Cele mai bune 10 aplicații care rulează pentru Android și iOS în 2022
Publicat: 2022-07-06A început să alergi? Ai vrut să urmărești câte calorii ai ars și câți kilometri ai alergat? Vă întrebați ce smartphone Android sau iOS ar putea ajuta? Nu mai spune nimic; am compilat o listă cu cele mai bune aplicații care rulează pentru Android și iOS.
Mai jos, am enumerat lucruri de luat în considerare înainte de a descărca oricare dintre aplicațiile de rulare disponibile pentru smartphone-ul tău. Să începem și să aflăm despre cele mai bune aplicații care rulează pentru telefoanele dvs. Android și iOS pentru a face alegerea potrivită.
Top 10 aplicații care rulează pentru Android și iOS
Listă de conținut
- 1. Doar alergați: de la zero la 5K
- 2. Harta alergarea mea
- 3. Sports Tracker – Cea mai bună aplicație de alergare pentru Android
- 4. Rulați Keeper
- 5. Adidas Running
- 6. Running Distance Tracker +
- 7. Strava Tracker – Cea mai bună aplicație de rulare pentru iOS
- 8. Aleargă cu Hal
- 9. PUMATRAC
- 10. Aplicație de alergare – GPS Run Tracker
- Pentru a încheia cele de mai sus
Această listă vă va ajuta să găsiți informațiile de care aveți nevoie pentru a profita la maximum de kilometri, indiferent dacă sunteți un alergător începător sau un expert cu experiență.
1. Doar alergați: de la zero la 5K
Just Run este o aplicație simplă cu un plan de 9 săptămâni de la zero la 5K. Software-ul simplu Just Run oferă un program de 9 săptămâni de la zero la 5K. O aplicație de fitness ușor de utilizat numită Just Run vă poate ajuta să începeți să alergați. Veți putea finaliza un 5K în 9 săptămâni dacă urmați planul ales. Funcționează! Compatibil cu podcast, cărți audio și aplicații muzicale. Nu veți rata niciodată un indiciu, deoarece Just Run va reduce momentan volumul celeilalte aplicații în timp ce vă spune să alergați sau să vă plimbați.
| Specificatii tehnice: Dimensiunea aplicației: 1,6 MB pe Android și 3,6 MB pe iOS |
Caracteristici cheie: Fără reclame! Reclamele nu sunt distractive | Dimensiune mică (mai puțin de 3 MB)
- Notificări pe ecranul de blocare.
- Date țintă pentru fiecare antrenament.
- Funcționează cu muzică/podcast
- Aveam nevoie de un cont premium pentru a accesa mai multe funcții.
- Problemă de optimizare în anumite smartphone-uri.
Descărcați Just Run pentru Android și iOS.
Citește și: 10 cele mai bune aplicații de teleprompter pentru iPhone și iPad.
2. Harta alergarea mea
Map My Run este un produs al „Under Armour”, una dintre cele mai valoroase și recunoscute mărci de afaceri sportive. Folosind GPS, vă va urmări traseul; kilometrajul parcurs, ritmul și multe altele. Acest software are clopote și fluiere pentru a vă menține pe drumul bun și motivat pentru a vă atinge obiectivele, indiferent dacă sunteți începător, atlet profesionist sau alergător. Pe site-urile tale de socializare preferate, poți, de asemenea, să anunți prietenilor tăi cum decurge antrenamentul tău.
| Specificatii tehnice: Dimensiunea aplicației: 42 MB pe Android și 265,6 MB pe iOS |
Caracteristici cheie: Obțineți pantofi conectați Under Armour | Controlul nutriției prin conectarea la MyFitnessPal
- Un an de servicii premium gratuite.
- Sincronizați-l cu ușurință cu toate cele mai recente aplicații și dispozitive portabile.
- Coaching audio în timp real.
- Urmărirea live vine cu un cont premium.
- Un abonament Premium va costa 5,99 USD/lună.
Descărcați Map My Run pentru Android și iOS.
3. Sports Tracker – Cea mai bună aplicație de alergare pentru Android
Nu numai că este cea mai veche aplicație de sport, dar este și una dintre cele mai bune aplicații de fitness disponibile. Urmăriți progresul antrenamentului ținând un jurnal al activităților dvs., cum ar fi mersul pe jos și mersul cu bicicleta. Una dintre cele mai bune aplicații care rulează Android este Sports Tracker. Este cea mai bogată în funcții și mai ușor de utilizat aplicația de fitness datorită funcțiilor sale de urmărire GPS premiate. Cel mai bine este că nu trebuie să te lupți singur!
| Specificatii tehnice: Dimensiunea aplicației: 40 MB pe Android și 173,3 MB pe iOS |
Caracteristici cheie: Monitorizarea ritmului cardiac | Serviciu online gratuit aici| Alegeți harta (teren, satelit sau hibrid)
- Înregistrați-vă datele în „Jurnal de antrenament”.
- Performanță specifică rutei cu „Pe acest traseu”.
- Salvați traseele preferate pentru a alerga, a merge pe drumeții sau a merge cu bicicleta.
- Nu se poate porni/opri antrenamentul de pe ecranul de pornire.
- Erori după actualizări recente.
Descărcați Sports Tracker pentru Android și iOS.
Citește și: Cum știi dacă te-a blocat cineva pe WhatsApp
4. Rulați Keeper
Cu cea mai bună aplicație de alergare Lifehacker pentru 2012, vă puteți monitoriza ritmul, măsura distanța la exerciții, puteți urmări pierderea în greutate și puteți atinge obiectivele de antrenament. Indiferent dacă tocmai te-ai hotărât să te dai jos de pe canapea pentru o cursă de 5 km, să mergi cu bicicleta în fiecare zi sau că ești într-un maraton, Run Keeper este cea mai simplă metodă de a-ți crește nivelul de fitness. Puteți monitoriza toate statisticile la încheietura mâinii cu un ceas de mână Android Wear.
| Specificatii tehnice: Dimensiunea aplicației: 55 MB pe Android și 98,4 MB pe iOS |
Caracteristici cheie : Indici audio | Conectați-vă cu aplicații de sănătate precum Fitbit, MyFitnessPal | Urmărire în direct
- Aplicația vă va anunța când este timpul pentru pantofi de alergare noi.
- Rulați widgetul Android Keeper.
- Antrenamente ghidate
- Nu vă puteți împărtăși progresul pe platformele sociale.
- Probleme cu înghețarea aplicației.
Descărcați Run Keeper pentru Android și iOS.
5. Adidas Running
Este aplicația ideală dacă sunteți nou în alergare. Vă puteți urmări alergările, alergările, plimbările și plimbările cu bicicleta cu urmărirea GPS și monitorizarea pașilor. În plus, aplicația oferă peste 90 de activități sportive, inclusiv înot și yoga. Pe ceasul Android Wear OS, utilizați aplicația de alergare Adidas pentru a vă înregistra activitățile, a finaliza provocările și a vă vedea starea.
| Specificatii tehnice: Dimensiunea aplicației: 49 MB pe Android și 213,6 MB pe iOS |
Caracteristici cheie: Sfaturi de sănătate și știri de fitness | Alergare și activitate de fitness | Întrerupeți automat când vă opriți din mișcare
- Urmărire GPS, pedometru și tracker de mile încorporate.
- Alege peste 90 de sporturi.
- Dispozitivele Wear OS, Google Fit și Garmin Connect pot fi integrate cu Adidas running.
- Funcțiile vitale vin cu un cont premium.
- Problemă de înghețare a aplicației după actualizarea recentă din 2022.
Descărcați Adidas Running pentru Android și iOS.
6. Running Distance Tracker +
Running Tracker Plus vă urmărește ritmul, caloriile arse și multe altele. Cel mai precis instrument de urmărire a distanței/timpului de alergare din Magazinul Google Play. Pe măsură ce alergați spre distanța sau timpul obiectivului, feedbackul verbal și accesul la playerul muzical sunt incluse. De asemenea, ține evidența alergărilor și progresiei tale anterioare în timp și afișează un jurnal detaliat al activității tale de alergare.
| Specificatii tehnice: Dimensiunea aplicației: 42 MB în Android |
Caracteristici cheie: Distanță precisă | Urmărirea timpului disponibilă | Feedback vocal | Acces player muzical
- Urmăriți-vă media și ritmul actual.
- Păstrați o evidență a istoricului dvs. cu medii lunare.
- Interfață nu atât de ușor de utilizat.
- Contul premium vine la 10 USD/lună.
Descărcați Running Distance Tracker+ pentru Android.
7. Strava Tracker – Cea mai bună aplicație de rulare pentru iOS
Utilizați instrumentul de urmărire a activității Strava pentru a vă monitoriza starea de fitness. Urmărește antrenamentele tale, trasează-ți traseul preferat de alergare sau de bicicletă și evaluează-ți progresul cu statistici detaliate. Cu Strava, îți poți transforma telefonul sau ceasul GPS într-un tracker sofisticat pentru ciclism sau alergare. Această aplicație este fantastică pentru cei care prosperă într-un cadru prietenos, competitiv și preferă să călătorească în afara drumului principal.
| Specificatii tehnice: Dimensiunea aplicației: 22 MB pe Android și 125,7 MB pe iOS |
Caracteristici cheie: Tracker distanță și contor de mile | Tracker de activitate Strava pentru o gamă întreagă de sporturi | Feedback live
- Înregistrează rute pe fluxul Strava.
- Alăturați-vă cluburilor de mărci, echipe și prieteni.
- Partajați harta rutei.
- Trebuie să plătiți pentru a obține planuri de antrenament personalizabile.
- Probleme ocazionale de blocare.
Descărcați Strava Tracker pentru Android și iOS.
Citește și: 10 cele mai bune aplicații de urmărire a zborurilor pentru Android și iOS
8. Aleargă cu Hal
Run with Hal folosește coaching-ul lui Hal Higdon pentru a crea un plan de antrenament personalizat bazat pe obiceiurile tale de alergare, nivelul de fitness și programul zilnic pentru a te ajuta să câștigi orice cursă, de la 5 km până la un maraton. „Cel mai cunoscut guru al planului de antrenament pentru alergare de pe internet”, Hal Higdon Cu 16 cărți la credit și peste 175 de articole publicate în periodice, inclusiv Runner's World, USA Today, Fitness și American Health, Hal Higdon este un scriitor prolific.
| Specificatii tehnice: Dimensiunea aplicației: 18 MB pe Android și 60,8 MB pe iOS |
Caracteristici cheie: Fii antrenat de legenda Hal Higdon | Serviciul de asistență pentru clienți este cel mai bun | Planuri inteligente și adaptive | Planificați în funcție de programul vieții tale
- Hal personalizează ritmul în funcție de condiția fizică actuală.
- Sincronizați-vă Garmin.
- Utilizați GPS-ul de pe telefon pentru a vă captura alergările.
- Probleme de coerență.
- Nu este ușor de utilizat.
- Funcțiile premium vin la 6,99 USD/lună.
Descărcați Run with Hal pentru Android și iOS.
9. PUMATRAC
PUMATRAC oferă inspirație pentru exerciții și alergare. Obține sfaturi individualizate de fitness pentru a te ajuta să devii în cea mai bună formă a vieții tale. Profitați la maximum de aproape 3.000 de minute de exerciții excepționale ghidate video de la antrenori de top și sportivi PUMA. Aceste antrenamente includ diverse activități, inclusiv alergare, antrenament cu greutăți, box, HIIT, Pilates și multe altele.
| Specificatii tehnice: Dimensiunea aplicației: 40 MB pe Android și 118,9 MB pe iOS |
Caracteristici cheie: videoclipuri de antrenament ale lui Lewis Hamilton. Virat Kohli etc. | Accesați oferte și evenimente exclusive PUMA | Integrare Google Fit
- PUMATRAC pentru Wear OS.
- Distribuie antrenamente și alergări cu cercul tău.
- Acces în aplicație la Spotify și Apple Music.
- Probleme constante de înghețare.
Descărcați PUMATRAC pentru Android și iOS.
10. Aplicație de alergare – GPS Run Tracker
S-a demonstrat că alergarea îmbunătățește metabolismul, iar aplicarea unei strategii structurate te va ajuta să arzi mai multe calorii. Aplicația oferă planuri de antrenament create de antrenori de fitness calificați. Aceste meșteșuguri pentru alergare, jogging și mers sunt potrivite pentru toate nivelurile de calificare. Oferă o varietate de programe de antrenament, inclusiv primul meu 5-K, Pace Academy, mersul pe jos pentru scăderea în greutate și alergarea pentru pierderea în greutate.
| Specificatii tehnice: Dimensiunea aplicației: 12 MB pe Android și 184,9 MB pe iOS |
Caracteristici cheie: Înregistrați-vă traseul cu GPS | Funcția de sincronizare Google Fit | Design excelent UI și UX | Jog tracker | Analiză puternică
- Sincronizați-vă datele de alergare și antrenament.
- Stabilește-ți obiectivele săptămânale și anuale.
- Obțineți feedback audio.
- Urmărire GPS inconsecventă.
Descărcați aplicația Running – GPS Run Tracker pentru Android și iOS.
Pentru a încheia cele de mai sus
De la streaming de muzică la urmărirea GPS și nu numai, acestea sunt cele mai bune zece aplicații care rulează pentru Android și, precum și pentru dispozitivul dvs. iOS. Aplicațiile de alergare sunt o parte esențială a experienței de exercițiu pentru mulți oameni, indiferent dacă ești un jogger ocazional sau cineva care se antrenează pentru maratoane.
Citește și: 10 cele mai bune aplicații de streaming live pentru Android | Aplicație Livestream [2022]
Găsirea aplicației potrivite pentru alergare vă poate ajuta să vă concentrați și să vă mențineți pe drumul cel bun pentru a vă atinge obiectivele, indiferent dacă sunteți începător în alergare sau vă pregătiți pentru un maraton. Așa că spune-ne care este preferatul tău în comentariile de mai jos. Și spuneți-ne numele oricărei astfel de aplicații de rulare fantastice pentru Android și iOS, pe care am uitat să o includem în această listă.