Alex Dee discută despre cum să-ți recuperezi încrederea Hack-uri

Keeping Promises Hack – Motivul numărul unu pentru care oamenii își pierd încrederea în sine este de fapt foarte simplu. Ei nu își mai țin promisiunile pentru ei înșiși. Fie că merg la sală, fac un plan care se îndreaptă spre visele lor sau ating obiectivele pe care și-au dorit să le atingă în primul rând. Deci, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să faci un plan și să începi cu puțin. Începeți să vă respectați promisiunile, fie că mergeți la sală o zi pe săptămână pentru a începe, sau dacă vă începeți propria afacere, începeți să cercetați și să luați măsuri în acest sens sau creați un profil pentru site-ul de întâlniri dacă doriți cunoaște-ți partenerul semnificativ sau mergi la biserică dacă te concentrezi pe traseul tău spiritual. Oricare ar fi, acolo vrei să te concentrezi! Și pe măsură ce îți ții promisiunile față de tine, vei observa că încrederea ta va deveni din ce în ce mai puternică.

Courage Hack – Încrederea este supraevaluată. Ceea ce este mai bine este să lupți pentru curaj. Curajul înseamnă să fii suficient de curajos pentru a acționa indiferent dacă ești încrezător sau nu! Și ceea ce îți vei da seama este că acționând continuu în urmărirea viselor tale, vei deveni din ce în ce mai încrezător în tine! Deci, hack-ul cheie pentru încredere este curajul!

Growth Mindset Hack – Jack Welch – Diferența dintre încrederea în sine și hack-ul de trufie – Cum să nu fii arogant – Există doar o diferență foarte mare între încredere în sine, orgoliu sau aroganță. Cea mai mare diferență vine din a fi deschis la idei și schimbare atunci când se prezintă pentru a fi mai bun. Știu că sunt o mulțime de momente în viața mea în care am fost atât de plină de mine. De fapt, am un capitol din cartea mea care se numește plin de mine. Odată, dădeam capota în jos a decapotabilului meu, iar niște vopsea a căzut și mi-a stricat atât mașina, cât și costumul. A fost doar o reamintire că, oricât de mare aș fi, viața îmi va arunca mereu lucruri pentru a-mi aminti că pot crește mereu și că pot învăța mereu mai multe. Deci, cel mai mare hack pentru încrederea în sine este capacitatea de a crește și de a avea o mentalitate de creștere.

Analiza prin Paralysis Hack – Adam Robinson – A avea mai multe informații nu echivalează cu rezultate mai bune, este doar o falsă încredere că iei o decizie mai bună!

Ne-am luat la pariuri sportive cu handicap și am cerut să pariem pe cai pentru 10 curse, fiecare dintre ei având mai multe informații după fiecare cursă. Deci prima rundă au primit 5 informații. Și au avut dreptate 17 la sută, mai bine decât 10 la sută pentru 10 curse pe care le-am avut ca mijloc. Și apoi 19 la sută în predicțiile lor. Runda a doua, li s-au dat 10 informații. De două ori mai multe informații față de runda trecută. Runda 3, 20, runda 4, 40 și așa mai departe. În mod surprinzător, precizia a scăzut la 17%. Nu au fost mai precise cu 40 de bucăți decât 10, cu 30 de informații suplimentare. Dar încrederea lor se dublase la 34 la sută. Deci, informațiile suplimentare nu le-au făcut mai precise, dar i-au făcut mai încrezători. Și dacă citești cartea Blink, de Malcolm Gladwell, care dovedește că oamenii iau aceleași decizii precise cu mai puține informații, atunci arată că mai multe nu înseamnă decizii mai bune.

Ceea ce se întâmplă după ce avem multe informații este că de obicei avem ceea ce numim o părtinire de confirmare. De obicei, ne hotărâm după primul set de date, prin care, dacă informațiile rămase intră în conflict cu evaluarea sau concluziile noastre inițiale, le ignorăm sau le respingem în mod convenabil, în timp ce informațiile care confirmă decizia noastră inițială ne fac din ce în ce mai siguri că concluzia noastră a fost corectă!

Așadar, este mai bine să luăm decizii bazate pe anumite prime seturi de date și apoi să obținem analize prin paralizie și să nu luăm măsuri sau să obținem o încredere falsă, pentru că am fost învățați că mai multe informații înseamnă rezultate mai bune, când în realitate ne oferă doar false. încredere!

Cum te va duce în cele din urmă să fii mai bun la Everything Hack – David Metzer – După ce am făcut totul și am pierdut totul, a trebuit să mă uit la casa și mașina mamei mele și, în esență, toate lucrurile pe care le-am cumpărat ei să fie scoase din lot . Simțeam toată vinovăția și rușinea și am decis să fac o verificare a realității, ca să nu mai fac aceleași greșeli! Așa că, cu mama am întrebat-o, ce ți-ar plăcea în relația noastră și ea mi-a spus că vrea doar să se simtă iubită și apreciată. Și iată că aveam toate lucrurile în cap despre ceea ce cred că și-a dorit mama când tot ce și-a dorit era dragostea și aprecierea mea! Așa că, am rezolvat-o în cazul în care în fiecare săptămână, fie că a fost un text sau un e-mail sau ceva de genul, îi spuneam cât de mult este iubită și apreciată de mine!

Al doilea lucru a fost că vin dintr-un șir lung de frați (șase), iar în familia noastră o mulțime de frați și surori au avut succes, dar iată-mă unul dintre copii! Am succes pe cont propriu și din anumite motive mă simt inferior fraților mei. Unul dintre frații mei a absolvit Harvard și acum este rabin. Într-o zi i-am spus: „hei omule, nu mă simt bine în preajma ta și eu și vreau să rezolv asta!” Nu aveam chef să ies și, în mod ironic, a spus că știi că e amuzant să aduci asta pentru că și eu simt la fel pentru tine. Deci, am putut să vorbesc despre asta și am putut să-mi scot asta din piept și să o rezolv!

Motivul pentru care menționez este că, dacă ai asta cu familia, imaginează-ți cu cât mai multă această energie pe care o ai se manifestă în lumea cealaltă atunci când te întâlnești cu un potențial client! Și dacă încerci să-ți dovedești familiei, poți paria că este de 1.000 de ori mai rău când vine vorba de străini. Sunteți capabil să remediați acea frecvență vibrațională și să le lăsați să treacă pentru a transcende orice altceva din viața voastră, fie că este vorba despre propria familie, afacere sau sănătate. Și toate aceste convingeri, inclusiv pentru mine, au fost că mă simțeam prost, așa că din cauza asta am făcut toate aceste lucruri greșite pe care le-am făcut înapoi în vânzări! Am mințit, manipulat și am făcut toate aceste lucruri pentru a dovedi că sunt deșteaptă, așa că am proiectat această nesiguranță și, oricât am câștigat, mi-am dorit mereu mai mult. Asta pentru a-mi dovedi că sunt destul de inteligent. De aceea, repararea unei relații și descoperirea a ceea ce se întâmplă de fapt față de ceea ce se întâmplă în capul tău poate crea cu adevărat o frecvență vibrațională și va face totul mai bun în viața ta și va vindeca toate rănile.