如何关闭iPhone上的所有应用程序

已发表: 2025-02-15

如何在iPhone上关闭所有应用程序是寻求提高设备性能和电池寿命的用户中的常见查询。在当今的数字时代，了解管理应用程序的最佳实践不仅可以使iPhone保持平稳运行，还可以优化其电池使用情况和内存。无论您是新的iPhone所有者还是经验丰富的用户，本指南都可以为有效地管理您的活动应用程序提供实用的见解。

为什么关闭应用程序很重要

尽管许多iPhone用户认为关闭所有应用程序对于释放内存或提高性能是必要的，但现实是更加细微的。 iOS旨在有效地管理应用程序，将不活动的应用程序置于悬浮状态。这意味着他们消耗最少的资源，直到重新激活。但是，在某些情况下，手动关闭应用程序可能是有益的：

电池寿命改善：如果应用程序不当或连续运行背景任务，则可以节省电池电量。
应用程序性能：有时，应用程序可能会冻结或缓慢运行。电源关闭并重新打开该应用程序可以刷新其性能。
故障排除：遇到故障或崩溃时，关闭所有应用程序可以帮助隔离问题并恢复正常操作。

了解iOS如何管理应用程序

iOS操作系统采用复杂的内存管理技术构建。将应用程序移至背景后，iOS会自动暂停它。 iOS并没有耗尽系统资源，而是使用称为“悬架”的过程将应用程序保持在休眠状态。此设计可确保即使您运行了多个应用程序，您的设备也不会陷入困境。

自动应用管理

苹果的开发人员已经设计了iOS，以智能处理应用程序状态。例如：

悬浮状态：未积极使用的应用程序保持悬浮状态，这意味着它们已加载到内存中，但不会积极使用处理器。
背景刷新：需要更新内容的应用程序可以定期执行此操作，而无需用户干预。您可以通过iPhone设置来控制哪些应用程序可以在后台刷新。
内存管理： iOS在需要时自动释放内存。该系统确保您打开新应用程序时，iPhone可以从较少活动的过程中重新分配资源。

何时手动关闭应用程序

尽管iOS的设计有效，但建议您手动关闭应用程序：

对无反应的应用进行故障排除：如果应用程序被冻结或反应迟钝，则关闭功能可能会有所帮助。
隐私和安全性：当您想确保应用程序停止所有背景活动时，尤其是那些具有敏感信息的活动。
性能问题：如果您注意到设备加热或电池排水速度的速度比平常快，则检查在后台运行的应用程序可能是一个有用的诊断步骤。

如何关闭iPhone上的所有应用程序

尽管iOS设计最小化了经常关闭应用程序的需求，但一些用户仍然希望控制每个活动应用程序。请按照以下步骤手动关闭应用程序：

对于带面部ID的iPhone（没有主页按钮）：

访问应用程序切换器：从屏幕底部向上滑动，然后在中间暂停。
查看运行应用程序： App Switcher显示所有最近使用的应用程序。
滑动要关闭：在应用程序预览上滑动以关闭它。

重复您要关闭的每个应用程序。虽然iOS不提供内置的“关闭全部”按钮，但您可以快速通过打开的应用程序刷新以将其拆除。

对于带有主页按钮的iPhone：

双击“主”按钮：此操作会提出应用程序切换器。
找到活动应用程序：滚动浏览应用程序列表。
滑动至关闭：就像面对ID型号一样，在每个应用程序预览上刷新以关闭它们。

通过遵循这些方法，您可以有效地管理打开的应用程序，并确保任何行为的应用程序都锁定。

应用程序管理的最佳实践

避免过度使用手动关闭

虽然手动关闭应用程序似乎是一种好习惯，但过度使用它可能会适得其反。从封闭状态重新开放的应用程序会消耗更多的电池和处理功率，而不是从悬浮状态恢复它。因此，除非应用程序引起问题，否则最好让iOS自动管理其生命周期。

定期更新您的应用程序

保持应用程序更新至关重要。开发人员通常会发布更新，以提高性能，修复错误并增强与最新iOS版本的兼容性。定期更新减少了应用程序不当的可能性，从而最大程度地减少了经常关闭所有应用程序的需求。

明智地利用背景应用程序刷新

背景应用程序刷新功能允许应用程序即使在没有主动使用时也可以更新内容。虽然这是一个方便的功能，但可以关闭不需要频繁更新的应用程序。导航到设置>常规>背景应用程序刷新，如果您想节省电池寿命，则将其禁用到特定应用程序。

定期重新启动iPhone

除了手动关闭应用程序外，不时重新启动iPhone还可以清除系统缓存并刷新设备的性能。一个简单的重新启动通常可以解决问题，而无需手动关闭每个应用程序。

揭穿普通神话

iPhone上的应用程序管理有几个神话。让我们解决其中的一些误解：

误解1：关闭所有应用程序提高电池寿命

许多用户认为关闭所有应用程序可以延长电池寿命。实际上，由于iOS有效地管理悬挂的应用程序，因此手动关闭它们几乎没有对电池性能的积极影响。在某些情况下，重新打开的封闭应用程序可能使用的电池更多，而不是简单地从悬浮状态中恢复它们。

误解2：iPhone需要每天重新启动

另一个常见的神话是，每日重新启动是最佳性能所必需的。现代iPhone旨在处理连续的操作，尽管偶尔重新开始可能是有益的，但通常不需要每日重新启动。

误解3：手动应用关闭改善性能

虽然关闭应用程序可以提高性能似乎是合乎逻辑的，但iOS已设计以优先考虑主动任务。操作系统有效地分配了资源，因此很少需要手动应用程序关闭，除非解决特定问题。

何时联系苹果支持

如果您注意到持续性的性能问题或尽管有常规管理，或者某些应用程序反复冻结，则可能是时候咨询Apple支持了。他们可以提供深入的诊断，并推荐针对设备性能量身定制的解决方案。在伸出手之前，请考虑：

记录该问题：注意哪些应用程序会导致麻烦以及在什么条件下。
检查更新：确保iOS和有问题的应用程序都是最新的。
重新启动和重置设置：有时，简单重新启动或重置某些设置可以解决复杂的问题。

结论

了解如何关闭iPhone上的所有应用以及何时进行操作对于保持设备的性能和电池寿命至关重要。虽然iOS擅长管理悬挂应用程序，但某些情况（例如故障排除或处理不当行为的应用程序）有用。通过遵循概述的步骤，用于访问和管理FACE ID和Home按钮模型上的应用程序切换器，您可以有效地控制您的活动应用程序。

请记住，定期更新您的应用程序，管理背景应用程序刷新设置并进行定期重新启动可以帮助确保您的iPhone保持最佳状态。虽然揭穿有关手动应用程序关闭的常见神话很重要，但是通过知情动作来控制设备的性能将导致更加顺畅，更有效的用户体验。