如何强制重启 iPhone [2023]

我们知道您的 iPhone 是您社交生活的核心，时不时地死机真的让人很沮丧。 发生这种情况时，请不要担心，因为您的设备可以通过几个简单的步骤解冻。 在本文中，我们将向您展示如何以最简单的方式通过强制关机/强制重启来修复 iPhone。

在我们继续学习如何强制 iPhone 重启之前，让我们先了解一下定期重启或关机在 iPhone 上是如何工作的，因为如果您是 iPhone 新手，即使那样做也不是那么简单。

如何以常规方式重启 iPhone

如果你有 iPhone X、iPhone 11、iPhone 12、iPhone 13 或 iPhone 14，你就会知道不再有主页按钮，导致用户需要使用不同的按钮组合来访问与早期型号相比的各种功能。 要重新启动 iPhone X 及更新机型，请按住音量按钮和侧边按钮，直到出现关机滑块。 然后您可以拖动滑块让您的 iPhone 关闭（关机）。

要重启/关闭 iPhone 6、7、8 或 SE（2 和 3），请按住侧边按钮，直到出现关机滑块。 然后拖动滑块关闭设备。

真正的问题出现在 iPhone 冻结时，您无法以常规方式将其关闭或重新启动。

如何通过强制重启 iPhone 来修复冻结的 iPhone

iPhone 死机的最常见原因是软件崩溃，尤其是当你最近安装了新应用或更新时。 当手机与其他应用程序和进程混杂在一起时，也会发生这种情况，因此它很难跟上。 幸运的是，有一种简单的方法可以解决这个问题。 通过执行强制关机或强制重启，您可以在不删除数据或内容的情况下重置 iPhone。

根据您的型号，按照以下步骤强制重启您的 iPhone：

强制重启 iPhone 8 及更高版本（包括 iPhone SE 2）

首先按下并松开音量增大按钮，然后按下并松开音量减小按钮。 立即按住侧面按钮，直到屏幕上出现 Apple 标志。

强制重启 iPhone 7 和 iPhone 7 Plus

同时按住睡眠/唤醒按钮和音量减小按钮，直到屏幕上出现 Apple 标志。

强制重启 iPhone 6s 及更早版本（包括 iPhone SE 1）

同时按住睡眠/唤醒按钮和主页按钮，直到屏幕上出现 Apple 标志。

如果您按照上述步骤操作，您可以在突然死机的情况下重启您的 iPhone。 强制重启后，您应该可以像往常一样使用您的设备。

卸载冻结应用程序！

重新启动 iPhone 后，接下来要做的就是卸载最近下载的所有导致冻结的应用程序。 如果您无法识别冻结的应用程序，那么您可以在安全模式下重启您的 iPhone。 在安全模式下，所有第三方应用程序和服务都被禁用。 因此，如果问题在安全模式下停止，则意味着其中一个应用程序是原因。

为此，请关闭您的 iPhone，然后同时按住睡眠/唤醒按钮和降低音量按钮，直到您看到 Apple 标志。 iPhone 启动后，您会在屏幕上看到安全模式消息。 现在您可以继续卸载任何似乎会导致问题的应用程序。 您也可以在正常模式下重启手机，检查问题是否解决。 一旦你识别并删除了罪魁祸首的应用程序，你的 iPhone 应该可以顺利运行，不会出现任何冻结问题。

如果问题仍然存在，您应该联系 Apple 支持或访问 Apple Store 以获得进一步帮助。 此外，建议您定期将 iPhone 备份到 iCloud 或 iTunes，以便在数据丢失时可以快速恢复。

如何重置 iPhone？

可以通过几种不同的方式重置 iPhone。 最快的方法是使用 AssistiveTouch 菜单并选择重新启动选项。 如果 iPhone 没有响应，可以尝试使用强制重启或硬重置选项。 要重启 iPhone，可以通过设置或按下某些按钮来完成。 软重置比硬重置更容易。

强制重启和恢复出厂设置有什么区别？

强制重启只会刷新应用程序运行的内存，而恢复出厂设置会清除 iPhone 上的所有数据。 强制重启会恢复设备上次离线或上次关机时有效的所有设置，而恢复出厂设置会删除所有用户数据并将设置恢复为出厂默认设置。

关于强制重启 iPhone 的常见问题解答

为什么我的 iPhone 在使用某些应用程序时会死机？

使用某些应用程序时 iPhone 可能会死机的原因有几个。 这可能是因为应用程序无法正常运行或内存不足。 解决此问题的最佳方法是检查应用程序更新或通过删除不需要的文件或应用程序来释放设备空间。 如果一切都失败了，强制重启你的 iPhone 应该有助于解决问题。

如何修理冻结的 iPhone？

修复冻结的 iPhone 的最佳方法是强制重启它。 为此，请按住睡眠/唤醒和降低音量按钮，直到出现 Apple 徽标。 但是，如果这不能解决问题，您可以尝试卸载可能导致问题的应用程序。

为什么我的 iPhone 没有响应我的触摸？

如果您的 iPhone 没有响应您的触摸，可能是由于硬件或软件问题。 您的显示器可能因硬件问题而停止响应，例如因设备掉落或液体损坏而损坏显示器。 如果是这种情况，您应该访问 Apple Store 商店或联系 Apple 支持。 也可能存在软件问题，例如更新错误或设置错误。

如何强制我的 iPhone 关机？

如果您的 iPhone 停止响应并且您无法手动将其关闭，您可以通过按住睡眠/唤醒按钮或提高音量按钮至少 10 秒钟强制关闭它，直到您在屏幕上看到关机滑块. 然后向右拖动滑块以关闭设备。

强制重启我的 iPhone 会删除数据吗？

iPhone 将您的数据和设置存储在手机的非易失性内存中，这意味着您的数据不会受到强制重启的影响。 但是，建议定期备份您的数据以避免数据丢失。

我应该多久强制重启我的 iPhone？

建议至少每周强制重启一次 iPhone。 这将允许您重置任何可能变得无响应的应用程序或服务，并释放不必要的内存使用。 强制重启 iPhone 是解决常见问题并确保设备平稳运行的有效方法。

执行强制重启是否存在任何风险？

在大多数情况下，强制重启不会对设备造成任何损坏，并且在 iPhone 没有响应时可能是一个有用的故障排除步骤。 但是，如果强制重启执行不当或设备已经出现硬件或软件问题，则设备上的数据可能会丢失的风险很小。

如何修复无响应的触摸屏 iPhone？

用户可以通过同时按下并快速释放提高音量按钮、降低音量按钮和侧边按钮来修复 iPhone 上无响应的触摸屏。 如果这不起作用，您可以尝试通过依次按下并快速松开电源按钮、主页按钮和睡眠/唤醒按钮来重启手机。 如果这些解决方案均无效，您可能需要更换或维修您的设备。