2025 年 7 款最佳時間追蹤應用

在當今快節奏的世界中，時間是最寶貴的資源之一。無論您是管理團隊、經營自由職業，還是只是想提高個人生產力，時間追蹤應用程式都已成為必不可少的工具。正確的應用程式可以幫助您保持井然有序、監控進度並優化日常工作流程。進入 2025 年，對高效且功能豐富的時間追蹤解決方案的需求比以往任何時候都更高。以下是 2025 年七款最佳時間追蹤應用程序，可幫助您充分利用時間。

1.切換軌道

概述

Toggl Track 一直深受自由工作者、團隊和企業的喜愛。 Toggl 以其直覺的介面和強大的功能而聞名，並不斷發展成為可用的頂級時間追蹤解決方案之一。

主要特點

• 一鍵時間追蹤：只需單擊即可開始和停止追蹤。
• 詳細報告：產生富有洞察力的報告以了解您的時間去向。
• 整合：可與 100 多種工具無縫協作，包括 Asana、Trello 和 Slack。
• 跨平台可用性：可在網路、行動裝置和桌面上使用。
• 離線功能：即使沒有網路連線也可以追蹤時間。

定價

• 為具有基本功能的個人提供免費方案。
• 付費方案起價為每位用戶每月 10 美元，提供高級分析和團隊協作工具。

為什麼選擇Toggl Track？

其用戶友好的設計和強大的報告工具​​使 Toggl Track 成為重視簡單性和效率的專業人士的理想選擇。

2.時鐘化

概述

Clockify 是一款免費、多功能的時間追蹤應用程序，專為個人和團隊量身定制。它具有廣泛的功能集和慷慨的免費套餐，非常適合預算有限的小型企業。

主要特點

• 無限追蹤：追蹤無限的用戶和項目，即使是免費方案。
• 時間表和報告：透過全面的時間表簡化薪資單和發票。
• 番茄鐘計時器：透過內建番茄鐘追蹤器提高注意力。
• 團隊功能：分配角色、管理任務和追蹤團隊進度。

定價

• 具有基本功能的免費方案。
• 付費方案起價為每位用戶每月 3.99 美元，提供時間審核和自訂欄位等高級選項。

為什麼選擇Clockify？

其經濟性和靈活性使其成為新創公司和成長型團隊的首選。

3.收穫

概述

Harvest 是一款出色的時間追蹤和發票解決方案，非常適合需要追蹤計費時間並快速獲得報酬的自由工作者和小型企業。

主要特點

• 時間和費用追蹤：輕鬆追蹤時間和專案費用。
• 發票：直接從應用程式產生並發送發票。
• 整合：與 QuickBooks、Xero 和 Jira 等工具連接。
• 團隊管理：監控團隊工作量和生產力。
• 視覺化報告：使用直覺的圖表和圖形分析資料。

定價

• 一名擁有兩個項目的用戶免費。
• 付費方案起價為每位用戶每月 12 美元，可進行無限項目。

為什麼選擇收穫？

如果您正在尋找可靠的工具來追蹤計費時間和管理客戶發票，那麼 Harvest 是一個絕佳的選擇。

4.救援時間

概述

RescueTime 是一款獨特的應用程序，專注於幫助用戶了解他們的時間使用模式並提高工作效率。它非常適合想要識別幹擾因素並優化日程安排的人。

主要特點

• 自動追蹤：追蹤在網站和應用程式上花費的時間。
• 焦點會議：阻止分散注意力的網站以專注於任務。
• 詳細洞察：深入了解您的工作習慣。
• 目標設定：設定生產力目標並監控進度。
• 每週總結：接收個人化報告以追蹤改進情況。

定價

• 具有基本追蹤功能的免費方案。
• 高級計劃每月費用為 12 美元，提供高級分析和焦點工具。

為什麼選擇救援時間？

它專注於生產力洞察和分心管理，使其成為個人使用的出色選擇。

5.哈布斯塔夫

概述

Hubstaff 是一款功能強大的時間追蹤應用程序，專為遠端團隊和企業設計。憑藉先進的監控功能，它是需要監督分散式團隊的管理者的絕佳選擇。

主要特點

• 員工監控：透過螢幕截圖和應用程式使用情況追蹤活動量。
• 地理圍欄：根據位置自動追蹤時間。
• 薪資管理：與薪資系統整合以實現無縫支付。
• 專案追蹤：即時監控進度和預算。
• 整合：可與 30 多種工具搭配使用，包括 Zapier 和 Trello。

定價

• 基本時間追蹤的免費方案。
• 付費套餐起價為每位用戶每月 7 美元，包括活動追蹤等高級功能。

為什麼選擇Hubstaff？

其強大的監控功能使 Hubstaff 成為企業管理遠端團隊的必備工具。

6.時間醫生

概述

Time Doctor 是一款全面的時間追蹤應用程序，旨在提高生產力和責任感。它在專注於提高效率的遠端團隊和組織中特別受歡迎。

主要特點

• 帶提醒的時間追蹤：透過彈出警報保持正軌。
• 螢幕截圖：透過定期螢幕截圖監控員工活動。
• 任務管理：輕鬆分配和追蹤任務。
• 分心警報：當生產力下降時收到通知。
• 客戶友善的報告：與客戶分享詳細的時間表。

定價

• 套餐起價為每位用戶每月 7 美元，更高等級還提供更多功能。

為什麼選擇時間醫師？

它對責任和詳細報告的關注使其成為遠距工作環境的理想選擇。

7.星期一.com

概述

Monday.com 不僅僅是一個時間追蹤應用程式；這是一個全面的工作作業系統。憑藉內建的時間追蹤工具，它非常適合尋求一體化專案管理解決方案的團隊。

主要特點

• 時間追蹤小工具：直接在專案板內追蹤時間。
• 自訂工作流程：客製化工作流程以滿足您團隊的需求。
• 協作工具：即時溝通和共享文件。
• 進階分析：產生報告來分析生產力。
• 自動化：自動執行重複性任務以節省時間。

定價

• 基本計劃起價為每個席位每月 8 美元。
• 專業版套餐提供時間追蹤功能，每個席位每月 16 美元起。

為什麼選擇 Monday.com？

對於尋求統一平台進行專案管理和時間追蹤的團隊來說，Monday.com 提供了無與倫比的多功能性。

選擇正確的時間追蹤應用程式

選擇時間追蹤應用程式時，請考慮以下因素：

• 易於使用：尋找具有用戶友好介面的應用程序，可以簡化時間追蹤。
• 功能：確保應用程式符合您的特定需求，例如發票、報告或團隊管理。
• 定價：選擇適合您預算的解決方案，無論您是個人還是管理團隊。
• 整合：選擇與您現有的工具和工作流程無縫整合的應用程式。
• 可擴展性：如果您是不斷成長的團隊的一員，請選擇可以隨著您的業務擴展的解決方案。

最後的想法

時間追蹤應用程式是提高生產力、管理專案和實現工作與生活平衡的寶貴工具。上面列出的 7 個應用程式因其功能、可靠性和用戶滿意度而在 2025 年脫穎而出。無論您是自由工作者、經理還是企業家，投資正確的時間追蹤應用程式都可以幫助您最大限度地提高效率並實現您的目標。評估您的需求，探索這些選項，並掌控您今天的時間。