8 款適合鍛煉的最佳入耳式耳機

在鍛煉方面，音樂是最好的動力之一。 正確的曲調可以讓您走出家門，幫助您實現鍛煉目標。 這就是為什麼必須使用合適的鍛煉耳機。

為什麼選擇耳罩式耳機？ 頭戴式運動耳機採用降噪技術，可阻擋外界干擾，營造更平衡的聲場，並且由於頭帶舒適貼合，在劇烈運動期間不會從耳朵中掉出。 本文將向您介紹一些用於鍛煉的最佳耳罩式耳機，並幫助您選擇一副以充分利用鍛煉課程。

購買耳罩式耳機進行鍛煉時要考慮的事項

購買鍛煉專用的耳罩式耳機時，您需要考慮以下因素和功能：

1.音質

即使您不是發燒友，您可能仍然重視音頻質量而不是其他一切。 因此，如果您在聽音樂時需要逼真的聲音，那麼在使用健身耳機時首先要注意的是音質。

由於耳罩式耳機覆蓋雙耳，尺寸更大，驅動器更重要，因此與一對耳機或無線耳塞相比，它們產生更大的音量並提供卓越的性能。

如果音頻質量對您至關重要，則需要注意的主要規格如下：

2.重量和尺寸

如果您正在尋找符合人體工程學的耳機，耳機的重量和尺寸是重要的決定。 要尋找的一件事是大量的填充。 即使在最長的訓練期間，記憶海綿等柔軟材料也能確保您保持舒適。 但是，柔軟的耳墊並不是您應該注意的唯一因素。

頭帶的夾緊力決定了耳機在您頭上的緊貼程度。 如果您戴眼鏡和/或頭較大，最好避免購買夾持力大的耳機，因為它們會對您的頭部造成太大壓力。 同時，如果夾持力過小，耳機稍有動作就會從頭上掉下來，不適合鍛煉。

最後，耳機的重量同樣重要，因為您會花一些時間將它們戴在脖子上。

3.你應該去無線嗎？

有線或無線不再是音質的問題。 無線耳機可以提供與有線耳機相同質量的可靠音頻。 如果您不想處理亂七八糟的電線，您可以選擇一副無線耳機，而不必擔心會錯過真正的聲音。

但是，如果您選擇使用無線方式，請務必注意可用的電池續航時間以及是否足以滿足您的運動需求。

4.價格

價格是為您的鍛煉課程選擇最佳耳罩式耳機的另一個關鍵因素。 與有線類似物相比，無線選項的成本往往更高。 由於品牌知名度，索尼或 Bose 等知名大品牌也要求更多的錢購買他們的產品。 但是，您有時可以在亞馬遜或百思買上找到優惠和折扣。

最終，這一切都取決於您的預算以及您願意為此支付的額外費用。

最適合鍛煉的耳罩式耳機

既然您知道在購買健身專用耳機之前要考慮的主要事項，那麼這裡是我們最好的運動耳罩式耳機。

1. Trelab Z2 – 最佳整體

雖然不可能找到適合每個人需求的理想耳機，但 Trelab Z2 已經接近它。 這些耳機重量輕（重 0.53 磅），一次充電可使用長達 ​​35 小時，並具有 IPX4 等級，這意味著它們具有防汗和防水功能。 總之，這些東西是一副很棒的健身耳機的秘訣。

為其添加一個很好的價格標籤和不錯的 ANC（主動降噪），您就會明白為什麼我們將 Z2 放在我們列表的首位。 但是，這些耳機並不完美。 關於音質，它們不會超過更昂貴的高級耳機。 雖然 Z2 的電池壽命很長，但該型號缺乏快速充電功能，因此一旦您的耳機電量耗盡，您必須等待幾個小時才能將其充滿電。

價格：89.97 美元起。

2.索尼 WH-1000XM5 - 最佳音效

索尼 WH-1000XM5 是我們列表中的亞軍，但您可以根據自己的需要輕鬆地在我們的第一和第二選擇之間更換位置。 如果您更看重高質量的音頻和 ANC 性能而不是經過認證的防水和防汗性能，那麼索尼 WH-1000XM5 是您的最佳耳機。

這些耳機的主要賣點是可定制的聲音。 您可以使用 Sony 的 Connect 應用程序手動調整貝司。 出色的自適應 ANC 讓您可以讓周圍的世界安靜下來，淹沒背景噪音，並專注於鍛煉，使索尼 WH-1000XM5 成為市場上最好的降噪耳機之一。

耳機的電池每次充電最多可播放 30 小時，並可選擇快速充電。

價格：398 美元。

3. Anker Soundcore Space Q45 – 最佳價值

您是否正在尋找不僅適合運動，而且功能更豐富、可以每天使用的耳機？ 然後查看新的 Anker Soundcore Space Q45。 它們是一副經濟實惠的耳機，可為您提供 50 小時的播放時間（如果您不提高音量並保持 ANC 關閉，則最多可達 60 小時）、高分辨率無線聲音，而且它們輕便舒適。

50 小時的降噪模式播放時間使 Space Q45 成為鍛煉和旅行的理想選擇。 耳機還支持快速充電，每 5 分鐘可額外播放 4 小時。

Space Q45 的另一個賣點是出色的 Soundcore 應用程序。 它帶有一個可定制的均衡器，具有數十種預設和不同的降噪模式，可讓您在需要時屏蔽或讓環境噪音通過。

該型號的一個缺點是缺乏官方 IPX 等級，因此在水邊或大量出汗時使用它們時應小心。

價格：149.99 美元。

4. Plantronics Backbeat Fit 6100 – 最佳預算

如果您無法找到適合您頭上的耳機，請嘗試使用 Plantronics Backbeat Fit 6100。 儘管這些耳機於 2019 年問世，但它們仍然值得在此列表中佔據一席之地。 由於 IPX5 等級，Backbeat Fit 6100 可以處理一些汗水。 同時，它們不太堅固，可以舒適地放在您的頭上。

耳機有一個可調節的運動型頭帶，無論您的頭部形狀和大小如何，都可以讓您獲得安全的佩戴。 但是，您必須依靠這種配合來進行被動隔離，因為該型號沒有任何 ANC 來阻擋環境噪聲。 這對於那些在戶外鍛煉並喜歡保持意識模式的人來說很好。

電池壽命也不錯，可以播放長達 24 小時。 所有這一切，加上您無法超越的誘人價格標籤，使 Plantronics Backbeat Fit 6100 成為一個不錯的選擇。

價格：64 美元。

5. Bose QuietComfort 45 – 最佳舒適度

顧名思義，Bose QuietComfort 45 耳機就是為了舒適。 使用這些耳機，長時間聆聽後，您將永遠不會感到頭部不舒服的壓力或耳罩變熱。 柔軟的耳墊和主動降噪提供出色的聆聽體驗，而抗噪麥克風系統可提供清晰的通話質量。

這些耳機沒有 IP 等級並且不防水，這對某些人來說可能是一個交易破壞者。 如果這對您來說並不重要，那麼您會對這副藍牙耳機感到非常滿意。 QuietComfort 45 耳機重量輕，看起來並不笨重。 它們在每個杯子的背面都帶有標誌性的 Bose 風格和電容式觸摸控件，而不是簡單的物理按鈕。

價格：299.99 美元。

6. Under Armour Sport ft JBL – 最佳堅固

這些耳機是 Under Armour、JBL 和 Dwayne Johnson 合作的產物。 如果您正在尋找一副時尚堅固的健身耳機，Under Armour Sport 耳罩式耳機就是其中之一。

耳機具有 IPX4 防水等級，但您也可以取下和清洗耳墊，為您的鍛煉增加一些額外的衛生層。 標誌性的 JBL 充電聲音帶​​來豐富的低音，再加上自適應降噪技術，將幫助您保持專注並達到鍛煉目標。 您甚至可以在 JBL 耳機應用程序中選擇 Rock 的 EQ，看看它是否適合您的訓練風格。

借助免提語音控制，您可以連接到 Google、Siri 或 Alexa 等語音助手，而無需暫停訓練。 一次充電即可播放 40 小時，您也不必擔心電池電量耗盡。

價格：279.95 美元起。

7. Raycon Everyday Headphones – 最佳戶外訓練

Raycon 的 Everyday Headphones 具有許多吸引人的功能，使它們在此列表中。 它們具有 IPX4 等級，使其防汗，配備 AND 和環境聲音模式，一次充電可提供長達 38 小時的電池壽命，並提供快速充電功能。 每充電 15 分鐘，即可播放 2 小時。

這些功能很容易彌補配套移動應用程序的不足。 Everyday Headphones 也很輕巧，佩戴舒適，這使它們成為您可以在戶外使用的一副很棒的跑步耳機。 當然，實惠的價格標籤和時尚的外觀也不會受到傷害。

價格：99.99 美元。

8. Skullcandy Crusher Evo – 最佳貝斯

Skullcandy Crusher Evo 是最好的無線耳罩式耳機，適合那些尋求低音增強鍛煉的人。 Skullcandy 創造了他們的專利可調節低音，您可以使用耳罩底部的滑塊進行控制。 這兩個選項是醇厚和刺骨的低音 - 混合它們以增加鍛煉強度。

使用 Skullcandy 應用程序，您可以通過創建個人聲音配置文件來自定義和優化聲音級別，從而根據您的聽力調整耳機。 沒有 IP 等級或 ANC，但電池壽命令人印象深刻 40 小時，能夠為您的耳機快速充電。

擔心放錯 Skullcandy 耳機？ 借助內置的 Tile 技術，您可以使用 Tile 應用程序快速“響鈴”並找到它們。

價格：179.99 美元起。

耳罩式耳機與無線耳塞

說到訓練用的耳機，很多人選擇耳塞而不是耳罩式耳機，主要是因為它們的尺寸。 真正的無線耳塞有很多優點，例如矽膠耳塞或耳掛式設計，可將它們固定在適當的位置並在鍛煉過程中舒適使用。

有些人更喜歡將 Apple Airpods Pro Max 用作運動耳塞，因為它們具有出色的音質、降噪和良好的電池壽命，充電盒可以延長。

但是，如果您更喜歡柔軟的耳罩式耳墊的舒適性或不喜歡耳朵內的東西，我們列表中的一個選項將為您提供鍛煉專用耳機的絕佳選擇。