檢查您的雇主是否監控您的工作筆記型電腦

已發表: 2024-11-06

您想知道您的雇主是否正在監控您的工作筆記型電腦嗎？如今，許多公司使用監控軟體來追蹤員工的活動，尤其是遠端員工。

check if your employer monitors your work laptop

這樣做的主要原因是為了確保生產力（因為員工可能會利用工作時間進行與工作無關的活動），並降低員工行為的風險。雖然有些雇主應該在合約中告知您這一點，但其他雇主卻沒有。

無論哪種方式，了解此類活動對於避免暴露您的個人資料都很重要。我將解釋各種方法來檢查您的雇主是否監控您的工作筆記型電腦，並提供有關如果您受到非法監控時該怎麼做的指導。

雇主監控您的電腦合法嗎？

是的，雇主監控公司配發的電腦是合法的，但前提是合約中有規定。

如果您的合約中沒有提及，那麼它是不合法的。此外，雇主未經您的同意在您的個人電腦上安裝監控軟體是違法的。

您如何知道您的雇主是否正在監控您的電腦？

您的雇主可以透過不同的方式監控您的工作電腦。如果您連接到公司的網路、視訊監控，甚至記錄您的電腦活動，這可以透過監視您的網路活動來完成。

您可以透過以下跡象來檢查您的雇主是否正在監控您的工作電腦：

獲得工作電腦

如果您的雇主為您提供工作計算機，他們可能會監控您的活動。雇主經常在這些電腦上設定後門來追蹤各種活動，例如您使用 PC 的時間、造訪的網站以及其他使用詳細資訊。

通常，IT 部門管理工作電腦並具有管理存取權限，使他們能夠輕鬆監控您的活動日誌和檔案系統。

檢查未知/可疑程序

如果您懷疑您的雇主監視您的計算機，請檢查是否有任何未知程式。這些可能是安裝的監控工具，用於追蹤您的活動、進行視訊監控或記錄您的正常運行時間。

檢查已安裝的應用程式清單並調查任何不熟悉的程式。監控工具太多了；甚至 Microsoft Teams 也可以用來監控。因此，徹底研究您發現的任何未知軟體非常重要。

異常的後台進程

檢查雇主是否監控您的工作筆記型電腦的另一種方法是檢查異常的後台進程。在 Windows PC 上，您可以使用工作管理員來執行此操作，在 Mac 上，可以使用活動監視器來執行此操作。

電腦上執行的任何異常或非 Windows 進程都可能正在錄製您的螢幕、記錄您的活動，甚至存取您的網路攝影機。您應該關閉這些進程。

對於 Windows 計算機，請右鍵單擊該進程並選擇“結束任務” 。

end task on windows

對於 Mac，請雙擊該進程並選擇“退出” 。

quit process on activity monitor

網路活動增加

如果您的網路活動顯著增加，而您沒有執行任何網路密集型任務，則可能表示您的工作電腦正在後台上傳資料。如果這種情況經常發生，請謹慎使用計算機，因為您的活動可能會受到監控。

像 Proxyman 這樣的程式可以透過向您顯示電腦進行的每個網路呼叫和發送的所有資料來提供幫助。這可以讓您快速識別是否有東西在追蹤您以及正在傳輸哪些資訊。

檢查您的網路攝影機是否已開啟

如果您發現網路攝影機在不使用時隨機打開，則可能表示間諜軟體控制了您的網路攝影機。有人（如果是工作配發的計算機，則可能是工作人員）可能會試圖監視您。

如果我在工作中受到監視，我該怎麼辦

如果多種跡象表明您在工作中受到監視，那麼您很可能會受到監視。以下是我建議您採取的行動：

1. 檢查您的工作合約或手冊

在某些情況下，您的工作合約中提到了電腦監控訊息，但您可能忽略了它。這意味著您的雇主有權監控您的活動。

因此，您應該查看您的工作合約或員工手冊，以檢查其中是否提到您的工作電腦將受到監控。如果您的合約中有規定，您應該避免嘗試刪除或篡改其在您電腦上的設定；這樣做可能會使您的工作面臨風險。

2.僅將工作計算機用於工作

無論您的合約中是否提及電腦監控，都應將公司分配的電腦視為私人電腦。僅將其用於工作並專注於您的任務。

您應該避免參與可能被視為可疑或有安全風險的活動，因為這些活動可能會導致雇主的質疑。只要您僅將電腦用於工作（下班後將其關閉）並切換到個人電腦來執行個人任務，您就不必擔心受到監視

3.刪除監控軟體

如果您發現您的雇主正在監控您的個人計算機，並且他們在安裝監控軟體之前未徵得您的同意，您可以刪除該軟體。

以下是在 Windows 上卸載應用程式的方法：

1. 按Windows + I開啟電腦上的「設定」 。

2. 點擊應用程式並選擇應用程式和功能。

3. 在應用程式清單中，導航至要卸載的應用程序，然後點擊其前面的三點圖示。

uninstall an app on windows

4. 現在，按一下「卸載」 。

以下是在 Mac 上卸載應用程式的方法：

1. 點選 Mac Dock 中的Finder圖示。

2. 接下來，在 Finder 側邊欄中選擇「應用程式」 。

uninstall an app on mac

3. 找到您要卸載的應用程序，並將其拖至 Dock 中的垃圾桶圖示。

4. 若要完全刪除該應用程序，請右鍵單擊 Dock 中的“廢紙簍”圖標，然後選擇“清空廢紙簍” 。

4.使用相機快門或相機鏡頭蓋

如果您的攝影機被用來監視您，您可以使用電腦隨附的攝影機快門關閉網路攝影機。相反，如果您的電腦沒有配備快門，您可以購買相機鏡頭蓋（如亞馬遜上的這些）並用它來覆蓋您的網路攝影機。

5.使用反間諜軟體程式

您也可以在電腦上執行反間諜軟體軟體，以消除可能用於監視您的活動的間諜軟體進程。您可以使用 Malwarebytes 等程式來掃描電腦中的間諜軟體進程。

最後的想法

本質上，您的雇主可以監控您在工作電腦上執行的任何操作，我已經介紹瞭如何檢查您的雇主是否正在監控您的電腦。如果他們對此透明並且您僅在工作時間使用計算機執行與工作相關的任務，那麼這通常是可以接受的。但是，如果您使用的是個人計算機，則可以按照本文中概述的方法進行操作或重設電腦 - 確保事先備份資料。