8 款适合锻炼的最佳入耳式耳机

在锻炼方面，音乐是最好的动力之一。 正确的曲调可以让您走出家门，帮助您实现锻炼目标。 这就是为什么必须使用合适的锻炼耳机。

为什么选择耳罩式耳机？ 头戴式运动耳机采用降噪技术，可阻挡外界干扰，营造更平衡的声场，并且由于头带舒适贴合，在剧烈运动期间不会从耳朵中掉出。 本文将向您介绍一些用于锻炼的最佳耳罩式耳机，并帮助您选择一副以充分利用锻炼课程。

购买耳罩式耳机进行锻炼时要考虑的事项

购买锻炼专用的耳罩式耳机时，您需要考虑以下因素和功能：

1.音质

即使您不是发烧友，您可能仍然重视音频质量而不是其他一切。 因此，如果您在听音乐时需要逼真的声音，那么在使用健身耳机时首先要注意的是音质。

由于耳罩式耳机覆盖双耳，尺寸更大，驱动器更重要，因此与一对耳机或无线耳塞相比，它们产生更大的音量并提供卓越的性能。

如果音频质量对您至关重要，则需要注意的主要规格如下：

2.重量和尺寸

如果您正在寻找符合人体工程学的耳机，耳机的重量和尺寸是重要的决定。 要寻找的一件事是大量的填充。 即使在最长的训练期间，记忆海绵等柔软材料也能确保您保持舒适。 但是，柔软的耳垫并不是您应该注意的唯一因素。

头带的夹紧力决定了耳机在您头上的紧贴程度。 如果您戴眼镜和/或头较大，最好避免购买夹持力大的耳机，因为它们会对您的头部造成太大压力。 同时，如果夹持力过小，耳机稍有动作就会从头上掉下来，不适合锻炼。

最后，耳机的重量同样重要，因为您会花一些时间将它们戴在脖子上。

3.你应该去无线吗？

有线或无线不再是音质的问题。 无线耳机可以提供与有线耳机相同质量的可靠音频。 如果您不想处理乱七八糟的电线，您可以选择一副无线耳机，而不必担心会错过真正的声音。

但是，如果您选择使用无线方式，请务必注意可用的电池续航时间以及是否足以满足您的运动需求。

4.价格

价格是为您的锻炼课程选择最佳耳罩式耳机的另一个关键因素。 与有线类似物相比，无线选项的成本往往更高。 由于品牌知名度，索尼或 Bose 等知名大品牌也要求更多的钱购买他们的产品。 但是，您有时可以在亚马逊或百思买上找到优惠和折扣。

最终，这一切都取决于您的预算以及您愿意为此支付的额外费用。

最适合锻炼的耳罩式耳机

既然您知道在购买健身专用耳机之前要考虑的主要事项，那么这里是我们最好的运动耳罩式耳机。

1. Trelab Z2 – 最佳整体

虽然不可能找到适合每个人需求的理想耳机，但 Trelab Z2 已经接近它。 这些耳机重量轻（重 0.53 磅），一次充电可使用长达 35 小时，并具有 IPX4 等级，这意味着它们具有防汗和防水功能。 总之，这些东西是一副很棒的健身耳机的秘诀。

为其添加一个很好的价格标签和不错的 ANC（主动降噪），您就会明白为什么我们将 Z2 放在我们列表的首位。 但是，这些耳机并不完美。 关于音质，它们不会超过更昂贵的高级耳机。 虽然 Z2 的电池寿命很长，但该型号缺乏快速充电功能，因此一旦您的耳机电量耗尽，您必须等待几个小时才能将其充满电。

价格：89.97 美元起。

2.索尼 WH-1000XM5 - 最佳音效

索尼 WH-1000XM5 是我们列表中的亚军，但您可以根据自己的需要轻松地在我们的第一和第二选择之间更换位置。 如果您更看重高质量的音频和 ANC 性能而不是经过认证的防水和防汗性能，那么索尼 WH-1000XM5 是您的最佳耳机。

这些耳机的主要卖点是可定制的声音。 您可以使用 Sony 的 Connect 应用程序手动调整贝司。 出色的自适应 ANC 让您可以让周围的世界安静下来，淹没背景噪音，并专注于锻炼，使索尼 WH-1000XM5 成为市场上最好的降噪耳机之一。

耳机的电池每次充电最多可播放 30 小时，并可选择快速充电。

价格：398 美元。

3. Anker Soundcore Space Q45 – 最佳价值

您是否正在寻找不仅适合运动，而且功能更丰富、可以每天使用的耳机？ 然后查看新的 Anker Soundcore Space Q45。 它们是一副经济实惠的耳机，可为您提供 50 小时的播放时间（如果您不提高音量并保持 ANC 关闭，则最多可达 60 小时）、高分辨率无线声音，而且它们轻便舒适。

50 小时的降噪模式播放时间使 Space Q45 成为锻炼和旅行的理想选择。 耳机还支持快速充电，每 5 分钟可额外播放 4 小时。

Space Q45 的另一个卖点是出色的 Soundcore 应用程序。 它带有一个可定制的均衡器，具有数十种预设和不同的降噪模式，可让您在需要时屏蔽或让环境噪音通过。

该型号的一个缺点是缺乏官方 IPX 等级，因此在水边或大量出汗时使用它们时应小心。

价格：149.99 美元。

4. Plantronics Backbeat Fit 6100 – 最佳预算

如果您无法找到适合您头上的耳机，请尝试使用 Plantronics Backbeat Fit 6100。 尽管这些耳机于 2019 年问世，但它们仍然值得在此列表中占据一席之地。 由于 IPX5 等级，Backbeat Fit 6100 可以处理一些汗水。 同时，它们不太坚固，可以舒适地放在您的头上。

耳机有一个可调节的运动型头带，无论您的头部形状和大小如何，都可以让您获得安全的佩戴。 但是，您必须依靠这种配合来进行被动隔离，因为该型号没有任何 ANC 来阻挡环境噪声。 这对于那些在户外锻炼并喜欢保持意识模式的人来说很好。

电池寿命也不错，可以播放长达 24 小时。 所有这一切，加上您无法超越的诱人价格标签，使 Plantronics Backbeat Fit 6100 成为一个不错的选择。

价格：64 美元。

5. Bose QuietComfort 45 – 最佳舒适度

顾名思义，Bose QuietComfort 45 耳机就是为了舒适。 使用这些耳机，长时间聆听后，您将永远不会感到头部不舒服的压力或耳罩变热。 柔软的耳垫和主动降噪提供出色的聆听体验，而抗噪麦克风系统可提供清晰的通话质量。

这些耳机没有 IP 等级并且不防水，这对某些人来说可能是一个交易破坏者。 如果这对您来说并不重要，那么您会对这副蓝牙耳机感到非常满意。 QuietComfort 45 耳机重量轻，看起来并不笨重。 它们在每个杯子的背面都带有标志性的 Bose 风格和电容式触摸控件，而不是简单的物理按钮。

价格：299.99 美元。

6. Under Armour Sport ft JBL – 最佳坚固

这些耳机是 Under Armour、JBL 和 Dwayne Johnson 合作的产物。 如果您正在寻找一副时尚坚固的健身耳机，Under Armour Sport 耳罩式耳机就是其中之一。

耳机具有 IPX4 防水等级，但您也可以取下和清洗耳垫，为您的锻炼增加一些额外的卫生层。 标志性的 JBL 充电声音带来丰富的低音，再加上自适应降噪技术，将帮助您保持专注并达到锻炼目标。 您甚至可以在 JBL 耳机应用程序中选择 Rock 的 EQ，看看它是否适合您的训练风格。

借助免提语音控制，您可以连接到 Google、Siri 或 Alexa 等语音助手，而无需暂停训练。 一次充电即可播放 40 小时，您也不必担心电池电量耗尽。

价格：279.95 美元起。

7. Raycon Everyday Headphones – 最佳户外训练

Raycon 的 Everyday Headphones 具有许多吸引人的功能，使它们在此列表中。 它们具有 IPX4 等级，使其防汗，配备 AND 和环境声音模式，一次充电可提供长达 38 小时的电池寿命，并提供快速充电功能。 每充电 15 分钟，即可播放 2 小时。

这些功能很容易弥补配套移动应用程序的不足。 Everyday Headphones 也很轻巧，佩戴舒适，这使它们成为您可以在户外使用的一副很棒的跑步耳机。 当然，实惠的价格标签和时尚的外观也不会受到伤害。

价格：99.99 美元。

8. Skullcandy Crusher Evo – 最佳贝斯

Skullcandy Crusher Evo 是最好的无线耳罩式耳机，适合那些寻求低音增强锻炼的人。 Skullcandy 创造了他们的专利可调节低音，您可以使用耳罩底部的滑块进行控制。 这两个选项是醇厚和刺骨的低音 - 混合它们以增加锻炼强度。

使用 Skullcandy 应用程序，您可以通过创建个人声音配置文件来自定义和优化声音级别，从而根据您的听力调整耳机。 没有 IP 等级或 ANC，但电池寿命令人印象深刻 40 小时，能够为您的耳机快速充电。

担心放错 Skullcandy 耳机？ 借助内置的 Tile 技术，您可以使用 Tile 应用程序快速“响铃”并找到它们。

价格：179.99 美元起。

耳罩式耳机与无线耳塞

说到训练用的耳机，很多人选择耳塞而不是耳罩式耳机，主要是因为它们的尺寸。 真正的无线耳塞有很多优点，例如硅胶耳塞或耳挂式设计，可将它们固定在适当的位置并在锻炼过程中舒适使用。

有些人更喜欢将 Apple Airpods Pro Max 用作运动耳塞，因为它们具有出色的音质、降噪和良好的电池寿命，充电盒可以延长。

但是，如果您更喜欢柔软的耳罩式耳垫的舒适性或不喜欢耳朵内的东西，我们列表中的一个选项将为您提供锻炼专用耳机的绝佳选择。