Обзор: весы Withings Body Comp
Опубликовано: 2023-10-26- Дает полный обзор вашего здоровья
- Здоровье, приятель, просто фантастическое
- Может поддерживать вашу мотивацию, когда вес не снижается
- Это дорого
- Весы Withings Body Smart предлагают аналогичные функции за меньшие деньги.
Если вы покупали весы или исследовали их где-либо в течение последних 15 лет, вы, вероятно, сталкивались с различными моделями Withings. Компания производит одни из лучших на рынке интеллектуальных весов с глубокими функциями отслеживания состояния здоровья для любого бюджета.
Весы Withings Body Comp, которые мы рассматриваем сегодня, берут за основу шкалу Body Cardio и повышают ее на несколько ступеней.
Эти весы стоят 200 долларов и недешевы, и это нормально, поскольку они не предназначены для тех, кто хочет отслеживать вес. Весы такого калибра не для всех.
Вместо этого Withings нацелен на тех, кто понимает и ценит возможности отслеживания показателей здоровья с течением времени.
Кроме того, ваш вес может дать вам лишь представление о том, что происходит с высоты птичьего полета. Шкала Body Comp Scale дает вам более целостное представление о вашем общем состоянии здоровья.
Дизайн
Весы Withings Body Comp выглядят точно так же, как ваши стандартные умные весы, хотя и очень красивые.
Body Comp имеет идеальный размер: 12,8 x 12,8 x 1,1 дюйма. Его квадратная форма не слишком громоздка, но оставляет достаточно места, чтобы можно было передвигаться, не опасаясь опрокидывания.
Верхняя часть весов изготовлена из закаленного стекла и выдерживает вес до 440 фунтов. Вертикальные и горизонтальные линии проходят от края к краю сверху, разбивая внешний вид устройства на четыре квадранта.
Это тонкий дизайн, но он эффективно делает его приятным для глаз. Вы также можете найти 2,8-дюймовый цветной ЖК-дисплей весов рядом с верхним краем устройства. Дисплей с разрешением 320 x 240 пикселей большой и легко читаемый.
Если перевернуть устройство, можно увидеть пластиковую нижнюю часть живота и четыре ножки. Весы Body Comp были разработаны для использования на твердой поверхности, но Withings включает в себя четыре дополнительные ножки, которые позволяют этим весам проводить измерения на поверхности с ковровым покрытием.
В нижней части также находятся четыре батарейки типа ААА, необходимые для работы весов. Он доступен в черном или белом цвете.
Настраивать
Чтобы максимально эффективно использовать весы Withings Body Comp, вам необходимо загрузить приложение Withings Health Mate и создать профиль.
Использование вашего профиля позволяет весам беспрепятственно передавать данные о вашем весе и составе тела непосредственно в приложение на вашем устройстве Apple или Android.
Масштаб не обязательно заставляет вас загружать приложение или создавать профиль, но он серьезно ограничивает возможности устройства, если вы этого не сделаете.
Без приложения или формы вы будете ограничены модными, дорогими и глупыми весами, которые могут отслеживать только ваш вес. Чтобы отслеживать любой состав тела, весам необходимо распознавать, кто на них находится, и единственный способ сделать это — создать профиль.
Весы соединяются с вашим устройством двумя способами. Первый и более удобный способ — подключить весы к сети Wi-Fi.
Это позволяет весам автоматически отправлять результаты прямо в ваш онлайн-профиль. Для этого вашему телефону не обязательно находиться рядом с вами, что делает его очень удобным.
Если по какой-то причине вы предпочитаете держать весы вне сети, они могут подключиться напрямую к вашему телефону через Bluetooth. Просто знайте, что для передачи результатов вам понадобится телефон рядом с вами.
К счастью, если вы забудете свое устройство, весы смогут сохранить до 16 показаний, если в этот момент не удастся синхронизировать их.
Производительность весов Withings Body Comp
Весы Body Comp могут отслеживать многие биометрические показатели, помимо вашего веса, ИМТ и тенденций веса. Вы также получите данные о частоте сердечных сокращений и возрасте сосудов, которые важны для общего состояния вашего здоровья.
Он также может дать вам полный анализ тела, отслеживая массу жира и воды, висцерального жира, мышечной и костной массы, внеклеточную и внутриклеточную воду, BMR (базовый уровень метаболизма) и метаболический возраст.
Это отслеживание происходит примерно за 10 секунд и, что более важно, является последовательным. Нам не удалось проверить измерения, но после месяца мониторинга они выглядели так, как мы ожидали.
Неизменно точные результаты позволяют отслеживать ваш прогресс благодаря четырем датчикам веса с точностью до 0,11 фунта.
Я начал заниматься спортом сразу после того, как получил эти весы, и, хотя мой вес не сильно изменился, было фантастически видеть, как мой висцеральный жир и жировая масса уменьшаются, а мышечная масса увеличивается.
Если бы у меня была традиционная шкала, я был бы разочарован отсутствием прогресса, но понимание, которое я получил с помощью этой шкалы, позволило мне глубже заглянуть в свой путь к здоровью и показать, что я добиваюсь прогресса.
Весы могут отслеживать все это, посылая небольшой электрический сигнал через ваши ноги, а затем вычисляя, сколько времени потребуется, чтобы вернуться. Ты ничего не чувствуешь, и если бы я не прочитал об этом, я бы просто принял это за волшебство.
Чтобы проверить точность весов, я встал на них, позволил им сделать свое дело, а затем слез. Затем я снова включился и прошел цикл заново.
Независимо от того, как часто я повторял этот процесс, результаты всегда были одинаковыми. Клинически проверенная шкала Body Comp была самой последовательной шкалой, которую я когда-либо использовал.
Приложение Health Mate
Все показатели мира не принесут вам никакой пользы, если у вас нет последовательного способа их просмотра. К счастью, приложение Health Mate хорошо продумано и просто в использовании. Вы также можете просмотреть свои данные в Интернете.
При загрузке приложения вы попадете на главный экран, где сможете увидеть свои последние измерения. Также есть вкладка «Измерение», которая дает вам доступ к данным о вашем здоровье.
Выбор измерения открывает новое, более подробное окно для этого конкретного измерения. Выбор весовой плитки дает вам полное представление о вашем общем весе.
Вы можете получить разбивку своего веса за последнюю неделю, месяц, квартал, год или за все время. Это представлено вам в виде легко читаемого графика. Прокрутив вниз, вы увидите индекс массы тела, BMR и метаболический возраст.
При выборе плитки «Композиция тела» открывается аналогичный график, показывающий вашу мышечную, жировую и скелетную массу. Прокрутка вниз покажет ваш висцеральный жир, мышечную массу и водную массу.
Есть дополнительные плитки для вашего сосудистого возраста и электродермальной активности.
Приложение Health Mate не ограничивается только весами. Withings создает различные аксессуары для здоровья и может объединить вашу информацию в одном удобном для просмотра месте.
Приложение Health Mate также может интегрироваться с Apple Health, Google Fit, Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal и другими приложениями.
Альтернативы весам Withings Body Comp
Умные весы Withings Body Smart | Тело Уитингс | Умные весы Fitbit Aria Air |
4.4 | 4.4 | 4.3 |
$99,95 | $59,95 | $49,95 |
Проверить наличие свободных мест | Проверить наличие свободных мест | Проверить наличие свободных мест |