如何恢复已禁用的 Apple ID：重新获得访问权限的 2 种简单方法

Apple ID 对于访问 Apple 服务至关重要。 虽然技术上可以在没有 Apple ID 的情况下使用 Apple 设备，但您将无法使用关键的 Apple 服务，例如 App Store、iCloud、iTunes、查找我的服务等。

如果您的 Apple ID 被阻止或禁用，您将自动退出设备，并且无法再重新登录。发生这种情况的原因有多种，例如多次输入错误的密码、违反了使用条款或长时间不活动。 幸运的是，您可以使用多种方法来快速恢复您的 Apple ID。 在本指南中，您将找到有关可用于恢复 Apple ID 的各种方法的信息。

如何知道您的 Apple 帐户是否被禁用

如果 Apple ID 被禁用，您可能会从设备中注销。 您将无法使用 iTunes 或 App Store 等 Apple 服务。 以下是确定您的 Apple ID 是否被阻止的最常见方法。

(a) 错误信息：

当您尝试登录时，您可能会看到如下消息：“出于安全原因，此 Apple ID 已被锁定”、“出于安全原因，此 Apple ID 已被禁用”或“您无法登录，因为您的帐户已被禁用”。出于安全原因禁用。 ”

(b) 设备通知：

您可能会看到通知，指出您的 Apple ID 已因安全原因停用或被阻止。

(c) 警报和提示：

您可能会在设备上收到一条通知，告知您的 App Store 和 iTunes Store 帐户已被禁用。

您的 Apple ID 可能被禁用的常见原因

如果 Apple 的安全系统检测到以下任何问题，您的 Apple ID 将自动停用。

• 密码输入不正确：作为一项安全措施，过于频繁地输入错误密码可能会导致您的 Apple ID 被禁用。 这是许多用户最常见的问题。
• 可疑活动：如果 Apple 检测到异常活动，例如从新位置或设备登录，Apple ID 可能会被禁用以保护您的帐户。
• 帐户恢复尝试：如果多次尝试恢复帐户失败，Apple 可能会暂时禁用您的 Apple ID。
• 违反条款和条件：如果您违反 Apple 的条款和条件（例如越狱设备），您的 Apple ID 可能会被停用。
• 过时的付款信息：如果与帐户关联的付款信息过时或不正确，Apple ID 可能会被停用。 如果您的付款方式存在问题或未结余额，您的帐户可能会被停用。
• 举报的网络钓鱼：如果您的帐户被举报存在欺诈活动。 Apple 可能会停用您的 Apple ID。
• 登录的设备过多如果使用同一 Apple ID 登录的设备过多，Apple 可能会认为此活动可疑并禁用 Apple ID。
• 用户年龄限制：如果Apple根据其指南发现用户未成年，则可以停用Apple ID。

所有这些问题都可以通过简单的安全措施来预防。 如果这些问题中的任何一个影响您的 Apple 帐户，您可以通过重置密码或联系 Apple 支持团队轻松恢复该帐户。

如何恢复已禁用的 Apple ID

重置您的 Apple ID 密码

您可以重置密码、访问您的 Apple ID 帐户并重新访问 Apple 服务。 当您重置密码时，您通过提供只有您应该拥有的信息来向 Apple 证明您是该帐户的合法所有者。 您可以通过浏览器设置轻松重置密码。 只要您可以访问该网站，您就可以在 iPhone、iPad、Mac 和非 Apple 设备上执行这些步骤。

• 打开您最喜欢的网络浏览器并访问 https://iforgot.apple.com/
  
• 单击重置密码按钮
• 输入与您的 Apple ID 关联的电子邮件或电话号码 如果您忘记了与您的 Apple ID 关联的电子邮件或手机号码，您可以使用方法二（联系 Apple 支持）
• 现在完成验证码并单击继续。
  
• 输入您的 Apple ID 所使用的手机号码，然后点按“继续”。
• 单击发送代码。 您还可以使用朋友的 iOS 设备重置您的 Apple ID。
  
• 现在，输入您在手机上收到的OTP和电子邮件地址，然后单击继续。
  
• 根据您的活动，您可以立即重置密码或等待 Apple 发送电子邮件来重置您的 Apple ID 密码。 您可以访问 iforget.apple.com 并再次执行该过程来检查状态。
  
• 如果没有安全限制，您可以看到密码重置页面。 您可以输入新密码并确认，然后点按“继续”以重置您的 Apple ID 密码。

联系苹果支持

如果您忘记了您的手机号码或与您的帐户关联的电子邮件地址，或者在重置密码时遇到问题。 在这种情况下，您可以联系 Apple 支持来恢复已禁用的 Apple ID。

您可以通过实时聊天、电话或电子邮件联系支持人员。 对于实时聊天，请访问 getsupport.apple.com，选择“禁用 Apple ID”，然后选择聊天选项。 您还可以致电、拨打 (800) MYAPPLE 或 (8006927753) 或在同一支持页面上安排回电。 您还可以使用 iPhone 或 iPad 上的 Apple 支持 App 来寻求帮助。 最后，您可以预约前往 Apple Store 零售店以获得现场支持。

防止您的 Apple ID 将来再次被禁用

Apple ID是使用Apple Core服务的关键。 您可以按照以下简单步骤操作，防止您的 Apple ID 将来被禁用。

• 不要共享您的 Apple ID：与他人共享您的 Apple ID 将导致多次登录尝试。 这可能会导致安全问题，为了安全起见，Apple 可能会停用您的 Apple ID。 为防止这种情况发生，您应避免与他人共享您的 Apple ID。
• 避免多次错误登录尝试：如果您忘记了密码，请使用恢复选项，而不是进行多次错误登录尝试，否则可能会导致您的帐户被禁用。
• 警惕网络钓鱼诈骗：警惕网络钓鱼诈骗。 请勿点击未知链接并输入您的 Apple ID。 这可能会导致黑客访问您的 Apple ID 帐户详细信息。 请谨防未经请求的消息，要求您提供 Apple ID 详细信息或其他个人信息。
• 注销未使用的设备：如果您有不再使用的旧设备，最好在这些设备上注销您的 Apple ID。
• 定期查看帐户活动：检查您的 Apple ID 帐户活动，以确保您没有未经授权的访问。
• 避免越狱您的设备：如果您越狱您的 Apple 设备，可能会损害安全性。 它还可以阻止从您的 Apple ID 进行访问。 尽可能避免越狱您的 Apple 设备。
• 使用强密码：创建包含字母、数字和符号混合的强密码。 避免使用明显的密码，例如“password”或“123456”。 “它们很容易被猜到，并可能导致您的帐户被盗。 您可以使用方法 1 重置 Apple ID 弱密码。
• 启用双因素身份验证 (2FA)：这为您的帐户增加了额外的安全层。 即使有人知道您的密码，如果没有将验证码发送到您的受信任设备，他们也无法访问您的帐户。

有关恢复被禁用的 Apple ID 的常见问题解答

1、恢复方法失败怎么办？

确保您正确输入了所有信息，例如您的电子邮件地址、电话号码和安全问题的答案。 有时，您可能需要几天时间才能恢复您的 Apple ID。 您还可以使用其他方法：

• 前往 Apple Store 零售店：如果可能，请携带您的 ID 和您拥有的任何 Apple 设备前往最近的 Apple Store 零售店。 工作人员也许能够亲自为您提供帮助。
• 检查更新：系统或应用程序更新有时会影响帐户访问。 确保您的设备已更新至最新版本。
• 创建新的 Apple ID ：作为最后的手段，如果上述步骤均不起作用，您可能需要创建新的 Apple ID。 请记住，这可能会导致您无法访问与旧 Apple ID 关联的购买和订阅，或者您可以将内容转移到新 Apple ID。 这也可能是一个挑战，因为您的 Apple ID 已被锁定。 您可以在设备上搜索本地副本、手动重新输入数据等等。

2. 如果我无法再访问我信任的设备或电话号码怎么办？

在这种情况下，您可以联系 Apple 支持团队。 转至 https://getsupport.apple.com/topics 并选择主题忘记 Apple ID。 从这里开始，逐步完成恢复您的 Apple ID 的过程。

3. 恢复过程需要多长时间？

持续时间可能会根据您使用的方法而有所不同。 如果您使用方法1，您可以立即恢复您的帐户。如果您通过Apple客户服务恢复您的帐户，可能需要几天的时间。

4. 如果我的 Apple ID 被禁用，我的数据会丢失吗？

您的数据仍在 iCloud 中，并且在您的 Apple ID 恢复后即可访问。 如果您完全丢失 Apple ID，您可能会丢失数据。

5. 如果我的 Apple ID 被禁用，我可以恢复我的购买和订阅吗？

是的，您可以在恢复停用的 Apple ID 后恢复您的购买和订阅。 您可以在 Apple App Store 中管理您的订阅，以管理您的购买和订阅。