Физиотерапия при вывихах и переломах бедра в результате дорожно-транспортных происшествий

Физиотерапия при автомобильных авариях (MVA) направлена ​​на лечение травм, полученных в результате дорожно-транспортных происшествий. Физиотерапия при дорожно-транспортных происшествиях в Эдмонтоне фокусируется на оценке и лечении травм опорно-двигательного аппарата, таких как хлыстовая травма, боль в спине, переломы и травмы мягких тканей, которые могут возникнуть в результате автомобильной аварии. Цели физиотерапии MVA — уменьшить боль, восстановить функцию и подвижность, способствовать заживлению и восстановлению тканей, а также облегчить возвращение пациента к уровню активности и функций, существовавшему до травмы.

Физиотерапевтические подходы к лечению вывихов и переломов бедра в результате дорожно-транспортных происшествий:

Физиотерапия при дорожно-транспортных происшествиях в Эдмонтоне играет огромную роль в процессе реабилитации людей, перенесших вывих или переломы бедра в результате дорожно-транспортных происшествий. Вот общий обзор того, как может быть структурирована физиотерапия при автомобильных авариях в таких случаях:

Контроль над болью:

Первоначально борьба с болью часто является основной задачей. Это может включать такие методы, как ледяная или тепловая терапия, электростимуляция или мануальные методы для уменьшения воспаления и облегчения дискомфорта. Часто используемые методы:

Электрическая стимуляция:

Для уменьшения боли можно использовать такие методы, как чрескожная электрическая стимуляция нервов. Аппараты TENS излучают на кожу небольшие электрические импульсы, препятствуя передаче болевых сигналов в мозг.

Мануальная терапия:

Физиотерапевты могут использовать мягкие манипуляции с суставами или мобилизацию, чтобы уменьшить боль и улучшить функцию суставов. Это может также включать массаж мягких тканей для снятия мышечного напряжения. Вот некоторые распространенные методы мануальной терапии, используемые в таких случаях:

Совместная мобилизация:

Поэтапная мобилизация: мягкие, ритмичные движения суставов, выполняемые с разной скоростью и амплитудой для увеличения подвижности суставов и уменьшения боли.

Устойчивая мобилизация: медленное, устойчивое давление на тазобедренный сустав или окружающие его суставы для постепенного увеличения диапазона движений.

Манипуляция:

Высокоскоростные толчки с низкой амплитудой: выполняются реже и только тогда, когда они считаются безопасными. Это быстрые и точные движения, направленные на восстановление нормальной механики суставов и мгновенное уменьшение боли.

Техники мягких тканей:

Массаж : различные техники массажа, такие как поглаживание (легкие поглаживания) и разминание (разминание), направлены на снижение мышечного напряжения и улучшение кровообращения в пораженных участках.

Миофасциальный релиз: Целенаправленное давление применяется к миофасциальной соединительной ткани, чтобы уменьшить ограничения и улучшить подвижность тканей.

Нейромышечные методы:

Терапия триггерных точек: оказание давления на определенные точки в мышцах для уменьшения локализованной и отраженной боли.

Ручная тяга:

Приложение легкого тянущего усилия к ноге для уменьшения компрессионной силы в тазобедренном суставе может помочь облегчить боль и улучшить подвижность.

Диапазон двигательных упражнений:

Щадящие упражнения, направленные на восстановление нормального объема движений в тазобедренном суставе, будут вводиться постепенно. Они могут включать пассивные движения, выполняемые терапевтом первоначально, а затем переходящие в активные движения, выполняемые пациентом.

Активный диапазон двигательных упражнений:

Сгибание бедра стоя: подъем колена к груди, не выходя за пределы безболезненного диапазона.

Отведение бедра стоя: подъем ноги в сторону от тела, сохраняя при этом равновесие.

Подъемы коленей сидя: подъем колена вверх и вниз, когда вы сидите на стуле, помогает увеличить сгибание бедра.

Расширенный диапазон двигательных упражнений:

Вращение бедрами: круговые движения ногой по и против часовой стрелки, чтобы улучшить подвижность бедра в нескольких направлениях.

Подъемы ног в стороны: подъем ноги в сторону, лежа на противоположной стороне, укрепляет мышцы вокруг бедра и улучшает функцию суставов.

Силовая тренировка:

Упражнения для укрепления мышц, окружающих тазобедренный сустав, включая сгибатели бедра, отводящие, разгибатели, приводящие и ягодичные мышцы, необходимы для улучшения стабильности и функционирования. Эти упражнения будут адаптированы к конкретным потребностям человека и могут включать в себя эспандеры, гири или упражнения с собственным весом. Обычное силовое упражнение, которое используют:

Изометрические упражнения:

Сжатие бедер. Сжатие коленей вместе с использованием мяча или подушки между ними может укрепить приводящие мышцы.

Ягодичные наборы: подтягивание ягодиц и удержание их напряжения помогает активировать и укрепить ягодичные мышцы.

Тренировка баланса и проприоцепции:

Упражнения на баланс и проприоцепцию помогают повысить устойчивость и снизить риск падений. Это может включать в себя такие действия, как стояние на одной ноге, использование балансировочных досок или мячей для стабилизации, а также выполнение функциональных движений, которые бросают вызов равновесию и координации.

Тандемная стойка: расположение одной ноги прямо перед другой, чтобы еще больше усложнить баланс. Это также можно сделать вдоль линии на полу, чтобы имитировать ходьбу по канату.

Упражнения на стабилизирующем мяче: сидите или лежите на стабилизирующем мяче и выполняйте различные движения, такие как подъемы ног или движения рук, чтобы задействовать основные мышцы и улучшить баланс.

Функциональная реабилитация:

По мере развития человека фокус смещается в сторону более функциональной деятельности, которая имитирует повседневные задачи и действия, соответствующие его потребностям и целям. Это может включать в себя ходьбу, подъем по лестнице, посадку в машину и выход из нее, а также другие виды деятельности, имеющие отношение к их повседневной жизни и работе.

Упражнения для ходьбы:

Контролируемая ходьба: первоначально используются вспомогательные средства, такие как ходунки или костыли, для обеспечения безопасной и правильной механики походки.

Ходьба на беговой дорожке: контролируемая среда для регулировки скорости и наклона, чтобы постепенно бросать вызов пациенту.

Переходные движения:

Сидеть-стоять: Практика вставания из сидячего положения без использования рук, сосредоточение внимания на использовании силы ног и бедер.

Техники перемещения в автомобиле: обучение тому, как садиться в машину и выходить из нее, используя безопасные движения, минимизирующие нагрузку на бедра.

Максимизация восстановления:

Физиотерапия при дорожно-транспортных происшествиях в Эдмонтоне имеет решающее значение в процессе восстановления людей, перенесших вывих бедра и переломы в результате дорожно-транспортных происшествий. In Step Physical Therapy в Эдмонтоне не только помогает немедленно восстановить функцию суставов и уменьшить боль, но также способствует постепенному возвращению к повседневной деятельности, работе и отдыху. Регулярная оценка и адаптация плана лечения имеют решающее значение для удовлетворения меняющихся потребностей пациента и обеспечения наилучших результатов.

В целом, успешная реабилитация требует многогранного подхода, сочетающего профессиональное руководство, обучение пациента и активное участие пациента, и все это направлено на восстановление функций и улучшение качества жизни после травмирующего события, такого как автомобильная авария.