Neden güneş kremi satın almak çok önemlidir?

Cilt bakımı, genel refahımızı doğrudan etkileyen ve sadece günlük bir programa bağlı kalmanın ötesine geçen bir kişisel bakım ritüelidir. Bununla birlikte, zaman sürekli değiştikçe, en yeni trendlerin ve en iyi uygulamaların üstünde kalmak zor olabilir. Güneş kremi sıcak yaz günleri ve plaj gezileri ile ilgili olarak sıklıkla düşünülse de, cildinizin UV radyasyonuna zarar vermekten korunması yıl boyunca bir ihtiyaçtır.

Mevsime ne olursa olsun, güneşin ultraviyole ışınları cilt hasarına, erken yaşlanmaya ve hatta kansere neden olabilir. Ek olarak, C vitamini serumu veya salisilik asit serumu gibi ürünler kullanıyorsanız, cildiniz daha hassas hale gelebilir, bu da günlük rutininizde güneş kremi daha da önemli hale getirebilir. Bu yazı, UV maruziyetinin mevsimlerle nasıl değiştiğini, her biri için en iyi güneş kreminin nasıl seçileceğini ve tüm yıl boyunca yüz için SPF 50 güneş kremi kullanmanın önemini tartışacak.

Yıl boyunca güneş korumasının önemi

Güneş kremi, herhangi bir cilt bakımı rejiminin önemli bir parçasıdır. Kullanımı hakkında birçok efsane ve yanılgı vardır, bu da kendinizi UV radyasyonunun zarar verici etkilerinden nasıl yeterince koruyacağınızı anlamayı zorlaştırır.

Cildinizi korumaya yardımcı olmak için günlük rutininize yapabileceğiniz en önemli değişiklik, sabah ve gün boyunca güneş kremi uygulamaktır. Ayrıca, vücudunuzda yeni bir nokta veya değişiklik görürseniz yerel dermatoloğunuzla iletişime geçmelisiniz.

4 güneş kremi kullanmanın nedeni

Bir güneş kremi seçmeden önce, bilmeye değer bazı avantajlardan bazıları:

A. güneş yanığı riskini azaltın

Tüm dermatologlar cildi koruma ve güneş yanıklarından kaçınmanın gerekliliğini vurgulayacaklardır. Güneş kremi olmadan dışarıda geçirilen uzun dönemler güneş yanığına neden olabilir. Güneş yanığı düzenli olarak meydana gelirse cilt kanserine, erken kırışıklıklara ve diğer birçok soruna karşı duyarlı olabilirsiniz.

Kabarcıklarla kötü bir iltihaplanma alırsanız, yerel dermatoloğunuzdan tedavi alın. Etkilenen bölgenizi inceleyebilir ve yara izi ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacak ürünler önerebilirler. Oral veya topikal steroidler bir doktorun konsültasyonu ile uygulanırsa güneş yanığının neden olduğu hasarlardan bazıları önlenebilir.

B. Yaşlanma belirtilerini önleyin

Kollajen, elastin ve cilt hücreleri, uygun koruma olmadan uzun süreli güneşe maruz kalma ile zarar görebilir. Zamanla bu, renk değişikliği, ince çizgiler, kırışıklıklar ve kösele görünüm gibi erken yaşlanma semptomlarına neden olabilir.

Güneşte güneş kremi giymeden, özellikle 20'li ve 30'larında olanlar, erken yaşlanma veya fotoğrafçılık yaşayabilirler. Bununla birlikte, yüz için sürekli olarak SPF 50 güneş koruyucu kullanmak bu cilt problemlerinden kaçınabilir.

C. Cilt kanseri riskinizi azaltın

Cilt kanserinden kaçınmanın en iyi yollarından biri günlük güneş kremi giymektir. Düzenli olarak bir SPF uygulamak, cilt hastalıkları geliştirme şansınızı azaltabilir. Daha da fazla koruma için daha üst düzey bir güneş kremi de uygulayabilirsiniz. Suda olacaksanız veya dışarıda çok fazla zaman harcayacaksanız, losyonunuzu her iki saatte bir yeniden uygulamalısınız.

D. iltihabı azaltın-

UV ışınlarına maruz kaldığında, cildiniz kırmızıya ve iltihaplanabilir. Bu özellikle sedef hastalığı veya rosacea gibi cilt bozukluğu olan insanlar için zor olabilir. Güneş kreminin günlük kullanımı, ultraviyole radyasyonuna zarar vermenin neden olduğu iltihabı azaltır. Hassas bir cildiniz varsa ve kızarıklığa eğilimli iseniz çinko oksit veya titanyum dioksit gibi hafif kimyasallarla bir losyon seçin.

Ek olarak, püskürtme güneş koruyucularından kaçınmalısınız, çünkü cilt kuruluğuna neden olabilecek alkol gibi sert bileşenler içerebilirler. İhtiyacınız varsa veya cilt problemlerinizle ilgili sorularınız varsa dermatoloğunuza danışın.

Güneş hasarlı cilt nasıl tanınabilir?

Daha az güneş maruziyeti olan genç kişiler, yıllar boyunca ultraviyole ışın hasarı geçirenlerden farklı bir cilt vardır. Eşit olmayan pigmentasyon ve kırışıklıklardaki artış, UV radyasyonuna bağlı cilt hasarının göstergeleridir. Ciltte, özellikle yüzünde, boynun arkasında, önkollar ve en fazla güneşe maruz kalmış eller de pürüzlü yamalar da ortaya çıkabilir.

Her mevsim için doğru güneş kremini seçmek

İdeal bir güneş kremi seçmek zordur. İşte uygun bir güneş losyonu seçmenin birkaç yolu:

1. SPF- Anlama

Bir güneş kremi ultraviyole ışınlarını engelleme yeteneği, güneş koruma faktörü ile ölçülür. Hiçbir losyon güneş ışınlarını tamamen filtrelemese de, daha yüksek bir SPF daha fazla koruma sağlar.

2. geniş spektrum koruması-

Kendinizi UVA ve UVB ışınlarından korumak için her zaman geniş spektrumlu güneş kremi kullanın. Bu, güneş yanığı ve kronik cilt hasarına karşı tam koruma sağlar.

3. Suya dayanıklı formüller-

Ter veya su içeren aktiviteler için, suya dayanıklı güneş kremleri en iyi seçenektir. Daha uzun ömürlü koruma sunmasına rağmen, bu formülasyonların hala sık sık uygulanması gerekir.

Mevsimsel güneş kremi önerileri

1. Yay: Işık ve Nemlendirici Formüller

Bu sezon boyunca hidrasyon ve koruma dengelenmelidir. Cildinizi tartmayacak nemlendirici, hafif güneş kremlerini seçin. Yüz için SPF 50 güneş kremi olan jel bazlı, nemlendirici losyonlar ve nemlendiricilerin uygulanması önerilir. Anahtar bileşenler nem için hyaluronik asit ve ekstra koruma için antioksidanlardır.

2. Yaz: Yüksek SPF ve sağlam formüller

Artan UV yoğunluğu ve nemle ilişkili aktiviteler nedeniyle, yüksek SPF ve su direncine sahip formülasyonlar çok önemlidir. Bu sezon için önerilen türler suya dayanıklı losyonlar, spreyler ve mineral güneş kremleridir. Fiziksel bloke için çinko oksit ve yatıştırıcı için aloe vera mevcut olması gereken temel bileşenlerdir.

3. Güz: Dengeli koruma ve hidrasyon

Sıcaklık düştükçe, hem koruma hem de nem sağlayan güneş kremleri uygulamaya devam edin. Bu sezon için formüller sıcaktan serin havaya değişime dayanabilmelidir. Yağsız losyonlar ve SPF'li kremler, aralara yatkın olanlar için uygundur. Nemlendirici cilt desteği için seramidler ve dış koruma için antioksidanlar içermelidir.

4. Kış: Güçlü ve Nemlendirici Formüller

Sezon, hem hidrasyon hem de koruma sunan güneş kremi gerektirir. Kolay uygulama için zengin kremler ve balsamların yanı sıra çubuk güneş kremlerinin seçilmesi önerilir. Malzemeler yoğun hidrasyon için shea yağı ve bariyer onarımı için niasinamid olmalıdır.

Çözüm

Pek çok seçenekle, bir güneş koruyucu krem ​​seçmek korkutucu olabilir. Bir losyon seçerken, en önemli faktörlerden biri güneş koruma faktörü seviyesidir. Yüz için bir SPF 50 güneş kremi, bulutlu günlerde bile cildinizin tamamen korunmasını sağlayacaktır. Sürekli olarak tam kapsama ile kullanmak ve yüzme veya banyo yaptıktan sonra yeniden uygulamak önemlidir. Cildiniz için en iyi güneş kremini elde etmek için Pembe Döküm Foundry'nin SPF 50 güneş kremini yüz için satın alabilirsiniz web siteleri aracılığıyla.