阻止自动电话的 5 个步骤

机器人电话正在成为世界上一个日益严重的问题，仅 2023 年 8 月，每周就有 12.336 亿次机器人电话。 美国人的情况最糟糕，每人每天收到多达 17 个垃圾电话。

如果您是这些统计数据的一部分，您可能正在寻找一种解决方案来解决不断打扰您的生活和侵犯隐私的问题。

好消息是，您可以采取多种措施来对抗自动电话。 它需要采取多方面的方法并了解问题的根源。

为什么您会收到自动骚扰电话

在我们讨论如何阻止自动骚扰电话之前，首先了解您为什么会收到自动骚扰电话非常重要。 要回答这个问题，需要考虑两件事：自动呼叫的议程以及他们如何获取您的电话号码。

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检查可用性

自动电话是发送预先录制的消息的自动电话。 这些电话的目的可能是合法甚至有用（例如公共服务和紧急公告），也可能是烦人或危险（例如电话营销和诈骗）。

有多少通过自动呼叫与您联系的实体获得您的电话号码取决于数据隐私。

虽然大多数有用的自动呼叫通常从政府数据库中获取您的联系信息，但其余的则从整个网络上抓取您的电话号码和其他个人信息。

这可以包括您的社交媒体资料、您使用的在线工具和服务共享的数据，以及专门收集和出售个人信息的数据经纪人和人员搜索网站。

如何停止自动呼叫

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检查可用性

您应该采取五个步骤来减少收到的自动电话数量。 但是，请记住，不可能完全阻止所有自动呼叫，并且并非所有步骤都适合您。

注册国家谢绝来电登记处

如果您居住在美国，您应该采取的第一步是注册国家谢绝来电登记处。 此注册表可阻止企业通过电话营销电话与您联系。

虽然这将大大减少您收到的自动骚扰电话的数量，但它只会阻止合法企业。 然而，它对于阻止不正当的企业、政党或诈骗者并没有多大作用。

调整您的设备设置以阻止自动呼叫

您的移动设备还提供了一些选项来帮助您处理骚扰电话。 Android 和 iPhone 用户都可以阻止特定的电话号码。

因此，如果您不断收到某些惯犯的自动骚扰电话，您可以阻止这些电话。 如果您是 iPhone 用户，您还可以让未知来电者静音。

这两种方法都有优点和缺点。 虽然屏蔽特定号码可以明确阻止特定的机器人呼叫，但需要持续不断的努力才能产生重大的长期影响。

另一方面，让未知呼叫者静音会产生立竿见影的效果，但并不能阻止这些呼叫的实际打通； 这只会让他们不打扰你的一天。

这也意味着您不会听到任何可能来自未知号码的重要电话。

• 在 Android 设备上屏蔽号码：转到“设置”或“呼叫设置”，然后转到“呼叫屏蔽”或“屏蔽号码”，然后使用切换按钮启用该功能。 然后，您可以通过电话应用程序阻止有问题的电话号码。
• 在 iPhone 上屏蔽号码：打开您的手机应用程序，转到“最近通话”，点击要屏蔽的号码旁边的“ i ”，点击“屏蔽此来电者”，然后点击“屏蔽联系人”。
• 在 iPhone 上让未知来电者静音：打开“设置”，从选项列表中点击“电话”，选择“呼叫阻止和识别”，然后使用切换开关打开该功能。 这将使所有来自未知号码的呼叫直接转至语音信箱。

通过您的服务提供商阻止自动呼叫

根据您使用的移动服务提供商，下一步应该是阻止通过他们的垃圾电话。 AT&T、Verison 和 T-Mobile 都提供适用于 Android 和 iOS 设备的免费和付费版本的应用程序，以实现更强大的垃圾邮件拦截功能。

• AT&T：ActiveArmor
• Verizon：呼叫过滤器
• T-Mobile：诈骗盾

使用第三方呼叫过滤应用程序

如果您的设备设置和移动服务提供商应用程序无法阻止足够多的烦人的自动呼叫，或者不适合您，您还可以尝试第三方呼叫过滤应用程序。

这些应用程序提供免费和付费版本，可在 Android 和 iOS 上使用：

• 真实召唤者
• 希亚
• 呼叫控制
• RoboKiller（没有免费版本，但提供免费试用）

从数据经纪人和人员搜索网站中删除您的信息

此列表中的所有先前方法都可以帮助您处理收到的自动呼叫。 从数据经纪人和人员搜索网站中删除您的个人信息可以防止自动呼叫者从一开始就拨打电话。

数据经纪人和人员搜索网站是在互联网上抓取个人信息的公司，这些信息包括电话号码和机器人呼叫者可能感兴趣的其他数据，例如浏览历史记录、兴趣和人口统计数据。

然后，他们将这些数据编译成个人资料，然后在线发布或出售给第三方，例如营销人员、个人，甚至直接出售给诈骗者。

如果您居住在受数据隐私法保护的地区，您有权让他们停止。 然而，数据经纪人和人员搜索网站并不容易。

该过程可能需要数百小时，并涉及追踪哪些数据经纪人和人员搜索网站拥有您的个人信息，发送个人选择退出请求，并每隔几个月重复该过程以防止弹出新的个人资料（他们通常会这样做） 。

不过，如果您重视自己的隐私并希望杜绝自动骚扰电话和垃圾邮件，那么这种努力是值得的。

如果您没有时间亲自从这些数据库中删除您的信息，您还可以尝试自动个人信息删除服务，例如 Incogni。 他们代表您处理整个过程，并将您的数据排除在市场之外。

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