Elektrikli Diş Fırçasına Karşı Manuel Diş Fırçası: Sizin İçin En İyisi Nedir?

Neredeyse her şeyin akıllı olduğu bir zamanda yaşıyoruz. Teknolojik gelişmeler sayesinde artık çok çeşitli ve her zamankinden daha akıllı cihazlar var. Bunlara akıllı lambalar, akıllı fanlar, akıllı musluklar ve hatta akıllı elektrikli diş fırçaları dahildir. Bu aynı zamanda elektrikli ve manuel diş fırçaları arasında sürekli karşılaştırmalara neden olur. Bu yüzden bunu bir kez ve herkes için dinlenmeye bırakmak daha iyidir.

Çoğumuz elektrikli diş fırçalarının modern çağın bir icadı olduğuna inanırken, aslında durum böyle değil. İlk elektrikli diş fırçası 1954'te piyasaya sürüldü. Ve evet, elektrikli ve manuel diş fırçaları arasındaki karşılaştırma, tahmin edebileceğiniz gibi en eski elektrikli diş fırçasının doğuşuna kadar uzanıyor.

İlk yıllar normal diş fırçası için kolay bir zaferdi. Ancak teknolojik gelişmeler sayesinde elektrikli fırçalar her zamankinden daha uygun fiyatlı ve erişilebilir hale geldi. Bu, çoğumuzun merak etmesine neden oluyor: Manuel bir diş fırçası hala elektrikli olandan daha mı iyi? Cevabı bulmak üzereyken fırçanızı ve diş macununuzu alın!

Sizin için doğru fırçayı nasıl bulabilirsiniz?

Çoğumuz sabahları uykulu uykulu dişlerimizi fırçalarken bu fırçalara ne kadar önem vermemiz gerektiğine dikkat etmemişizdir. Doğru diş fırçasını seçerken göz önünde bulundurulması gereken birçok faktör vardır. Bunlar şunları içerir:

• Kafa boyutu : Çoğu kişi "daha büyük daha iyidir" diye düşünse de, ağzın hemen her köşesine ulaşabileceği ve daha iyi temizlik sağladığı için küçük bir fırça başlığı seçmek her zaman daha iyidir.
• Kılların Sertliği : Hayır, dişlerinizi temizlemek için sert kıllı bir fırça kullanmamalısınız. Bir fırçanın kılları ne kadar sert olursa, o kadar iyi temizleyebileceğine dair bir yanlış anlama olsa da, bu doğru değildir. Bu bizim tarafımızdan değil, diş hekimleri tarafından iddia edilmektedir. Herhangi bir diş hekiminden bunu doğrulamasını isteyebilirsiniz.
• Kıl tasarımı: Aynı kıl boyutuna sahip fırçalara kıyasla farklı kıl boyutlarına sahip fırçaların daha derin interdental boşluklara girmede çok faydalı olabileceği gösterilmiştir.
• Tutma rahatlığı: İster geleneksel bir fırça ister elektrikli fırça olsun, iyi bir fırça sapı dişlerinizi fırçalama şeklinizi etkiler. Fırçayı tutmaktan rahatsızlık duyuyorsanız, dişlerinizi ne kadar kötü temizlediğinden çok, fırçanın elinizde ne kadar kötü hissettiğinden şikayet edeceksiniz.

Artık bir fırça seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini bildiğinize göre, fırçalarken her zaman nelere dikkat etmeniz gerektiğine de bakalım. Çünkü manuel diş fırçası ile elektrikli diş fırçasını karşılaştırdıktan sonra birini seçtiğinizde bu kullanışlı olacaktır:

• Günde iki kez iki dakika fırçalayın.
• Diş eti çizgisinin hemen altındaki ve üstündeki plağı çıkarmak için diş fırçasını diş eti çizgisine 45 derecelik bir açıyla yerleştirin.
• Diş fırçasını kısa hareketlerle hafifçe ileri geri hareket ettirin.
• Diş eti yaralanması riskini azaltmak için sadece hafif baskı uygulayın.

Eski güzel normal diş fırçası!

Diş fırçasının en eski şekli MÖ 3000'e kadar uzandığından, bu yaşlı çocuklara güvenle eski dostlar denilebilir. Biz insanlar genellikle günlük yaşamda kullandığımız şeyleri iyileştirmeyi severken, diş fırçası pek fazla yenilikten geçmemiş olabilecek bir şeydir.

Evet, akıllı elektrikli diş fırçası var ama modern çağdan bir göçmen olarak düşünmek daha doğru. Manuel bir diş fırçasının elektrikli bir diş fırçasından daha iyi olup olmadığı sorusunu yanıtlamanıza yardımcı olmak için, normal (manuel) bir diş fırçası kullanmanın avantaj ve dezavantajlarına bakalım.

Manuel diş fırçasının faydaları:

• Erişilebilir : Seyahat ederken fırçanızı unuttunuz veya kaybettiniz mi? Endişelenmeye gerek yok. Neredeyse her yerde manuel diş fırçası alabilirsiniz. Bir bakkalda, benzin istasyonunda veya eczanede olun. Ve bir şeyleri unutmayı seven biriyseniz, bu noktayı aklınızda bulundurun.
• Ekonomik : manuel diş fırçaları "akıllı" veya "elektrikli" gibi süslü özelliklere sahip olmadığından ucuzdurlar. Normal bir diş fırçası sadece birkaç dolara mal olur.
• Seçenek çeşitliliği : Manuel diş fırçası uzun süredir bizimle olduğu için birçok iyileştirmeden geçmiş olma avantajına sahiptir. Örneğin günümüzde farklı kafa tasarımlarına, çok kademeli veya açılı kıl desteğine ve farklı yoğunlukta kıl fırçalarına sahip fırçalar bulunmaktadır.

Manuel Diş Fırçasının Dezavantajları:

• Dişlere ve diş etlerine zarar verebilir : Yüzyıllardır düzenli bir diş fırçası kullanmamıza rağmen, çoğumuz hala nasıl düzgün fırçalayacağımızı bilmiyoruz. Ve birçoğu çok sert fırçalayarak dişlerini ve diş etlerini incitiyor. 30 yaşın üzerindeki birçok insan, kötü fırçalama alışkanlıkları nedeniyle diş eti çekilmesi sorunu yaşar.
• Zaman sınırı yok : Normal diş fırçalarının zamanlayıcısı olmadığından (varsa, elektrikli fırçadır), çoğumuz ağzımızın kenarlarını ne kadar süreyle fırçalamamız gerektiğini veya toplamda ne kadar süreyle fırçalamamız gerektiğini bilmiyoruz. Ancak bu sorun akıllı telefonunuzda, saatinizde veya akıllı hoparlörünüzde bir zamanlayıcı ayarlayarak çözülebilir.

Havalı yeni elektrikli diş fırçası!

Elektrikli fırça parti için yeni olabilir, ancak tüm parti misafirlerinin dikkatini çekmek için tüm havalı numaralar onun kolunda. Kasabadaki bu yeni adam hakkında konuşmak yerine, elektrikli diş fırçasının artılarına ve eksilerine bakalım.

Elektrikli Diş Fırçası kullanmanın faydaları:

• Kullanımı daha kolay : Çoğu elektrikli ve akıllı cihaz gibi, elektrikli fırça da hayatınızı kolaylaştırmak için tasarlanmıştır. Titreşim basıncını ayarlayabildiğiniz için özellikle yaşlılar, engelliler, çocuklar veya diş teli takanlar için yararlıdır.
• Yerleşik zamanlayıcılar : Zamanlayıcı, dişlerinizi yalnızca istediğiniz kadar fırçalamanıza yardımcı olur.
• Farklı kafa hareketleri : Manuel fırçalar farklı fırça başlıklarıyla gelirken, elektrikli fırçalar yan yana, dairesel ve hatta salınımlı gibi farklı kafa hareketleri sunar.
• Diş etleri için güvenli : Bazı elektrikli diş fırçaları da akıllı bağlantıya sahip olduğundan, diş etlerinize veya diş minesine zarar vermekten kaçınmanıza yardımcı olur, ancak genel ağız sağlığını destekler.
• Geliştirilmiş diş fırçalama modeli : Araştırmalara göre, elektrikli diş fırçası kullanıcıları, manuel diş fırçası kullanan kullanıcılara göre daha konsantre ve odaklanmış bir diş fırçalama modeline sahip görünüyor. Bunun ana nedeni, elektrikli diş fırçasının size fırçalamanız hakkında daha fazla veri sağlaması ve fırçalamanıza yardımcı olmasıdır.
• Uygulama desteği : Bu, elektrikli diş fırçasının en büyük özelliklerinden biridir. Birçoğunun, size fırçalama kalıplarınız gibi bilgiler veren ve kullanıcılara fırçalarını geliştirmeleri konusunda tavsiyelerde bulunan, eşlik eden bir uygulaması vardır.

Elektrikli diş fırçasının dezavantajları

• Pahalı : Bunu zaten tahmin etmiş olabilirsiniz. Sunduğu özellikler göz önüne alındığında, elektrikli diş fırçaları da yüksek bir fiyat etiketi ile gelir. Tipik olarak, elektrikli fırçaların maliyeti fırça başına 15 ila 250 dolar arasındadır. Ve yedek fırça kafaları ekstra ücrete tabidir, bu da normal bir diş fırçasından daha pahalıdır.
• Kullanılabilirlik sorunları : elektrikli diş fırçaları daha popüler hale geliyor, ancak bunları yerel mağazalarda bulmak hala zor. Ve doğru yedek fırça başlıklarını bulmak başka bir sorundur. Bunları resmi web sitesinden veya bir e-ticaret web sitesinden satın alabilirsiniz, ancak seyahat ederken bu her zaman yardımcı olmaz. Bu yüzden en iyi seçenek stok yapmaktır.
• Kolaylık sorunları : Çok seyahat ediyorsanız eklenti sürümleri en iyi yol arkadaşı değildir. Pilli cihazlar burada en iyi seçenek ancak pilli cihazlar ile çevreye zararlı olan eski pilleri çöpe atmanız gerekiyor.
• Titreşim herkes için değildir : Herkes her şeyin hayranı değildir ve bu, elektrikli fırçalarda titreşim için de geçerlidir. Hatta bazıları, titreşimin ürettiği ekstra tükürükten bile rahatsız olur.

Elektrikli diş fırçasına karşı Manuel diş fırçası: Ve kazanan…

Cevap sizi şaşırtabilir, ancak ikisi de kendi yollarında iyidir ve dişlerinizi nasıl düzgün fırçalayacağınızı biliyorsanız manuel diş fırçası kullanmaya devam edebilirsiniz. Kolay erişilebilirlik ek bir avantajdır. Bu arada, elektrikli fırçalar, fırçalama stilini izlemek ve geliştirmek isteyenler için iyidir.

Diş teli takan veya dişlerini fırçalamakta güçlük çekenler için de faydalıdır. Bazı araştırmalara göre elektrikli fırçalar plak temizleme açısından manuel fırçalara göre biraz daha iyidir. Özetlemek gerekirse, elektrikli diş fırçası manuel diş fırçasından daha iyidir, ancak yalnızca küçük bir farkla.

Elektrikli diş fırçasında nelere dikkat edilmelidir?

Şimdi, karşılaştırma yaptıktan sonra elektrikli diş fırçası almaya karar verdiyseniz, satın almadan önce göz önünde bulundurmanız gereken bazı noktalar var. Doğru diş fırçasını ararken gözden geçirdiğimiz tüm noktalar burada da geçerlidir ve dikkate alınması gereken bazı ek noktalar şunlardır:

• Tip : İki tip elektrikli diş fırçası vardır: salınımlı (döner) diş fırçaları ve sonik diş fırçaları. Salınımlı diş fırçaları yuvarlak bir kafaya sahip olup ileri geri salınım yaparken, sonik diş fırçaları dişlerinizi temizlemek için yüksek frekanslı titreşimler yayar. Tıpkı elektrikli diş fırçaları ve manuel diş fırçaları gibi, ikisinden hangisinin en iyi olduğu konusunda tartışmalar var ve sağladıkları sonuçlar aşağı yukarı aynı, daha fazla çalışma salınımlı elektrikli diş fırçalarını biraz destekliyor. Hassas diş etleriniz varsa da tercihiniz olabilir.
• Dakikada fırça darbesi (BPM) : Buradaki prensip ne kadar fazlaysa o kadar iyidir. BPM ne kadar yüksek olursa, plak ve bakterileri yok etmede o kadar etkilidir. Salınımlı dönen diş fırçalarının BPM'si yaklaşık 1.300 ila 8.800 arasındayken, sonik diş fırçalarının BPM'si 24.000 ila 30.000 veya daha fazla. Bununla birlikte, diş eti problemleriniz varsa veya yakın zamanda bir diş ameliyatı geçirdiyseniz, düşük hızlı fırçayı kullanmak daha iyidir. Birçok elektrikli diş fırçası, BPM'yi ayarlama yeteneği sunar.
• Zamanlayıcı : Dişlerinizi 2 dakika fırçalamak en iyisi olduğu için zamanlayıcı her zaman bir avantajdır. Piyasadaki çoğu elektrikli diş fırçasının yerleşik bir zamanlayıcısı vardır, ancak daha ucuz olanlardan bazılarında yoktur.
• Su geçirmez : Elektrikli diş fırçalarımızın neden su geçirmez olması gerektiğini hepimiz biliyoruz. Çoğu su sıçramasına karşı dayanıklı olsa da, satın almadan önce emin olmakta fayda var.
• Basınç sensörü : Bu özellik premium elektrikli diş fırçaları ile sınırlı olsa da fırçanızda böyle bir sensör varsa fırçalarken dişlerinize çok fazla baskı uygularsanız uyarı alırsınız.
• Şarj edilebilir pil veya tek kullanımlık pil : Şarjlı pilli ve tek kullanımlık pilli olmak üzere iki tip elektrikli diş fırçası vardır. Çoğu elektrikli diş fırçası modeli şarj edilebilir ve uzun vadede daha iyi değer sunarken, tek kullanımlık modeller, bunları şarj etmek için uygun bir yeriniz yoksa daha pratiktir./li>
• Şarj yöntemi : Şarj edilebilir diş fırçaları ayrıca iki tür şarj yöntemiyle gelir: endüktif ve USB. Endüktif yöntemle diş fırçasını özel bir şarj istasyonuna yerleştirmeniz gerekirken, USB şarj ile desteklenen herhangi bir USB bağlantı noktasından şarj edebilirsiniz.

Elektrikli veya Manuel Diş Fırçası: Dişlerinize iyi bakmanız için ipuçları

Elektrikli diş fırçalarını manuel diş fırçalarıyla karşılaştırdığımıza ve sonuçları aldığımıza göre şimdi dişlerinize nasıl bakabileceğinize bir göz atalım:

• Günde en az bir kez diş ipi kullanın: Dişlerinizi fırçaladıktan sonra diş ipi kullanmak en iyisidir, çünkü bu aynı zamanda dişleriniz arasında ve diş etlerinizde fırçalamadan sonra kalan plakları da ortadan kaldıracaktır.
• Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın : Bunu çocukluğunuzdan beri duymuş olabilirsiniz, ancak doğru: Dişlerinizi günde iki kez 2 dakika doğru fırçayla fırçalamak her zaman iyidir. Ve doğru manuel ve elektrikli fırçayı bulmanıza yardımcı olduk.
• Florürlü diş macunu kullanın : Florürün diş minesini güçlendirmeye ve çürükleri önlemeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.
• Sağlıklı beslenin: Diş eti hastalıklarından korunmanıza yardımcı olacağından sağlıklı bir diyet yediğinizden emin olun.
• Kontroller için diş hekiminizi ziyaret edin: Zaman zaman diş hekiminize kontrol yaptırmanız önerilir.

Elektrikli diş fırçası manuel diş fırçasından daha mı iyi?

Bazılarınız bunu beklemiş, bazılarınız da beklememiş olabilir. Ancak hangi diş fırçasını seçtiğinizin pek bir önemi yoktur. Birçok araştırmaya göre, ikisi de hemen hemen aynı sonucu veriyor, ancak bu aynı zamanda diş fırçanızı nasıl kullandığınıza da bağlı.

İyi diş fırçalamadığınızı biliyorsanız ve detaylı yardıma ve akıllı diş fırçası analizine ihtiyacınız varsa; o zaman elektrikli diş fırçası güvenli bir seçim gibi görünüyor. Fırçalama becerilerine güvenen kullanıcılardan biriyseniz, manuel diş fırçalarını tercih edebilirsiniz. Peki sizin seçiminiz hangisi?

Elektrikli ve manuel diş fırçası hakkında SSS

Elektrikli Diş Fırçası Dişlerinize Zarar Verebilir mi?

Elektrikli diş fırçası, dişlerinize zarar vermemesi için size mümkün olan en iyi deneyimi sunmak üzere tasarlanmıştır. Ancak hassas diş etiniz varsa veya yakın zamanda bir diş prosedürünü tamamladıysanız, diş etinize zarar vermemek için bunları düşük BPM'de kullanmak en iyisidir.

Elektrikli diş fırçanızı ne sıklıkla değiştirmelisiniz?

Diş fırçanızı veya elektrikli fırça başlığınızı 3 ila 4 ayda bir değiştirmeniz önerilir. Bu zaman periyodu, minimum bakteri birikimine sahipken kılların hala etkili olduğu zamandır.

Normal diş fırçası mı yoksa elektrikli diş fırçası mı kullanmak daha iyidir?

Yeni bir araştırmaya göre, elektrikli diş fırçaları dişleri ve diş etlerini manuel diş fırçalarından daha iyi temizliyor. Manuel diş fırçalarıyla karşılaştırıldığında, elektrikli diş fırçaları insanların daha sağlıklı diş etleri, daha az çürük ve daha uzun diş ömrü korumasına yardımcı olur.

Elektrikli diş fırçam dişlerime zarar verir mi?

Bu iddiayı destekleyen çok sayıda çalışma ile elektrikli diş fırçasının dişlere veya diş etlerine zarar vermeyeceği gösterilmiştir. Aslında doğru fırçalama tekniklerini bilmeyen ve teknolojinin yönlendirmesini isteyenler için daha faydalı olduğu kanıtlanmıştır.

Elektrikli diş fırçasını her gün kullanabilir miyiz?

Tabii ki, elektrikli fırçayı günlük olarak ancak biraz dikkatli kullanabilirsiniz. Buna alışana kadar, akıllı diş fırçanıza bağlı uygulamanın sağladığı verileri kontrol ederek doğru kullanım şeklini anladığınızdan ve gerekirse uygun değişiklikleri yaptığınızdan emin olun.

Elektrikli diş fırçası diş minesini aşındırabilir mi?

Elektrikli diş fırçaları, manuel olanlara oldukça benzer ve kafalarda sık sık değişiklik yapılmasını gerektirir. Günlük kullanım sırasında kıllar aşınacak ve potansiyel olarak emaye aşınmasına neden olacaktır. Bu manuel fırçalar için de geçerlidir. Bu yüzden kıllara dikkat edin ve fırça kafasını sık sık değiştirin.