Gummiele cu oțet de mere funcționează pentru pierderea în greutate?
Publicat: 2022-06-28Oțet de mere! S-ar putea să fi auzit acest termen de mai multe ori în bucătăria ta. Mulți cred că este un secret vechi și o fântână de ingredient pentru tinerețe care are o călătorie lungă în remediile casnice și rețetele de bucătărie.
Lumea nutrițională a îmbrățișat oțetul de mere ca o componentă multifuncțională, care este folosită pentru orice, de la curățare la gătit și, de asemenea, utilizat ca remediu natural pentru probleme specifice de sănătate.
În lumea contemporană, oțetul de mere este disponibil sub formă de suplimente alimentare, inclusiv gumele de oțet de mere , care au câștigat multă popularitate. Aceste bomboane mestecate garantează scăderea în greutate, creșterea imunității, creșterea ratei metabolismului, susținerea digestiei și gestionarea nivelului de glucoză. În general, ajută la detoxifierea organismului.
Acest articol va explora importanța gumatelor cu oțet de mere în viața noastră și impactul lor asupra sănătății generale.
Introducerea gumelor cu oțet de mere
„Un intestin nesănătos este un intestin nefericit, care poate deranja orice alt sistem din corpul tău.”
Se știe că oțetul de mere îmbunătățește sănătatea inimii și scade riscul de boli de inimă prin reglarea colesterolului din organism. Conține acid acetic, care este responsabil pentru menținerea zahărului din sânge, a lipidelor din sânge, a pielii și a performanței fizice.
Au fost introduse suplimente cu oțet de mere (ACV), astfel încât obținem beneficiile ACV fără a fi nevoie să bem ACV pur, care are un gust aspru.
Un astfel de supliment este Gummies cu oțet de mere, care sunt foarte populare printre indivizi. Aceste suplimente alimentare conțin adesea o concentrație de ACV de aproximativ 500 mg. Gummiele cu oțet de cidru natural de mere BonAyu conțin 1000 mg de oțet de mere per gumă. Gummiele BonAyu oferă o senzație plăcută în gură. Sunt dezvoltate folosind tehnologia void care le face moi și ușor de mestecat. În timp ce mestecă, aceste gume interacționează cu saliva și receptorii prezenți în gură și oferă senzații semnificative. Sunt sigure pentru utilizarea de zi cu zi și se recomandă utilizarea a 1-2 gumii de trei ori pe zi.
Cum ajută gumele cu oțet de mere la pierderea în greutate?
ACV a fost folosit în diverse remedii casnice, rețete de gătit și în scopuri medicinale de secole.
Având proprietăți antimicrobiene și antioxidante, pretinde că are multe beneficii pentru sănătate.
1. Nivelul zahărului din sânge
Potrivit cercetătorilor, legătura dintre utilizarea oțetului de mere și glucoză a avut rezultate mixte.
Atunci când este luat după masă, ACV ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge și ajută la tratarea diabetului de tip 2. Din cauza acidului acetic prezent în el, ACV blochează enzimele care digeră amidonul, un tip de carbohidrați, ceea ce duce la o creștere mai lentă a zahărului din sânge.
2. Scade colesterolul
Colesterolul ridicat este periculos pentru organism. Este cauza principală a atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale. Menținerea nivelului de colesterol este foarte importantă pentru o inimă sănătoasă. Unele studii sugerează că ACV poate ajuta la scăderea colesterolului și a trigliceridelor din sânge.
3. Greutatea corporală
Multe persoane decid să ia oțet de mere în forma sa brută pentru a le ajuta în călătoria lor de slăbire, cu toate acestea, gustul poate fi îngrozitor. O soluție excelentă la această problemă sunt gumele BonAyu, care sunt făcute fără gluten, cu arome exotice.
Multe produse care pretind a fi o soluție de slăbire sunt acoperite în secret și tinde să fie greu de aflat exact cum funcționează. Cu toate acestea, gumele cu oțet de mere conțin ACV, care acționează fenomen în procesul de pierdere în greutate și ne lasă fără îndoială.
Gummiele sunt o modalitate ideală de a-ți promova drumul către o reducere substanțială a greutății, deoarece trebuie pur și simplu să iei două dimineața prin înlocuirea unei singure injecții de ACV lichid. Suplimentul ACV te ajută să-ți pornești drumul pentru pierderea de grăsime, dând un impuls organismului tău.
La fel ca ACV nealterat, s-a demonstrat că gumiile ajută la eforturile de sprijinire a reducerii în greutate, deoarece componenta lor crucială este doar ACV. Să înțelegem în detaliu cum aceste gumii ajută la slăbire.
4. Reduce apetitul
Ceea ce face ACV este să facă corpul să creadă că stomacul este complet și nu mai are nevoie de hrană. Acest lucru ajută la reducerea aportului de calorii, deoarece nu vă mai simțiți foame. Astfel, pofta de mâncare se reduce, la fel și talia.
5. Mâncarea rămâne mult timp
După cum am menționat mai devreme, gumele ACV ajută la aportul scăzut de calorii prin reducerea apetitului, oferă toată nutriția necesară organismului, păstrând alimentele în organism pentru o perioadă mai lungă de timp. Astfel, organismul are mai mult timp pentru a consuma nutrienții din alimente în mod sănătos. Acest lucru ajută la scăderea nivelului de zahăr, care afectează foarte mult scăderea în greutate.
6. Reduceți grăsimea corporală
ACV ajută la reducerea grăsimii corporale, ceea ce accelerează procesul de pierdere în greutate. După un studiu de succes, atât oamenii, cât și șoarecii tind să prezinte un procent redus de grăsime corporală după consumul de ACV, în contrast cu grupurile placebo.
7. Efecte laxative
Gumele ACV au efecte laxative. Ele ajută organismul să scape de orice bacterie dăunătoare excesivă și să susțină o digestie sănătoasă. Constipația este o situație în care o persoană experimentează un impact neplăcut al balonării, care creează o circumstanță supărătoare. Gumele ACV au efecte diuretice datorită fibrelor prezente în mere din oțet. Fibrele sunt remarcabile pentru revigorarea intestinului și ajută la eliminarea radicalilor, făcându-ne corpul curat și sănătos.
8. Digestie sanatoasa
Bacteriile sunt de două tipuri - bacterii dăunătoare și bacterii prietenoase. Bacteriile probiotice sunt o bacterie sănătoasă găsită în ACV, responsabilă pentru menținerea unui intestin sănătos. Ajută la calmarea procesului de digestie și, de asemenea, la extragerea nutrienților din fiecare masă pe care o avem. Acidul acetic prezent în ACV ajută la intensificarea nivelurilor de acid din stomac.
Prezentare generală
Gummiele ACV devin foarte faimoase în comunitatea de wellness datorită proprietăților lor bogate în ceea ce privește problemele de sănătate și pierderea în greutate. ACV este un ingredient excelent cu o mână de beneficii de detoxifiere a organismului, de rezolvare a inflamației, de atingere a obiectivelor de pierdere în greutate și de creștere a nivelului de energie pentru a promova o bunăstare sănătoasă.
Citește și – Beneficiile de top ale ACV (oțet de cidru de mere) masticabil