Kadın Canlılık Planı Raporu: Yasal mı, Sahte Program mı?

Female Vitality Blueprint, kadınların libidoyu arttırmaları ve enerji seviyelerini korumaları için özel olarak tasarlanmış bir programdır. Kadınlara sağlıklı bir yaşam sürmek için pelvik tabanlarını nasıl güçlendirebileceklerini öğretir.

Bu Kadın Canlılık Planı, pelvik taban kaslarını güçlendirmek ve alt karın bölgenizi geliştirmek için doğru egzersizler sağladığı için en iyi çözümdür.

En Düşük Fiyata Kadın Canlılık Planı Almak için Bu Bağlantıyı Kullanın

Kadın Canlılık Planı Nedir?

Kadınlar doğum sırasında vücutlarını zayıflatan birçok zorlukla yüzleşmek zorundadır. Kadınlarda kısırlık sorunları da onları hüsrana uğratır ve mutsuz eder.

Araştırmalar, kadınların %70'inin asla orgazma ulaşmadığını kanıtlıyor. Bütün bu problem pelvik kas sağlığından kaynaklanmaktadır. Bu pelvik kaslar, kadınlar yaşlandıkça ve doyumdan zevk alamadıklarında zayıflar, onları üzer ve sıkıntıya sokar. Bu kaslar ayrıca doğum, yanlış beslenme ve egzersiz eksikliği nedeniyle zayıflar.

NCBI çalışması, menopoz öncesi kadınların %26.7'sinin düşük cinsel istek yaşadığını kanıtlıyor. Premenopozal belirtileri ise; düzensiz dönemler veya ay dönemlerini atlama, vajinal kuruluk, idrar sıklığı ve sıcak basması.

Orada Kadın Canlılık Planı, kadınları pelvik sağlıklarını iyileştirmek için egzersiz ve esneme konusunda eğitmek için Alex Miller tarafından oluşturuldu. Kadınların bir diyet takviyesi almadan veya spor salonunda çok fazla egzersiz yapmadan pelvik taban kaslarını güçlendirmelerini açıklayan güçlü bir rehber. Her kadının rahatlıkla yapabileceği basit esneme hareketlerine yer verdi. Bu basit germe egzersizleri evde yapılabilir.

Dolayısıyla, zayıf pelvik kasları olan bir kadınsanız ve libidonuzu geliştirmek istiyorsanız, o zaman Female Vitality Blueprint en iyi seçimdir.

Kadın Canlılık Planı Nasıl Çalışır?

Yazar Alex Miller'ın da kadın orgazm sorunu var; oradan, kadınlarda en önemli sorunun bu olduğunu anladı.

Birçok araştırma, sık idrara çıkan kadınların cinsel dürtülerinin düşük olduğunu ve kadınların %43'ünün bundan muzdarip olduğunu kanıtlıyor. Bu sorun, pelvik taban güçlendirilerek ve cinsel istek artırılarak çözülebilir.

Female Vitality Blueprint, kadınların doğum komplikasyonlarının üstesinden gelmek, vajinal kasları geliştirmek ve cinsel tatmin elde etmek için pelvik kaslarını güçlendirmeleri için çevrimiçi bir dijital programdır. Bu program idrar kaçağı, vajinal ağrı ve vajinal kuruluk gibi birçok zayıf pelvik taban probleminin çözümüne yardımcı olur.

Vajinal bölgeyi restore etmek ve cinsel isteği artırmak için pelvik taban kaslarını güçlendirmek için videolar ve bir kılavuzdan oluşan adım adım bir kılavuzdur. Bu video, tamamlanması 10 ila 15 dakika süren germe egzersizleri ve hareketleri içerir. Bu videolar ayrıca pelvik sağlığı ve daha birçok sağlık yararını geliştirmek için nefes egzersizleri ve duruş pozisyonlarından oluşur. Bu esnemeyi gerçekleştirmek için herhangi bir ekipmana ihtiyacınız yoktur; spor salonuna gitmeden evde de yapılabilir.

Bu program ayrıca, takviye veya ilaç almadan cinsel dürtülerini artırmak isteyen kadınlar içindir. Bu güçlendirici takviyeler ve ilaçların vücudunuza zarar verebilecek başka yan etkileri vardır. Dakikalar içinde yapılabilecek hafif germe egzersizleri ve hareketleri yaparak cinsel dürtü geliştirmek için Kadın Canlılık Planı Programını kullanmalıdırlar.

Satın Almaya Hazır mısınız? Resmi Web Sitesini Ziyaret Etmek İçin Buraya Tıklayın

Yazar Tanıtımı

Female Vitality Blueprint'in yapımcısı, fitness uzmanı ve kadın pelvik uzmanı Alex Miller'dır. Vancouver, Kanada'da yaşıyor ve Kanada Fiziksel Zihin Enstitüsü'nden Pilates Mat sertifikasına sahip. Ağırlık kaldırma, koşu bandı, cross-fit ve yoga gibi farklı alanlarda birçok fitness uzmanı yetiştirerek onu profesyonel bir fitness eğitmeni yaptı. Ayrıca dünya çapında milyonlarca kadının genel sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı oldu.

Bu programdaki tüm uzmanlığını ve deneyimini başarılı kılmak için kullanıyor ve Female Vitality Blueprint İncelemelerine göre birçok kadın tatmin edici sonuçlar alıyor ve cinsel performanslarını artırıyor.

Kadın Canlılık Planı Programına Genel Bakış

İnternette kadın orgazm disfonksiyonu hakkında konuşan çok fazla program yok. Ancak bu, dünya çapında kadınların %43'ünün muzdarip olduğu ciddi bir sorundur. Dolayısıyla yazar Alex Miller, aynı problemden muzdarip olduğu için kadın sağlığını iyileştirmek için bu Kadın Canlılık Planı'nı yarattı.

Alex, vajina bölgesindeki kan akışını yavaşlatan ve cinsel hazzı azaltan kadın orgazm bozukluğunun ana nedeni olarak bir kadının vücudundaki sıkı kasları anlatıyor. Kadının zevk bölgesine giden kan akışının bloke edilmesinin birincil amacının omuzlar ve boyun arasındaki sıkı kas olduğunu ve vajinal bölgede bir sansasyon yarattığını düşünüyor.

Bu nedenle, kadının vajina bölgesine kan dolaştırmak ve tahrişi gidermek için gergin kasları hedef alan germe egzersizlerini içeren bu programı tasarladı.

Bu Kadın Canlılık Planı programında, pelvik taban kaslarını güçlendirmek ve kan dolaşımını iyileştirmek için gerekli egzersizleri öğreneceksiniz. Kılavuz, bu alıştırmaları gerçekleştirmek için adım adım talimatlar içerir.

Bu germe egzersizlerini haftada 3 ila 4 kez yapmanız ve vücut kaslarınızı gevşetmek için alternatif günlerde yapmanız gerekir.

Koşu bandı, bisiklet makinesi veya ağırlık kaldırma malzemeleri gibi pahalı ekipman satın almanıza gerek yok; Bu egzersizleri güvenli bir şekilde gerçekleştirmek için sadece bir yoga matına ve sandalyeye ihtiyacınız var.

Hareket dizisinin 3 aşamasından oluşur. Aşama 1'den başlayın ve fitness seviyenize göre diğer aşamalara geçin. Kullanıcının 1 ila 3 haftayı 1. aşamada, ardından 4 ila 6 haftayı 2. aşamada ve geri kalan haftaları 3. aşamada geçirmesi önerilir.

Yazar Alex miller ayrıca sırt veya vücut ağrısından kurtulmak için kitap bonusu olarak 3 ek egzersiz videosu daha sunuyor.

Kadın Canlılık Planını Resmi Web Sitesinden İndirmek İçin Buraya Tıklayın

Fiyatlandırma ve Bonus

Female Vitality Blueprint, hem basılı kopya hem de elektronik kopya olarak her iki sürümde de sağlanır. Dijital bir program istiyorsanız 37$'a alın; fiziksel program size 47 dolara mal oluyor. Ayrıca yazar tarafından 60 günlük para iade garantiniz var. Ayrıca 5 bonus alacaksınız:

• Bonus 1 – Kadın Canlılık Planı Bilgilendirme El Kitabı
• Bonus 2 – Vajinal Gençleştirme Yöntemi
• Bonus 3 – Vajinal Orgazm El Kitabına Nasıl Sahip Olunur
• Bonus 4 – Libido Hormon Artırıcı
• Bonus 5 – Ağrısız Hayata Uzan

Bonus 1 – Kadın Canlılık Planı Bilgilendirme El Kitabı ve Diastasis Recti Kontrol Listesi

Female Vitality Blueprint kılavuzu ve videosu, düz bir göbek elde etmek için hafif egzersiz ve hareketle katman sendromunu doğal olarak iyileştirerek, vajinal kasları ve kan akışını iyileştirerek pelvik sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca duruşunuzu iyileştirmek için 3 hareket egzersizi içerir. Bu program, kadın sağlığı ile ilgili tüm hayati bilgileri sağlar.

Bu program aynı zamanda hamile veya doğum sonrası kadınlarda (doğum yaptıktan sonra) oluşan diastasis recti sorununu da çözmektedir. Karın kaslarının hamilelikten sonra gerilerek veya şişerek karın kaslarının kaybolmasıyla oluşur. Kadın Canlılık Planı egzersizlerini yapmak, göbek yağınızı azaltmanızı sağlayacaktır. Ayrıca, bu program sırasında günlük gelişimin bir kaydını almak ve genel ilerlemenizi takip etmek için bir diastasis recti kontrol listesi alacaksınız.

Bu diastasis recti kontrol listesi, bu programı başlatmadan önce, program sırasında ve program bittiğinde ilerlemenizi takip etmek için önceden hazırlanmış bir tablo içerir. Bu programı 10 hafta kullandıktan sonra ilerlemenizi kolayca izleyebilirsiniz.

Bonus 2 – Vajinal Gençleştirme Yöntemi

Vajinal Gençleştirme Yöntemi, basit egzersizlerle vajinal orgazmın nasıl iyileştirileceğini anlatan 10 dakikalık bir video rehberidir.

Bu videoda çekirdek kasları tonlamak, dayanıklılığı artırmak, diastasis recti'yi iyileştirmek ve düz bir karın elde etmek için egzersizler göreceksiniz. Düzenli egzersizler pelvik kasları güçlendirir ve akıllı, ince bir vücuda sahip olursunuz.

Bonus 3 – Vajinal Orgazm El Kitabına Nasıl Sahip Olunur

Bu kitap, kadınlara vajinal orgazma nasıl ulaşılacağı konusunda rehberlik ediyor. Vajinal kasınız hazır olduğunda, vajinal bölgeden yoğun bir haz almak için cinsel ilişki sırasında kasılıp bırakın. Bu el kitabı aynı zamanda vajinal orgazmın klitoral orgazmdan 10 kat daha güçlü olduğu sırrını da ortaya çıkardı.

Bu kitap, erkeklere ve kadınlara dış uyaran olmadan orgazma ulaşmak için penetrasyon yöntemini öğretir.

Yazar ayrıca, bu Ebook yöntemini kullanarak, kendisi ve kocasının duygularında büyük bir gelişme hissettiklerini de doğrulamaktadır. Ayrıca hayatınızda daha önce yaşamadığınız cinsel performansı da artırır.

Araştırmalar, %81.6'sının oraya ulaşmak için asla vajinal orgazm veya klitoral orgazm yaşamadığını doğrulamaktadır.

Bu kitap aynı zamanda hiç vajinal orgazm yaşamamış, ancak kendilerini tatmin etmek için oyuncakları kullanarak hastalanan veya hastalanan kadınlar içindir.

Bonus 4 – Libido Hormon Artırıcı

Yaşlandıkça cinsel istek azalmaya başlar; geliştirmek için, pekiştirmek için egzersizi yapmalısınız. Bu bonus kılavuz, vücuttaki libido hormonlarınızı geliştirmek için nefes alma tekniklerini içerir. Bu nefes alma teknikleri gece veya gündüz herhangi bir zamanda gerçekleştirilebilir ve bu teknikleri cinsel ilişki sırasında da kullanır.

Bonus 5 – Ağrısız Hayata Uzan

Son bonus ise egzersiz yaparken bel ve kemik ağrılarınızı gidermek için 3 streç ağrısız hayat kitabı.

Tam Kadın Canlılık Planı Paketini İndirmek İçin Buraya Tıklayın

Kadın Canlılık Planı Faydaları

Bu programdan birçok fayda elde edebilir ve hayatınızı sonsuza dek değiştirebilirsiniz.

Güçlü Pelvik Taban Kası:

Female Vitality Blueprint'teki egzersizler ve esnemeler pelvik kas gücü verir. Düzenli egzersiz yaparken gergin pelvik kasınızın rahatladığını hissedecek ve vücudunuzu esnek hale getireceksiniz. İşlem, sağlıklı kan içeren besinleri ve oksijeni pelvik kasınıza taşıyacak ve güçlü vajinal kaslar oluşturacaktır.

Kolay Alıştırmalar:

Yazar Alex Miller bir fitness koçu ve birçok müşterisine yardım etti, bu yüzden insan vücudunu mükemmel bir şekilde biliyor ve bu egzersizleri ona göre tasarladı. Bu esnemeleri gerçekleştirmek için pahalı bir ekipmana ihtiyacınız yok.

Bu program, bir fitness uzmanı olmadan evde yapabileceğiniz kolay esneme ve nefes egzersizlerini içerir. Vücudunuza zarar vermeden bu egzersizleri nasıl yapacağınıza dair adım adım bilgiler içerir.

Kan Akışını İyileştirin:

Omuz ve boyundaki sıkılığın alt gövdeye ulaşmak için kan akışını etkileyebileceğini keşfetti. Bunun için kan damarlarındaki tıkanıklığı gidermek ve vajinadaki hassasiyeti artırmak için kanın vajinal bölgeye kolayca dolaşımını sağlamak için 3 aşamalı hareket dizisini tanıttı.

Kilo Vermede Yardım:

Bu egzersizler ve esneme, hamilelik veya doğum sonrası mideleri şişkin olan ve düz bir karın isteyen kadınlara da yardımcı olur. Karınlarında depolanan yağlardan endişe duyan kadınlar, dengesiz beslenme veya düzenli egzersiz yapmama nedeniyle karınlarında depolanan yağ asitlerinden kurtulmak için bu egzersizleri yapabilirler. Hızlı kilo vermek için Okinawa Flat Belly Tonic'i de kullanabilirler.

Dayanıklılığı Arttırın:

Bu egzersizler, sık idrara çıkmadan uzun süre seks yapmak için dayanıklılığı artıracaktır. Hormonlarınızı dengeler ve vücudun cinsel ilişki sırasında kullanabileceği enerji seviyesini artırır.

Kadınların birçok Kadın Canlılık Planı İncelemesi, her kadın için zorlu bir görev olan vajinal orgazma ve klitoral orgazma ulaştıklarını doğrulamaktadır.

Partneriniz de penetrasyon sırasında en çok ihtiyaç duyulan dayanıklılığı artırmak için bu egzersizleri yapabilir. Ve ikiniz de birbirinizden zevk alırsınız.

Hormonları dengelemek, dayanıklılığı artırmak, kadın ve erkekte cinsel isteği artırmak, vajina kaslarını güçlendirmek gibi diğer kadın çözüm yöntemlerine de kitabında yer veriyor. Ayrıca kadının partneriyle ön sevişmenin tadını çıkarmasına yardımcı olur.

Çözüm:

Birçok kadın, partnerleri veya arkadaşlarıyla yakınlık ve orgazm hakkında konuşurken, onlarla dalga geçtikleri ve itibarlarını zedeledikleri için hâlâ utanıyorlar. Yazar da bu durumdan muzdariptir ve bunu en yakın arkadaşıyla paylaşamaz. Bu yüzden Kadın Canlılık Planı'nı bu konuda kadınları desteklemeye karar verdi.

Bu orgazm veya yakınlık sorunu, yaştan bağımsız olarak her kadını etkileyebilir. Bu sorun aynı zamanda ilişkilerini veya evliliklerini de etkiler.

Kadınlara, erkeklerin çok çalışmadan kolayca orgazma ulaşmalarını öğretti.

Bu egzersizler, kadınların idrar kaçırma ve şişkin göbek problemlerini çözmelerine yardımcı olacaktır.

Brezilya Üroloji Departmanı, idrar kaçırma şikayeti olan kadınların %43'ünde cinsel işlev bozukluğu sorunları olduğunu bildirmektedir.

Bu kitabı, bu programla bonus içermeyecekleri için, yerel mağazalarınızın veya mağazalarınızın herhangi birinden değil, resmi web sitelerinden satın alabilirsiniz. Başlangıçta, bu programın fiyatı 157 dolardı, ancak Alex Miller bir indirim sağlıyor ve şimdi dijital bir program için 37 dolar ve fiziksel bir kitap için 47 dolar. Ayrıca, bu egzersizleri beğenmezseniz veya yapmakta zorlanırsanız, paranızı geri almak için 60 gününüz var.

Bu yüzden her kadın canlılığını geri kazanmayı denemeli.

(Özel İndirim) Resmi Web Sitesinden Kadın Canlılık Planı + Bonuslar Alın

Görülmesi Gereken: Kadınlar İçin En İyi İlişki Programı – Adanmışlık Sistemi