ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Windows และ Mac (พฤศจิกายน 2565)
เผยแพร่แล้ว: 2022-11-01สร้างการสำรองข้อมูล Windows และ Mac ของคุณอย่างง่ายดายโดยใช้ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดที่ให้ไว้ในคู่มือนี้
ข้อมูลที่มีอยู่ในคอมพิวเตอร์ของเราค่อนข้างสำคัญและจำเป็นสำหรับเรา เราทำทุกอย่างด้วยอำนาจของเราเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งเดียวกันนั้นปลอดภัย วิธีที่โดดเด่นที่สุดวิธีหนึ่งในการรับรองความปลอดภัยของข้อมูลคือการสร้างข้อมูลสำรองของข้อมูลดังกล่าว คุณอาจไม่ทราบเรื่องนี้ แต่คุณสามารถสำรองข้อมูลจากอุปกรณ์ Mac หรือ Windows ได้อย่างง่ายดาย สิ่งที่คุณต้องทำคือใช้ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุด
เมื่อคุณท่องอินเทอร์เน็ตเพื่อหาซอฟต์แวร์สำรองข้อมูล คุณจะพบทางเลือกมากมาย นักพัฒนาเครื่องมือเหล่านี้ทั้งหมดอ้างว่าซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลดีกว่าซอฟต์แวร์อื่นหากไม่ใช่ซอฟต์แวร์ที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตาม ความเป็นจริงค่อนข้างแตกต่าง เครื่องมือบางอย่างกลายเป็นอันตรายและอาจเป็นภัยคุกคามต่อข้อมูลของคุณ
ดังนั้น เพื่อช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุด เราได้แสดงรายการซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีสำหรับ Windows 10 และ Mac มาดูรายการเครื่องมือและคำอธิบายเพื่อรับส่วนสำคัญของซอฟต์แวร์กัน
ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Mac และ Windows 10
ในส่วนถัดไปของบทความนี้ คุณจะพบซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Windows 10/11 และ Mac เราขอแนะนำให้คุณอ่านคำอธิบายของเครื่องมือเหล่านี้ทั้งหมด แล้วดาวน์โหลดเครื่องมือที่ตรงกับความต้องการของคุณอย่างสมบูรณ์
1. EaseUS Todo Backup- ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูล Windows ฟรีที่รองรับ Mac
หากคุณกำลังมองหาซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Windows และ Mac คุณสามารถวางใจ EaseUS Todo Backup ได้ นี่เป็นหนึ่งในเครื่องมือชั้นนำที่รองรับอุปกรณ์ Mac และ Windows ทั้งรุ่นเก่าและล่าสุด ตรวจสอบคุณสมบัติของซอฟต์แวร์เพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติม
คุณสมบัติของ EaseUS Todo Backup: ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Windows 10
- เครื่องมือนี้ให้พื้นที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์ฟรีสูงสุด 250 GB สำหรับคุณ
- ซอฟต์แวร์รองรับตัวเลือกสำรองและกู้คืนข้อมูลในคลิกเดียว
- คุณยังสามารถใช้ EaseUS Todo Backup เพื่อสร้างการสำรองข้อมูลอิมเมจของระบบปฏิบัติการรวมถึงข้อมูลอุปกรณ์
- คุณสามารถสร้างข้อมูลสำรองแบบออฟไลน์หรือจัดเก็บแบบเดียวกันบนที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์
- ข้อมูลสำรองที่สร้างโดย EaseUS นั้นสามารถบู๊ตได้ด้วยตัวเลือกมากมาย
- คุณยังสามารถกำหนดเวลาการสำรองข้อมูลได้ หากคุณไม่ต้องการทำแบบเดียวกันในทันที
ดาวน์โหลดสำหรับ Windows
ดาวน์โหลดสำหรับ Mac
อ่านเพิ่มเติม: วิธีสำรองข้อมูลจาก Mac โดยใช้ Time Machine Backup
2. AOMEI Backupper- ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีสำหรับ Windows 10
ชื่อถัดไปในรายการซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดคือ AOMEI Backupper หากคุณใช้พีซีที่ใช้ Windows เครื่องมือนี้สามารถจับคู่ส่วนใหญ่ได้อย่างง่ายดายหากไม่ใช่ข้อกำหนดของระบบและข้อมูลสำรองทั้งหมด เครื่องมือนี้ค่อนข้างล้ำหน้า คุณจะทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ AOMEI Backupper จากคุณสมบัติด้านล่าง
คุณสมบัติของ AOMEI Backupper: ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลสำหรับการดาวน์โหลดฟรี
- คุณได้รับเครื่องมือรุ่นต่างๆ เพื่อตอบสนองความต้องการในการสำรองและกู้คืนข้อมูลของคุณ
- เครื่องมือนี้ให้พื้นที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์ฟรีสูงสุด 1 TB สำหรับคุณ
- คุณสามารถเลือกจากตัวเลือกการสำรองข้อมูลที่หลากหลาย (อัตโนมัติ เพิ่มขึ้น หรือเต็ม)
- ด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียว คุณสามารถสร้างการสำรองข้อมูลบนไดรฟ์ USB หรือที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์ได้ตามความจำเป็น
- ข้อมูลสำรองทั้งหมดที่สร้างจากอุปกรณ์จัดเก็บข้อมูลประเภทใดก็ได้สามารถกู้คืนไปยัง HDD, SSD, M.2 SSD หรืออุปกรณ์จัดเก็บข้อมูลอื่นๆ
- ซอฟต์แวร์สร้างการสำรองข้อมูลที่สามารถบู๊ตได้สำหรับอุปกรณ์ Windows 11/10/8.1/8/7/XP/Vista
ดาวน์โหลดสำหรับ Windows
3. Ashampoo Backup- ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลดาวน์โหลดฟรีสำหรับพีซี
หากคุณกำลังมองหาซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดที่สามารถดาวน์โหลดและใช้งานได้ฟรี คุณสามารถหยุดการค้นหาด้วย Ashampoo Backup เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ส่วนใหญ่จาก Ashampoo ยักษ์ใหญ่ด้านเทคโนโลยี เครื่องมือสำรองข้อมูลนั้นฟรีโดยสมบูรณ์โดยไม่มีเวอร์ชันที่ต้องชำระเงิน อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าซอฟต์แวร์นั้นเข้ากันไม่ได้หรือไม่มีประสิทธิภาพแต่อย่างใด ตรวจสอบคุณสมบัติด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
คุณสมบัติของ Ashampoo Backup Free: ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุด
- เครื่องมือนี้ค่อนข้างล้ำหน้าโดยมีตัวเลือกการสำรองข้อมูลหลายตัว แต่สำหรับอุปกรณ์ Windows 11 และ Windows 10 เท่านั้น
- ด้วยความช่วยเหลือของซอฟต์แวร์ คุณสามารถสร้างการสำรองข้อมูลที่ไม่ได้รับผลกระทบจากความล้มเหลวของระบบและการแตกหัก
- เครื่องมือสร้างการสำรองข้อมูลประเภทต่างๆ และแปลงเป็นโซลูชันที่สามารถบู๊ตได้
- ซอฟต์แวร์สนับสนุนตัวเลือกการสำรองข้อมูลส่วนเพิ่มที่มีทรัพยากรน้อยแต่มีความสำคัญ
- คุณสามารถสร้างการสำรองข้อมูลจากฮาร์ดไดรฟ์และไดรฟ์เครือข่าย
- เครื่องมือนี้มีหลายภาษาและรองรับภาษาต่างๆ ประมาณ 20 ภาษา รวมถึงภาษาอังกฤษ โปรตุเกส ฝรั่งเศส ดัตช์ สเปน และอื่นๆ
ดาวน์โหลดสำหรับ Windows
4. MiniTool ShadowMaker- ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูล Windows ฟรีที่ดีที่สุด
เครื่องมือที่ใช้งานได้จริงที่สามารถตอบสนองความต้องการของคุณได้อย่างง่ายดายเนื่องจากซอฟต์แวร์กู้คืนฟรีที่ดีที่สุดตัวหนึ่งคือ MiniTool ShadowMaker เครื่องมือนี้มาจากบ้านของ MiniTool ซึ่งเป็นที่นิยมในการจัดหาซอฟต์แวร์และโซลูชัน Windows ที่แตกต่างกัน ตรวจสอบคุณสมบัติของเครื่องมือด้านล่างสำหรับข้อมูลโดยละเอียด
คุณสมบัติของ Minitool ShadowMaker: ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีแวร์
- คุณสามารถใช้เครื่องมือรุ่นทดลองใช้ฟรีเพื่อตรวจสอบคุณสมบัติทั้งหมดก่อนตัดสินใจซื้อ
- ซอฟต์แวร์นี้ช่วยให้คุณสร้างการสำรองข้อมูลจากพีซี เวิร์กสเตชัน หรือแม้แต่เซิร์ฟเวอร์
- เครื่องมือนี้มีให้สำหรับผู้ใช้ Windows เท่านั้นและไม่รองรับอุปกรณ์ Mac
- คุณสามารถสำรองและกู้คืนข้อมูลได้อย่างปลอดภัยตามต้องการโดยไม่มีการคุกคามใดๆ
- คุณสามารถกำหนดเวลาการสำรองข้อมูลอัตโนมัติของระบบของคุณโดยใช้ Minitool ShadowMaker
- ข้อมูลสำรองที่สร้างโดยเครื่องมือนี้ค่อนข้างเล็กกว่าข้อมูลจริง
ดาวน์โหลดสำหรับ Windows
อ่านเพิ่มเติม: วิธีลบไฟล์สำรองใน Windows 10
5. Paragon Backup & Recovery- ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีสำหรับพีซี
Paragon Backup & Recovery เป็นหนึ่งในซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุด ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือนี้ คุณสามารถสร้างการสำรองข้อมูลของไฟล์เฉพาะหรือแม้แต่ทั้งระบบ นอกจากนี้ เครื่องมือนี้ยังมีคุณสมบัติและฟังก์ชันขั้นสูงมากมาย ตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ในหัวข้อถัดไป
คุณสมบัติของ Paragon Backup & Recovery: ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูล Windows ที่ดีที่สุดฟรี
- หากคุณต้องการกู้คืนระบบทั้งหมดบนไดรฟ์อื่น Paragon Backup & Recovery เป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
- แม้แต่ผู้เริ่มต้นหรือผู้ใช้ที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถใช้เครื่องมือนี้เพื่อสร้างข้อมูลสำรองได้อย่างง่ายดาย
- คุณสามารถสำรองไฟล์ได้ทันทีหรือตั้งเวลาไว้ในภายหลัง
- เครื่องมือนี้สามารถช่วยคุณทำกิจวัตรการสำรองข้อมูลทั้งหมดโดยอัตโนมัติตามความต้องการของคุณและดำเนินการตามที่ต้องการ
- คุณสามารถสร้างการสำรองไฟล์หรือระบบปฏิบัติการโดยใช้อิมเมจแบบ ISO
- เพื่อจัดการข้อมูลสำรองอย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น เครื่องมือนี้ช่วยให้สามารถตั้งเวลาการลบข้อมูลสำรองได้
ดาวน์โหลดสำหรับ Windows
6. INTERNXT- ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีแวร์
ถัดมาคือ INTERNXT เป็นหนึ่งในซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุด เครื่องมือนี้ค่อนข้างน่าทึ่งและทำงานเป็นโซลูชันแบบครบวงจรสำหรับความต้องการในการสำรองข้อมูลของคุณ คุณสามารถดาวน์โหลดและใช้เครื่องมือนี้กับระบบปฏิบัติการและอุปกรณ์ต่างๆ รวมทั้ง Windows และ Mac ดูคุณสมบัติของเครื่องมือสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
คุณสมบัติของ INTERNXT: ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Windows 10
- การสมัครสมาชิก INTERNXT ครั้งเดียวช่วยให้คุณเข้าถึงผลิตภัณฑ์สามรายการ ได้แก่ ไดรฟ์ รูปภาพ และส่ง
- เครื่องมือนี้มาพร้อมกับที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์ขนาด 10GB ฟรีที่ให้คุณจัดเก็บทุกสิ่งที่คุณต้องการ
- ตั้งแต่ไฟล์ไปจนถึงรูปภาพและอีกมากมาย คุณสามารถสำรองข้อมูลทุกอย่างด้วย INTERNXT
- คุณสมบัติการเข้ารหัสที่แข็งแกร่งของเครื่องมือนี้ทำให้คุณสามารถบันทึกไฟล์และสำรองข้อมูลออนไลน์ได้อย่างปลอดภัย
- อินเทอร์เฟซของเครื่องมือค่อนข้างมีประสิทธิภาพและใช้งานง่ายสำหรับผู้เริ่มต้น
- ด้วยความช่วยเหลือของโซลูชันที่ง่ายนี้ คุณยังสามารถจัดระเบียบข้อมูลของคุณได้
ดาวน์โหลดสำหรับ Windows
ดาวน์โหลดสำหรับ Mac
7. Cobian Backup- ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีสำหรับพีซี
หากคุณกำลังมองหาซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดพร้อมอินเทอร์เฟซพื้นฐานและฐานการทำงาน Cobian Backup เป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เครื่องมือนี้มีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อความสะดวกสำหรับผู้เริ่มต้น ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติของเครื่องมือ
คุณสมบัติของ Cobian Backup: ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุด
- เครื่องมือนี้ปรับแต่งได้มากและมีตัวเลือกการปรับเปลี่ยนมากมาย
- Cobain มอบความยืดหยุ่นมากมายให้กับผู้ใช้หากพวกเขารู้วิธีและสิ่งที่พวกเขาต้องการสำรองข้อมูล
- เช่นเดียวกับเครื่องมือสำรองข้อมูลอื่น ๆ Cobian ยังช่วยให้คุณสามารถสำรองและกู้คืนกระบวนการโดยอัตโนมัติ
- ซอฟต์แวร์นี้ให้คุณบีบอัดข้อมูลสำรองรวมถึงเพิ่มพื้นที่ว่าง
- ด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียว คุณสามารถสำรองข้อมูลไปยังฮาร์ดไดรฟ์หรือที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์ออนไลน์ได้
- เครื่องมือนี้ทำงานบนอุปกรณ์ Windows รุ่นต่างๆ
ดาวน์โหลดสำหรับ Windows
อ่านเพิ่มเติม: วิธีสำรองอีเมล Gmail พร้อมไฟล์แนบ
8. pCloud- ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Windows 10
pCloud นั้นแตกต่างจากซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดในรายการนี้ นี่คือแพลตฟอร์มที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์ออนไลน์ ดังนั้น หากคุณต้องการบันทึกไฟล์อย่างปลอดภัยบนแพลตฟอร์มอื่นที่ไม่ใช่อุปกรณ์ของคุณ คุณควร pCloud มาทำความรู้จักกับเครื่องมือเพิ่มเติมจากคุณสมบัติด้านล่างกัน
คุณสมบัติของ pCloud: ดาวน์โหลดฟรีซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลสำหรับ Windows/Mac
- คุณสามารถใช้แพลตฟอร์มคลาวด์บน Windows, Mac, Linux และระบบปฏิบัติการอื่นๆ
- คุณลักษณะที่ดีที่สุดของแพลตฟอร์มคือการจัดเก็บข้อมูลออนไลน์ แต่ในลักษณะที่ออฟไลน์
- แม้ว่าอุปกรณ์ของคุณจะเผชิญกับความเสียหายทุกประเภท pCloud จะรักษาข้อมูลให้ปลอดภัย
- อินเทอร์เฟซของแอพในระบบปฏิบัติการต่างๆ นั้นค่อนข้างใช้งานง่าย
- คุณสามารถเลือกสมัครรับข้อมูลได้หลากหลายตามความต้องการพื้นที่เก็บข้อมูลของคุณ
- เครื่องมือเข้ารหัสระดับทหารที่ชาญฉลาดนั้นไม่แตกหักในทุกกรณี
ดาวน์โหลดสำหรับ Windows
ดาวน์โหลดสำหรับ Mac
9. Acronis Cyber Protect Home Office- ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูล Windows ฟรีที่ดีที่สุด
Acronis Cyber Protect Home Office ก็เหมือนกับชื่อของมัน คือหนึ่งในซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดซึ่งเหมาะสำหรับทั้งที่บ้านและที่ทำงาน เครื่องมือนี้เป็นหนึ่งในทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุดในรายการนี้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องมือจากคุณสมบัติที่แสดงด้านล่าง
คุณสมบัติของ Acronis Cyber Protect Home Office: ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีสำหรับพีซี
- ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือนี้ คุณสามารถสำรองข้อมูลไดรฟ์ทั้งหมดไปยังคลาวด์ได้
- เครื่องมือนี้รองรับไฟล์ประเภทต่างๆ ทางออนไลน์ รองรับนามสกุลไฟล์เกือบทั้งหมด
- นอกเหนือจากการสำรองข้อมูล เครื่องมือนี้ยังทำงานเพื่อป้องกันและบล็อกมัลแวร์และแรนซัมแวร์ของคุณ
- คุณสามารถใช้ระบบคลาวด์ Acronis เพื่อจัดเก็บข้อมูลสำรองหรือบันทึกไว้ในไดรฟ์ของคุณ
- ข้อมูลที่คุณสำรองข้อมูลโดยใช้ Acronis มีความปลอดภัยและจัดการได้ง่าย
- ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ใช้ที่มีประสบการณ์ Acronis คือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน
ดาวน์โหลดสำหรับ Windows
ดาวน์โหลดสำหรับ Mac
10. NTI Backup Now PRO 7- ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีแวร์
นามสกุลในรายการซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Windows คือ NTI Backup Now PRO 7 ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือนี้ คุณสามารถสร้างข้อมูลสำรองขนาดเล็กของข้อมูลคอมพิวเตอร์และเก็บไว้ใช้ในอนาคต รู้ว่าเครื่องมือนี้แตกต่างจากเครื่องมือที่แสดงไว้ก่อนหน้านี้อย่างไรจากคุณลักษณะด้านล่าง
คุณสมบัติของ NTI Backup Now PRO 7: ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุด
- คุณสามารถใช้เครื่องมือนี้เพื่อสร้างการสำรองข้อมูลออนไลน์หรือออฟไลน์
- คุณสามารถดาวน์โหลดและใช้เครื่องมือนี้ใน Windows 11 และเวอร์ชันก่อนหน้า เครื่องมือเวอร์ชัน Mac มาพร้อมกับชื่อ NTI Shadow 5 สำหรับ Mac
- เครื่องมือนี้ช่วยให้คุณสร้างข้อมูลสำรองตามไฟล์ โฟลเดอร์ และแม้แต่ไดรฟ์
- NTI ใช้การเข้ารหัส AES 256 บิตอัจฉริยะเพื่อการป้องกันที่ดีขึ้นและการบีบอัดที่มีประสิทธิภาพ
- คุณสามารถสร้างข้อมูลสำรองของไฟล์ประเภทใดก็ได้ไปยังอุปกรณ์ประเภทใดก็ได้ (ออนไลน์หรือออฟไลน์)
- เครื่องมือนี้ช่วยให้คุณสามารถกำหนดเวลาการสำรองข้อมูลของระบบได้ตามความต้องการของคุณ
ดาวน์โหลดสำหรับ Windows
ดาวน์โหลดสำหรับ Mac
อ่านเพิ่มเติม: วิธีสำรองรูปภาพ iPhone ไปยัง Google Photos
ซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Windows 10 และ Mac: อยู่ในรายการ
ดังนั้น ในส่วนก่อนหน้าของบทความนี้ เราได้ดูซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีสำหรับพีซีและ Mac ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือเหล่านี้ คุณสามารถสำรองข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดหรือแม้แต่ไดรฟ์ได้อย่างง่ายดายและปลอดภัย เครื่องมือเกือบทั้งหมดรองรับการจัดเก็บข้อมูลสำรองทั้งแบบออนไลน์ (คลาวด์) และออฟไลน์ (ฮาร์ดไดรฟ์หรือแฟลชไดรฟ์) ดังนั้น คุณสามารถจัดเก็บข้อมูลสำรองได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องกังวลกับการสูญหาย
หากคุณต้องการคำแนะนำใดๆ เกี่ยวกับซอฟต์แวร์สำรองข้อมูลฟรีที่ดีที่สุด เราพร้อมให้ความช่วยเหลือคุณ ถามคำถามของคุณในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง เราจะช่วยคุณในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ หากต้องการรับคำแนะนำเพิ่มเติม โปรดสมัครรับจดหมายข่าวจากบล็อกของเราและก้าวไปข้างหน้า