我患有多动症和运动障碍。 MacOS Monterey 改变了我的工作生活

MacOS 更新往往是相当增量的事务。 尽管新版本发布后不可避免地会出现盛况和仪式，但对于最终用户而言，实际上几乎没有变化。 最新版本的 Monterey 招来了来自技术聊天类的类似投诉。 然而，这篇文章不会加入他们，因为一个小功能改变了我的工作方式。

我患有多动症和运动障碍。 普通民众对这两种情况都不太了解，他们都合谋使我的工作生活变得尽可能困难。

我个人对多动症的看法是注意力不集中的类型。 当没有药物治疗时，我的注意力持续时间以纳秒为单位，而完成一项任务——尤其是一项可能令人沮丧或无聊的任务——需要很长时间。 对我来说，坐在办公桌前并最终陷入长达八小时的维基百科黑洞实在是太容易了。 我可能会学到一些关于都铎王朝的新东西，但实际上我不会完成任何事情。

运动障碍，或有时称为发育性协调障碍，会影响我的运动技能和时间管理。 用笔和记事本实际写下东西几乎是不可能的。 这使得计划未来的一天变得很困难，尤其是在估算完成给定任务所需的时间时。

当你遇到这样的情况时，90% 的战斗都是在找出让你尽可能有效和高效的解决方法。

在过去的几年里，我一直依靠 MacOS 中内置的语音到文本转录工具来完成我的日常工作

早在 2012 年，Apple 就在 Mac OS X Mountain Lion 中引入了语音听写功能。早期的实现还有很多不足之处。 他们与非美国口音作斗争，并且不幸地将标点符号转录为单词。 你会说“句号”，而不是结束一个句子，它会写“句号”。

随着时间的推移，它得到了改进，您实际上可以依靠它进行日常工作。 第二年，随着 macOS Mavericks 的发布，Apple 从基于云的模型切换到在机器本身上运行的模型，允许用户在离线时进行指令。 每个新版本的 macOS 只会提高准确性和转录速度。

然而，在这段时间里，它存在一个重大缺陷：语音听写会话被限制为 60 秒的增量。 在实践中，这意味着它会经常在句子中间中断，打断我的心流和注意力。

当您考虑到这种语音听写通过理解句子的上下文和结构来起作用时，这尤其糟糕。 如果它在一个子句中途中断，人工智能就不会得到那个上下文。 最终的结果往往是胡言乱语。

这也使我无法将运动休息时间纳入我的工作日程。 如果每隔 60 秒，您必须按两次控制键才能恢复听写，那么您就无法真正在办公室里对着耳机说话。

这一切都随着 macOS Monterey 的推出而改变

将近八年后，macOS Monterey 终于——终于！ ——改变了这一点。 只要您有一台运行 Apple Silicon 的机器，您的语音听写会话就可以无限期地持续下去。 不再有脱轨的思路。

这似乎是一个微小的变化，而且它只提供给那些拥有最新最好的 Apple 硬件的人，这一事实只会加强这一点，但它完全改变了我的工作生活。 我可以做得更多。 轻松进入工作流程要容易得多。 我可以戴上耳机，在房间里闲逛时口述一篇文章。

而且，作为副作用，我的心理健康状况更好。 这听起来很傻，但是当您的工作日充满了不断的挫折感，并且感觉好像您在逆流而上时，它就会产生效果。 您对是否会达到交付成果感到焦虑。 你开始恨自己，怨恨你大脑的工作方式。

当然，这是您拥有 ARM Mac 的先决条件——这不可避免地意味着 Mac mini 的投资至少为 699 美元，或者 MacBook Air 的投资至少为 999 美元。

我不确定为什么旧的英特尔机器不提供此功能，尽管我认为这与缺乏专用的 NPU（神经处理单元）有关。 在撰写本文时，蒙特雷仅可用几周，所以我还没有完全收回投资，但离我不远了。

这段经历迫使我反思我对科技新闻的整体态度。 在过去的十年里，我以审查科技产品为生。 审查通常以最终裁决结束。 竖起大拇指，或竖起大拇指。 自切片面包或完全垃圾以来最伟大的事情。

当你看到像我这样的边缘情况时，事情会变得有点复杂。 当然，macOS Monterey 是对之前版本的渐进式改进，大部分变化都是外观性的，而在功能进化方面几乎没有。 大多数人不会注意到差异。 但对于像我这样具有神经多样性的人来说，这无异于改变游戏规则。

看看 macOS Monterey 的不温不火的评论，很明显，科技的第四产业忽视了这个相当大的选民，以及彻底改革的语音听写技术如何影响他们的生活。

当然，评论是主观的。 不同的群体会根据自己的需求对产品有根本不同的体验。 在深入研究最新的小工具或软件版本时，考虑这些很重要。

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