Recenzie: Saltea Eight Sleep Pod 3 – somn profund cu orice preț

Majoritatea dintre noi nu dorm suficient zilnic, motiv pentru care tehnologia somnului este o afacere mare.

Fie că se datorează copiilor mici în casă sau pur și simplu încadrăm sarcini în rutina noastră zilnică, somnul devine adesea o idee ulterioară.

Acest lucru este și mai rău de ceasurile care se schimbă cu o oră de două ori pe an cu ora de vară. Până când sunt adoptate legi care elimină schimbarea ceasurilor, există întotdeauna o tehnologie inteligentă care să vă ajute.

Eight Sleep este unul dintre mărcile bine-cunoscute în domeniul tehnologiei somnului. Cel mai recent pat inteligent al său este Pod 3, care îmbunătățește funcționalitatea de urmărire a somnului și funcțiile de reglare a temperaturii.

Eight Sleep este un jucător consacrat

Se remarcă în marea companiilor care susțin tehnologie de răcire în saltelele lor, deoarece stratul de acoperire al lui Eight Sleep este activ.

Aceasta înseamnă că o grilă de gel este răcită sau încălzită prin ea de către Pod pentru a menține fiecare parte a patului la temperatura dorită.

Dormi liniștit

Aflați mai multe

Verdict rapid

Salteaua Eight Sleep Pod 3 vă poate oferi un somn minunat, dar veți plăti pentru acest privilegiu, iar unele funcționalități sunt blocate în spatele unui abonament lunar de peste 15 USD.

Am folosit originalul Eight Sleep Pod cu saltea de la începutul anului 2020. Asta îmi oferă o perspectivă mai mică asupra a ceea ce s-a schimbat în a treia iterație la care ne uităm astăzi.

Spoilerul? Odată ce dormi pe o saltea cu reglare termică, nu vei mai dori să revii la una normală.

Este o schimbare literală a jocului pentru calitatea somnului pe care îl veți obține, susținut de măsurători biometrice de fiecare dată când loviți de fân.

Ce este Eight Sleep Pod 3?

Eight Sleep Pod 3 este un sistem din două părți care aduce tehnologie inteligentă în patul tău.

Partea principală este capacul, cu grila sa activă pentru termoreglare. Această rețea de canale de apă încorporate trece peste saltea pentru a răci sau încălzi suprafața între 55 și 110 Fahrenheit.

Husa este, de asemenea, cu două zone, așa că dacă două persoane dorm pe pat, acestea pot fi la temperaturi diferite.

Grila activă din capacul original putea fi simțită în timp ce stă întins pe ea. Noua husă din Pod 3 a remediat acest lucru, așa că trebuie să apăsați cu vârful degetelor pentru a simți canalele de apă.

Bonusul aici este că atunci când este umplută cu apă, Husa sporește fermitatea saltelei.

Eight Sleep Cover urmărește datele biometrice

Nu asta este tot ce poate face Cover. Obțineți urmărirea biometrică, inclusiv etapele somnului, timpul de somn, ritmul cardiac și variabilitatea ritmului cardiac (HRV). Aceste valori sunt trimise în aplicația Eight Sleep, despre care vom discuta mai jos.

Pe capacul Pod 3, Eight Sleep folosește „detecție invizibilă”, care împinge senzorii prin capac pentru măsurători mai precise.

Husa are, de asemenea, feedback haptic, care poate fi folosit ca un ceas cu alarmă blând. Alternativ, puteți seta Pod-ul să vă încălzească sau să răcească partea patului ca alarmă.

Îmi plac ambele caracteristici, deoarece am o alarmă sonoră mă pune într-o dispoziție proastă toată dimineața.

Husa este alimentată de Eight Sleep Pod 3. Acesta este hub-ul inteligent pentru sistem, acoperit cu material tricotat.

Deține un rezervor de apă suplimentar și folosește dispozitive termoelectrice fie pentru a încălzi, fie pentru a răci apa care trece prin rețeaua activă.

Podul se conectează, de asemenea, la Wi-Fi prin 2,4GHz sau 5GHz (nou pentru Pod 3), trimițându-vă valorile către aplicația însoțitoare.

Am nevoie de Saltea Eight Sleep?

Eight Sleep știe că ați putea fi perfect mulțumit de salteaua existentă. Poate că este nou; poate nu-ți place spuma cu memorie.

De aceea, vând husa Pod 3, care pune toată tehnologia inteligentă Eight Sleep pe salteaua dvs. existentă.

Dacă aveți o saltea mai veche sau doriți o experiență completă Eight Sleep, gândiți-vă să cumpărați salteaua.

Salteaua normală Pod 3 are 11 inchi și are cinci straturi pentru a elibera punctele de presiune și pentru a se asigura că husa Active Grid are suficient contact cu pielea pentru a funcționa cel mai bine.

Pod 3 Max adaugă încă un strat, o spumă de centimetri grosime infuzată cu grafit, argint și cupru pentru a ajuta la transferul termic.

Ambele saltele (și într-adevăr versiunea originală pe care o deținem deja) sunt toate de fermitate medie. Modelul mai nou este puțin mai ferm și este cu câțiva centimetri mai gros decât cel original.

Sunt pe partea grea cu probleme minore cu spatele. Salteaua îmi oferă suficient sprijin, indiferent dacă dorm pe spate, lateral sau în față.

Cu toate acestea, trebuie să fii atent în jurul marginilor, deoarece nu există nicio întărire pe margine așa cum ai găsi pe o saltea cu arcuri elicoidale.

Instalarea Eight Sleep Pod 3

Dacă nu ați cumpărat niciodată o saltea „pat într-o cutie”, acesta este unul dintre lucrurile pe care le recomandăm tuturor să le experimenteze cel puțin o dată.

Nimic nu te pregătește pentru atunci când ruloul de centimetri grosime, ambalat în vid este deschis, urmărind cum salteaua se reumflă la dimensiunea obișnuită.

Amintiți-vă că aceasta este fie o saltea de 12, fie de 13 inci pe patul dvs. Odată ce a revenit la dimensiunea obișnuită, desfaceți Husa și o închideți cu fermoar pe saltea.

Acest lucru împiedică mișcarea capacului în timp ce stați întins pe el și este un sistem mai sigur decât oricare altul pe care l-am folosit.

Aplicația Eight Sleep vă ghidează prin configurarea, care durează poate 20 de minute după ce ați luptat cu salteaua din cutia de transport.

Apoi este timpul să conectați furtunurile și cablul USB în Pod. Există o singură cale prin care aceasta merge pe Pod.

De asemenea, doriți să vă asigurați că cadrul patului este ușor îndepărtat de perete, astfel încât să nu îndoiți cablurile.

Adăugând apă la amestec

Urmează apa. Aveți nevoie de aproximativ un galon de apă distilată (Pod + Active Grid are aproximativ 3,2 litri, în funcție de dimensiunea patului) și câteva căni de peroxid de hidrogen 3%.

Peroxidul de hidrogen asigură că tuburile nu vor fi murdare de alge sau alți bio-contaminanți.

Apoi porniți Podul, creați sau conectați-vă la contul dvs., îl conectați la Wi-Fi și îl pregătiți pentru utilizare.

Înainte de a utiliza Eight Sleep Pod 3 pentru prima dată, trebuie să activați Active Grid. Acest lucru durează un timp, deoarece pompa din Pod împinge apa în rețea și elimină orice bule de aer care ar fi zgomotoase atunci când sunt utilizate.

Trebuie să-l amorsați de două ori, apoi să ridicați din nou rezervorul de apă. La fiecare câteva luni, trebuie să umpleți rezervorul; sistemul urmărește asta pentru tine și îți amintește.

Aplicația Eight Sleep

Odată ce totul este configurat, Eight Sleep Pod 3 este controlat de aplicație. Aplicația are secțiuni pentru setarea condițiilor individuale de pat pentru părțile din stânga și din dreapta, sau puteți avea întreaga suprafață pentru dvs.

Controlul central este al termoreglarii din Husa. Acest lucru este gestionat prin setarea numerelor plus sau minus pentru principalele etape de somn, Ora de culcare, Adânc, REM și Trezire.

Primul pas este să vă setați ora obișnuită de culcare și diferența de temperatură dorită. Pod 3 va începe să încălziți sau să răcească partea dumneavoastră a patului cu aproximativ jumătate de oră înainte, așa că este temperatura perfectă atunci când vă culcați.

Eight Sleep clasifică secțiunea Somn profund la aproximativ patru ore după ce ați adormit. De asemenea, puteți seta o alarmă de trezire, cu patul trezindu-vă cu vibrații blânde și o schimbare treptată a temperaturii.

În timp, Pod 3 învață profilul dvs. de somn, inclusiv preferințele de temperatură. Apoi ia în considerare temperaturile ambientale, condițiile meteorologice exterioare și feedback-ul utilizatorului pentru a crea un algoritm Autopilot.

Acest Autopilot ajustează apoi temperaturile Pod 3 în timp ce dormiți. Acest lucru te poate menține într-un somn mai odihnitor pentru mai mult timp, beneficiind fiecare domeniu al vieții tale.

Totuși, aveți nevoie de un abonament suplimentar pentru Autopilot.

Confortul tău este primordial

În orice moment, puteți merge la selectorul de temperatură și puteți modifica compensarea actuală a temperaturii. Este util dacă nu te simți imediat confortabil.

Aceste ajustări manuale alimentează și algoritmul Autopilot, astfel încât acesta să știe unde se află zona ta de confort.

Când te trezești, aplicația analizează toate valorile tale măsurate și îți oferă un scor de fitness în somn pentru noapte din 100. În timp, poți folosi acest lucru pentru a-ți ajusta obiceiurile de somn pentru a dormi cel mai bine în fiecare noapte.

În timp ce ritmul cardiac și variabilitatea sunt plăcute de urmărit, valorile suplimentare sunt pe care le prețuiesc cu adevărat.

Lucruri precum de câte ori m-am aruncat și m-am întors în timpul nopții. Perioadele de somn profund, ușor și REM pe care le-am reușit. Cum mi s-a schimbat ritmul respirator în timpul nopții.

Diagramele și scorurile oferă toate o imagine a profilului dvs. de dormit. Este un somn gamificat și sunt extrem de aici pentru asta.

Abonament Eight Sleep 8+ Pro

Unele dintre funcțiile Eight Sleep Pod 3 sunt blocate în spatele unui paywall. Abonamentul 8+ Pro costă 19 USD pe lună (facturat anual) sau 15 USD pe lună dacă vă abonați atunci când cumpărați Pod.

Este opțional, deoarece puteți oricând să verificați manual aceleași date, dar automatizează câteva lucruri.

Primul este pilotul automat de temperatură, care învață ce temperaturi sunt cele mai bune pentru obiceiurile tale de somn și condițiile ambientale și reglează patul în consecință.

Apoi obțineți monitorizarea statisticilor și a datelor biometrice ale somnului, cu aplicația care vă indică modalități de îmbunătățire sau dacă ceva este anormal.

Acest lucru vă poate aminti să dormiți mai devreme, deoarece nu ați dormit la ora obișnuită cu o seară înainte, sau HRV a ieșit din valoarea inițială.

De asemenea, obțineți conținut de exerciții axat pe relaxare, cum ar fi yoga, meditație, întindere și respirație ghidată. Din nou, este opțional, dar s-ar putea să vă ajute să vă construiți obiceiuri de somn mai bune.

Ne dorim ca pilotul automat de temperatură și funcțiile biometrice să facă parte din secțiunea neplătită a aplicației. Cu costul saltelei, funcțiile premium nu ar trebui să aibă nevoie de un abonament secundar.

Preferăm să vedem cursurile de relaxare și alt conținut creat pentru a aduce valoare adăugată abonamentului.

Opțiuni alternative la Saltea Eight Sleep Pod 3

Paturile inteligente sunt încă o piață relativ nouă. Unii dintre concurenții lui Eight Sleep oferă dispozitive care acoperă salteaua existentă pentru a-ți regla temperatura și a urmări datele biometrice.

Același lucru este valabil și pentru Eight Sleep dacă îți place cu adevărat salteaua existentă. Sau ai putea opta pentru un lux complet și să cumperi un pat inteligent care își reglează pozițiile, temperatura și fermitatea, precum cele de la Sleep Number.

Imagineㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ	Produs	Preț
	Husă Eight Sleep Pod 3 dacă îți place deja salteaua Folosește-ți salteaua existentă Reglarea temperaturii Urmărire biometrică De la 2.095 USD	Aflați mai multe Citiți recenziile
	Cea mai bună alegere pentru buget BedJet Capacități de răcire, încălzire și uscare a transpirației prin aer suflat Veți avea nevoie de una pentru fiecare dormitor, plus o cearșaf special pentru cele mai bune rezultate 569 USD pentru fiecare unitate	Aflați mai multe Citiți recenziile
	Cub cu alegere alternativă Chilipad Răcire și încălzire Zona dubla Telecomandă De la 1.099 USD	Aflați mai multe Citiți recenziile
	Ooler cu Chilipad Următoarea cea mai bună alegere Răcire sau încălzire activă Controlul aplicației Instalare simplă De la 1.599 USD	Aflați mai multe Citiți recenziile
	Sleep Number Climate360 Dacă banii nu sunt obiecte Cadru complet reglabil cu zone divizate Temperatura reglabila Aplicație controlată De la 8.999 USD	Aflați mai multe Citiți recenziile

Argumente pro şi contra

Va înlocui salteaua mea normală Eight Sleep Pod?

Eight Sleep Pod a înlocuit deja salteaua mea obișnuită. Este greu să mă gândesc să mă întorc la o perioadă înainte de a avea controlul temperaturii patului meu.

În lunile mai calde, puteți să vă răcoriți pentru a economisi costurile cu aerul condiționat. În timpul iernii, vă puteți încălzi patul înainte de a intra.

După o sesiune de antrenament în sală, îl puteți seta pentru a încălzi nodurile, apoi treceți la răcire pentru a calma inflamația. Urmărirea ciclurilor de somn și a datelor biometrice este, de asemenea, la îndemână.

Este greu de spus vreun dezavantaj pentru această saltea, în afară de prețul ridicat de pornire.

Acest lucru îl pune la îndemâna multor potențiali clienți, ceea ce este păcat pentru că toată lumea ar trebui să poată obține beneficiile unui pat cu temperatură controlată.

De unde să cumpăr

Eight Sleep vinde direct consumatorilor doar de pe site-ul lor. Prețul începe de la 3.095 USD pentru Saltea Pod 3 în dimensiune completă.

Au vânzări regulate și, până pe 25 noiembrie, puteți economisi până la 500 USD de la Eight Sleep Pod 3 și Saltea și 250 USD de la Husa Pod 3.

Alegerea editorului

Eight Sleep Pod 3 și saltea

Reglează-ți temperatura de somn pentru odihna profundă pe care o meriti după ziua ta agitată. Nu veți dori să vă întoarceți la o saltea standard.

Cumpără acum

Recomandările editorilor:

• Recenzie: Căști pentru jocuri wireless hibride EPOS GTW 270
• Recenzie: Nokia X30 5G
• Recenzie: încuietoare inteligentă Lockly Vision Elite
• Recenzie: monitor INNOCN 27 4K mini LED

Doar un avertisment, dacă cumpărați ceva prin link-urile noastre, este posibil să primim o mică parte din vânzare. Este unul dintre modurile în care ținem luminile aprinse aici. Click aici pentru mai multe.