ED'nin Nedenleri

Erektil Disfonksiyon (veya ED), yaşları ve demografik özellikleri ne olursa olsun birçok erkeği etkileyen yaygın bir durumdur. Bu durum, cinsel ilişkiye girecek kadar uzun süre ereksiyonun sağlanamaması ve/veya sürdürülememesi durumunu içerir. Tipik olarak, bu durum yaşlı erkeklerde daha sık görülür, ancak son kanıtlar ED'nin genç erkekler arasında da daha yaygın hale geldiğini göstermektedir.

Bu nedenle, etkili bir şekilde tedavi etmek için ED'nin birincil nedenlerini bilmek önemlidir. ED'nin nedenlerinden biri, anksiyete, depresyon, stres ve ED'ye katkıda bulunabilecek diğer zihinsel faktörleri içeren (genç erkekler arasında daha yaygın olan) psikolojik faktörlerle bağlantılı olabilir.

Öte yandan, ED'nin fizyolojik nedenleri, özellikle yaşlı erkekler arasında çok daha yaygındır ve çoğunlukla kalp sağlığı komplikasyonları ve kan akışını etkileyen altta yatan sağlık koşulları ile bağlantılıdır.

ED yaşamak, doğrudan ereksiyonun azalmasına neden olan PDE-5 enzimlerinin erken salınmasıyla da bağlantılı olabilir.

Bununla birlikte, ED'nin nedeni ne olursa olsun, burada Pharmica'dan kolayca satın alınabilen etkili, klinik olarak kanıtlanmış ve güvenli erektil disfonksiyon tedavilerini kullanmak, bu durumun tedavisine yardımcı olabilir ve ihtiyacınız olduğunda istenen sonuçları elde etmenize yardımcı olabilir.

ED'nin bu yaygın durumdan haberdar olmasının başlıca nedenleri ve bununla başa çıkmak için neler yapılabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki makaleyi okuyun.

Şeker Hastalığı:

Diyabet teşhisi konmak, vücudumuzun kan şekeri seviyelerine bağlı olarak insülin üretmekte zorlandığı anlamına gelir. Bu durum, şeker seviyelerinin kan damarlarımızın durumu üzerindeki olumsuz etkisinden dolayı yaygın bir ED nedeni olarak kabul edilebilir.

Sonuç olarak, kanı istenen hedefe etkili bir şekilde kızdırma yeteneğimiz bozulur ve doğrudan ED'ye katkıda bulunur. Bu durumun oluşmasını önlemek için, bu durumu önlemek için vücudumuzdaki şeker seviyelerinin yanı sıra insülin seviyelerini de izlemek önemlidir.

Obez / Fazla Kilolu Olmak:

Diğer sağlık komplikasyonları ile birlikte obezite, ortaya çıkan ED durumuna doğrudan katkıda bulunur. Ek ağırlık ve artan yağ seviyeleri kan akışının kalitesini olumsuz etkiler, böylece ED riskini artırır ve ayrıca hasarlı kan damarı kaplaması, kan basıncı ve yerleştirilen zorlanma gibi daha kronik ve altta yatan kalp sağlığı sorunlarına katkıda bulunur. kalbimizde.

Ayrıca obez veya fazla kilolu olmak vücudumuzun normal işleyişi için gerekli olan çeşitli hormonların üretimini etkiler. Bu, cinsel sağlığımızın normal işlevi için gerekli olan hormonları içerir, böylece ED durumunun ortaya çıkma risklerine katkıda bulunur.

Bu durumu önlemek ve/veya tedavi etmek için yaşam tarzı değişiklikleri gereklidir. Sağlıklı ve dengeli beslenmenin yanı sıra tutarlı bir egzersiz rutini sürdürmek, durumu kökünden ele almak için iyi bir başlangıç ​​noktasıdır. İlgili bir uzmana danışmak, durumun üstesinden gelmek için mümkün olan en iyi, güvenli ve etkili stratejinin belirlenmesine yardımcı olabilir.

Yüksek Tansiyon Düzeylerine Sahip Olmak:

Uzun süreler boyunca daha yüksek kan basıncı seviyeleri yaşamak, kan damarı astarını bozabilir. Sonuç olarak, damarlar zamanla sertleşip daralarak kan akışının kalitesini etkileyebilir. Bu, uzun vadede ortaya çıkan ED durumunun risklerini artırır ve özellikle kalple ilgili diğer altta yatan sağlık koşullarına katkıda bulunur.

Optimum kan basıncı seviyelerini korumak için, tütünün yanı sıra alkol tüketiminin de en aza indirildiği yaşam tarzı düzenlemelerinin yapılmasını sağlamak önemlidir. Ayrıca, sağlıklı bir diyet ve egzersiz, uzun vadede dolaşım ve kan basıncı seviyelerini iyileştirebilir, ED'nin ve diğer kalp ile ilgili durumların etkisini azaltabilir.

Yüksek Kolesterol Düzeyleri

Kan damarlarında kolesterol birikmesi, uzun süreler boyunca damarları daraltarak ve sertleştirerek (ateroskleroz olarak bilinen bir terim) astar üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu özellikle, bazen "kötü" kolesterol olarak adlandırılan ve vücudumuzda uzun süre depolanabilen Düşük Yoğunluklu Lipoprotein (LDL) birikimleri için geçerlidir. Sonuç olarak, kan akışı etkilenerek ED yaşama riskine katkıda bulunabilir.

LDL genellikle yağlı gıdalarda, özellikle de günümüzde daha uygun fiyatlı ve mevcut hale gelen işlenmiş yemeklerde bulunabilir. Sağlıklı ve çeşitli bir diyetin sürdürülmesinin sağlanması, bu sorunların üstesinden gelmek için etkili bir strateji olabilir.

Kalp Sağlığı Sorunları

Daha yüksek kolesterol veya kan basıncı gibi sorunların kombinasyonu, potansiyel olarak kardiyovasküler hastalıklar (veya KVH'ler) olarak bilinen uzun vadeli kalp sağlığı komplikasyonlarına yol açabilir. Bu koşullar, özellikle uzun vadede oldukça şiddetli olabilir ve bazen yaşamı tehdit eden koşullara ve kalp krizi gibi acil durumlara yol açabilir.

Bu CVD'lerin mevcut olması durumunda bir uzmana danışmak çok önemlidir. Ayrıca, ED bazen KVH'lerin erken uyarı işareti olabilir, bu nedenle ilgili semptomlara dikkat etmek önemlidir.

Psikolojik Nedenler

Son olarak, ED bazen özellikle genç erkekler arasında yaygın olan psikolojik ve zihinsel nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Performans kaygısından depresyona kadar uzanan bir yelpazede zihinsel durumumuz, cinsel ilişkiye girmek için fiziksel durumumuz kadar önemlidir.

Performans kaygısı, daha az deneyimli erkeklerin endişeleri nedeniyle cinsel ilişkiye girmekte zorlanabileceği yaygın bir faktördür. Sonuç olarak, cinsel deneyim bozulabilir ve doğası gereği döngüsel hale gelebilir ve kişinin ereksiyon elde etme ve sürdürme yeteneğini daha da etkileyebilir. Bu sorunu çözmek için eşinize danışmak ve temel endişeleri belirlemek, bu sorunun sıklığını azaltmasını sağlamak için harika bir başlangıç ​​noktası olabilir. Ayrıca, Viagra gibi etkili ED tedavileri almak, durumun üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.

Stres ve depresyon, algılanan zevk, libido ve arzu düzeylerini olumsuz etkileyebilir ve sonuç olarak daha sık ortaya çıkabilen kronik ED'ye yol açabilir. Bu nedenle, cinsel ilişkiye girmeyi düşünürken önemli konuları ayırmaya ve zihinsel duruma öncelik vermeye odaklanmak önemlidir. Bu sorun yaygındır ve tersine çevrilebilir, bu da onu potansiyel olarak algılanandan daha az şiddetli hale getirir. Bir ortağa danışmak ve ilgili endişeleri yansıtmak, bu sorunla mücadelede etkili bir strateji olabilir.