İnceleme: Withings Vücut Kardiyo Skalası

Withings'in yeni Body Cardio skalası (180 $), şirketin 2010 yılında mütevazı Connected Scale ile başlayan uzun süredir devam eden iOS uyumlu skalalar serisindeki en son giriştir. Body Cardio, Withings'in Smart Body Analyzer'ını aynı çekirdekle takip ediyor. özellikleri, selefinin gereksiz hava kalitesi izleme sensörlerini yeni gelişmiş kardiyovasküler sağlık izleme ve tam vücut bileşimi analizi lehine düşürürken. Yeni model ayrıca, dahili şarj edilebilir pil ile birlikte ayaksız düz alüminyum taban ile daha şık, düşük profilli bir tasarıma sahiptir.

Body Cardio'nun arkasındaki temel fikir, Withings'in daha önce bağlı olan tartılarından değişmedi - en temel seviyesinde, kilonuzu görmek için her gün bastığınız, bu verileri kaydetme ve iPhone'unuzdan erişme yeteneği olan bir banyo tartısı. , iPad veya Withings'in web sitesi aracılığıyla çevrimiçi. Bununla birlikte, Body Cardio, yalnızca vücut yağ oranınızı değil, aynı zamanda kas, su ve kemik kütlenizi, kalp atış hızınızı ve kardiyovasküler hastalık riskinizi de belirleme yeteneği sağlayarak sizi basitçe tartmanın çok ötesine geçer. tartıda durmaktan başka bir şey yapmıyor.

Body Cardio, vücut yağ ölçümlerine ek olarak vücudun kas, su ve kemik kütlesi yüzdesini hesaplama yeteneğini ekleyerek Withings'in son akıllı ölçeğinin biyometrik empedans yeteneklerini genişletiyor. Bununla birlikte, Withings'in en yeni ölçeğinin adaşı olan son özellik - kardiyovasküler sağlık takibi -. Body Cardio, kalp atışının oluşturduğu titreşimlerin arter duvarları boyunca yayılma hızına ve kanın akması için geçen süreye bağlı olarak arteriyel sertliği ve yüksek tansiyonu ölçmek için Nabız Dalgası Hızı (PWV) olarak bilinen nispeten yeni bir tıbbi teknoloji kullanır. kalpten ayaklara. PWV, eşlik eden HealthMate uygulamasında kullanıcının yaşına göre hesaplanır ve optimal, normal veya risk altında olup olmadığını belirtmek için bir ölçekte gösterilen sayısal bir değer olarak sunulur.

Body Cardio'yu kurmak ve kullanmak çok basittir, sadece ücretsiz HealthMate uygulamasını App Store'dan indirmenizi, tartıyı açmanızı ve Bluetooth aracılığıyla tartıyı algılaması ve sizi ekleme kurulum sürecinden geçirmesi gereken uygulamayı açmanızı gerektirir. Wi-Fi ağınıza ölçeklendirme ve Withings hesabı ve profili oluşturma. Pil ekleme ihtiyacı ile birlikte önceki modellerdeki Bluetooth eşleştirme düğmesi ortadan kaldırılmıştır; Body Cardio, şirketin, şarjlar arasında bir yıllık normal günlük kullanım sağlayacağına söz verdiği ve kutuda bulunan kablo kullanılarak herhangi bir USB güç kaynağından şarj edilebileceğine söz verdiği dahili bir şarj edilebilir pil içerir. Bizim durumumuzda, Body Cardio yüzde 64 pil şarjı ile çalışmaya hazırdı ve ilk dört günlük testimiz boyunca yüzde 64'te kaldı - sonunda sadece iyi bir fikir gibi göründüğü için şarj etmek için prize taktık, ancak ölçeğin kutudan çıktığı andan itibaren aylar olmasa da haftalarca kullanılmış olabileceğinden oldukça eminiz.

Kurulum işlemi birkaç dakikadan fazla sürmemelidir, bundan sonra terazi kullanıma hazırdır. Body Cardio'yu kullanırken tartmak diğer herhangi bir tartıdan çok farklı değildir - üzerine basar ve ağırlığınızı okursunuz. Ancak, tam ölçüm setini almak istiyorsanız, ayakta kalp atış hızınızı ve Nabız Dalgasını ölçerken çıplak ayakla üzerinde durduğunuzdan ve biraz daha uzun süre - yaklaşık 10 saniye kadar - yerinde kaldığınızdan emin olmanız gerekir. Hız. Vücut Kardiyo, kilonuzu göstererek başlayacak ve ardından son ölçümden bu yana ağırlıktaki değişimi, hesaplanan BMI, vücut yağ kütlesi, toplam vücut suyu, kemik kütlesi, kas kütlesi, kalp atış hızı ve hatta hızlı bir şekilde görüntülemek için ek ekranlar arasında geçiş yapacaktır. hava Durumu. Bu ekranlardan hangilerinin gösterileceği ve sunuldukları sıra Withings HealthMate uygulamasındaki cihaz ayarlarından özelleştirilebilir. Withings'in diğer terazileri gibi, Body Cardio da terazinin üzerinde düzgün durmuyorsanız konumunuzu ayarlamanıza yardımcı olmak için ekranda yön göstergeleri sağlar.

Önerilen yapılandırmada Body Cardio, Wi-Fi ağınıza bağlanır ve okumalarınızı Withings'in bulut tabanlı hizmetine otomatik olarak bildirir ve HealthMate uygulaması verilerinizi oradan yeniler, yani HealthMate'e sahip olma konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Uygulamanın açık olması, hatta tartım sırasında iPhone'unuzun yakınınızda olması. Alternatif olarak, kullanıcılar bunun yerine tartı ve HealthMate uygulaması arasında bir Bluetooth bağlantısı kullanmayı, sayıları doğrudan iPhone'a kaydetmeyi seçebilir - ancak bu, tartının bazı özelliklerini sınırlayacaktır. Örneğin, hava durumu raporlarını ve tartım sırasında önceki günün adım sayısını görüntüleme gibi. Önceki modellerde olduğu gibi, Body Cardio aynı zamanda birkaç aile üyesinin tek bir hesap altında olmasını da destekler - tartı, zamanına göre kimin üzerinde durduğunu belirlemeye çalışır. gün ve kişinin kilosu, ekranın sol üst köşesinde kullanıcının baş harflerinin görüntülenmesi ve okumaların uygun kullanıcı profiline kaydedilmesi.

Bahsetmeye değer bir nokta, Body Cardio'nun hem ölçüm alma hem de ölçüm yapma konusunda öncekilere göre belirgin şekilde daha hızlı olduğu ve Withings'in tasarımı daha iyi performans için biraz optimize ettiğini düşündürdüğü.

Çoğu akıllı cihazda olduğu gibi, Body Cardio'nun gerçek gücünün çoğunun bulunduğu uygulamadır ve Withings' HealthMate uygulaması bir istisna değildir. HealthMate yalnızca her kullanıcının tüm ölçümlerinin eksiksiz bir kaydını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sağlık hedeflerinize nasıl ulaşacağınız konusunda size daha iyi bir fikir vermek ve sizi bunu yapmaya teşvik etmek için rozetler ve ödüllerle birlikte kişisel koçluk ve ipuçları da sağlar. HealthMate uygulaması ayrıca kan basıncı monitörleri ve aktivite izleyiciler gibi çeşitli başka cihazlarla da kullanılabilir ve egzersiz ve ilgili verileri toplamak için iPhone'un yardımcı hareket işlemcisi ve RunKeeper ve MyFitnessPal gibi üçüncü taraf uygulamalarla bütünleşir. Ayrıca Withings sağlık verilerinizin tümünü Apple'ın Sağlık uygulamasıyla eşitleyerek Vücut Kardiyo ölçümlerinizi Apple Watch'ınızdan ve diğer fitness izleme uygulamalarından alınan verilerle birleştirmenize olanak tanır. Donanım aksesuarları bir yana, HealthMate, birlikte çalıştığımız en kapsamlı fitness uygulamalarından biridir; Apple'ın kendi HealthKit uygulaması - iOS'un merkezindeki benzersiz konumu ile - sağlık verilerini toplama konusunda daha iyi bir iş çıkarırken, HealthMate'in “kişilik” ve koçluk yeteneklerinden yoksundur.

Body Cardio, Withings'in bağlantılı ölçek ailesinde ileriye doğru atılmış güzel bir adımdır ve bizce temel sağlık sorunlarına odaklanarak, vücut kompozisyonu özelliklerini genişleterek ve şimdiye kadar olan Nabız Dalgası Hızı özelliğini ekleyerek öncekinden önemli ölçüde daha pratik değer sağlar. ev ölçeğinde görülmez. Yarı fiyatına vücut kompozisyonu sağlayan bağlantısız bir tartı satın alabilseniz de, Body Cardio'nun HealthMate uygulamasıyla tartım verilerinizi otomatik olarak takip ederken faydalı hedefler ve ipuçları sağlama yeteneği hafife alınmamalıdır. , ve birçok kullanıcı için tek başına bu özellik ek yatırıma değecektir, kalp atış hızı ve Nabız Dalgası Hızı özellikleri hakkında hiçbir şey söylenemez.

Derecelendirmemiz

Şirket ve Fiyat

Şirket: Withings

Model: Vücut Kardiyo

MSRP: 180 $

Uyumluluk: iOS 7.0 veya üstünü çalıştıran tüm iOS cihazları.