2024'te Uykuya Dalmanıza Yardımcı Olacak En İyi Oyunlar

Uykusuz geceler?Endişelenmeyin, işte uykuya dalmanıza yardımcı olacak en iyi 7 oyun.Daha fazla bilgi için okumaya devam edin!

Genellikle uykusuzluk olarak bilinen uykusuzluk, tüm insanların en az üçte birini etkileyen yaygın bir sorundur. Uyku eksikliği yalnızca bireyin ruh hali ve üretkenliğini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda sağlıkları üzerinde uzun vadeli sonuçlar doğurma potansiyeline de sahiptir.

Çalışmalar, yatmadan önce sakinleştirici ve uyarıcı olmayan oyunlar oynamanın kaygıyı azaltmaya yardımcı olabileceğini ve huzur hissi sunabileceğini ve bunun da uykuya dalmayı kolaylaştırdığını göstermiştir. Her ne kadar bu soruna yönelik ilaçlar mevcut olsa da.

Dahası, bazı araştırmalar uykusuzluk çeken kişilerin endişe ve gerginliği azaltan, bilişsel konsantrasyonu artıran ve dinginlik hissi yaratan oyunlar oynamanın faydalı olabileceğini öne sürüyor. Bu blogda uykuya dalmanıza yardımcı olabilecek en etkili oyunların bir listesini sunacağız.

2024'te Yatmadan Önce Oynanabilecek 7 Rahatlatıcı Oyunun Listesi

Bireylerin daha iyi bir gece uykusu çekmelerine yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış yüzlerce uygulama vardır. Aşağıda, daha hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olabilecek en iyi 7 uyku oyununun özel olarak derlenmiş bir listesi bulunmaktadır.

1. Loona Uyku Uygulaması

Loona Sleep, bireylerin uykuya dalmasına veya uykuyu sürdürmesine yardımcı olmak amacıyla geliştirilmiş, iyi bilinen bir uygulamadır. Bu uygulama Google Play'de Editörün Seçimi Ödülü'ne layık görüldü. Etkileşimli renklendirme görüntüleri, olumlu olumlamalar, nefes egzersizleri, meditasyon, sakinleştirici uyku oyunları, yatmadan önce masallar ve rahatlatıcı melodilerin kullanımıyla uygulama, rahatlamanıza ve daha hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olur.

Dikkatinizi başka yöne çekmek amacıyla üç boyutlu fantastik bir ortam çiziliyor ve buna sürükleyici bir hikaye eşlik ediyor. Platform size fantezi, romantizm, macera ve diğer türlere dayananlar da dahil olmak üzere çok çeşitli hikaye ve konular arasından seçim yapma olanağı sağlar. Ayrıca uygulama sık sık güncelleme almaktadır.

Uygulama, daha hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olacak eksiksiz bir seçenekler seti sunar. Google Play Store bu araç için 35.000'den fazla yorum aldı. Eğer uykusuzlukla mücadele eden biriyseniz uygulamaya mutlaka bir şans vermelisiniz.

Android için indirin

iOS için indirin

Ayrıca Okuyun: iPhone Widget'ları için En İyi Ücretsiz Uygulamalar

2. Antistres

Uyuyamıyorsanız ve huzursuzluk yaşıyorsanız Antistress sizin için ideal bir oyundur. Antistres ile koleksiyonda yer alan pek çok şeyle oyalanarak yaşadığınız stresin bir kısmını azaltabilirsiniz. Görseller iyi ve ses/müzik ortalama olsa da oyunda hareket ettirdiğiniz nesnelere ilişkin dokunsal geri bildirimler mükemmel.

Dart, sarkaç, stres çarkı, tebeşir, ışık anahtarları ve tahta bloklar gibi çeşitli oyuncaklarla oynama seçeneğiniz vardır. Ücretsiz olan çok az şey var ve bunlar onlardan bazıları. Ek olarak, bir ödeme duvarının arkasına gizlenmiş sessiz bir pakete sahiptir ve paketin tamamını 0,99 $ karşılığında satın alabilirsiniz.

Android için indirin

iOS için indirin

3. Döndürme Ağacı

Bir sonraki uyku oyununun çok etkileyici görsellere sahip olmasa da mükemmel müzikleri olduğu kesin. SpinTree, amacın enerji yıldızlarını toplayıp onlara dokunarak bir ağaç yetiştirmek olduğu düşük çokgenli bir oyundur. Ağacınızda, etrafında dönmeye devam eden dönen bir top bulunmaktadır ve yıldız size yaklaştıkça ekrana dokunarak onu yakalamanız gerekmektedir. Basit oynanışın ormanlık alan sesleri ve gitar notalarıyla birleşimi sakin bir atmosfer yaratıyor. Sesin sizin veya yanınızda uyuyan biri için çok yüksek olduğunu fark ederseniz kapatabilirsiniz.

Android için indirin

iOS için indirin

Ayrıca Okuyun: Android ve iPhone İçin En İyi Video Kompresör Uygulamaları

4. Tamam mı?

Bu, şüphesiz en iyi uyku oyunları listesindeki en ilgi çekici oyundur. Bölümleri geçtikçe amacınız topun her beyaz nesneye temas etmesini sağlamaktır. Oyunda siyah bariyerler bulunsa da, onlarla karşılaşırsanız onlara dokunmanızda sakınca yoktur. Her nesneyle ilişkili ayrı bir müzik notası vardır ve topu doğru bir şekilde nişan alırsanız taşlara temas ettiğinde bir melodi çalacaktır.

Kullanıcılar seviyeleri tasarlamaktan sorumludur ve siz de kendi seviyenizi oluşturma olanağına sahipsiniz. Zaten 150 seviye var ve yeni seviyelerin sayısı artmaya devam ediyor. Oyun ücretsiz olarak mevcuttur ve yaratıcıya bağış yapma seçeneğiniz vardır. Bağış miktarı sıfır dolardan herhangi bir miktara kadar olabilir ve eğer bağışta bulunmak istemiyorsanız bunda bir sakınca yoktur.

Android için indirin

iOS için indirin

5. Uyum

Harmony, kullanıcıların olabildiğince çabuk gevşemelerine ve uykuya dalmalarına yardımcı olmak için simetrik desenlerin ve harmonik tonların gücünden yararlanan başka bir uygulamadır. Kullanıcı arayüzünün anlaşılması kolaydır. Oynamaya başlamak için ekrandaki karelere dokunmanız ve ardından beyaz çizgide görünen notaları yansıtmanız gerekir. Karelere dokunduğunuzda aydınlanacaklar ve birbirleriyle uyumlu sesler üretecekler.

Uygulama size piyano, flüt, gitar ve daha pek çok enstrüman dahil olmak üzere çeşitli enstrümanlar arasından seçim yapma seçeneği sunar. Oyun aynı zamanda deneyime bir heyecan katmanı ekleyen çeşitli zorluk ayarlarına da sahiptir.

Uygulamanın sakinleştirici sesleri ve sakin ve basit kullanıcı arayüzü sayesinde daha çabuk uykuya dalabilecek ve kendinizi sakin bir dünyaya kaptırabileceksiniz.

Yazılım, tüm platformlarda bir milyondan fazla indirme ve 80.000 inceleme aldığı için en iyi uyku oyunları arasında sayılıyor. Ayrıca obsesif kompulsif bozukluk ve anksiyete sorunu yaşayanlar için de faydalıdır.

Android için indirin

iOS için indirin

Ayrıca Okuyun: Android için En İyi Ücretsiz Telefon Numarası Uygulamaları

6. Yığın

Stack, uykuya daha çabuk dalmanıza yardımcı olabilecek en basit oyunlardan biridir. Oyunun amacı tahta blokları üst üste istifleyerek mümkün olan en yüksek kuleyi inşa etmektir. Kullanıcı arayüzünün kullanımı basittir ve görüntüler basit ama karmaşıktır. Ayrıca animasyonlar akıcı ve müzik rahatlatıcı.

Oyuna katılmak gevşemenize ve gerginliği azaltmanıza olanak tanır. Oyun herhangi bir zihinsel işleme ihtiyaç duymaz ve tamamen reflekslerinize ve isabetliliğinize bağlıdır.

Oyunu sonsuz mod, arcade modu ve çok oyunculu mod dahil olmak üzere bir dizi farklı ayarda oynamak mümkündür. Hem inanılmaz derecede ödüllendirici hem de oldukça rahatlatıcı bir oyundur. 442.000'den fazla inceleme ve 50 milyonun üzerinde indirme sayısına ulaşan uygulamanın yardımıyla kullanıcılar hem eğlendi hem de streslerini azalttı.

Android için indirin

iOS için indirin

7. Meditasyon Oyunu

En iyi uyku oyunları listesindeki bir sonraki isim Meditasyon Oyunu. Meditasyon Oyununun tek amacı enerji noktalarını toplamaktır, tek yapmanız gereken telefonunuzu hareket ettirmektir. Uygulama sizden birkaç derin nefes almanızı ve nasıl nefes aldığınıza dikkat etmenizi isteyecektir. Oynarken ekranda görünen talimatları alırken rahatlatıcı arka plan müziği, gerilimi büyük ölçüde azaltmanıza yardımcı olur. Oyunda oturumunuzu bozabilecek hiçbir reklam bulunmadığından kendinizi okyanus benzeri bir oyun deneyimine tamamen kaptırabilirsiniz.

Android için indirin

Ayrıca Okuyun: En İyi Ücretsiz Android Çevirici Uygulamaları

2024'te Uykuya dalmanıza yardımcı olacak oyunlar: Kapanış Sözleri

Gerginliğin, kaygının ve kötü uykunun sorumlusunun cep telefonları olduğu yönünde yaygın bir varsayım var; yine de aynı telefon rahatlamanıza ve daha iyi bir gece uykusu çekmenize gerçekten yardımcı olabilir. Tek yapmanız gereken uygun araçları bulmak. İyi bir gece uykusu çekmek istiyorsanız bu 7 oyuna mutlaka bir şans vermelisiniz. Uykuya dalmak için en iyi oyunların bir listesini derledik.

Uyku sorunlarınız ve uykusuzluğunuz söz konusu olduğunda bu oyun ve uygulamaların işinize yarayacağını umuyoruz. Belirtileriyle baş etmede diğer okuyucuların işine yarayabilecek başka uygulamalardan haberdarsanız lütfen aşağıya bir yorum bırakın.