9 ChatGPT ที่สำคัญพร้อมท์ให้ปลดล็อกศักยภาพที่ซ่อนอยู่ของคุณในปี 2024

นับตั้งแต่ ChatGPT เปิดตัวสู่สาธารณะเป็นครั้งแรก Chatbot แบบสนทนาได้รับการควบคุมโดยคนนับล้านเพื่อ ปรับปรุงกระบวนการทำงาน ให้คะแนนเรียงความ และแม้แต่สร้างเนื้อหาตลกแถบย่อย

แต่การใช้งานไม่ได้จำกัดไว้สำหรับพื้นที่ทำงานและห้องเรียน ด้วยคลังข้อมูลการฝึกอบรมจำนวนมหาศาลและ อัลก อริธึม ที่ซับซ้อน ทำให้แอปพลิเคชันต่างๆ ใช้งานได้อย่างไม่มีที่ สิ้นสุด สร้างโอกาสอันมีค่าสำหรับผู้ใช้ที่ต้องการปลดล็อกตัวตนที่ดีที่สุดในปี 2024 และต่อๆ ไป

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในยุค 'ปีใหม่ ตัวฉันใหม่' หรือเพียงต้องการสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพและยึดถือมันตลอดทั้งปี เราได้รวบรวมคำแนะนำด้านการพัฒนาตนเองยอดนิยมบางส่วนไว้บน ChatGPT ในเดือนมกราคมนี้ นอกจากนี้เรายังให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดประโยชน์สูงสุด เพื่อช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจาก AI เชิงสร้างสรรค์

ChatGPT ที่ดีที่สุดจะแจ้งให้:

1. การตั้งค่าความละเอียดปี 2024
2. สร้างบอร์ดวิสัยทัศน์ปี 2024
3. สร้างคำยืนยันรายวัน
4. การปรับปรุงการบริหารเวลา
5. การสร้างแผนการออกกำลังกาย
6. การฝึกสติ
7. การสร้างงบประมาณ
8. สอบถามโปรโมชั่น
9. การสร้างแผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

พรอมต์ ChatGPT คืออะไร

หากคุณยังใหม่กับ ChatGPT คุณเคยใช้ชีวิตอยู่ภายใต้หินก้อนไหน? และประการที่สอง คุณอาจสงสัยว่าเราหมายถึงอะไรโดยแจ้ง

พรอมต์ ChatGPT เป็นคำสั่งเฉพาะที่ป้อนให้กับแชทบอท AI เพื่อสร้างการตอบกลับ โดยพื้นฐานแล้ว Prompt ทำหน้าที่เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับการสนทนากับแชทบอท สามารถอยู่ในรูปแบบของคำถามหรือข้อความ และอาจมีรายละเอียดหรือคลุมเครือตามที่ผู้ใช้เลือก

อะไรทำให้พรอมต์ ChatGPT ที่ดี

ไม่ว่าคุณจะเขียนเองหรือปรับแต่งตัวอย่างด้านล่าง ให้ปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่า ChatGPT จะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

• เฉพาะเจาะจงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ – เพื่อช่วยสร้างการตอบสนองที่คุณต้องการ ให้ระบุโทนเสียง ความยาว และรูปแบบของผลลัพธ์ นอกจากนี้ พยายามหลีกเลี่ยงการใช้ภาษาที่หยาบคายและเป็นอัตวิสัย
• เพิ่มบริบท – อย่าอายที่จะใส่ใจรายละเอียด ยิ่งคุณใส่ข้อมูลเชิงบริบทในข้อความแจ้งมากเท่าไร คำตอบก็จะยิ่งแม่นยำมากขึ้นเท่านั้น
• เพิ่มตัวอย่าง – หากคุณต้องการให้คำตอบสะท้อนถึงความรู้เฉพาะโดเมน หรือสไตล์และน้ำเสียงที่เฉพาะเจาะจง ให้เพิ่มข้อมูลอ้างอิงเพื่อให้ ChatGPT สามารถสร้างคำตอบตามที่คุณต้องการได้
• ขอให้ ChatGPT เข้ารับอาชีพ ChatGPT สามารถรับฟังมุมมองต่างๆ ได้ดี ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาคำแนะนำที่เกี่ยวข้องกับสาขาต่างๆ ตั้งแต่ความเหมาะสมไปจนถึงการทำสวน เราขอแนะนำให้ขอให้แชทบอทรับอาชีพนั้น

สุดยอด ChatGPT พร้อมท์สำหรับเดือนมกราคม

ไม่ว่าคุณจะต้องการเข้าถึงกูรูภายในของคุณด้วยสติ หรือสร้างแผนการออกกำลังกายที่คุณจะยึดถือ จริงๆ นี่คือตัวเลือก ChatGPT ที่ออกแบบมาเพื่อดูแลการเติบโตส่วนบุคคลของคุณในหลากหลายวิธี

ข้อความแจ้งทั้งหมดนี้สามารถปรับแต่งได้และปรับแต่งได้ตามความต้องการและความชอบของคุณ และจำไว้ว่า ข้อความแจ้งเป็นเพียงจุดเริ่มต้น การถามคำถามติดตามผลเป็นวิธีที่ดีในการปรับแต่งคำตอบของคุณจนกว่าคุณจะได้ผลลัพธ์ที่มีประโยชน์ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

1. การตั้งปณิธานปีใหม่ปี 2024

เราอาจเข้าสู่เดือนมกราคม แต่ก็ไม่เคยสายเกินไปที่จะตั้งปณิธานปีใหม่ หากคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างที่สร้างสรรค์มากกว่าการออกกำลังกายมากขึ้นและลดเวลาหน้าจอ ChatGPT น่าจะช่วยคุณได้

ข้อความแจ้ง: “ช่วยฉันทำตามปณิธานปีใหม่ของฉันด้วย ต่อไปนี้เป็นข้อมูลเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับฉันที่จะช่วยคุณ: [ป้อนข้อมูลเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ เป้าหมาย และทิศทางที่คุณต้องการมุ่งหน้าไปในปี 2024] ฉันต้องการให้ปณิธานดังกล่าวจับต้องได้และเพื่อให้บรรลุได้ภายในสิ้นปี 2567 ปี."

คุณยังจำกัดจำนวนความละเอียดที่ ChatGPT สร้างขึ้นและจำกัดจำนวนรายละเอียดที่ ChatGPT นำเสนอได้ด้วยการเพิ่ม "กำหนดความละเอียด [insert number] ที่มีความยาวไม่เกิน [insert wordจำกัด] คำในแต่ละคำ"

2. สร้างบอร์ดวิสัยทัศน์ปี 2024

ข่าวด่วน: วิชันบอร์ดไม่ได้มีไว้สำหรับวัยรุ่นเท่านั้น การสร้างภาพต่อกันที่แสดงถึงความปรารถนาและเป้าหมายของคุณสามารถใช้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการแสดงภาพและแสดงความสำเร็จได้ และ ChatGPT ก็ทำให้กระบวนการง่ายขึ้นกว่าที่เคย เป็นที่น่าสังเกตว่าคุณจะต้องสมัครสมาชิก ChatGPT หรือ Dall-E แบบชำระเงินสำหรับสิ่งนี้

ข้อความแจ้ง: “เขียนกระดานวิสัยทัศน์ที่สร้างสรรค์เพื่อให้เห็นภาพเป้าหมายของฉันในปี 2024 เป้าหมายส่วนตัว ทางอาชีพ และทางวิชาการบางส่วนของฉันได้แก่: [รวมตัวอย่างเป้าหมาย] ใช้ภาพที่สร้างแรงบันดาลใจและภาษาผสมผสานกัน และอย่าทำให้วิชันบอร์ดมีขนาดใหญ่เกิน [ใส่ขีดจำกัดขนาดที่นี่]

หากคุณมีสไตล์ด้านสุนทรียภาพหรือการออกแบบที่เฉพาะเจาะจงอยู่ในใจ คุณสามารถพูดถึงสิ่งนี้และแม้แต่การป้อนข้อมูลตัวอย่าง เพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์ที่ได้จะได้รับการปรับแต่งให้ตรงตามความต้องการของคุณ ตัวอย่างเช่น:

“ใช้ชุดสีที่เป็นกลางและแบบอักษรตัวสะกดเช่นวิชันบอร์ดนี้: [แทรกรูปภาพของวิชันบอร์ดที่นี่]”

3. สร้างคำยืนยันรายวัน

การยืนยันรายวันเป็นบทสวดมนต์เชิงบวกที่คุณทำซ้ำเป็นประจำเพื่อส่งเสริมการมองโลกในแง่ดีและความสำเร็จ ขึ้นอยู่กับเป้าหมายและความทะเยอทะยานของคุณ สิ่งเหล่านี้สามารถใช้เพื่อพูดถึงรูปแบบความคิดเชิงบวกที่หลากหลายที่เกิดขึ้นได้

ถาม Oprah Winfrey, Denzel Washington และ Rhianna ซึ่งเป็นตัวอย่างทั้งหมดของบุคคลที่ประสบความสำเร็จอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งฝึกฝนการยืนยันทุกวัน

ข้อความแจ้ง: “สร้างมนต์ยืนยันรายวันที่เหมาะกับความท้าทาย ความปรารถนา และแรงบันดาลใจต่อไปนี้: [ใส่บริบทเพิ่มเติม] ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคำยืนยันนั้นสามารถทำได้และเป็นไปในทางบวก และไม่เกินคำ [ใส่คำจำกัด]”

4. การปรับปรุงการบริหารเวลา

หากคุณต้องการให้ปี 2024 เป็นปีแห่งการทำงานให้เสร็จ ก็ควรใช้ประโยชน์จาก ChatGPT เพื่อปรับปรุงการบริหารเวลาของคุณ คุณสามารถใช้พร้อมท์ต่อไปนี้เพื่อออกแบบตารางเวลารายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือน โดยจัดเรียงงานตามลำดับความสำคัญ คุณยังสามารถแก้ไขข้อความแจ้งเพื่อให้บรรลุเป้าหมายส่วนตัวหรือทางอาชีพที่เฉพาะเจาะจงได้

ข้อความแจ้ง: “สร้างตารางเวลาที่จะช่วยให้ฉันบรรลุเป้าหมาย [แทรกเป้าหมายรายวัน] นี่คือรายการงานของฉันตามลำดับความสำคัญ: [แทรกงานตามลำดับความสำคัญ] วันของฉันจะเริ่มต้นที่ [insert start time] และสิ้นสุดที่ [insert end time] มื้อเที่ยงของฉันจะคงอยู่ [ใส่ระยะเวลาพักกลางวัน] และฉันอยากจะพัก [จำนวนมื้อ] ทุกวัน”

5. สร้างแผนการออกกำลังกาย

หากคุณต้องการปรับปรุงสมรรถภาพของคุณ แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นตรงไหน คุณไม่จำเป็นต้องมีแผนการฝึกส่วนตัวหรือซอฟต์แวร์ออกกำลังกายแบบกำหนดเอง สิ่งที่คุณต้องทำคือถาม ChatGPT ตามข้อความต่อไปนี้ หลังจากกำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณแล้ว:

ข้อความแจ้ง: “คุณเป็นผู้ฝึกสอนมืออาชีพที่ผ่านการรับรอง เป้าหมายของคุณคือการช่วยฉันสร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลโดยอาศัยข้อมูลต่อไปนี้: ฉันเป็น [ระบุอายุ] ปี [หญิง/ชาย] มีน้ำหนัก [ใส่น้ำหนัก] สูง [ใส่ส่วนสูง] และสมรรถภาพหลักของฉัน เป้าหมายคือการ [ใส่เป้าหมาย]

ฉันว่าง [ระบุจำนวนชั่วโมงต่อวันที่คุณว่าง] ต่อวัน [ใส่จำนวนวันต่อสัปดาห์ที่คุณว่าง] วันในแต่ละสัปดาห์ และความชอบของฉันคือ [แอโรบิก/ คาร์ดิโอ/ การฝึกความแข็งแกร่ง/ แอนแอโรบิก / การฝึกความยืดหยุ่น ] การออกกำลังกาย”

6. การฝึกสติ

การมีสติและการทำสมาธิมีประโยชน์ต่อจิตใจและร่างกายในหลายๆ ด้าน โดยผลการวิจัยพบว่าการปฏิบัติอย่างต่อเนื่องสามารถลดระดับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลได้ และปรับปรุงความจำและความภาคภูมิใจในตนเอง หากคุณต้องการมีเซนมากขึ้นในปี 2024 ทำไมไม่ลองใช้ ChatGPT เมื่อสร้างกิจวัตรการมีสติล่ะ

ข้อความแจ้ง: “คุณเป็นกูรูด้านสติ แนะนำกิจวัตรการเจริญสติในแต่ละวัน รวมถึงการทำสมาธิ การนึกภาพ และการจดบันทึก เพื่อช่วยฉัน [ใส่เหตุผลหลักในการฝึกสติ] ฉันมีเวลาว่าง [ใส่ขีดจำกัดเวลา] เพื่อลงทุนในการฝึกฝนในแต่ละวัน”

อย่าลังเลที่จะระบุเหตุผลที่เจาะจงมากขึ้นในการปฏิบัติเช่นนี้ เช่น "ลดความดันโลหิต" หรือ "เผลอหลับ" หรือหากคุณติดอยู่กับเหตุผล คำแนะนำทั่วไปได้แก่ “การมีอยู่” หรือ “การลดความวิตกกังวล” และเช่นเคย ให้กำหนดแนวทางความยาวเฉพาะของ ChatGPT เพื่อปรับระดับรายละเอียด

7. การสร้างงบประมาณ

ในปี 2024 การจัดทำงบประมาณถือเป็นอาวุธที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งในการรับมือกับค่าครองชีพที่เพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว คุณไม่จำเป็นต้องใช้จ่ายอย่างสุรุ่ยสุร่ายเพื่อควบคุมการใช้จ่าย – ChatGPT สามารถใช้เพื่อสร้างเครื่องมือวางแผนงบประมาณแบบกำหนดเองได้ โดยมีข้อความแจ้งง่ายๆ ด้านล่าง:

ข้อความแจ้ง: “คุณเป็นนักวางแผนงบประมาณมืออาชีพ สร้างแผนงบประมาณรายเดือนให้ฉัน ฉันได้รับ [แทรกรายได้ต่อเดือน] ต่อเดือน และค่าใช้จ่ายของฉันคือ [แทรกค่าใช้จ่ายต่อเดือน] ต่อเดือน ฉันต้องการบันทึกอย่างน้อย [ใส่เป้าหมายการออม] ภายใน [ใส่กรอบเวลา]”

จากนั้น ChatGPT จะสร้างแผนงบประมาณคร่าวๆ ตามข้อมูลที่คุณป้อน จากนั้น คุณสามารถอ้างอิงสิ่งนี้กับสถานการณ์ทางการเงินของคุณ และปรับแต่งการตอบสนองโดยการเพิ่มรายละเอียด เช่น การซื้อและวันที่ชำระเงินที่เฉพาะเจาะจง

8.ขอเลื่อนตำแหน่ง

กำลังมองหาการยกระดับอาชีพของคุณในปี 2024 แต่ไม่แน่ใจว่าจะขอเลื่อนตำแหน่งได้อย่างไร? แล้วการใช้ ChatGPT เป็นจุดกระโดดล่ะ?

โปรดจำไว้ว่า คุณคงไม่อยากให้คำขอของคุณฟังดูเป็นทางการหรือเป็นหุ่นยนต์เกินไป ดังนั้นอย่าลืมเพิ่มรายละเอียดส่วนบุคคลและการผันคำเพื่อให้ฟังดูเป็นมนุษย์มากที่สุด

ข้อความแจ้ง: “คุณเป็นผู้จัดการฝ่ายสรรหาบุคลากร คุณช่วยให้สคริปต์เพื่อสื่อสารถึงแรงบันดาลใจของฉันในการย้ายจากตำแหน่งปัจจุบันของฉันในฐานะ [แทรกตำแหน่งปัจจุบัน] ไปยัง [แทรกตำแหน่งที่ต้องการ] ที่ [ใส่ชื่อบริษัท] ได้ไหม สคริปต์นี้จะถูกส่งไปยังผู้จัดการของฉัน ฉันต้องการให้น้ำเสียงของข้อความนี้เป็น [เป็นทางการ/ไม่เป็นทางการ] และจำกัดอยู่ที่คำ [จำกัดจำนวนคำ]”

ติดตามรายละเอียดเกี่ยวกับทั้งตำแหน่งและข้อมูลเกี่ยวกับความสำเร็จที่เฉพาะเจาะจงเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

9. การสร้างแผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

แม้ว่าคุณจะไม่ควรเชื่อถือบอทสำหรับความต้องการด้านโภชนาการทั้งหมดของคุณ แต่การใช้ ChatGPT เพื่อสร้างแผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพแบบคร่าว ๆ อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงการบริโภคทางโภชนาการของคุณโดยไม่ต้องจ้างนักโภชนาการ

ข้อความแจ้ง: “ ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและโภชนาการ สร้างแผนการรับประทานอาหารที่สมดุลสำหรับ [ระบุอายุ] ปี [หญิง/ชาย] ที่มีน้ำหนัก [น้ำหนัก] มีส่วนสูง [ระบุส่วนสูง] และมีเป้าหมายด้านสุขภาพเหล่านี้: [เฉพาะ เป้าหมายด้านฟิตเนสหรือสุขภาพ] ปรับแต่งแผนเพื่อรวมตัวเลือก [มังสวิรัติ/ วีแกน/ สัตว์กินพืชทุกชนิด] เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับโปรตีนและสารอาหารที่หลากหลายอย่างเพียงพอ และความชอบและรูปแบบการทำอาหารที่ฉันชื่นชอบ ซึ่งก็คือ [ใส่สิ่งที่ชอบ]

คู่มือนี้ควรมีตัวอย่างแผนการรับประทานอาหารพร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอน และรายการอาหารที่ควรรวมและหลีกเลี่ยง”

โปรดจำไว้ว่า ChatGPT นั้นไม่มีข้อผิดพลาด และคุณควรตรวจสอบคำแนะนำที่ ChatGPT มอบให้กับคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันดูแปลกๆ

หากต้องการเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีเขียนคำสั่งแชทบอทโดยเฉพาะในที่ทำงาน โปรดดูคำแนะนำเกี่ยวกับ ข้อความเตือน ChatGPT ที่ดีที่สุดสำหรับธุรกิจ