如何在家使用血糖仪检查血糖

如果您患有糖尿病，请务必经常检查您的血糖水平。 不受控制的血糖水平会导致严重的健康并发症，如心脏病、肾衰竭、中风和失明。

知道如何在家中使用血糖仪很重要，因为如此频繁地去看医生办公室不是一种选择。 在家中监测血糖水平比传统的将样本送到医生那里进行实验室检测的方法要容易得多，而且结果也不需要很长时间才能到达患者手中。

血糖仪是一种电子设备，即使在家中也能帮助我们测量血糖水平。 血糖仪也称为血糖监测仪。 它们体积小、结构紧凑且便于携带。 您甚至可以将它们放在手提包中。

谁需要使用血糖仪？

尽管我们说只有糖尿病患者才需要使用血糖仪，但这并不完全正确。 医生经常建议患有前驱糖尿病和妊娠糖尿病的人也应该监测他们的血糖水平。 如果您患有这些疾病中的任何一种，您应该在家中使用血糖仪并测量您的血糖。

如果您不确定是否需要使用血糖仪，请咨询您的医生。 他或她将帮助您了解您的风险并决定监测您的血糖水平是否合适。

血糖仪如何帮助您？

使用血糖仪或血糖仪，您可以在一天中的任何时间检查您的血糖水平。 因此，您无需等待实验室预约或禁食即可检查血糖。

血糖仪对糖尿病患者非常有用，因为它可以帮助他们：

• 管理他们的血糖水平
• 避免低血糖水平（低血糖）
• 预防高血糖水平（高血糖）
• 发现糖尿病的早期迹象
• 了解他们的糖尿病治疗是否有效

血糖仪如何工作？

血糖仪测量一小滴血液中的糖（葡萄糖）含量。 这是通过称为电化学传感的过程完成的。

要获得读数，您需要用小针（柳叶刀）刺破手指。 这会抽出一小滴血。 然后将这滴血放在试纸上。 然后将测试条插入血糖仪。 血糖仪将在几秒钟内为您提供读数。

重要的是要知道血糖仪的结果并不总是 100% 准确。 因此，您应该每年至少两次让医生检查您的血糖水平。

如何在家使用血糖仪检查血糖

在我们讨论如何在家中使用血糖仪之前，必须了解设备的不同部分。

血糖仪部件：

1. 血糖仪（监视器）
2. 试纸
3. 采血装置
4. 柳叶刀
5. 酒精棉签
6. 日志

让我们依次快速看一下其中的每一个：

• 血糖仪（监视器）：这是主要设备。 它用于测量血液中的糖含量。
• 试纸：将试纸插入血糖仪。 它用于收集少量血液样本。
• 采血装置：采血装置用于刺破您的手指并抽取一小滴血。
• 柳叶刀：柳叶刀是一种与采血装置一起使用的细针。
• 酒精棉签：酒精棉签用于在刺破手指之前清洁手指。
• 日志：日志用于记录您的血糖读数。

现在您已经了解了血糖仪的不同部分，让我们看看如何使用它。

在家使用血糖仪的分步指南

第 1 步：准备采血装置

要准备采血装置，请执行以下操作：

1. 用一只手握住采血装置并打开其盖子。
2. 然后将新的无菌柳叶刀插入柳叶刀载体。
3. 然后转动无菌采血针的保护盖并将其取下。
4. 最后，重新盖上盖子。

柳叶刀现在位于采血装置中并准备好使用。

第 2 步：用试纸准备血糖仪

按照以下步骤准备血糖仪和试纸：

1. 首先，用肥皂和水洗手。
2. 彻底擦干双手。
3. 然后从容器中取出试纸。
4. 请务必小心处理试纸，以免损坏试纸。
5. 然后，将试纸插入血糖仪。
6. 现在应该打开血糖仪。
7. 将试纸容器上的代码与血糖仪屏幕上的代码匹配。 匹配代码很重要，因为它可以确保测试结果准确。

第 3 步：执行手指棒

在测试血糖水平之前，您需要选择一根手指并彻底清洁。

中指和无名指最常用于测试血糖水平。

请按照以下步骤清洁选定的手指：

1. 首先，用肥皂和水洗手。
2. 然后用干净的毛巾擦干双手。
3. 然后使用酒精棉签清洁选定的手指。

在继续下一步之前，让选定的手指风干。

第 4 步：用采血装置刺破手指

选择并清洁手指后，您需要用采血器刺破它。

为此，请执行以下操作：

1. 首先，一只手握住采血装置。
2. 然后用另一只手握住选定的手指并将其伸出。
3. 然后将采血装置放在所选手指的一侧。
4. 最后，按下扳机释放柳叶刀并刺破手指。

第 5 步：将血液涂在试纸上

刺破手指后，您需要将血液涂抹在试纸上。

为此，请按照下列步骤操作：

1. 首先，一只手握住试纸。
2. 然后用另一只手将血液涂抹在试纸的末端。
3. 确保涂抹足够的血液以覆盖整个试纸。
4. 在继续下一步之前等待 5-7 秒。

第 6 步：阅读结果

将血液涂在试纸上后，血糖仪将自动开始处理结果。

等到血糖仪在屏幕上显示结果。

显示结果后，将结果与提供的表格进行比较。 现在您可以取出试纸了。

第 7 步：取出和处理试纸和柳叶刀

测试血糖水平后，您必须取出并丢弃试纸。

为此，请按照下列步骤操作：

1. 首先，从血糖仪中取出试纸。
2. 然后安全地处理试纸（不要重复使用试纸）。

取出并丢弃试纸后，您必须取出并丢弃刺血针。

为此，请按照下列步骤操作：

1. 首先，打开采血装置的盖子。
2. 然后从采血装置中取出用过的采血针。
3. 然后安全地处理刺血针（不得重复使用刺血针）。
4. 最后，将盖子放回采血装置上。

在家使用血糖仪时的一些重要注意事项

在测试您的血糖水平时，采取一些预防措施很重要。

• 仔细阅读血糖仪随附的说明。
• 如果您不理解说明，请向您的医疗保健提供者或药剂师寻求帮助。
• 此外，请务必仅使用为您的血糖仪推荐的柳叶刀和试纸。
• 不要重复使用柳叶刀和试纸。
• 每次使用后清洁采血装置。
• 将您的血糖仪和配件存放在阴凉干燥的地方。
• 在使用试纸和柳叶刀之前，请查看它们的有效期。
• 不要使用过期的试纸或柳叶刀。
• 如果您对正确使用血糖仪有任何疑问，请联系您的医疗保健提供者或药剂师。

关于在家用血糖仪检查血糖的常见问题

血糖的正常范围是多少？

血糖水平低于 140 mg/dL (7.8 mmol/L)被认为是正常的。 当血糖水平在两小时内超过 200 mg/dL (11.1 mmol/L) 时，诊断为糖尿病。 当血糖水平介于 140 mg/dL 和 199 mg/dL（7.8 mmol/L 和 11.0 mmol/L）之间时，诊断为糖尿病前期。

如何在家测血糖？

您可以在家中使用血糖仪测试血糖。 测试条应插入您的仪表。 使用随测试套件提供的针头（柳叶刀）刺破指尖一侧。 将试纸的边缘与血滴接触并将其固定在那里。 几秒钟后，您的血糖水平将显示在血糖仪的屏幕上。

如果我没有糖尿病，我可以在家测血糖吗？

是的，即使您没有糖尿病，您也可以在家中使用血糖仪来检测血糖。 但家庭测试并不完全准确，因此您不能完全依赖血糖仪。 所以最好在实验室进行测试。

不用针怎么测血糖？

使用 CGM 或闪光灯监测仪，您无需刺破手指或针头即可检查血糖水平。 市场充满了多种选择。 使用这些设备，您可以通过测量组织液中的糖含量来测量血液中的糖含量。

没有血糖仪怎么测血糖？

您可以使用以下工具之一在没有仪表的情况下检查血糖：

1. 连续血糖监测仪 (CGM) - 基于腹部的系统在皮肤下插入一个微型传感器。
2. Freestyle Libre - 类似于 CGM，但需要扫描仪来获取值。
3. 尿液测试 - 这可以检测糖，但不能提供准确的糖水平。

我可以用手机检查我的血糖吗？

是的，如果您使用像 Freestyle Libre、Nutrisense、Dexcom G6 等通过 NFC 或 WiFi 连接到您的手机的 CGM，您可以通过 Apple 和 Android 应用程序监测您的血糖。

你用什么手指测血糖？

世界卫生组织建议用中指和无名指（中指和无名指）进行血糖测试。 由于小指上的皮肤较薄，您可能希望避免使用它。

我可以自己检查血糖水平吗？

是的！ 您可以使用血糖仪或使用称为闪光血糖监测仪或 CGM 的电子血糖监测仪进行手指点刺测试来检查您的血糖水平。 如今，在家检查血糖水平是一件很普遍的事情。

您如何读取血糖仪结果？

分析结果

1. 早上饭前或禁食后：80-130 毫克/分升 (mg/dl)
2. 饭前 70-130 mg/dl。
3. 进食两小时后：低于 180 mg/dl。
4. 睡前：低于 120 毫克/分升。
5. HbA1c 水平应低于 7.0%。