Ye Dur Ye Kitap İncelemeleri 2023 (Brad Pilon Diyet Planı Gerçeği Ortaya Çıktı) Sipariş Vermeden Önce Okuyun!

Ye Dur Ye İncelemeleri – Merhaba, Ye Dur Ye gerçek bir inceleme mi arıyorsunuz?O zaman doğru yerdesiniz.Diyet planı, kitap, artılar, eksiler ve daha fazlası hakkındaki bu incelemeyi okuyun…

Resmi web sitesini ziyaret etmek için tıklayın

Ye Dur Ye Tam Olarak Nedir?

Popüler bir kilo verme stratejisi, haftada beş gün düzenli olarak yemek yemeyi ve diğer iki gün yemek yememeyi içeren aralıklı oruçtur. Brad Pilon'un Ye Dur Ye Programı, diyete nasıl başlayacağınız ve devam edeceğiniz konusunda adım adım talimatları içeren kapsamlı bir aralıklı oruç rehberidir.

Program, açlık ve istek gibi tipik zorlukların yanı sıra kapsamlı diyet planları ve tarifleri yönetmeye ilişkin bir bölüm içerir. Kas kütlesini korumak için önemli olduğu için aralıklı açlık egzersiziyle ilgili bir bölüm de dahil edildi. Sonuç olarak, Ye Dur Ye diyeti, bireylerin kilo vermelerine ve kalıcı olarak kilolarını korumalarına yardımcı olabilecek kapsamlı bir aralıklı oruç yöntemidir.

Ye Dur Ye veya Özel İndirimli FiyatAlmak İçin Tıklayın

Ye Dur Ye kitabının yazarı kimdir?

Kanada'daki Guelph Üniversitesi'nde Brad Pilon , Ye Dur Ye programının oluşturulmasına yol açan önemli bir araştırma yürüttü.Beslenme uzmanı olduğundan beri tipik insanlar için basit, sağlıklı bir diyet geliştirmek istiyor. Birçok obez insanın, gıdayla ilgili karmaşık kararlar verecek zamanları veya enerjileri olmadığı için genellikle zararlı fast foodları seçtiklerini biliyor. Pilon daha sonra cevap verdi:

Ye Yemeyi bırak. İnsanlar bu işlemi kullanarak diyet yapmayı bırakabilir ve daha az kalori tüketebilirler. Ye Dur Ye, aralıklı orucu teşvik eder ve geleneksel diyetlerin aksine fazla aktivite gerektirmez. Sıkı diyetler ve kısa dönemlerle mücadele edenler için bu yöntem harikadır. Brad Pilon, bu yeni sağlıklı beslenme stratejisiyle ortaya çıkan, işe yarayan ve onu zaten kullananlara fayda sağlayan bir aralıklı oruç programı tasarladı.

Yazar Brad Pilon hakkında daha fazla bilgi edinmek için tıklayın

Aralıklı Oruç Nedir?

Aralıklı oruç olarak bilinen bir beslenme stratejisi son yıllarda giderek daha popüler hale geldi. Tüketilen toplam kaloriyi azaltmak için yeme ve oruç tutma döngüleri vardır. Aralıklı oruç söz konusu olduğunda, herkese uyan tek bir strateji yoktur; bunun yerine bireyler oruçlarını kendi ihtiyaç ve tercihlerine göre özelleştirebilir.

Aralıklı oruç, kilo kaybı , daha az iltihaplanma, artan insülin duyarlılığı ve daha uzun yaşam süresi gibi bir dizi potansiyel faydaya sahiptir . İnsanlarda bu etkileri doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Herkes aralıklı oruç tutmamalıdır, bu nedenle yeni bir egzersiz veya diyet rejimine başlamadan önce doktorunuzla konuşmalısınız. Hastaysanız, hamileyseniz veya emziriyorsanız oruç tutmamalısınız.

Özel bir indirim için Ye Dur Ye web sitesini ziyaret edin.

Ye Dur Ye nasıl çalışır?

Aralıklı oruç kavramı Ye Dur Ye'nin temelidir. Gün içinde oruç tutarak kilo verebilir ve sağlığınızı iyileştirebilirsiniz. Oruç tutmak, oruç tutmaktan daha kolaydır, çünkü belirli "yeme pencereleri" içinde tekrar yemek yiyebilmeniz için oruç tutmanız yalnızca birkaç saat sürer. Bu aralıklı oruç planını takip ederek yeme bağımlılığınızı azaltabilir, enerji seviyenizi yükseltebilir ve kilo verme sonuçlarınızı iyileştirebilirsiniz.

Aralıklı orucun ve Ye Dur Ye diyetinin faydaları, resmi Ye Dur Ye web sitesinde aşağıda açıklanmıştır: “Diyet ihtiyacı, normal gece orucunuzu haftada bir veya iki kez uzatarak tamamen ortadan kaldırılabilir. Ayrıca, uzun ömür ve mükemmel sağlık belirtilerini artırırken, istediğiniz kadar kilo vermenizi sağlar. Her gün oruç tuttunuz. 24 saatlik bir döngüde çoğu insan 8-10 saat oruç tutar. Gece uyurken yemek yemezsin.

Yine de bu pencerede istediğiniz öğeleri tüketebilir ve yine de bu pencerenin her iki tarafında orucunuzu birkaç saat uzatarak önemli kilo verme sonuçları alabilirsiniz. Örneğin, akşam 6'da akşam yemeği yerseniz. Ertesi gün sabah saat 10'da tatlı yemez ve kahvaltı yaparsanız 16 saatlik orucunuzu başarıyla bozmuş olursunuz. Bir sonraki oruca başlamadan önce yemek için 8 saatiniz var.

Ye Dur Ye'yi Al ve Özel İndirim İndirimlerini Al!(KAÇIRMA)

Ye Dur Ye Programının faydaları nelerdir?

• • Yağ yakıcı hormonu aktive edin: Brad Pilon'a göre, Ye Dur Ye, kilo vermeyi destekleyen hormon miktarını 15 kat artırabilir.İnsan Büyüme Hormonu (HGH) seviyeleri, vücudun depolanmış yağı serbest bırakmasına ve iç organ katmanlarını yakmasına neden olan IF ile artar. Klinik çalışmalar, HGH'nin depolanmış yağları yakmak için yağ hücrelerini uyardığını göstermiştir. Yaşlanmakta olan ve düşük HGH seviyelerine sahip kişiler Ye Dur Ye'den yararlanabilir. Brad Pilon'a göre yağ yakımını %2000'den fazla hızlandırabilir.
  • Detoks: Vücut, otofaji süreciyle doğal olarak temizlenir ve detoksifiye edilir.Hücreler yağı sindirir ve oruç sırasında havadan, yiyeceklerden ve diğer kaynaklardan kirletici maddeleri uzaklaştırır. Aşırı yiyenler, hasarlı hücreleri çıkarmazlar ve doğal iyileşme sürecini desteklemezler. Ye Dur Ye, vücuttaki hasarlı hücrelerle başa çıkmak için bir "temizlik ekibi" göndererek otofajiyi teşvik edebilir.
  • Kaliteli kas geliştirme: Bazı bilim adamlarına göre, aralıklı oruç kas kütlesi kaybına neden olabilir.Ye Dur Ye kitabının yazarına göre aralıklı oruç, vücudu yağları metabolize etmeye ve kas kalitesini artırmaya zorlar. IF sağlıksız iltihaplanmayı azaltabilir, farklı hormonları dengeleyebilir ve kas oluşturmaya yardımcı olan testosteron gibi maddeleri artırabilir.
  • Metabolizmayı iyileştirin: Bazı sıska insanlar kilo almadan yüksek kalorili yemekler yiyebilir .Uzmanlara göre, sağlıklı bir metabolizma kalori yakma hızını artırabilir. Tüketilen kalori sayısı ne olursa olsun, güçlü bir metabolizma yağın enerjiye dönüşümünü hızlandırır. Oruç, yağ kaybını hızlandıran bazal metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olabilir.

• Yaşlanmayı tersine çevirmek ve uzun ömürlülüğü desteklemek: Ye Dur Ye, bağışıklığı ve enflamatuar belirteçleri iyileştirerek tüketicilerin yaşlanma sürecini yavaşlatmasına yardımcı olabilir.Diyabet, yağlı karaciğer hastalığı, hipertansiyon ve artrit gibi kronik hastalıkların sağlıksız inflamasyon nedeniyle gelişme olasılığı daha yüksektir.

• Cinsel sağlığı iyileştirin: Seks hormonları da dahil olmak üzere birçok farklı hormon, Ye Dur Ye kullanılarak dengelenebilir.Brad Pilon'a göre haftada iki kez oruç tutmak libidoyu artırabilir, testosteron ve östrojen seviyelerini yükseltebilir, cinsel işlevi iyileştirebilir ve genel cinsel sağlığı iyileştirebilir.
• Beyin aktivitesini iyileştirin: Bazı Ye Dur Ye kullanıcıları, ürünü bir süre aldıktan sonra konsantrasyon, hafıza ve zihinsel dayanıklılıkta iyileşmeler yaşayabilir.Düzenli oruç tutmak, bilişsel işlevi ve beyin sağlığını iyileştirir.

Bugün satın al!Hemen buraya tıklayarak Ye Dur Ye resmi web sitesini ziyaret edin.

Ye Dur Ye Artıları:

• Vücudunuzun en iyi yağ yakıcı hormonunun %700'den fazlası
• Açlık hormonlarınızı yöneterek isteklerinize son verin.
• Stres hormonlarını azaltarak daha fazla göbek yağı yakmak için kortizol seviyelerini düşürün.
• Dikkat ve hafızayı geliştirmek için beyin aktivitesini uyarır
• Enerji ve metabolizmayı artırır
• Diyabet riskini azaltmak ve semptomlarını azaltmak için erkeklerde testosteronu artırın
• Kilonuzu korurken daha fazla yiyebilmeniz için insülin duyarlılığını artırır
• daha hızlı kilo vermek
• Diğer popüler diyetlerin yoyo sonuçlarından ve karmaşık talimatlarından uzak durun.
• İyileşme sürecini hızlandırmak ve eklem rahatlığını iyileştirmek için iltihabı azaltın, hareketliliğinizi ve refahınızı artırın.
• Vücudunuz kendini hücresel düzeyde hızla yenileyecektir.

Ye Dur Ye Eksileri:

• Yalnızca resmi web sitesinde mevcuttur.

(İNTERNETTE EN İYİ FİYAT) Sınırlı Bir Süre İçin Ye Dur Ye İndirimde!

Ye Dur Ye programının fiyatı nedir?

Ye Dur Ye programı yalnızca resmi web sitesinden satın alınabilir. Müşteriler, kitapları fiziksel veya dijital biçimde veya her ikisini birden satın almayı seçebilir.

• Ye Dur Ye Dijital Erişim + 2 Ücretsiz Bonus: 10$

• Ye Dur Ye Fiziksel Kopya + 2 Ücretsiz Bonus: 19$

• Ye Dur Ye Dijital Erişim + Fiziksel Kopya + 2 Ücretsiz Bonus: 19 $

En İyi Fiyatlarla Ye Dur Ye Sipariş Vermek İçin Tıklayın (Flaş İndirim)!

Ye Dur Ye Programındaki ikramiyeler nelerdir?

• Ye Dur Ye Hızlı Başlangıç ​​Kılavuzu:

Tüm kitabı bir kerede okumadan Ye Dur Ye programının temelleri hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Ücretsiz Ye Dur Ye Hızlı Başlangıç ​​Kılavuzumuzu indirin. Kitabı okuduktan sonra Hızlı Başlangıç ​​Kılavuzunu okuyarak öğrendiklerinizi gözden geçirebilirsiniz.

• Ücretsiz VIP E-posta Koçluğu:

Tüm Ye Dur Ye satın alımları, Brad Pilon'un VIP şirket içi e-posta koçluk programı The Advocate'in 15 günlük ücretsiz denemesini içerir. Brad , en son akademik araştırmalara dayanan The Advocate'te diyet, kilo verme , egzersiz ve sağlık tavsiyeleri sunuyor.

(İNTERNETTE EN İYİ FİYAT) Sınırlı Bir Süre İçin Ye Dur Ye İndirimde!

Geri ödeme politikası nedir?

Sonraki 60 gün boyunca Ye Dur Ye %100 para iade garantisine sahiptir. Herhangi bir nedenle satın alma işleminizden memnun kalmazsanız, hiçbir soru sorulmadan tam bir geri ödeme alma hakkınız vardır. Geri ödeme sürecini başlatmak için üreticiyle iletişime geçin. Programı denediğiniz için bir teşekkür olarak Ye Dur Ye kitabının tüm dijital kopyalarını saklamanız önerilir.

Bugün satın al!Hemen buraya tıklayarak Ye Dur Ye resmi web sitesini ziyaret edin.

Ye Dur Ye - Sonuç

Kilo vermenize yardımcı olması için Ye Dur Ye'ye güvenebilir misiniz? Doğru, Ye Dur Ye yöntemi kilo vermenize yardımcı olabilir. Aralıklı oruç tutmayı içerir ve sıkı bir diyet uygulamadan kilo vermek isteyen insanlar için popüler bir stratejidir. Araştırmaya göre, aralıklı oruç, vücut yağını ve bel çevresini azaltırken kolesterol, kan basıncı ve kan şekeri seviyeleri gibi diğer sağlık göstergelerini iyileştirebilir. Her kişinin farklı sonuçlara sahip olabileceğini unutmamak önemlidir, bu nedenle bir programa başlamadan önce herhangi bir diyet değişikliği hakkında doktorunuzla konuşmanız önemlidir.

Ye Dur Ye'yi Özel İndirimli FiyatlaAlmakİçin Tıklayın

Ye Dur Ye – SSS

“Ye Dur Ye” sonuçları garanti ediyor mu?

Ye Dur Ye, basit bir kilo kaybı ve bakım yöntemi için nasıl kas kütlesi kazanılacağını ve vücut yağının nasıl kaybedileceğini gösterir. Bilim, evrim ve gelenek, Ye Dur Ye Tekniğinin kilo vermenin en hızlı, en etkili ve en uzun süreli yolu olduğu konusunda hemfikirdir.

Ya Ye Dur Ye benim işime yaramazsa?

Gezegendeki insan sayısı göz önüne alındığında, çoğu uyuşturucuyla bile işe yaramayacağı kişiler olacaktır. Bu nedenle, çalışmayan birkaç kişiden biriyseniz, sizi korumak için 60 günlük sağlam bir para iade garantiniz olduğunu unutmayın.

Kendinizi ne kadar genç hissedeceksiniz?Ye Yemeyi bırak.

Aileniz ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirmek isteseniz bile, bu program genç hissetmenize yardımcı olacak, size daha fazla enerji verecek ve nihayetinde her zaman daha iyi yapmak istediğiniz şeyleri yapmanızı sağlayacaktır. Kalori yakan mitokondrileri ve vücudun her hücresinde derinlerde bulunan enerji üreten organları inhibe ederek, Eat Eat Eating, insanların kilo alımını önlemesine de yardımcı olur.

Ye Dur Ye Yasal mı?

Doğru! Ye Dur Ye programı %100 özgündür ve becerilerinize göre özelleştirebileceğiniz benzersiz aktiviteler sunar ve yalnızca 20 dakika sürer. Gelecekte sağlığınızı korurken, birkaç hafta sonra günlük rutininizde bir değişiklik fark edeceksiniz.

Ye Dur Ye nasıl formatlanır?

Eat Stop Eat adlı bir dijital indirme uygulaması, PC'nizde veya iPad'inizde izleyebileceğiniz PDF filmler ve öğreticiler sunar. Ancak, yine de istiyorsanız, ödeme sırasında şovun DVD'sini satın almak için ekstra bir ücret ödeyebilirsiniz. Bir zamanlar tipik kabul edilen ağrılar ve sağlık sorunları ortadan kalkarken daha genç hissetmenin ve görünmenin keyfini çıkarın.

Bugün satın al!Hemen buraya tıklayarak Ye Dur Ye resmi web sitesini ziyaret edin.