什么是密码疲劳和密码焦虑？ 预防它的可能方法
已发表: 2021-06-09随着勒索软件的肆虐，截至 2021 年 5 月，已有 1.16 亿条记录被泄露。可怕吧？ 当然是啦。 而且，一个可能的原因是密码弱。 普通用户可能会想——
“我如何记住每天都要处理的大量在线帐户的密码？” 这不仅仅是一个问题，而是我们每个人都必须面对的压力之声。
什么是密码疲劳和密码焦虑？
与您来自哪行无关，如果您使用计算机并处理成百上千甚至更多的在线帐户，那么您肯定会被记住密码所困扰。 日复一日，你必须登录你的电子邮件账户、网上银行账户、关于你工作的在线平台等等。 这太多了，不记得了，不是吗？
但是，这不是唯一的担忧，不是吗？ 随着无数数据泄露事件的发生，您的密码似乎很容易被黑客入侵和滥用。 简单地说，因为对于黑客来说，破解一个简单的密码是小菜一碟。 而且，有时甚至不是你的错误。 每次登录新的电子邮件帐户或网站时，几乎不可能想出复杂的密码，更不用说记住它们了。
随之而来的是无法克服的压力和焦虑。 所以，密码疲劳或密码焦虑是——
当您必须记住多个帐户或应用程序的多个密码时，就会产生压力或焦虑。 当您必须考虑复杂的密码并每天多次输入时。 当出现登录失败时，焦虑可能会加剧，这可能会影响您的工作效率。
别担心！ 我们不是来宣泄压力的，事实上，我们打算通过这个博客来缓解压力和焦虑。
远离不良密码礼仪，立即阅读！
| 密码疲劳和压力——为什么会发生和后果 | |
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| 为什么会发生？ | 结果 |
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2021 年最佳密码实践以确保密码安全
| 根据 Yubico 赞助并由 Ponemon Institute 进行的一项 2019 年研究，受访者平均每周花费 12.6 分钟或每年 10.9 小时重置或输入密码。 这导致每家公司每年损失 520 万美元的劳动力（来源：安全信息图） |
犯错和忘记密码是人为的，我们将让您以一些壮观的方式让您不必担心记住密码。 当然，没有什么比最佳密码实践更重要了。
不要一遍又一遍地使用相同的密码
我们确实知道记住多个密码是不现实的，这就是为什么还有其他几种方法可以避免记住它们。 但是，如果您手动为某个帐户保留了密码，请不要为其他帐户使用相同的密码。 原因很简单，如果不法分子猜中了您的一个密码，他或她不会花费太多时间来猜出您的其他密码，毕竟它们都是一样的。 所以，底线是每次，每次都使用不同的密码。
使用密码管理器
密码管理器是解决许多问题的一站式解决方案。 而且，相信我们，那里有一些很棒的密码管理器。 如果你想知道，我能期待什么？ 有了密码管理器，您就不必担心记住密码，您的密码管理器每次都会生成强大的复杂密码。 接下来，您的密码将跨设备同步，如今几乎每个密码管理器都有一个专用的先进应用程序。 而且，这还不是全部，您还可以使用密码管理器提示和指导您创建强密码等功能。
LastPass 是目前最好、功能最丰富的密码管理器之一，可以抑制您的密码焦虑。 让我们简要介绍一下这款出色的密码管理器
什么是 LastPass？
LastPass 是行业领先的密码管理器，可轻松保护您的密码，甚至每次都为您提供强密码。 它也是密码管理器之一，如果您的个人信息被泄露，它会立即提示您，这要归功于其暗网监控功能。 这是对 LastPass 的评论以及它如何与其他密码管理器相抗衡。
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特点一览：
- 每次生成强密码
- 保护您的笔记
- 在所有设备上同步密码
- 多因素身份验证设施
- 加密文件存储
- 暗网监控
我要花多少钱？
- 单身用户和家庭 –
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请阅读 LastPass 上的综合帖子 – 免费与高级
更新您的密码
不时更改密码非常重要。 如果发生数据泄露，此步骤可以帮助您避免陷入任何麻烦。 例如，黑客可能会使用您的密码进入暗网。
添加多重身份验证
简而言之，假设您的主密码被泄露 - 可能是您错误地告诉可靠的同事您的密码，而现在同一个红颜知己滥用了您的密码。 使用多因素身份验证，相同的批准将转到您随身携带的智能手机。 不良行为者将需要您的智能手机才能访问您的帐户。
使用生物识别
同样，并非每个网站、应用程序或在线帐户都使用生物识别技术，但有几个平台确实使用生物识别技术。 因此，特别是如果您通过智能手机上网，或者如果您的应用程序具有例如指纹认证设施，请务必使用它来代替使用 PIN 或密码。
借助单点登录
如果您的工作场所具有单点登录 (SSO) 功能，您可以避免记住每个在线应用程序的复杂密码。 相反，您只需登录一次。 例如，Google 允许您将 Google Workspace 或 Cloud Identity 帐户配置为使用 SSO。 启用后，用户在使用 Google 服务时无需输入密码，而是将他或她重定向到 IdP 或外部身份提供商。
包起来
如果您时不时忘记密码，您不必紧张，尤其是当它让您感到压力时。 相反，您可以借助 LastPass 等密码管理器的帮助，这些管理器可以提供强大的复杂密码，而您无需记住它们。 不过，遵循一些简单但最佳的密码做法可以帮助您避免数据泄露。 如果你喜欢这个博客，请给它一个大拇指。 您还可以在 Facebook、Twitter、Instagram、YouTube、Pinterest、Flipboard 和 Tumblr 上关注我们。