最佳睾丸激素助推器 (2023) 對最有效的睾丸激素進行排名

低 T 水平是男性面臨的一個普通問題，尤其是當他們變老時，這已經不是新聞了。 保持健康的 T 水平至關重要，因為低 T 水平會降低您的活力、能量和性慾。

有人可能認為睾酮療法是增加睾酮產生和 T 水平的唯一方法。 然而，事實並非如此。 借助最好的睾酮助推劑補充劑，您可以提高游離 T 水平。

這些膳食補充劑可作為天然睾丸激素助推器，並可調節游離 T 水平。 服用這些睾丸激素助推器將確保您精力充沛，即使隨著年齡的增長，您的性生活也不會退居二線。

但是，您可能會發現很難選擇最適合您需求的特定睾丸激素增強劑，因為市場上充斥著各種睾丸激素增強劑。 這就是為什麼在這篇評論中，我們嘗試包括最好的睾丸激素助推器並幫助您做出最佳選擇以確保您的 T 水平健康。

2022 年發售的最佳睾丸激素助推器

到了一定年齡後，男性往往會面臨 T 水平低的問題。 T 水平低可能會阻礙一個人的性生活並降低他們的能量水平。
服用天然睾丸激素助推器是促進睾丸激素產生的好主意。 市場上有許多自稱是最好的睾丸激素增強劑。
然而，並非所有睾丸激素增強劑都能作為最好的睾丸激素補充劑並增加體內睾丸激素的產生。 我們編制了一份真正有效並提高游離 T 水平的睾丸激素增強劑清單。
這份睾丸激素增強劑清單是經過大量研究後準備的。 從這個列表中選擇任何睾丸激素助推器將確保您的身體能夠增加睾丸激素的產生並過上健康和積極的生活。

PrimeGENIX 的 Testodren

我們最好的睾丸激素促進補充劑列表中的第一個是 PrimeGENIX 的 Testodren。 在一定年齡之後，需要睾丸激素補充劑以確保低 T 水平得到照顧並增加 T 水平並不少見。

Testodren 是一種經過臨床驗證的 T 助推器，可幫助男性自然地增加他們的力量、慾望和能量。 雖然新創建的 PrimeGENIX 是高效睾酮助推器產品背後的公司，但其成分背後的團隊卻不是。

儘管最近才推出該產品和品牌，但它們已被公認為 2021 年最好的睾丸激素助推器之一。
在短短三個月內，促睾酮補充劑 Testodren 將游離 T 水平提高了大約 73%。 Testodren 睾丸激素增強劑採用純天然的美國專利化合物製成，有助於支持 40 歲以上男性增加睾丸激素水平。

它旨在提高日常能量水平，改善鍛煉，幫助人們更快地獲得瘦肌肉，降低身體脂肪百分比，改善臥室和性功能表現，並自然地​​作為促智劑幫助人們集中註意力。
除此之外，食用這種睾丸激素助推器還有助於增加肌肉質量和生長。 如果您想要有效的睾丸激素增強劑來幫助他們增加肌肉並保持肌肉質量，那麼它就是適合您的補充劑。

測試接收

最好的睾丸激素助推器補充劑列表中的下一個是 TestRX。 與許多其他促進睾丸激素的補充劑不同，此補充劑可增加游離睾丸激素水平，有助於增加肌肉質量並確保肌肉增長。
服用這種睾丸激素助推器將確保您的睾丸激素水平處於健康水平，並且您的性慾和能量水平不會因為您的年齡而受到影響。 這種睾丸激素助推器還可以促進肌肉生長並保持使用者的肌肉質量。

製造商將這種 T 增強劑的有效性歸因於其使用的成分，如維生素 D3、鎂（天冬氨酸鎂）、葫蘆巴提取物、鋅（鋅單甲硫氨酸）、ZMA（鋅單甲硫氨酸和天冬氨酸）、維生素 B6（鹽酸吡哆醇）和D-天冬氨酸。
作為市場上最好的睾丸激素促進劑之一，該補充劑提供 60 天退款保證。 如果對產品效果不滿意，您可以在購買後 60 天內申請全額退款。

總理男性

Prime Male 是最佳睾丸激素促進劑列表中的下一個，它有助於刺激天然睾丸激素的產生，因為它使用了多種有效成分。

Prime Male 是最優質的天然睾丸激素促進劑之一，其製造商平衡了 D-天冬氨酸、南非醉茄、亞洲紅參以及維生素 D3 和 B6 等天然成分的最高和最低劑量。 由於上述成分的均衡使用，這款 T 助推器有效發揮作用。
服用名為 Prime Male 的睾丸激素助推器將幫助您緩解睾丸激素水平低的症狀，並確保您的睾丸激素水平增加。

除了幫助解決勃起功能障礙等性問題外，Prime Male 還可以確保肌肉的增加和生長。 如果您正在與多餘的體脂作鬥爭，那麼 Prime Male 可以成為您的解決方案。
每天飯後服用四粒 Prime Male 膠囊會增加您的睾丸激素水平並保持您的肌肉質量。 由於使用有機元素，這種睾丸激素增強劑不會造成任何不必要的副作用的重大風險。

德圖Prime

TestoPrime 是最好的睾丸激素助推器之一。 TestoPrime 應該可以幫助您進行蛋白質合成和勃起功能障礙，增強您的精神和體力，並燃燒體內多餘的脂肪。 服用這種睾丸激素助推器還會刺激您的身體自然產生睾丸激素。

使用天然成分，如 D-天冬氨酸、胡蘆巴提取物、南非醉茄、石榴提取物、人參、維生素 D、B6 和 B5、黑胡椒提取物、大蒜提取物、綠茶提取物和鋅，使其成為最好的天然睾丸激素助推器之一.

這種睾丸激素增強劑每份含有 12 種成分，可以促進睾丸激素的產生，同時促進健康的肌肉生長。 該團隊還聲稱已經考慮了幫助其他因素的方法，包括壓力反應、低氧水平和脂肪儲存。
服用這種睾丸激素助推器將提高您的精子質量並照顧您的肌肉質量。 如果您想要一種有助於提高睾丸激素水平和性健康並確保整體健康的睾丸激素增強劑，那麼 TestoPrime 就是您的不二之選。

睾酮

Testogen 是一種睾酮增強劑，可同時強調總睾酮和游離睾酮水平。 該食譜將科學與自然相結合，可改善男性健康，同時阻斷女性性激素等障礙。
這種補充劑是最好的天然睾丸激素促進劑之一，因為它使用 D-天冬氨酸等天然成分，

維生素 D3、胡蘆巴提取物、鎂、高麗紅參提取物、蕁麻葉提取物、硼、鋅、Bioperine、K1 和維生素 B6。

每天早餐前 20 分鐘服用四粒這些促進睾丸激素補充劑的膠囊，將有助於提高睾丸激素水平，確保肌肉生長，並保持肌肉質量。

Testogen 還可以幫助用戶處理多餘的體脂並解決勃起功能障礙問題。
就其功能而言，當促黃體激素水平較低時，男性的睾丸激素水平可能會下降。 正因為如此，Testogen 開發團隊確信提高這種特殊激素的水平會激活睾丸中的 Leydig 細胞，這對於製造和釋放睾丸激素至關重要。

德圖燃料

TestoFuel 是另一種最好的 T 助推器，可幫助緩解低睾酮和勃起功能障礙的症狀，確保肌肉生長並保持肌肉質量。

假設您正在尋找一種最好的天然 T 助推器，它使用天然成分來幫助提高睾丸激素水平，但也有助於燃燒不必要的體內脂肪。 在這種情況下，TestoFuel 是您的補充。

這種睾丸激素增強劑使用的主要成分是 D-天冬氨酸、牡蠣提取物、維生素 D、鎂、維生素 K2 和 B6、人參、鋅和葫蘆巴提取物。 這些成分已證明對睾丸激素的產生有影響，因此使 TestoFuel 成為最好的睾丸激素補充劑之一。

食用這種睾丸激素助推器會增加能量水平、增強肌肉和整體健康的身體。

獵人測試

Hunter Test 是目前市場上最好的睾丸激素助推器之一，是幫助他們提高精子質量並幫助蛋白質合成的最優質選擇之一。
這種促進睾丸激素的補充劑將增加您的睾丸激素水平並照顧您的瘦肌肉質量。 它使用天然成分，如 D-天冬氨酸、維生素 D、維生素 K2、南非醉茄、亞洲人參、鋅、鎂、硼

螯合物和 Indole-3-Carbinol。
在這種睾丸激素增強劑中使用這些元素使其成為市場上各種睾丸激素增強補充劑中的最佳選擇之一。 所用成分的劑量使其成為人們可以要求的最強睾丸激素助推器。

Zenith Labs 的 Barbarian XL

眾所周知，Zenith Labs 在膳食補充劑行業中享有盛譽。 與合成代謝類固醇不同，Zenith Labs 的 Barbarian XL 是最好的睾丸激素補充劑之一，它含有天然成分，這一點顯而易見。 這些睾丸激素藥片有助於促進瘦肌肉質量並減少體內脂肪。

作為天然睾酮促進劑之一，它含有乳香樹樹脂提取物、南非醉茄和高麗紅參等成分，使其成為同類產品中最有效的睾丸激素促進劑。

雖然有許多補充劑可以自然地增加睾丸激素水平，但其中大多數不包含正確劑量的正確成分。 然而，Barbarian XL 睾酮增強藥丸僅包含天然成分，可通過阻止其與性激素結合球蛋白結合來促進體內更多睾酮（游離睾酮）的釋放。

CrazyBulk 的 Testo-Max

CrazyBulk 是滿足各種健身目標的領先膳食補充劑的最佳製造商之一。
CrazyBulk 的 Testo-Max 是最好的睾酮促進劑之一，有助於自然支持健康的睾酮水平。 作為該公司最有效的睾丸激素助推器，它還可以作為 Sustanon 的替代品。

與其他促睾酮補充劑不同，Testo-Max 是使用強大的成分開發而成，旨在促進瘦肌肉質量的增長並改善性能力和整體性健康。

因為它有助於增加促黃體激素和雄性激素水平，所以你的身體會從劇烈運動中恢復得更快。 這種早餐前睾酮促進產品還可以與 DecaDuro、Anadrole、D-Bal 和其他合成代謝類固醇替代品搭配使用。

JayLab Pro T20

作為天然睾丸激素助推器之一，JayLab Pro T20 提供“男性更新”。 這些藥片有助於促進更多的睾丸激素，這樣您就可以回到 20 多歲時的床上狀態。
JayLab Pro T20 的眾多正面評論之一提到，

“雖然我的第一瓶 Jaylab Pro T20 只喝了一半，但我可以說我的能量水平已經提高了。 手術結束後，我需要恢復體力和體力。 這個產品有幫助。 我過去使用過其他 Jaylab 產品，並且對每個產品都很滿意。 我也感謝 Jayson 的個人購買後感謝卡。 非常不尋常的售後服務。”

德圖 911

Phytage Labs 的 Testo 911 有助於自然促進健康的睾丸激素水平，並對抗低睾丸激素的症狀。 假設您想投資睾丸激素助推器以減輕體重（就脂肪而言）。 在這種情況下，這種補充劑可能適合您，因為它有助於提高游離睾酮水平，進而幫助燃燒身體（通常是腹部）的脂肪細胞。

作為天然睾丸激素補充劑之一，Testo 911 含有葫蘆巴提取物、DIM 和紅景天，所有這些都有助於提高陽剛之氣、男性活力和性能力，同時促進瘦肌肉質量。

TestoLab Pro T 助推器

並非所有的膳食補充劑都是一樣的，TestoLab Pro T-Booster 無疑優於大多數其他睾丸激素助推器。 作為最好的睾丸激素助推器，它使用天然成分，聲稱可以提供許多健康益處，例如提高性能力和改善瘦肌肉質量。
它還可以防止體重增加，並在與適當的飲食搭配時有助於促進體重減輕。

不同形式的睾酮

以下是不同形式的睾酮：

群勃龍

群勃龍是一種強大的類固醇，已被證明可以增加血液中的睾丸激素。 群勃龍通過與位於大腦底部的下丘腦中的受體結合起作用。
這會導致下丘腦將促性腺激素釋放激素 (GnRH) 分泌到血液中。 GnRH 通過血流到達腦垂體，從而觸發黃體生成素 (LH) 和卵泡刺激素 (FSH) 的釋放。 LH 和 FSH 返回睾丸，在那裡它們會產生更多的睾丸激素。

庚酸睾酮

庚酸睾酮是一種非常有效的睾酮形式，通常用於治療性腺功能減退症。 它有註射劑和口服劑兩種形式。
可注射庚酸睾酮每週一次通過肌肉注射給藥。 口服庚酸睾酮通常每天給藥。 兩種形式的庚酸睾酮都被證明可以增加身體可用的睾酮總量。

丙酸睾酮

睾酮環戊丙酸酯是一種作用緩慢的睾酮。 通常每兩週注射一次。 由於環戊丙酸睾酮比其他形式的睾酮需要更長的時間才能發揮作用，因此與其他睾酮增強劑相比，它可能不會提供相同的立竿見影的效果。 然而，這種形式的睾酮已被證明隨著時間的推移會產生更顯著的收益。

ZMA

鋅甲硫氨酸精氨酸 (ZMA) 是當今市場上最受歡迎的睾丸激素促進劑之一。 ZMA 含有鋅、鎂和 L-精氨酸。 已知鎂可以提高產生睾酮的酶的活性。
L-精氨酸增加一氧化氮的產生，使血液更好地流向男性生殖器官。 一氧化氮還可以提高精子質量和活力。 雖然沒有太多關於 ZMA 對睾酮水平影響的研究，但研究表明，經常服用 ZMA 的男性往往具有更高的睾酮水平。

睾酮助推器補充劑背後的科學是什麼？

睾丸激素增強劑的健康益處已得到廣泛研究。 眾所周知，睾酮是一種男性性激素，影響男性的性健康，包括性能力。 它還會影響其他激素（例如黃體生成素）在我們體內的作用。

雖然睾丸激素是自然產生的，但隨著年齡的增長，睾丸激素的天然產量會下降，因此睾丸激素的儲存量開始減少。 這就是睾丸激素增強劑的用武之地。睾丸激素增強劑，尤其是天然睾丸激素增強劑，聲稱可以提供無數的健康益處，可以成為睾丸激素替代療法的絕佳替代品。

但睾丸激素助推器如何真正發揮作用？ 與任何其他膳食補充劑一樣，睾丸激素增強劑之所以起作用，完全是因為它們的成分。 最好的睾丸激素助推器具有正確劑量的正確成分。 任何好的睾酮促進補充劑都含有有效和安全的 (GRAS) 元素，這些元素已得到科學支持，可以增強體內睾酮的產生。

這些成分包括維生素 D、D-天冬氨酸、天然氨基酸、維生素 B6、維生素 B3 等。
研究表明，補充維生素 D 已被證明可以增強體內睾丸激素的產生。
下面我們提到了睾丸激素增強劑中發現的一些最有效的成分，以及它們是如何得到科學支持的：

D-天冬氨酸和睾酮的產生

睾丸激素由睾丸中的 Leydig 細胞產生。 D-天冬氨酸是一種有助於調節睾酮生成的氨基酸。 重要的是要注意 D-天冬氨酸不會刺激睾丸激素的產生。 相反，它控制製造多少睾丸激素。 當 D-天冬氨酸水平高時，睾丸激素的產生會增加。 另一方面，當 D-天冬氨酸含量低時，睾丸激素的產生就會減少。

最近發表在《臨床內分泌與代謝雜誌》上的一項研究表明，補充 D-天冬氨酸可以顯著提高 T 水平。 研究人員每天給參與者 500 毫克或 1 克 D-天冬氨酸，持續 12 週。
服用 1 克 D-天冬氨酸的參與者的 T 水平高於服用 500 毫克的參與者。 然而，游離 T 水平的變化在各組之間沒有差異。

如果您想利用這種補充劑，您應該從 500 毫克開始，然後逐漸增加到 1 克。
肌肉生長是一個複雜的過程，涉及許多激素和酶。 其中一種激素是睾酮。 睾酮必須以足夠的量存在才能增加肌肉質量。 D-天冬氨酸補充劑已被證明可以改善肌肉生長。

例如，發表在《國際運動營養學雜誌》上的一項研究發現，補充 DAA 可以提高肌肉力量和耐力。 發表在《歐洲應用生理學雜誌》上的另一項研究發現，連續八週每天補充 500 毫克 DAA 可顯著改善肌肉性能。
DAA 的另一個好處是它能夠增加骨密度。 發表在《美國臨床營養學雜誌》上的一項研究發現，連續六個月每天補充 500 毫克 DAA 有助於預防骨質疏鬆症。 這是因為 DAA 可以改善食物中鈣的吸收。 鈣是強健骨骼所必需的。

體內脂肪以甘油三酯的形式儲存，分解成甘油和脂肪酸。 脂肪酸然後被用來產生能量。 如果身體可用的脂肪酸數量有限，身體將使用更多的甘油三酯儲存來產生能量。 這會導致身體儲存更多的脂肪。 補充 DAA 可減少血液中脂肪酸的數量。 這允許身體使用更少的甘油三酯儲存來產生能量。

減肥是 DAA 的另一個好處。 發表在《肥胖評論》(Obesity Reviews) 上的一項研究發現，連續四個星期每天兩次補充 100 毫克 DAA 可導致肥胖者體重減輕。 這是因為 DAA 會增加新陳代謝並燃燒卡路里。

許多人一生都會經歷情緒波動。 有些人有感到快樂的時期，而另一些人則感到沮喪。 人們也會在白天感到疲倦或困倦，但在晚上醒來時會感到精力充沛。 服用 DAA 可能有助於減少情緒波動並改善睡眠質量。

發表在《神經內分泌學快報》上的一項研究發現，連續兩週每天三次補充 300 毫克 DAA 可減輕焦慮和抑鬱症狀。 此外，發表在 Psychopharmacology 上的一項研究發現，每週三天補充 200 毫克 DAA 一個月可以增加幸福感並減少疲勞。

DAA 通過改善精神集中度和減輕壓力來幫助運動表現。 發表在《營養神經科學》(Nutritional Neuroscience) 上的一項研究發現，在運動前補充 400 毫克 DAA 可以改善認知功能並減輕壓力。

運動後補充 DAA 可促進恢復。 發表在運動與運動醫學與科學雜誌上的一項研究發現，運動後補充 600 毫克 DAA 可促進恢復。 這是由於 DAA 具有改善大腦功能和促進肌肉修復的能力。

維生素 D 和睾丸激素的產生

睾丸激素的產生受維生素 D 的調節。維生素 D 在維持健康的骨骼和牙齒方面起著至關重要的作用。 它還調節免疫系統功能。 維生素 D 是通過暴露在陽光下在皮膚中自然產生的。 然而，許多人沒有得到足夠的陽光照射。 建議成人每天服用 10 微克（400 國際單位）維生素 D3。

獲取維生素 D 的方法有多種。您可以食用富含維生素 D 的食物，例如牛奶、橙汁、麥片、麵包和早餐棒。 您還可以找到含有維生素 D 的補充劑。您也可以將皮膚暴露在紫外線下。 來自太陽的紫外線 B 射線會激活皮膚細胞上的維生素 D 受體。 這個過程會在皮膚中產生維生素 D。
有證據表明維生素 D 缺乏可能與低睾酮水平有關。 例如，發表在

營養研究發現，連續六個月每天補充 25 微克維生素 D 可顯著提高血清睾酮水平。 發表在《臨床內分泌學》上的另一項研究發現，連續八週每天為男性補充 50 微克維生素 D3 可顯著改善性功能。

然而，沒有研究表明服用維生素 D 補充劑可以提高睾丸激素水平。 因此，最好在開始任何新的補充計劃之前諮詢您的醫生。

維生素 B6 和睾丸激素的產生

維生素 B6 對平均生長發育至關重要。 它還支持健康的神經系統功能。 身體使用維生素 B6 將氨基酸轉化為能量。 它還將碳水化合物轉化為葡萄糖。

維生素 B12 是紅細胞形成和促進神經健康所必需的。 維生素 B12 儲存在肝臟和腎臟中。 當這些器官受損時，維生素 B12 就無法被充分吸收。 結果，發生維生素 B12 缺乏症。 缺乏維生素 B12 的症狀包括虛弱、疲勞、記憶力差和手腳麻木。

身體每天每公斤體重需要大約 2 毫克的維生素 B6。 成人每天需要 0.4 至 1.0 毫克的維生素 B6。
發表在類固醇生物化學與分子生物學雜誌上的一項研究發現，連續四個星期每天兩次補充 100 毫克維生素 B6 可顯著提高總睾酮水平。

發表在《營養評論》上的另一項研究發現，連續兩週每天補充 3 次 200 毫克維生素 B6 可顯著提高游離睾酮水平。
相比之下，發表在《美國臨床營養學雜誌》上的另一項研究發現，每天補充 500 毫克維生素 B6 並持續 12 週並沒有改善睾丸激素水平。

因此，似乎補充維生素 B6 對睾丸激素水平既有正面影響，也有負面影響。 在開始任何新的補充計劃之前，請諮詢您的醫生。 但是，如果您有維生素 B12 缺乏的症狀，最好開始服用維生素 B12 補充劑。

維生素 C 和睾酮水平

維生素 C 是一種抗氧化劑，可保護細胞免受自由基造成的損害。 自由基是新陳代謝過程中產生的不穩定分子。 當它們與其他物質發生反應時，它們會造成細胞損傷。

自由基是在體內自然形成的。 然而，環境毒素或壓力暴露會產生過多的自由基。 這些過量的自由基會破壞 DNA、蛋白質、脂肪和碳水化合物。
抗氧化劑中和自由基。 維生素 A、E、β-胡蘿蔔素、硒、鋅和銅是抗氧化劑。 它們可以防止自由基損傷的發生。

發表在 Nutrients 上的一項研究發現，在五天內每天補充 800 毫克維生素 C 可顯著改善精子數量和活力。
因此，補充維生素 C 似乎不會影響睾丸激素的產生。 但是，如果你有維生素C缺乏的症狀，最好服用維生素C補充劑。

鋅和睾酮的產生

鋅對於許多身體機能都是必需的。 它有助於構建骨骼、肌肉、頭髮、指甲、皮膚和免疫系統細胞。 鋅還在激素調節中發揮作用。
睾酮由幾種不同的激素組成。 其中一種激素是二氫睾酮 (DHT)。 DHT 通過五種 α-還原酶轉化為睾酮。 這種轉化被鋅抑制。 因此，缺鋅可能導致更高水平的 DHT。

在線發表在《內分泌學》雜誌上的一項研究發現，連續六個月每天補充 50 毫克鋅可顯著降低 DHT 水平。
因此，補鋅可能有助於降低睾酮水平。 然而，這種影響僅見於基線鋅水平較低的男性。 補充鋅六個月後，鋅水平正常的男性睾丸激素水平沒有變化。

如果您有缺鋅症狀，請在開始任何新的補充計劃之前諮詢您的醫生。

硒和睾酮的產生

硒是一種必需的礦物質。 健康的甲狀腺功能需要硒。 甲狀腺產生調節生長發育的甲狀腺激素。

甲狀腺還調節能量利用。 甲狀腺激素增加代謝率。 此外，它們還刺激蛋白質合成和細胞分裂。
硒對於男性生育能力也是必不可少的。 當硒不足以支持精子發生時，就會發生男性不育症。 精子發生是指產生精子的過程。

歐洲人類生殖和胚胎學會發表的一項研究發現，連續四個月每天為女性補充 100 微克硒可顯著減少流產次數。
因此，補硒可能會提高生育能力。 但是，需要就此主題進行更多研究。

L-精氨酸和睾酮生產

L-arginine is an amino acid used as a precursor for nitric oxide. Nitric oxide is produced during the metabolism of lysine. Lysine is another amino acid.

Nitric oxide relaxes blood vessels. Therefore, it increases blood flow to the testicles. Increased blood flow allows more oxygen and nutrients to reach the testicles.
In addition, nitric oxide stimulates the release of gonadotropins. Gonadotropins are hormones that control sex hormone production.

A study published in the Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism found that supplementing with 1 gram of L-arginine daily for three weeks increased serum T levels.
Therefore, L-arginine supplementation may help to boost T levels. More studies need to be conducted on this topic.
It has been shown to benefit people who have erectile dysfunction. Erectile dysfunction is the inability to achieve or maintain a penile erection sufficient for sexual intercourse.

Erections occur when blood flows through the penis. Blood flows through the penis, and it causes the muscles around the penis to contract. These muscles squeeze the veins that carry blood out of the penis. As a result, less blood remains inside the penis.
When the muscles relax, more blood returns to the penis. This results in an erection.

L-arginine helps the body produce nitric oxide. Nitrogen monoxide is a chemical compound that acts like a neurotransmitter. A neurotransmitter is a chemical that transmits signals between neurons.
Neurons are cells that transmit messages throughout the brain and spinal cord. Neurons communicate using electrical impulses called action potentials. Action potentials travel along axons that are long extensions of nerve cells.

L-arginine may enhance the action potentials traveling along axons. As a result, more information can be transmitted between neurons.
This leads to better communication between the brain and the rest of the body. Improved communication between the brain and other body parts improves overall health.

L-arginine may also improve blood flow to the genitals. Blood flow to the genitals is vital for achieving and maintaining an erection.

How Did We Rank The Best Testosterone Supplements?

While preparing this list of testosterone supplements, we made sure to conduct thorough and minute research. Many testosterone booster pills are available on the market that claim to enhance testosterone production and boost T levels.
However, not all of them work as effectively as they claim. That is why we focused on specific aspects of these supplements before adding them to this list. Choosing any supplement from this list will ensure that your T levels are at a healthy mark and your overall well-being is also taken care of.

Core Ingredients Used

The first factor we considered while preparing this list of testosterone supplements is the ingredients they have used. We have ensured that picking up any T-booster from this list will help increase your testosterone production to boost T levels, enhance your sexual performance, and help with weight loss and energy levels.
The supplements on this list contain only natural ingredients. Some of them also contain ingredients that have female sex hormone binding globulin. It means that consuming these supplements would bind the hormone estrogen in your body and enhance T levels.

Dosages

Testosterone supplements work not only because of the right ingredients but also because of the correct dosages in which these ingredients are present in the supplement.
T-boosters should include scientifically-backed ingredients in the proper dosages to help the body produce testosterone. When testosterone boosters contain the correct dosages of components, you know that the supplements should work to tackle low levels of testosterone, mainly because you consume them in the amount you should.
All the testosterone boosters mentioned in our list contain clinically safe and effective dosages of ingredients that help bring your body back to normal testosterone levels when used as directed.

Company Standing

Testosterone supplements can not be bought from just any company. Several shady testosterone booster supplement companies practice dodgy methods to formulate their products. Some testosterone booster supplement companies claim to offer numerous benefits such as improved penile blood flow, improved virility, sperm motility, etc. However, these tall claims often fall short when it comes to deliverability.

This is why it is essential to purchase from a company with a strong reputation. We have ensured only to include those companies that have garnered quite a reputation for themselves in the industry.
We also made sure to include those companies on our list that are new but have made a noise in a short amount of time – all for the right reasons.

質量

A testosterone supplement should always be formulated using high-quality ingredients. However, that is not it!
A testosterone supplement should not only contain high-quality ingredients but should also be formulated under strict quality protocols to ensure maximum efficacy.

Several testosterone boosters or testosterone supplements are formulated using shady and not-so-ethical techniques. However, when a reputable and good company aims to tackle low testosterone, it maintains specific quality standards such as efficacy, safety, and potency.
The testosterone boosters mentioned on our list mostly go through third-party testing and strict quality protocols.

退款保證

You must have often heard of a 30-day or 60-day money-back guarantee or even a 365-day money-back guarantee on numerous products and supplements. But why do they make sense?
We, humans, tend to be skeptical. Even when looking to boost testosterone levels naturally, you must wonder if a specific product is right for you.

The reviews are never enough to tell you if a product will boost testosterone levels naturally. The point is you need to try these products first. But what if you try the product, but your low testosterone does not budge?
This is where the money-back guarantee comes into play. When you have the assurance that you can get every single penny back if your low testosterone level is not taken care of or if you do not see noticeable results, you can sleep at ease.
With a money-back guarantee, you also do not lose a potential chance to better your health solely because you are not very sure about the supplement.

負擔能力

If you think that premium supplements always require a premium price tag, you would be surprised to know that it's not true. Numerous companies bring forth supplements that are affordable and cost-effective. The companies mentioned above are no exceptions.
You do not need to burn a hole in your pocket to help boost testosterone levels naturally and fight low testosterone levels. You can just set your budget for testosterone boosters (make sure it's realistic) and just go through the list to see which one best fits that budget.

How To Improve Testosterone Production Naturally?

There are many ways you can naturally boost your testosterone levels. The following tips will help you get started:

Eat More Protein

Protein is an essential part of any healthy diet plan. One way to increase protein intake is by eating lean meats such as chicken or fish. Another option is to eat eggs. Eggs contain high amounts of protein, cholesterol, vitamin D, vitamin B, choline, and selenium. Selenium is essential for the proper functioning of the thyroid gland. This helps to regulate the metabolism of fats and carbohydrates.

Get Enough Sleep

Sleep plays a significant role in regulating hormones. When we sleep, our bodies repair cells, rebuild tissues and clean out toxins from the body. Lack of sleep leads to low testosterone levels. Getting at least 7 hours of sleep each night is ideal. If you don't feel like sleeping, try taking melatonin supplements before bedtime. Melatonin is a natural hormone produced by the pineal gland. It regulates the circadian rhythm of the body. A lack of melatonin can lead to insomnia.

Exercise Regularly

Exercise is another excellent way to boost testosterone levels naturally. Exercise stimulates the adrenals, releasing cortisol, a stress hormone that suppresses testosterone production. Exercising regularly reduces the amount of cortisol circulating in your system. You should exercise 3 times per week for 30 minutes each session.

Reduce Stress Levels

壓力通常與較低的睾丸激素水平有關。 研究表明，長期承受壓力的人睾丸激素水平較低。 慢性壓力會導致下丘腦釋放促腎上腺皮質激素釋放因子 (CRF)。 CRF 負責增加皮質醇水平。 高皮質醇水平會抑制睾丸激素的產生。

避免飲酒

酒精會降低睾酮水平。 飲酒會減少黃體生成素 (LH) 的數量，而黃體生成素是產生睾丸激素所必需的。 垂體釋放 LH。

使用草藥

如今，草藥療法變得越來越普遍。 歷史上曾使用過許多草藥來治療各種疾病。 有些甚至被認為是壯陽藥。 這些包括人參、角質山羊雜草、瑪咖根和南非醉茄。 人參長期以來以提高能量水平和性慾而聞名。 據說 Ashwagandha 能夠增加性慾和耐力。 瑪卡根被認為可以提高生育能力和增強性慾。

照顧好你的甲狀腺

甲狀腺產生兩種稱為 T3 和 T4 的激素，它們在睾丸激素的產生中起著至關重要的作用。 兩種激素的低水平都與睾丸激素水平降低有關。 建議您攝入足夠的碘以維持最佳的甲狀腺功能。 碘存在於海鮮、牛奶和加碘鹽中。

控制體重

肥胖是當今最常見的健康問題之一，與低睾酮水平直接相關。 睾丸周圍的脂肪組織含有芳香酶。 這種酶將睾酮轉化為雌激素。 雌激素是使女性乳房發育的物質。 男性不產生雌激素。 因此，體重過重的男性睾丸激素水平較低。

吃健康的脂肪

脂肪酸是重要的營養素，有助於保持身體健康。 脂肪酸根據其化學結構分為不同的類型。 多不飽和脂肪酸 (PUFA) 適用於心臟和大腦。 它們也有利於提高 T 水平。 Omega-3 脂肪酸很有幫助，因為它們可以減少炎症。 炎症是 T 水平隨著年齡增長而下降的重要原因之一。

做愛

有規律的性生活是另一種自然提高睾丸激素的有效方法。 有規律的性行為會增加 T 水平，因為它會刺激內啡肽的釋放。 內啡肽是天然的止痛藥，能讓我們感到快樂和精力充沛。

喝水

飲用水對於保持身體水分至關重要。 脫水導致低 T 水平。 加利福尼亞大學的一項研究表明，每天喝 2 升水會增加 T 水平。

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體內睾丸激素水平在身體因素中起著重要作用，包括您的身體表現和性表現。 低睾酮也會對心理健康產生負面影響，同時迫使體重減輕導致肌肉萎縮。

有效的睾丸激素助推器可以通過自然促進睾丸激素的產生來幫助解決這些問題。 與合成睾酮產品不同，天然睾酮補充劑不會產生睾酮。 相反，它包含特定成分，可通過要求身體自然增加睾丸激素來幫助提高體內睾丸激素。

良好的睾丸激素補充劑還有助於改善陰莖血流量，這有助於改善男性性健康並改善床上表現。 但是，並非每種睾丸激素補充劑都值得您辛苦賺來的錢。

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