2022 年 50 多个新年决议想法
已发表: 2017-12-12
2022年新的一年即将来临。 我希望你们已经计划好在人生的下一章中要写什么。 我希望你准备好打破你以前的所有记录来获得新的记录。 我希望你清楚你的 2022 年新年决议。
2022 年最佳新年解决方案
如果您甚至没有想过 2022 年的决议。 然后我将分享 2022 年最好的新年决议想法。这将激励你取得越来越多的成就。 通过：LifeHack
1.获取形式（形状）：
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减磅是美国公民的最高解决方案，与“额外锻炼”和“保持兼容和健康”相结合，这是超过三分之一的居民需要达到的目标。 开始锻炼和营养计划很简单，但是，诀窍是找到一个可敬的人，他可以为您提供安全的效果，并且最终很可能很容易继续下去。 看看这些方法、技巧、锻炼和错误，以使您的解决方案发挥最大的生产力。
2.开始吃更多健康的饭菜，而不是更多的饭菜：
这通常是前一个解决方案的扩展。 在我们被合理的垃圾餐包围之后，转换到更健康的营养也将非常困难。 另一方面，通过大量决策和一些基本指示，您将慢慢扩展更适合的消费行为。 发现注意情绪消耗的方法，注意饮食失败的原因，利用这些方法并看看那些优质和有益健康的食谱。
3. 防止拖延：
阻碍公众实现目标的最大障碍是放松的意愿，并以一笑来代替繁重的工作。 当你习惯了拖延时，很难让自己摆脱它，所以你会想要安装大量的画来改变这种危险的瘾。 市场上有很多有用的提示，可以帮助你找出防止拖延的策略。 还有一些工具可以帮助您完成此过程。
4.增强你的专注力和心理天赋：
几千年来，其他人一直在寻找技术来提高他们的焦点和认知能力，而大多数历史文明都有一些心理锻炼和天然药物来帮助他们在这一功能上取得成功。 最近，我们将能够使用从应用程序到历史冥想策略的其余部分来提高注意力并磨练我们的心理天赋。 如果您遇到这种情况，您可以注意自己的脾气，更快地被告知并具有更简单的时间解决缺点。
5.结识新朋友：
一旦我们陷入困境，我们通常最终会更经常地呆在家里，缺乏大量吸引注意力的社交网络和开怀大笑的选择。 结识新朋友也将对您的心理健康非常有用，并帮助您的职业，所以不要害怕进入市场并结交一些朋友。 战胜你的害羞，获得一些智慧和行动，并了解新的和有吸引力的人。
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6. 变得精力充沛：
有些人实际上并没有很大的体重缺陷，他们通常甚至每周都会进行几次锻炼，但是，他们只是经常在房子和绘画中坐下来，这将是不利的影响他们的姿势和健康。 如果是这种情况，您所要做的就是寻找一整天都在进行额外传输的技术，而不是在电脑前弯腰驼背。 如果您与家人和朋友一起完成您的过程，那更是一种笑声。
7. 发展成额外的保证并采取一些概率：
如果您确信人们意识到了这一点，并且听到您的批评要简单得多，请人们约会并在绘画中前进。 极好的自信会让你过上更幸福的生活。 不要犹豫，学习一些技巧来增强你的自信。
8.赚更多的钱：
即使是亿万富翁也一直在寻找赚更多钱的方法，而我们这些不寻常的人无疑可以使用额外的收入来源来让生活变得更加轻松。 值得庆幸的是，有很多选择可供选择，比如从事分面工作、作为自由职业者跑步或根据自己的优点使用网络。
9. 变得更有礼貌：
正确的举止一直是文明社会最重要的一部分。 它们使与他人交往变得更加简单，避免冒犯他人，并且可以确保其他人将您理解为一个优秀而忠实的人。 因此，了解礼仪，做好准备或不同国家的不同举止，以适当的方式维护不礼貌的人，并找到说不的方法。
10. 回缩刚度：
他们说僵化可能是市场上最大的杀手之一，除了你的幸福之外，它还可能对你的人际关系产生过度破坏性的影响。 它可能是我们令人不安的时尚存在不可避免的方面影响，但是，它可以在有用、非常规和简单易行的刚性控制方法的帮助下成功控制。
11.发现与你的存在一起变得更快乐的方法：
即使是那些可能在体面的形式，做一个优秀的住宅，并在关注下具有刚性，但仍然不能令人满意。 发现从小问题中找到乐趣并且不让问题拖累你的方法需要时间和坚持。
12.获得额外的优质睡眠：
有了大型电视、计算机系统、智能手机、药丸以及各种形式的设备，这些设备都带有闪烁的灯光和哔哔声，晚上要获得充足的睡眠可能会很困难。 你每晚必须保证不少于八小时的睡眠，如果你利用科学和日常技巧，有一些简单的技术可以达到这个数量。
13. 放弃香烟：
对于很多人不知道如何戒除的危险上瘾，吸烟不会最容易危害您的健康，但是也会烧伤您的口袋。 只需准备投入大量的精神力量，尽快彻底戒烟。
14.少看电视：
普通人在看电视上浪费了很多时间，这些时间本来会花在创造才能、学习或保持精力充沛上的时间上。 当你开始减少看电视的时间时，你就会明白一个下午实际上是多么漫长和富有成效。
15. 额外学习：
书籍是一种非常好的策略，可以在大量主题上获得大量智慧，也是您思想的理想锻炼。 在 12 个月内读完 20 本书或更多书不再那么难了——你最容易让它上瘾，发现你的书本形式，并在这里和那里找一点时间学习。
16.发现一个重要的区别：
我们所有人都希望任何人在晚上随身携带，与我们的私人秘密和技术交流并分享我们的秘密和技术，但是找到合适的人是一个反复试验的问题。 我们想搬出去，了解我们前面的许多可达到的同伴，我们将能够找到我们能够真正很好地相处的人。 通过那些关于最有成效的方式来满足人们的建议，让任何人出去，以及有一个很棒和独特的第一次约会，让你对你反对爱情的方式印象深刻。
17.有较高的性交：
任何有益的求爱都需要大量的亲密关系，而性交实际上可以帮助我们保持身心健康。 推测是为了让它成为一种欢笑和有益的享受，这是包括跟随和锻炼的一件事。
18.发展成整洁：
市面上有大量的懒人，他们的东西实际上并不能收拾好，杂乱的桌子或乱七八糟的房子会影响你的工作效率甚至你的脾气，所以它有助于澄清混乱，让你的家变得空虚。带领一个更整洁和额外安排的存在。
19.学会穿衣品味：
最好的着装方式可以说明很多关于你的信息，穿着合适的衣服可以让你显得健壮和自信，这反过来又可以帮助你找到一个角色，得到晋升，并吸引一个了不起的男人或女人的注意。 不管是什么活动，你是男性还是女性，知道着装规则并有品味。
20. 花额外的时间和重要的人在一起：
这种存在的时间太少了，我们不能把它浪费在不真诚、两面派和毒辣的人身上。 我们必须把焦点放在我们深切关心和关心我们的人身上，因为这是保持快乐的最佳方式之一。
21.开始适度消费或完全放弃消费：
虽然根据今天的说法，喝一两份您选择的酒精饮料是完全受保护和有益健康的，但不再有很多人可以说他们能够成功地应用这一规则。 让您的消费受到关注有很多好处，但是，这可能是一个麻烦的过程。
22.摆脱债务：
如果你被债务压得喘不过气来，你实际上会提前转移存在。 通往货币自由的道路是崎岖不平的，然而，它无疑是可以通过一点计划和自我约束来管理的。 查看这些方法和策略并偿还您的债务。 你甚至无法想象它的真实感觉有多棒。
23. 开始储蓄现金：
在得到你的债务而不是关注它之后，是时候开始把一些现金分开了。 一个潮湿的日子基金和更多的钱可能会反对涌出这个国家，解决到家里，或者购买一辆全新的汽车，这是一种受欢迎的节奏交易。 利用这些技巧和应用程序成功节省现金。
24.被告知一种全新的语言：
现在学习一门全新的语言对提高你的沟通能力非常有帮助，它还会让你的简历看起来很漂亮，也许会为你打开一些大门。 目前，有许多资源可以让您在业余时间免费获知一种语言。
25. 志愿服务并为慈善事业提供额外的帮助：
投入时间和精力为有需要的人服务是一种崇高的姿态和赞美，但是，此外，它也有可能结识新朋友，被告知新才能，并为您的简历增添趣味。 这就是您如何抽出时间为忙碌的生活做志愿者的方法。
26. 挑选有用的人才或开怀大笑的休闲活动：
只是整天坐着不会让你有任何地方。 以积极的方式利用你空闲的时间，并在类似的时间开怀大笑的同时发掘新的才能要好得多。 从长远来看——你会满足于你只是做了。 不管是什么活动，你都在考虑交流才能或体育活动，在短时间内学会如何被告知新的才能和休闲追求。
27. 寻找让怨恨和远离闷闷不乐的方法：
实例也会很繁重，要战胜逆境需要付出很多努力，然而，坐在那里闷闷不乐只会适得其反。 当你与任何人发生大争执并因一个小因素而吵架或受到伤害时，你将很容易失去一个朋友或存在的配偶，并保持不开心和酸溜溜的状态。 宽恕是一种更合适的策略来维持应该在现在之前留下的问题。
28.承接一只可爱的小狗：
市场上有很多动物狂热者，他们可能很擅长照顾小狗，但他们总是想太多问题，而有些人只是冲出去养小狗，没有完成相关的职责。 记住要知道你可能会做什么，并发现一只与你的居住条件和生活方式相匹配的小狗。
29. 发展成额外安排：
如果你能正确设置它，你可能有多少时间在你的手掌上并不重要——你只会在一天中的大部分时间里漫无目的地工作。 当你得到安排时，突然会有额外的空闲时间，问题将开始出现。 让它上瘾，从应用程序和设备中获得帮助，陶醉于您新发现的休闲时光。
30. 额外旅行并发现竞技场：
你会想要有你的预算，以便获得合适的设备并在你相信环球旅行之前做出一些努力和投资，但是，有一些方法可以体验其他文化和访问遥远的地方，即使资金紧张.
31.探索准备晚餐的方法：
烹饪可能是每个男人和女人都必须拥有的非常重要的才能之一。 这意味着您可以降低开支，以最喜欢的方式享用您喜欢的饭菜，并在烛光下共享美味的食物来挑起约会。 如果您得到有用的指导，请让您的厨房保持空白，并避免不寻常的错误，您和您的三道菜餐之间没有任何障碍。
32. 越过越多看医生：
保持健康必须是您的首要任务，但是我们中的许多人似乎害怕医生，并且不会像他们必须的那样不停地去诊所，不停地期待他们的情况会明显受到刺激。 无论您现在感觉多么健康，都应该进行常规检查。
33.重塑自我：
如果你真的不觉得相对高兴，那你做什么都没关系，现在是时候为你的存在做出一些关键的调整了。 重塑你的自我可以为你提供一个全新的存在观点，并为你提供指导，这可能是你做梦也想不到的。
34. Forestall总是过期的：
守时是我们社会最重视的一个显着特征。 准时是一项真正技能的标志，是一个忠诚的朋友和关心的配偶，所以这是一个很好的概念，可以找出一些帮助你保持准时的方法。
35.学会更加自力更生：
一代人，一个受人尊敬的高管和提供合理的即食食品和各种有用的装备的公司——这些东西让我们适度地被宠坏了，我们不断地恢复到成熟，不需要什么公正和自力更生. 这些才能是至关重要的。
36. 将你的兴趣转化为职业：
它可以让所有人都建立起欢笑和生产力，并有能力做我们喜欢的事情来谋生，我们将成为更加满足的物质和平衡的社会。 这可能并非总是可以想象的，但是，在某些情况下，兴趣所在的地方也是一项有利可图的职业。
37.从前任中恢复：
喜欢和放错地方可能比不喜欢要高，但它肯定会像循环一样伤害。 治疗受损的中心是一个需要时间的过程，但是，有一些方法和技巧可以让它度过这个艰难的时期，而不会产生过多的疼痛。
38. 寻找关注自己感受的方法：
失控的愤怒会给你带来很多麻烦，但嫉妒和喜悦之类的事情在任何情况下都是有害的。 控制你的情绪意味着你可以保持一定程度的头脑并更加理性地假设，即使是在充满情绪的斗争中。
39. 开始更加负责：
成长为成熟成年人的很大一部分是在您做出决定之前进行假设的能力。 您需要为自己的行动负责，避免将全部责任归咎于其他任何人，因为保护您的亲戚圈并为他们提供物资非常重要。
40. 更多地了解艺术品、曲调、传统和许多其他知识：
与来自其他背景的许多人交谈时，最好的方式之一就是接受全面的教育。 艺术品，曲调，历史和传统等主题不断地困扰着人们，但是，如果您花足够的时间研究有用的互联网站点和在线课程的使用情况，它们就可以很容易地理解。
41. 在社交媒体上花费更少的时间：
有些人可能不再花几个小时看电视或玩电子游戏，但社交媒体已成为各种人口统计数据的主要依赖项。 与家人和朋友保持联系非常棒，但是在这种情况下，您每天在社交媒体上花费超过一个小时，是时候进行蜕变了。
42.学会保护自己：
准备好确保您的个人保护以及对您所热衷的人的保护是一项重要的技能。 它不再是关于腹股沟踢和手掌移动，然后再一次。 您希望必须找到行为自己的方法以及要在别人身上出现多少习惯。
43. 变得更加浪漫：
浪漫一直是更长、更关键的关系中的主要牺牲品，但它肯定不需要消失。 几个浪漫的手势在这里和那里可以保持多年的渴望。 即使你不再是那种浪漫的人，这也会是一种笑声。
44.开始记住重要的日期：
谈论浪漫和保持重要的欢笑，你不必忘记生日、纪念日和不同的重要日期。 有许多回忆方法只需很少或根本不需要时间就能掌握，这样你就不会再忽略其他日期了。
45. 发展成额外的社交：
作为一个人或女士，在这个小镇上，有它的好处。 您可以开怀大笑，结识新朋友，并找出引人注目的问题，但是，您还将扩展管理才能并发现在工作人员中绘画的方法。 尽管你可能是一个内向或非常害羞的人，并且与他人交谈真的很不舒服，但有一些方法可以让你成为一个稍微有活力的成员。
46.开始变得更有创造力：
有时我们会感到精神疲劳，而我们的创造力就消失了。 如果您对处理器的兴趣取决于您对最新概念的了解并在户外考虑该领域，那将是特别危险的。 与任何事情一样，有很多资源可以让您以多种替代方式激发您的创造力。
47.开始艺术地表达自己：
虽然我们中的一些人是超逻辑的，有系统的思想，但普通大众仍然有一点艺术火花。 用一些创造性的方式表达自己是一种非常好的减少僵化的方式，并且有助于保持你的思想敏锐。 其中一些动作甚至可以让您保持精力充沛并燃烧一些能量。 因此，在艺术、写作、手工艺、制作 DIY 项目中移动——不管是什么让你的灵魂松懈。
48.面对你的恐惧和不安全感：
你会发现这个实际水平被不同的新 12 个月决议所掩盖，然而，担心和缺乏信心是我们需要处理的许多问题的原因。 你希望把它看作是合理地生存和控制你的担忧，而不是克服它，它会告诉你如何摆脱你所拥有的大量不安全感。
49. 开始写电子书/杂志：
你会惊讶地发现市场上有多少人有一个引人入胜的故事可以讲述，然而，他们缺乏胆量和才华来记下整个故事。 尽管这只是杂志上每天随手乱写的一些想法，但你不应该害怕为写电影提供一些建议和方法。
50. 坚持你已经进化出的有益健康的行为：
最后，也是最大的生命水平要说的是，你所做的整个某些调整应该是永恒的。 坚持你可能遵循的伟大行为是很重要的，直到它们成为你可能成为的一部分的草本植物。 这是你达到真正自我提升的方式。