Recenzie: Withings Body Cardio Scale

Noul cântar Body Cardio a lui Withings (180 USD) este cea mai recentă intrare în gama de cântare compatibile cu iOS a companiei, care a început cu umilul cântar Connected în 2010. Body Cardio urmează Smart Body Analyzer de la Withings, cu același nucleu. caracteristici, renunțând în același timp la senzorii superflui de monitorizare a calității aerului ai predecesorului său în favoarea noii monitorizări avansate a sănătății cardiovasculare și a analizei întregii compoziții corporale. Noul model include, de asemenea, un design mai elegant, cu profil redus, cu o bază plată din aluminiu fără picioare, împreună cu o baterie internă reîncărcabilă.

Ideea de bază din spatele Body Cardio nu s-a schimbat față de cântarul conectat anterior al lui Withings - la nivelul său cel mai de bază, este un cântar de baie pe care îl calci în fiecare zi pentru a-ți vedea greutatea, cu posibilitatea de a înregistra acele date și de a le accesa pe iPhone. , iPad sau online prin intermediul site-ului web Withings. Cu toate acestea, Body Cardio depășește cu mult doar cântărirea dvs., oferind capacitatea de a determina nu numai procentul de grăsime corporală, ci și masa musculară, de apă și oase, ritmul cardiac și riscul de boli cardiovasculare - toate în câteva secunde prin nefăcând altceva decât să stea pe cântar.

Body Cardio extinde capacitățile de impedanță biometrică ale ultimului cântar inteligent al lui Withings, adăugând capacitatea de a calcula procentul corpului de masă musculară, apă și osoasă pe lângă măsurătorile grăsimii corporale. Cu toate acestea, ultima caracteristică – urmărirea sănătății cardiovasculare – este omonimă pe cea mai nouă scară a lui Withings. Body Cardio folosește o tehnologie medicală relativ nouă, cunoscută sub numele de Pulse Wave Velocity (PWV) pentru a măsura rigiditatea arterială și tensiunea arterială ridicată, pe baza vitezei cu care vibrațiile generate de bătăile inimii se răspândesc de-a lungul pereților arteriali și a timpului necesar pentru ca sângele să curgă. de la inimă până la picioare. PWV este calculat în aplicația însoțitoare HealthMate pe baza vârstei utilizatorului și este prezentat ca o valoare numerică afișată pe o scară pentru a indica dacă este optim, normal sau cu risc.

Configurarea și utilizarea Body Cardio este foarte simplă, necesitând pur și simplu să descărcați aplicația gratuită HealthMate din App Store, să porniți cântarul și să deschideți aplicația, care ar trebui să detecteze cântarul prin Bluetooth și să vă ghideze prin procesul de configurare de adăugare. scala la rețeaua dvs. Wi-Fi și configurarea unui cont și a unui profil Withings. Butonul de asociere Bluetooth de la modelele anterioare a fost eliminat, împreună cu necesitatea de a adăuga baterii; Body Cardio include o baterie reîncărcabilă încorporată pe care compania promite că ar trebui să ofere un an de utilizare zilnică normală între reîncărcări și poate fi reîncărcată de la orice sursă de alimentare USB folosind cablul inclus în cutie. În cazul nostru, Body Cardio a fost gata să meargă cu o încărcare a bateriei de 64 la sută și a rămas la 64 la sută pe parcursul primelor noastre patru zile de testare - în cele din urmă l-am conectat pentru a încărca doar pentru că părea o idee bună să facem acest lucru. dar suntem destul de încrezători că cântarul ar fi putut fi folosit timp de săptămâni, dacă nu luni, imediat din cutie.

Procesul de configurare nu ar trebui să dureze mai mult de câteva minute, după care cântarul este gata de funcționare. Cântărirea în utilizarea Body Cardio nu este foarte diferită de orice altă cântar – îl calci și îți citești greutatea. Dar dacă doriți să obțineți setul complet de citiri, va trebui să vă asigurați că stați pe el în picioarele goale și rămâneți pe loc pentru un pic mai mult - aproximativ 10 secunde sau cam așa ceva - în timp ce vă măsoară ritmul cardiac în picioare și unda pulsului. Viteză. Body Cardio va începe prin a vă arăta greutatea, apoi va parcurge ecranele suplimentare pentru a afișa modificarea greutății de la ultima măsurare, IMC calculat, masa de grăsime corporală, apa corporală totală, masa osoasă, masa musculară, frecvența cardiacă și chiar și un scurt Raport meteo. Care dintre aceste ecrane sunt afișate și ordinea în care sunt prezentate pot fi personalizate din setările dispozitivului din aplicația Withings HealthMate. La fel ca celelalte cântare ale lui Withings, Body Cardio oferă, de asemenea, indicatoare de direcție pe ecran pentru a vă ajuta să vă ajustați poziția dacă nu vă aflați în mod corespunzător pe cântar.

În configurația recomandată, Body Cardio se conectează la rețeaua dvs. Wi-Fi și raportează automat citirile dvs. către serviciul din cloud Withings, iar aplicația HealthMate pur și simplu vă reîmprospătează datele de acolo, ceea ce înseamnă că nu trebuie să vă faceți griji că aveți HealthMate. aplicația deschisă sau chiar având iPhone-ul în apropiere, atunci când cântăresc. Alternativ, utilizatorii pot alege să folosească o conexiune Bluetooth între cântar și aplicația HealthMate, înregistrând numere direct în iPhone - deși acest lucru va limita unele dintre caracteristicile cântarului, cum ar fi afișarea rapoartelor meteo și numărul de pași din ziua anterioară la cântărire. Ca și în cazul modelelor anterioare, Body Cardio acceptă, de asemenea, să aibă mai mulți membri ai familiei sub un singur cont - cântarul va încerca să determine cine stă pe el în funcție de timpul ziua și greutatea persoanei, afișând inițialele utilizatorului în colțul din stânga sus al ecranului și înregistrând citirile în profilul de utilizator corespunzător.

Un punct pe care l-am observat că merită menționat este că Body Cardio pare să fie considerabil mai rapid atât la efectuarea, cât și la afișarea măsurătorilor decât predecesorii săi, ceea ce sugerează că Withings a optimizat oarecum designul pentru o performanță mai bună.

Ca și în cazul majorității dispozitivelor inteligente, este aplicația în care se află o mare parte din puterea reală a Body Cardio, iar aplicația HealthMate de la Withings nu face excepție. Nu numai că HealthMate va oferi o înregistrare completă a tuturor măsurătorilor fiecărui utilizator, dar oferă, de asemenea, instruire personală și sfaturi, împreună cu insigne și recompense pentru a vă oferi o idee mai bună despre cum să vă atingeți obiectivele de sănătate și să vă încurajeze să faceți acest lucru. Aplicația HealthMate poate fi folosită și cu o varietate de alte dispozitive, cum ar fi monitoare de tensiune arterială și trackere de activitate, și se integrează cu coprocesorul de mișcare al iPhone și cu aplicații terțe, cum ar fi RunKeeper și MyFitnessPal, pentru a colecta date de antrenament și aferente. De asemenea, poate sincroniza toate datele dvs. de sănătate Withings cu aplicația Apple Health, permițându-vă să combinați măsurătorile Body Cardio cu datele de pe Apple Watch și alte aplicații de urmărire a fitnessului. Pe lângă accesoriile hardware, HealthMate este una dintre cele mai cuprinzătoare aplicații de fitness cu care am lucrat; în timp ce aplicația Apple HealthKit – cu poziția sa unică în centrul iOS – face o treabă mai bună în agregarea datelor de sănătate, îi lipsește „personalitatea” și capabilitățile de coaching ale HealthMate.

Body Cardio este un pas bun înainte în familia de cântare conectate a lui Withings și, în opinia noastră, oferă mult mai multă valoare practică decât predecesorul său, rămânând concentrat pe problemele de bază de sănătate, extinzând caracteristicile compoziției corporale și adăugând caracteristica Pulse Wave Velocity care a fost până acum. nevăzut la o scară de acasă. Deși puteți cumpăra un cântar neconectat care oferă compoziția corporală la mai puțin de jumătate din preț, capacitatea Body Cardio de a ține evidența automată a datelor dvs. de cântărire cu aplicația HealthMate, oferind în același timp obiective și sfaturi utile, nu trebuie subestimată. , iar pentru mulți utilizatori doar această funcție va merita investiția suplimentară, ca să nu mai vorbim despre ritmul cardiac și caracteristicile Pulse Wave Velocity.

Evaluarea noastră

Companie și preț

Compania: Withings

Model: Body Cardio

MSRP: 180 USD

Compatibilitate: Toate dispozitivele iOS care rulează iOS 7.0 sau o versiune ulterioară.