Как управлять временем, которое вы тратите на свой Android-смартфон

Хотите верьте, хотите нет, но сотовые телефоны стали необходимостью от подготовки презентаций до заказа еды в Интернете. И, несомненно, мы все часами сидим в сотовых телефонах, даже не осознавая, насколько это на нас влияет. Напомню, что сочетание вашей личной и профессиональной работы с использованием мобильных телефонов чрезвычайно велико.

Есть много способов начать управлять временем, которое он/она тратит на мобильный телефон, однако иногда вы просто не хотите этого. От текстовых сообщений нашим друзьям до просмотра интересных историй людей в Instagram, вы просто не можете оторваться от своего мобильного телефона. Когда-то то, что было выбором, стало необходимостью, а затем зависимостью, которая не является здоровой ни для кого из нас. Итак, вопрос в том, как нам избавиться от времени, которое мы проводим в наших мобильных телефонах?

Управляйте временем, которое вы тратите на свой Android-смартфон

С более чем миллионами приложений, увлекательных игр, обучающего программного обеспечения и невероятных инструментов для приготовления блюд практически невозможно оторваться от мобильного телефона. а когда дело доходит до использования смартфона Android, безграничный и обширный океан приложений и игр заставит вас использовать свой телефон без перерыва. И именно здесь вам нужно решение, которое может начать управлять общим временем, которое вы тратите на свой смартфон.

Потому что бороться с зависимостью от сложных игр и социальных сетей практически невозможно. Навыки тайм-менеджмента — это единственные факторы, которые нам здесь крайне необходимы, чтобы они могли подсказать нам, как эффективно управлять временем. И только для этого у нас есть идеальное решение: социальная лихорадка, избавление от зависимости от смартфона . Ага!! Вы правильно поняли.

Причина, по которой это приложение было названо Social Fever , заключалась в том, чтобы сообщить пользователям, что проводить слишком много времени в социальных сетях — это как лихорадка с психическими симптомами. Вам нужно выбраться из этого пузыря и проводить как можно меньше времени со своими Android-смартфонами.

Скачать Социальная лихорадка здесь

Если вы один из тех, кто зависим от смартфонов и доступа к приложениям, самое время начать эффективно управлять своим временем. Потому что вы уже привыкли проводить большую часть своего времени со смартфонами, и это совсем не здорово. Вот почему Social Fever — это ответ на вопрос, как не стать зависимым от телефона. Это приложение будет отображать оповещения и предоставлять ежедневные отчеты, чтобы вы могли контролировать использование телефона. Итак, без лишних слов, давайте изучим это великолепное приложение и его богатые возможности, чтобы узнать, как эффективно управлять своим временем:

1. Как эффективно управлять временем с помощью приложения Social Fever

а. Social Fever, позиционируемое как универсальное приложение, которое будет отслеживать время, проведенное в телефоне, помогает вам контролировать использование мультимедиа, а также отслеживать зависимость от телефона. Итак, для начала начнем с загрузки приложения Social Fever (Google Play Store) на свой смартфон.

б. После успешной загрузки и установки запустите на своем смартфоне приложение Social Fever, разработанное с учетом концепции «победить зависимость от смартфона, разумно управлять временем и соединиться с реальной жизнью».

в. Опубликуйте успешный процесс настройки, просматривая различные экраны, которые кратко сообщают о привилегиях, которые вы собираетесь получить; вы попадаете на главный экран. Здесь вы начинаете с добавления приложений, которые вы хотели бы отслеживать. Предоставьте необходимое разрешение, чтобы Social Fever работал без сбоев!

д. Начните устанавливать максимальный лимит и изменяйте время по своему усмотрению. Сказав это, сведение его к минимуму позволит вам эффективно управлять своим временем. Таким образом, вы сможете получать уведомления о том, что не проводите слишком много времени на своем Android-смартфоне. Вот так цель управления своим временем будет достигнута с помощью технологий.

2. Настройки приложения Social Fever

Давайте начнем с дорожки приложения «Показать», которая в настоящее время отключена, однако, если вы включите ее, вы начнете использовать плавающий трекер в реальном времени для конкретного приложения, которое вы используете в данный момент. Все, что вам нужно сделать, это нажать «ВЫКЛ», а затем продолжить процесс, нажав «Далее».

Здесь прокрутите вниз, найдите Social Fever и включите функцию Draw Over Other Apps.

Как только вы это сделаете, вы начнете видеть отслеживание приложения, которое вы используете в данный момент, в режиме плавающего значка. Разве это не круто!!

Напоминание о воде — это то, о чем все мы забываем в течение дня из-за стресса, напряженного рабочего графика или просто не осознаем важности. Детоксикация вашего тела очень важна, и мы все знаем, что вода является одной из самых важных вещей, необходимых организму для функционирования. Там, где Social Fever помогает нам понять навыки тайм-менеджмента, с другой стороны, он сохраняет здоровье пользователя в приоритете.

Ежедневный отчет — это статистический отчет, который расскажет вам об использовании мобильных устройств в течение дня. Поскольку это ежедневный отчет, вы можете заметить некоторые улучшения в процессе работы, а это значит, что время, которое вы тратите на свой смартфон, сокращается.

« Очистить историю» — именно так звучит эта опция в приложении Social Fever, позволяющая очистить историю за сегодняшний день, старую или данные приложения. Это приведет к тому, что вы не будете знать, сколько времени вы потратили на каждое приложение или в целом в течение дня.

Разрешить запуск в фоновом режиме

Независимо от веса или функций, если какое-либо из приложений работает в фоновом режиме, оно начнет разряжать аккумулятор вашего устройства. Хотя концепция Social Fever верна, в случае, если эти приложения были свернуты или закрыты, мониторинг использования приложений по-прежнему важен, чтобы вы могли решить сбросить их или заблокировать доступ к ним в фоновом режиме.

Выше приведены ключевые моменты , которые помогут вам управлять своим временем и не позволять этим запоминающимся и интересным приложениям отнимать ваше время на смартфонах.

Ознакомьтесь с кратким описанием прямо здесь ниже:

• Оповещения
• Здоровье глаз и ушей
• Напоминание о воде
• Детали разблокировки смартфона – сколько раз
• Общее время экрана
• Здоровье ушей (если вы слушаете музыку)
• Здоровье глаз (идеальное время – не более 30 минут)

Перечисленные выше привилегии помогут вам поддерживать баланс между вашим цифровым и реальным миром благодаря приложению Social Fever.

Поскольку приложение сэкономит вам так много времени, попробуйте восстановить связь с забытыми интересами в своей жизни, чтобы сделать что-то стоящее, кроме как прятать глаза в смартфон.

Подведение итогов

Держать себя отключенным на некоторое время приятно, и я очень рекомендую это. Тем не менее, эти привлекающие внимание приложения и игры с высококачественной графикой не оставят вас в покое. Именно здесь вам нужен монитор, который может установить ограничение на доступ к каждому из этих приложений, установленных на вашем Android-смартфоне. Научиться навыкам тайм-менеджмента и тому, как эффективно управлять своим временем, вы узнаете из книги «Социальная лихорадка: избавьтесь от зависимости от смартфона» .

Проверенное, мощное и универсальное решение, позволяющее держать вас подальше от смартфона, а также побуждать вас преуспевать в своих увлечениях и интересах, приложение Social Fever готово для вас.

Следующее чтение:

Есть ли приложение, которое напоминает вам пить воду и избегать обезвоживания?

Как вы можете контролировать использование социальных сетей