如何阻止垃圾邮件并回收您的收件箱
已发表: 2024-02-07厌倦了每次打开收件箱都在垃圾邮件海洋中涉水？ 你不是一个人。 垃圾邮件或“垃圾邮件”既令人烦恼又持久存在。 但别担心——还有希望。
在本指南中，我们将深入探讨您可以采取的一些实用步骤来回收您的收件箱。 从调整您的电子邮件设置到改变您的上网习惯，我们都能满足您的需求。
我们甚至将探讨如何保护自己免受垃圾邮件更险恶的一面——恶意软件的侵害。
要点：
垃圾邮件不仅令人讨厌，而且令人厌烦。 它们会覆盖您收件箱中的重要电子邮件，可能使您面临网络钓鱼诈骗，并且可能会填满您的收件箱。
主动管理收件箱可以为您节省大量时间并降低在线风险。 垃圾邮件、网络钓鱼和恶意软件电子邮件是垃圾邮件的三种典型类型。
每一种邮件都有独特的特征——垃圾邮件通常涉及未经请求的促销、试图诱骗您泄露敏感数据的网络钓鱼，以及旨在利用您设备的安全漏洞的恶意软件电子邮件。
有效控制和过滤不需要的电子邮件有助于最大程度地减少干扰、减轻压力，并保护您免受网络钓鱼尝试或这些邮件中集成的恶意软件的侵害。
在电子邮件客户端上实施垃圾邮件过滤器是重新获得收件箱控制权的良好第一步，但请记住，没有任何解决方案是万无一失的，有些垃圾邮件仍然可能会通过。
减少垃圾邮件的其他实用方法包括谨慎对待共享电子邮件地址的位置以及取消订阅不必要的邮件列表。
此外，为不同目的创建多个电子邮件地址、设置自定义电子邮件规则和过滤器、使用强密码以及启用双因素身份验证也是有效的措施。
定期更新您的电子邮件客户端可以增强安全性。
在处理电子邮件时始终保持谨慎，特别是在处理来自未知发件人的附件和链接时，可以帮助您保持电子邮件体验干净和安全。
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为什么垃圾邮件是一个问题
与源源不断涌入的垃圾邮件作斗争就像是一份全职工作。 好像你刚删除一批，又出现另一批。
这些垃圾邮件会让您的收件箱变得混乱，很容易忽视重要的信件，有时甚至会让您陷入电子邮件诈骗的境地。
您已经排得满满的日常生活不应该因为垃圾邮件的混乱而耽误。
认识到这些问题吗？
没错，我们正在讨论垃圾邮件带来的主要问题。 它们不仅会填满您的收件箱，还会分散您的注意力，使您无法集中精力处理重要的电子邮件。
更糟糕的是，有时垃圾邮件不仅令人讨厌，而且令人烦恼。 它们是一种威胁，是伪装的潜在网络钓鱼电子邮件。
他们玩弄肮脏的伎俩——比如假装来自合法公司——从你身上骗取敏感信息。
当您有效地过滤电子邮件时，您的负担就会减轻。 最初花一点时间设置垃圾邮件过滤器可以为您节省无数的时间和日后的挫败感。
没有什么灵丹妙药可以完全消除您不需要的电子邮件，但在这里或那里进行一些调整可以大大减少混乱。
控制收件箱不仅仅是最大限度地减少干扰。 一旦过滤掉大量垃圾邮件，您就可以更加关注真正重要的电子邮件。
它减轻了管理大量电子邮件的压力，并简化了您的数字世界。
你了解大局了！ 您将节省时间，减轻压力，并防止重要的事情在混乱中丢失。 此外，您被电子邮件诈骗或网络钓鱼电子邮件所困扰的风险也会降低。
任何人都不应该从垃圾邮件开始新的一天。 新的一天应该从一杯完美的咖啡、愉快的态度和干净的收件箱开始。 你不觉得吗？ 您很快就会自信地点击电子邮件。
了解垃圾邮件背后的原因
当您打开收件箱时，您可能会遇到几种刺激性和潜在危险的材料。 让我们仔细看看常见的嫌疑人，以更好地理解他们的目的和影响。
垃圾邮件
垃圾邮件，也称为垃圾邮件，在您的日常消息流中很常见。 它们通常是不请自来的，范围从无害但烦人的促销到更具欺骗性和破坏性的内容。
这些电子邮件的目的是让您的收件箱变得混乱，并且常常使您难以识别重要的信件。
多个来源可能会导致垃圾邮件的传播。 让我们考虑几个：您的电子邮件地址可能已进入营销人员的列表，可能是由于随机生成软件或因为您使用它注册了在线服务。
此外，您的联系人可能会无意中向您发送垃圾邮件，尤其是当他们的电子邮件帐户受到威胁时。
因此，管理垃圾邮件是电子邮件混乱控制的一个组成部分，但由于垃圾邮件过滤器无法捕获所有内容，因此通常需要采取其他措施。
网络钓鱼电子邮件
网络钓鱼电子邮件是另一种常见的不需要的电子邮件类型。 它们伪装成值得信赖的实体，诱骗您泄露敏感数据，例如密码和信用卡号。
它们比标准垃圾邮件更加险恶，因为它们的目的是窃取您的身份或欺骗您。
诈骗者可能会利用从成功的网络钓鱼尝试中收集的信息来实现多种恶意目的。
他们可以窃取敏感信息、伪造您的身份，甚至可以将恶意软件插入您的设备中。 电子邮件过滤对于降低网络钓鱼电子邮件相关风险至关重要。
恶意软件电子邮件
现在，让我们开始讨论恶意软件电子邮件。 这些旨在传递伪装成无害内容的恶意代码。 攻击者的主要目标是利用您设备的安全漏洞。
该软件可以采取多种形式，从破坏您操作的病毒到为入侵者创建后门以获取控制权的复杂木马。
与网络钓鱼一样，恶意软件是电子邮件诈骗如此危险的另一个原因。 拥有有效的垃圾邮件过滤器并对您打开的电子邮件保持警惕可以显着降低恶意软件攻击的风险。
请记住，最好避免点击可疑链接。
无论是未经请求的垃圾邮件、网络钓鱼尝试还是恶意软件利用，攻击者的目标通常都是相同的：利用您。 您可以通过保持信息灵通和积极主动来保护自己并收回您的收件箱。
阻止垃圾邮件的提示
不要让不必要的垃圾邮件毁了您的一天或让您的收件箱变得混乱。 您可以采取以下一些实用步骤来收回收件箱并保护自己免受电子邮件诈骗。
使用垃圾邮件过滤器
首先，在您的电子邮件客户端中启用垃圾邮件过滤器。 许多电子邮件提供商（例如 Outlook）都有内置的垃圾邮件过滤器，如果配置正确，它们会非常有效。
因此，进入您的设置，打开该过滤器，然后根据您的需要进行配置。 请记住，没有解决方案是完美的！ 即使有垃圾邮件过滤器，一些不需要的电子邮件也可能会潜入。
但不用担心：您正在通过将这些邮件标记为垃圾邮件来训练您的过滤器，使其更加有效。 这一切都是为了让您的生活变得更加轻松。
请谨慎使用您的电子邮件地址
减少垃圾电子邮件数量的一种简单方法是限制公开共享电子邮件地址的位置。
电子邮件地址可能会被公共论坛、社交媒体或任何公开可用的地方的机器人清除。 因此，请保管好您的电子邮件地址，仅在必要时才透露。
取消订阅邮件列表
您的收件箱中是否收到了不需要的新闻通讯或促销信息？ 花点时间取消订阅他们。
查找“取消订阅”链接（通常位于电子邮件底部），然后按照说明将您自己从邮件列表中删除。 这可以显着减少您收到的垃圾电子邮件的数量。
这就是 Incogni 的用武之地。通过 1 年期订阅，现在可以享受 50% 的折扣（6.49 美元/月），Incogni 提供了一种主动的解决方案，让您的数据远离市场。
通过识别可能拥有您的敏感信息（从您的社会安全号码到您的实际地址、电话号码和电子邮件地址）的数据经纪人，Incogni 在保护您的隐私方面迈出了重要一步。
当这些数据落入坏人之手时，它们可以用于各种目的，包括营销、招聘、财务决策和健康评估。
这可能会导致大量不需要的广告涌入，影响您获得贷款或保险费率的资格，并增加诈骗和网络钓鱼尝试的风险。
Incogni 不仅仅停留在识别这些数据经纪人； 它主动发送删除请求，从其数据库中删除您的个人信息。
然而，针对数据经纪人的战斗仍在继续。 即使成功删除您的信息后，Incogni 仍会继续发送定期数据删除请求。
这是因为数据经纪人倾向于随着时间的推移重新收集信息。
通过 Incogni 仪表板，用户可以监控整个流程，从识别潜在数据库到跟踪已发送和已完成请求的状态。
将 Incogni 纳入您的收件箱管理方法有助于减少垃圾电子邮件并增强您的整体在线隐私和安全。
经常问的问题
- 如何有效减少收到的垃圾邮件数量？ 通过采取多方面的方法，您可以显着减少垃圾电子邮件。 这包括启用垃圾邮件过滤器、取消订阅不需要的邮件列表以及在在线提供电子邮件地址时保持谨慎。 此外，请考虑为不同目的设置多个电子邮件地址并定期更新您的电子邮件客户端。
- 有哪些方法可以保护我的电子邮件免遭诈骗？ 使用强密码并启用双因素身份验证可以保护您的帐户。 打开附件或单击未知来源的链接时要小心，这可能会导致网络钓鱼或恶意软件攻击。 定期更新您的电子邮件客户端也有助于保护您的帐户。
- 创建多个电子邮件地址如何帮助减少垃圾电子邮件？ 多个电子邮件地址可让您区分您的在线活动。 例如，您可以拥有一个供个人使用，一个用于与工作相关的通信，另一个用于注册在线服务。 此策略可以减少将您的主要电子邮件地址暴露给潜在垃圾邮件发送者的机会。
- 我被垃圾邮件淹没了。 可能的原因是什么？ 如果您的电子邮件地址被添加到邮件列表中，垃圾邮件可能会突然增加。 邮件列表通常用于发送新闻通讯、促销内容和其他营销材料。 订阅在线服务时要小心，因为他们可能会将您添加到他们的邮件列表中。
- 如何找出垃圾邮件的来源？ 可以通过检查电子邮件标题行来跟踪垃圾邮件，标题行提供有关电子邮件路径的信息。 SpamCop 等各种工具都遵循此路径来定位电子邮件的来源。
- 有没有办法阻止智能手机（特别是 iPhone）上的垃圾邮件？ 是的，在 iPhone 上，打开邮件应用程序并点击发件人的姓名。 选择“阻止此联系人”。 要将阻止的电子邮件直接发送到垃圾箱，请调整 iPhone 设置应用程序中“邮件”标题下的“阻止的发件人选项”。
- 如果我“静音”垃圾邮件，会发生什么？ 将电子邮件静音只会使电子邮件对话静音，这意味着您将不会收到该特定线程的通知。 该对话将被存档，并将其从您的主收件箱中删除，但不会删除电子邮件。
对此有什么想法吗？ 请在下面的评论中给我们留言，或者将讨论转移到我们的 Twitter 或 Facebook。
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