สาเหตุของ ED

หย่อนสมรรถภาพทางเพศ (หรือ ED) เป็นภาวะทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อผู้ชายหลายคน โดยไม่คำนึงถึงอายุและประชากรของพวกเขา ภาวะนี้เกี่ยวข้องกับการไม่สามารถบรรลุและ/หรือรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศให้นานพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ได้ โดยปกติ ภาวะนี้จะเกิดขึ้นบ่อยกว่าในชายสูงอายุ แต่หลักฐานล่าสุดบ่งชี้ว่า ED ก็กลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในหมู่ชายหนุ่มเช่นกัน

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบสาเหตุหลักของ ED เพื่อที่จะรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ สาเหตุหนึ่งของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจเชื่อมโยงกับปัจจัยทางจิตวิทยา (ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ชายอายุน้อยกว่า) ซึ่งเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ความเครียด และปัจจัยทางจิตอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อ ED

ในทางกลับกัน สาเหตุทางสรีรวิทยาของ ED นั้นพบได้บ่อยกว่ามาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในชายสูงอายุ และส่วนใหญ่เชื่อมโยงกับภาวะแทรกซ้อนของสุขภาพหัวใจและภาวะสุขภาพพื้นฐานที่ส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือด

การประสบภาวะ ED อาจเชื่อมโยงกับการหลั่งของเอนไซม์ PDE-5 ก่อนวัยอันควร ซึ่งทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศลดลงโดยตรง

อย่างไรก็ตาม โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของ ED การใช้การรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่มีประสิทธิภาพ ได้รับการพิสูจน์แล้วและปลอดภัย ซึ่งสามารถหาซื้อได้ง่ายที่ Pharmica สามารถช่วยรักษาสภาพและช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการเมื่อคุณต้องการ

อ่านบทความต่อไปนี้เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุหลักของ ED ในการทราบถึงภาวะทั่วไปนี้และสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อแก้ไขปัญหา

มีโรคเบาหวาน:

การได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานหมายความว่าร่างกายของเราต่อสู้กับการผลิตอินซูลินที่เกี่ยวข้องกับระดับน้ำตาลในเลือด ภาวะนี้ถือได้ว่าเป็นสาเหตุทั่วไปของ ED เนื่องจากผลกระทบด้านลบของระดับน้ำตาลต่อสภาพของหลอดเลือดของเรา

ด้วยเหตุนี้ ความสามารถของเราในการทำให้เลือดไหลเวียนไปยังจุดหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพจึงลดลง ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อ ED เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดอาการนี้ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบระดับน้ำตาลและระดับอินซูลินในร่างกายของเรา เพื่อป้องกันภาวะนี้

เป็นโรคอ้วน/น้ำหนักเกิน:

นอกจากภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพอื่นๆ แล้ว โรคอ้วนมีส่วนทำให้เกิดภาวะ ED โดยตรง น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับระดับไขมันที่เพิ่มขึ้น ส่งผลเสียต่อคุณภาพของการไหลเวียนของเลือด จึงเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ รวมทั้งมีส่วนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหัวใจเรื้อรังและแฝงอยู่มากขึ้น เช่น เยื่อบุหลอดเลือดที่เสียหาย ความดันโลหิต และความเครียดที่เกิดขึ้น บนหัวใจของเรา

นอกจากนี้ การเป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินยังส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนต่างๆ ที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายเรา ซึ่งรวมถึงฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของสุขภาพทางเพศของเรา ซึ่งทำให้เกิดความเสี่ยงต่อภาวะ ED

เพื่อหลีกเลี่ยงและ/หรือรักษาอาการนี้ จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การรักษาการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล รวมทั้งการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับการแก้ไขปัญหาที่ราก การปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องสามารถช่วยในการระบุกลยุทธ์ที่ดีที่สุด ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหา

มีระดับความดันโลหิตสูง:

การมีระดับความดันโลหิตที่สูงขึ้นเป็นเวลานานอาจทำให้เยื่อบุหลอดเลือดเสื่อมสภาพได้ ส่งผลให้หลอดเลือดแข็งตัวและแคบลงเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพการไหลเวียนของเลือด สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของภาวะ ED ที่เกิดขึ้นในระยะยาวรวมทั้งมีส่วนทำให้เกิดภาวะสุขภาพอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ

เพื่อรักษาระดับความดันโลหิตให้เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่ามีการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต โดยที่การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาสูบจะลดลง นอกจากนี้ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายสามารถเพิ่มการไหลเวียนและระดับความดันโลหิตในระยะยาว ลดผลกระทบของ ED และภาวะอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ

ระดับคอเลสเตอรอลสูง

การสะสมของโคเลสเตอรอลในหลอดเลือดสามารถส่งผลเสียต่อเยื่อบุ ทำให้หลอดเลือดตีบตันและทำให้หลอดเลือดแข็งตัวเป็นระยะเวลานาน (คำที่เรียกว่าหลอดเลือด) สิ่งนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับการสร้างไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) ซึ่งบางครั้งเรียกว่าคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ซึ่งสามารถเก็บไว้ในร่างกายของเราได้เป็นเวลานาน เป็นผลให้การไหลเวียนของเลือดอาจได้รับผลกระทบซึ่งมีส่วนทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

LDL มักพบได้ในอาหารที่มีไขมันสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอาหารแปรรูปที่มีราคาจับต้องได้และหาได้ในปัจจุบันนี้ การดูแลให้มีการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและหลากหลายอาจเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้

ปัญหาสุขภาพหัวใจ

การรวมกันของปัญหาเช่นระดับคอเลสเตอรอลที่สูงขึ้นหรือความดันโลหิตอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพหัวใจในระยะยาวที่เรียกว่าโรคหลอดเลือดหัวใจ (หรือ CVDs) ภาวะเหล่านี้อาจค่อนข้างรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะยาว ซึ่งบางครั้งอาจนำไปสู่ภาวะที่คุกคามชีวิตและภาวะฉุกเฉิน เช่น หัวใจวาย

สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญในกรณีที่มี CVD เหล่านี้อยู่ นอกจากนี้ บางครั้ง ED อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยล่วงหน้าของ CVD ได้ ดังนั้นจึงควรมองหาอาการที่เกี่ยวข้อง

เหตุผลทางจิตวิทยา

ในที่สุด ED ในบางครั้งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเหตุผลทางจิตใจและจิตใจ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ชายอายุน้อยกว่าโดยเฉพาะ ตั้งแต่ความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพไปจนถึงภาวะซึมเศร้า สภาพจิตใจของเรามีความสำคัญพอๆ กับสภาพร่างกายของเราในการมีเพศสัมพันธ์

ความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพเป็นปัจจัยทั่วไปที่ผู้ชายที่มีประสบการณ์น้อยอาจมีปัญหากับการมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากความกังวลของพวกเขา เป็นผลให้ประสบการณ์ทางเพศอาจเสื่อมลงและอาจกลายเป็นวัฏจักรโดยธรรมชาติซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการบรรลุและรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศต่อไป เพื่อแก้ไขปัญหานี้ การปรึกษากับพันธมิตรของคุณรวมถึงการระบุข้อกังวลหลักอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการทำให้มั่นใจว่าปัญหานี้จะลดความถี่ของปัญหา นอกจากนี้ การรักษา ED อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น ไวอากร้าสามารถช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้

ความเครียดและภาวะซึมเศร้าสามารถส่งผลเสียต่อระดับความเพลิดเพลิน ความใคร่ และความปรารถนาที่รับรู้ได้ ซึ่งอาจส่งผลให้ ED เรื้อรังอาจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญกับการแยกแยะประเด็นสำคัญและจัดลำดับความสำคัญของสภาพจิตใจเมื่อพิจารณามีเพศสัมพันธ์ ปัญหานี้เป็นเรื่องปกติและสามารถย้อนกลับได้ซึ่งทำให้มีความรุนแรงน้อยกว่าที่อาจรับรู้ได้ การปรึกษาหารือกับหุ้นส่วนรวมถึงการไตร่ตรองข้อกังวลที่เกี่ยวข้องอาจเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหานี้