我们限制某些活动以保护 Instagram 上的社区（已修复）

您可以阅读这篇文章，了解摆脱 Instagram 操作限制的最佳方法。

我们需要介绍Instagram吗？ 我们相信它不需要介绍。 它是一个拥有超过 24 亿活跃用户的社交网络，这个数字比许多国家的人口还要多。 如果您想知道为什么它如此受欢迎，那么该平台对用户安全的高度重视是其日益受欢迎的主要原因。 为了保护 Instagram 社区免受机器人、垃圾邮件发送者和其他有害方的侵害，它限制可疑帐户，并向帐户用户显示“我们限制某些活动以保护我们的社区”消息。

但是，如果您收到此错误消息，即使您没有进行任何可疑行为，那么本文就是为您编写的。 在这里，我们解释了您需要了解的有关此问题的所有信息，包括如何以最佳方式解决它。 让我们开始了解这个错误的含义。

Instagram 上的“我们限制某些活动以保护我们的社区”是什么意思

Facebook、Instagram 和其他社交网络应用程序使用 AI（人工智能）来发现危险信号，即平台上的可疑活动。 这些危险信号或可疑行为迹象可能包括在一天内关注过多帐户、在短时间内点赞大量帖子、将任何复制的消息转发给多个用户以及其他此类活动。

如果您没有参与任何此类活动，则技术故障可能是您在 Instagram 上受到限制的原因。 了解错误消息后，让我们在本文的以下部分讨论如何修复它。

如何修复“我们限制某些活动”Instagram 错误（快速且简单）

您可以尝试以下 Instagram“我们限制某些活动”解决方案，以立即消除该错误。

解决办法 1：让 Instagram 休息一下

当你休息一下时，事情通常会恢复正常。 Instagram 也会发生同样的情况。 如果您几天没有使用 Instagram，它可能会重置其算法，从而解除对您帐户的限制。 因此，请注销您的帐户并在几天后重新登录，以检查是否可以解决您的问题。 但是，如果您仍然遇到活动限制错误，请不要灰心，因为我们有其他方法来修复它。

另请阅读：最好用的免费 Instagram 分析工具

解决办法 2：证明你是人类

听起来可能很奇怪，但 Instagram 可能会将您误认为是机器人。 因此，证明你是人类可以解决“我们限制某些活动”的错误。 您可以采取以下几个步骤来做到这一点。

关联您的 Facebook 和 Instagram 帐户

• 首先，在您的手机上启动 Instagram 应用程序。
• 其次，点击 Instagram 屏幕右下角的个人资料照片。
• 现在，选择右上角的三条水平线。
• 向下滚动到“设置”选项并点击它。
• 从可用选项中选择元。
• 现在，点击链接帐户。
• 选择脸书。
• 输入您的 Facebook 凭据并点击登录。
• 现在，选择您想要连接到您的 Instagram 个人资料的 Facebook 页面。
• 点击“下一步”和“确定”以确认 Instagram 和 Facebook 帐户的链接。

在 Instagram 上验证您的电子邮件地址/电话号码

• 首先，打开您的 Instagram 个人资料。
• 其次，点击三条水平线。
• 现在，打开 Instagram设置。
• 选择编辑您的个人资料。
• 转到个人信息部分。
• 输入您的电话号码和电子邮件地址。
• 点击“完成”或“保存”以保存您的信息。

开启双因素身份验证

• 首先，打开Instagram应用程序。
• 其次，点击右下角的图片打开您的个人资料。
• 现在，点击右上角的三个条纹并选择“设置”。
• 选择安全设置并选择双因素身份验证。
• 现在，选择您想要的身份验证方法。
• 最后，验证您的身份验证方法。

更改您的 Instagram 密码

• 首先，在手机上访问您的 Instagram 帐户。
• 其次，点击个人资料右下角的帐户图标。
• 现在，点击屏幕右上角的三个水平条纹。
• 从可用选项中选择设置。
• 点击安全设置。
• 现在，从安全选项中选择密码。
• 输入您的当前密码和新密码（您希望使用的密码）。
• 最后，点击“保存” （如果您使用的是 iOS）或复选标记（如果您使用的是 Android）。

另请阅读：如何通过电话号码在 Instagram 上查找某人

修复 3：删除所有第三方应用程序

您是否使用诸如批量取消关注应用程序之类的应用程序？ 如果是，您应该停止使用此类应用程序以消除您的 Instagram 帐户的限制。

修复 4：停止自动化活动

Instagram 使用精确的算法来检测类似机器人的行为，例如关注很多人、喜欢很多帖子或在短时间内评论大量帖子。 因此，您应该确保您的 Instagram 帐户中没有发生自动或可疑活动。

修复 5：检查您的互联网连接

有时，Instagram 可能根本没有错。 罪魁祸首可能是互联网连接不佳。 因此，如果您遇到 Instagram“我们限制某些活动以保护我们的社区”错误，您应该检查您的互联网连接并连接到更好的网络。

修复 6：删除并重新安装 Instagram

删除并重新安装应用程序可以修复可能导致您遇到的问题的随机错误。 因此，您可以卸载手机上的 Instagram 应用程序，然后从 Play Store 或 App Store 重新安装。

修复 7：联系 Instagram 支持人员

如果上述解决方案都无法解决您的问题，您可以联系 Instagram 帮助中心寻求帮助。 您还可以在 Instagram 和 Facebook 商业页面上分享您的疑虑。

另请阅读：“[email protected]”是否合法以及如何在 Instagram 上防止这种情况

Instagram“我们限制某些活动以保护我们的社区”问题已修复

本文讨论了 Instagram 操作限制的最合适解决方案。 您可以按照上述指南来解决问题。 如果您有任何疑问或需要更多帮助来解决问题，请在评论部分联系我们。 我们很乐意为您提供帮助。 现在是我们告别的时候了，我们承诺很快就会带着另一位有用的指南回来。 我们希望您与我们保持联系。