să cadă mai mult păr decât de obicei. De exemplu, este normal să pierzi în jur de 100 de fire în fiecare zi. La urma urmei, unele noi le înlocuiesc pe cele pierdute, astfel încât nimeni să nu observe diferența.

Însă, în cazul căderii părului, nicio șuviță nouă nu crește înapoi pentru a le înlocui pe cele pierdute. În schimb, linia părului începe să se retragă sau unele zone încep să se subțieze, ceea ce duce la alopecie.

Susține creșterea naturală a părului cu Folifort

Cauzele căderii părului

Oamenii experimentează căderea temporară sau permanentă a părului pe scalp sau pe întregul corp. Unele dintre cauzele cunoscute ale căderii părului includ:

Modificări hormonale

Modificările hormonale datorate menopauzei, sarcinii, nașterii și tiroidei pot provoca căderea temporară sau permanentă a părului.

Conditii medicale

Afecțiunile legate de sistemul imunitar, cum ar fi alopecia areata, pot provoca căderea neregulată a părului. Trichotilomania este o tulburare de smulgere a părului care provoacă căderea părului. De asemenea, infecțiile cu solzi, cum ar fi pecinginele, provoacă pete pe scalp care sunt însoțite de roșeață, păr rupt și umflare.

Unele medicamente și suplimente pentru boli precum artrita, cancerul, hipertensiunea arterială, problemele cardiace, depresia și guta au efecte secundare severe, cum ar fi căderea părului. Radioterapia pe cap poate provoca căderea permanentă a părului.

Istorie de familie

Oamenii își pierd părul din cauza unei afecțiuni ereditare cunoscută sub numele de alopecie androgenă. Această condiție are ca rezultat chelie treptată și previzibilă pentru bărbați și femei. Bărbații au o linie a părului în retragere și pete chelie, în timp ce femeilor părul începe să se rărească de-a lungul coroanei.

Coafura excesivă

Coafurile strânse, cum ar fi împletiturile, cornrows, pigtails sau cozile de cal pot provoca căderea părului cunoscută sub numele de alopecie de tracțiune. Atunci când utilizați frecvent tratamente de păr cu ulei fierbinte, produse de relaxare, vopsele de păr, uscare, șamponare etc., părul îți poate scăpa.

Vârstă

Majoritatea oamenilor încep să-și piardă părul sau devine mai subțire pe măsură ce îmbătrânesc. Dar unii se chelesc la o vârstă fragedă din cauza unor probleme de fond.

5 Cele mai bune modalități de a opri căderea părului

Cauzele care stau la baza caderii parului afecteaza considerabil alegerea tratamentului. Dar există mai multe modalități de a opri căderea părului și de a încuraja regenerarea.

Iată primele 5 moduri de a opri căderea părului

1. Terapia cu lumină cu laser

Tratamentele mai noi, cum ar fi terapia cu lumină cu laser la nivel scăzut, pot iniția creșterea părului. Dispozitivele precum baghetele și căștile pot reduce inflamația pielii și pot opri căderea părului din cauza chimioterapiei și geneticii.

Opțiunea poate ajuta la stimularea celulelor stem epidermice și la îmbunătățirea densității părului. Cu toate acestea, aceste dispozitive sunt destul de costisitoare, durează mult timp înainte de a vedea rezultate și provoacă ușoare arsuri solare ale scalpului. Puteți reduce acest lucru din urmă prin scăderea timpului de expunere sau folosind o loțiune în timpul tratamentului.

2. Aplicarea uleiurilor esențiale

Uleiurile esențiale precum uleiul de mușețel, uleiul de arbore de ceai, uleiul de cimbru, uleiul de jojoba, uleiul de mentă, uleiul de lavandă etc., pot îmbunătăți diferite condiții de cădere a părului. Amestecarea diferitelor uleiuri esențiale și aplicarea acestora pe scalp înainte de spălare poate stimula creșterea părului.

Uleiul de măsline vă poate proteja părul împotriva ruperii, uscăciunii și căderii genetice a părului. Puteți aplica câteva linguri de ulei de măsline extravirgin organic pe păr și îl puteți spăla după 30 de minute.

Susține creșterea naturală a părului cu Folifort

3. Regim bun de îngrijire a părului

Practicile necorespunzătoare de îngrijire a părului vă pot deteriora părul și pot contribui la căderea părului. Menținerea scalpului și a părului curat poate ajuta întotdeauna la prevenirea căderii părului. Dar, ar trebui să vă masați ușor scalpul atunci când vă șamponați și să aplicați balsam pentru a încuraja regenerarea.

Șampoanele și balsamurile cu medicamente pot preveni ruperea și căderea părului. De asemenea, ar trebui să evitați să utilizați tratamente și substanțe chimice dure pentru păr, ondularea, vopsirea etc. În schimb, optați pentru vopsele de păr organice, deoarece nu conțin peroxid, amoniac sau para-fenilendiamină (PPD), care pot irita scalpul și pot deteriora păr.

Cozile de cal, cornrows și arsurile sunt coafuri minunate, dar trag de păr pe linia părului. Purtarea de coafuri largi reduce presiunea asupra scalpului și stimulează regenerarea.

4. Mâncați o dietă bine echilibrată

Apariția cheliei feminine și masculine poate fi încetinită prin consumarea multă dietă mediteraneană care cuprinde legume crude și ierburi proaspete. Consumul de busuioc, pătrunjel și salată verde de mai multe ori pe săptămână poate stimula creșterea și îngroșarea părului.

Keratina este proteina care produce foliculii de păr. Majoritatea persoanelor cu căderea extinsă a părului tind să aibă o deficiență de aminoacizi – blocurile de construcție ale proteinelor. Prin urmare, puteți încuraja creșterea părului mâncând o dietă bogată în proteine. Unele opțiuni sănătoase includ fasole, mazăre, ouă, pește, pui, curcan, nuci și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.

Prea multă sau prea puțină vitamina A poate afecta sănătatea și ciclul părului. Consumul de alimente bogate în vitamina A, cum ar fi spanacul, ardeii dulci și cartofii dulci, poate ajuta la susținerea creșterii sănătoase a părului. De asemenea, puteți crește aportul zilnic de vitamine și minerale esențiale pentru creșterea și retenția părului, luând suplimente.

5. Luați medicamente împotriva căderii părului

Medicamentele pot opri căderea acută a părului. Aplicarea locală a minoxidilului poate ajuta la tratarea căderii părului la bărbați și femei. Acest medicament fără prescripție medicală (OTC) este eficient după chimioterapie.

Finasterida (Propecia) este un medicament pe bază de prescripție medicală pentru tratarea căderii părului, pe care îl puteți aplica local sau pe cale orală. Fenilefrina poate stimula contracția mușchiului foliculului și poate elimina căderea părului cauzată de coafarea excesivă.

Revitalizează-ți părul natural cu Folifort

Concluzie

Căderea părului este căderea excesivă a părului din cauza condițiilor de bază. Medicația, modificările hormonale sau vârsta sunt cauze potențiale ale căderii temporare sau permanente a părului la bărbați și femei.

Vestea bună este că puteți opri căderea excesivă a părului și puteți încuraja regenerarea prin implementarea celor 5 moduri menționate mai sus. Aceste metode pot ajuta la inversarea căderii părului și la promovarea recreșterii.