İç mekan hava kalitesi iyileştirmeleri: Bugün yapabileceğiniz 7 değişiklik

Eviniz sığınağınız olmalıdır. Seni hasta etmemelidir. Mevsimlerin değişimini ve dışarıdaki alerjenleri kontrol edemeseniz de evinizin iç hava kalitesini kontrol edebilirsiniz.

Kendi evinize alerjiniz varmış gibi hissediyor musunuz? Dışarıdaki polen ve tozdan kaçmak için evinize koşup kendinizi içeride de hapşırırken ve öksürürken mi buluyorsunuz? Eğer öyleyse, bazı iç mekan hava kalitesi iyileştirmeleri yapmanın zamanı geldi.

İç mekan hava kalitesini nasıl iyileştireceğinizden emin değilseniz, aşağıda okumaya devam etmek isteyeceksiniz. Bu kılavuzda, evinizdeki iç mekan hava kalitesini iyileştirmeye bugünden başlayabileceğiniz birkaç farklı yol keşfedeceksiniz. İşte bilmeniz gereken her şey!

1. Ayakkabısız Bir Politika Oluşturun

Dışarı çıktığınızda, gün içinde ayağınıza bastığınız her şeyi düşünmeyi bıraktığınız oluyor mu? Bunu düşün. İş yerindeki bu zeminler ne kadar temiz?

Yürüdüğünüz otoparkları, girdiğiniz umumi banyoları ve ayakkabılarınızın altında saklanabilecek tüm o iğrenç şeyleri düşünün. Seçme şansınız olsaydı, onlara evinizde bir oda verir miydiniz? Büyük ihtimalle yapmazsın!

Neyse ki, bir seçeneğiniz var. Evinizde ayakkabısız bir politika oluşturmanın zamanı geldi. Kolayca temizlenebilen sert zeminlere sahip olsanız bile mikropları, bakterileri ve diğer iğrenç şeyleri evinize davet etmemelisiniz.

Onları kapıda durdurun. Misafirler dahil herkesin içeri girmeden önce ayakkabılarını çıkarmasını sağlayın.

2. Düzenli Olarak Toz ve Vakum

Bir sonraki adım, düzenli olarak toz ve vakum yapmaktır. Toz alırken kuş tüyü silgi veya gerçekten tozu toplamayan başka tür bir silgi kullanmamak en iyisidir. Tozu yalnızca bir yüzeyden diğerine düşmesi için itiyorsanız, o zaman hala evinizdedir ve hava kalitesini etkiler.

Vakumla elde edemediğiniz yüzeylerin tozunu almak için silginizi kullanın. Ardından, diğer tüm yüzeylerin tozunu almak için elektrikli süpürgeyi kullanın ve düşmüş olabilecek tozları toplamak için zeminleri süpürün. Bunu bir programa göre yaptığınızdan emin olun.

Küçük aileler için haftada iki veya bir kez iyidir. Kalabalık aileler veya evcil hayvanları olanlar daha sık toz almayı ve süpürmeyi düşünmelidir.

3. Windows'u Sık Sık Açın

Hava sonbaharsa ve havada polen varsa, o zaman henüz pencerelerinizi açmayı ertelemek isteyebilirsiniz. Bununla birlikte, kış ve diğer serin mevsimlerde, pencerelerinizi açmak, biraz serin hava getirmenin ve evinizdeki bayat havanın dışarı çıkmasına izin vermenin harika bir yoludur. Hatta bir kapıyı açmayı da düşünebilirsiniz.

Pencereleriniz yerden yüksekteyse, evinize birinin girmesi endişesi olmadan gün boyu açık bırakmayı bile düşünebilirsiniz. Pencereler açıkken, havayı dolaştırmak ve mevcut havayı dışarı itmeye ve temiz havayı içeri getirmeye yardımcı olmak için bir veya iki fanı açın.

4. Hava Filtrelerini Değiştirin

Hava filtrelerinizi ne sıklıkla değiştiriyorsunuz? Klima ünitenizin filtresinin değiştirilmesi gerektiği gibi, evdeki diğer filtrelerin de düzenli olarak değiştirilmesi gerekir. Zamanla bu filtreler toz, kir ve diğer kalıntılarla dolar.

Olması gerektiği gibi değiştirilmezlerse ekipmanınızın daha fazla çalışmasına ve yanmasına neden olabilirler. Kirli hava filtreleri de üzerlerinde çok fazla kir biriktiğinden havayı da temizlemez. Klima ünitenizin filtresini değiştirirken bunu en az ayda bir kez planlamalısınız.

Evcil hayvanınız ve geniş bir aileniz varsa daha sık yapın.

5. Tamamen Doğal Ürünlerle Temizleyin

Evinizde temizlik ürünleri kullanırken düşündüğünüz son şey, bunların hava kalitesini nasıl etkilediğidir. Ne yazık ki, kimyasal temizlik ürünleri her zaman en iyi seçenek değildir. Bunlar, bu kimyasalları evinizin havasına bırakarak onu kirletir.

Bu ikilemi aşmak için, bunun yerine tamamen doğal temizlik ürünleri ile temizlediğinizden emin olun. Bu ürünleri sağlıklı gıda mağazalarında bulabilir, hatta kendi tarifinizi yapmak için çevrimiçi tariflere bakabilirsiniz! Tariflerin çoğu, büyük olasılıkla evde sahip olduğunuz malzemeleri gerektirir.

Değilse, satın almanız gereken birçok doğal bileşenin daha uzun olmasa da aylarca süreceğini unutmayın!

6. Nemlendirici ile Sağlıklı Bir Eko-Sistem Oluşturun

Geçmişte nemlendirici kullandıysanız, kuru öksürüğü veya diğer solunum sorunlarını gidermeye yardımcı olması muhtemeldir. Nemlendiriciler, küçüklerde sağlıklı akciğerleri desteklemek için kreşlerde yaygın olarak kullanılır. Nemlendiricinizin sağlıklı bir eko-sistem oluşturmaya da yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz?

Nemlendiriciniz havadaki virüsleri ve bakterileri azaltabilir. Uçucu yağları dağıtmak için aromaterapi seçeneğiyle gelenler bile var. Havayı temizlemek için hangi uçucu yağların iyi olduğunu araştırdığınızdan emin olun.

Doğru uçucu yağları kullanmak, evinizin hava kalitesini iyileştirmeye gerçekten yardımcı olabilir.

7. Evinizde Küf Kontrolü Yaptırın

Küf bir evin içinde kendini göstermeden büyüyebilir. Duvarların arkasında, fayans derzlerinin altında ve tavanların üstünde gizlenebilir. Küf her zaman kendini göstermese de evinizdeki hava kalitesini ve sağlığınızı olumsuz yönde etkiler.

Evinizde küf belirtilerini kendi başınıza arayabilirsiniz, ancak küf çok sinsi ve gizli olabileceğinden, evinizde küf olup olmadığını test etmesi için bir şirket kiralamayı düşünebilirsiniz. Küf olup olmadığını belirlemek için profesyonel araç ve gereçlere sahiptirler ve ardından bir tedavi planı hazırlarlar.

Bu, evinizin sizi hasta ettiğini düşünüyorsanız (baş ağrısı, içeride sinüs sorunları vb.) varsa atmanız gereken harika bir adımdır.

8. Hava Temizleyici Tesisleri Tutun

Yeşil bir baş parmağınız varsa, bir sonraki ipucu tam size göre! Havayı gerçekten temizleyen bazı bitkiler olduğunu biliyor muydunuz? doğru!

Bitkileri evinizde tutmak sadece zihinsel sağlığa yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda havayı temizlemeye de yardımcı olur. Bahçede bir profesyonelden uzak mısınız? Endişelenecek bir şey yok.

Aloe bitkisi gibi havayı temizleyen ve yönetimi kolay birkaç bitki vardır. Araştırmanızı yapın ve evinize harika bir katkı olacağına inandığınız birkaç bitki bulun!

9. Hava Kanallarını Temizleyin

Evde genellikle unutulan ama kirlenen yerlerden biri de hava kanalıdır. Evinizdeki tüm hava kanalları da kontrol edilmeli ve temizlenmelidir. Gerekirse profesyonel bir firmaya gelip sizin için temizletin.

Onları temizlemeden çok uzun süre giderseniz, içlerinde toz ve kir birikebilir. Toz ve kir nereye gidiyor? Her şey evinizin hava sirkülasyonu içinde biter!

10. Halılarınızı Düzenli Olarak Temizletin

Halılarınızı temizlemek için en son ne zaman profesyonel bir şirkete geldiniz? Ne yazık ki, mağazadan satın alınan halı temizleyiciler ve şampuanlar, profesyoneller gibi temizlik yapamıyor. Profesyonel temizleyiciler, halılarınızı derinlemesine temizlemek ve tüm kokuları, kiri ve lekeleri çıkarmak için gereken ekipmana ve temizlik ürünlerine sahiptir.

Onları ne sıklıkta dışarı çıkarmanız gerektiği konusunda şirketle konuşun. Üstünde kalmak için bir tür program oluşturmak en iyisidir. Halıdaki lifler havayı etkileyen her türlü mikropları tutabilir.

Onları evinizden uzaklaştırmanın zamanı geldi!

11. Kimyasal Kokulardan Kaçının

Evinizi temizlerken yaptığınız en son şey nedir? Her şeyi temizledin ve yapılacak tek bir şey kaldı: birkaç mum yak. Orada dur!

Evinizde kimyasal kokulardan kaçınmaya çalışın. Mumlar, mum yakıcılar ve koku spreyleri havaya kimyasallar ekliyor. Aralarından seçim yapabileceğiniz birçok başka doğal seçenek var.

Uçucu yağları bir yağ difüzöründe dağıtabilir, balmumunu bir brülörde yakabilir ve içine bazı uçucu yağlar ekleyebilirsiniz. Hatta kendi tamamen doğal oda spreyinizi bile yapabilirsiniz. Evinizde ne kadar az kimyasal olursa o kadar iyi.

Bu İç Mekan Hava Kalitesi İyileştirmelerini Yapmanın Zamanı

Evinizin havası mı eksik? Kendi evinizde hasta hissetmekten bıktınız mı? Birkaç iç mekan hava kalitesi iyileştirmesi yapmanın zamanı geldi ve tam burada bu kılavuzla başlıyor! Bugün daha sağlıklı bir ev oluşturmaya başlamak için yukarıda verilen bilgileri kullanın.

Bu konuda herhangi bir fikriniz var mı? Aşağıdaki yorumlarda bize bildirin veya tartışmayı Twitter veya Facebook'a taşıyın.

Editörün Önerileri:

• Yeni evinizi güvence altına almanın 8 kolay yolu
• HomePod mini'yi diğer Apple cihazlarınızla interkom sistemi olarak kullanabilirsiniz.
• Artık Disney+'ı arkadaşlarınızla evinizin rahatlığında izleyebilirsiniz
• Ring, yeni güvenlik sistemleriyle evden arabaya taşınıyor