如何更改Apple ID密碼

已發表: 2025-01-20

無論是出於安全原因、故障排除還是只是為了保護個人資訊的安全，如何更改 Apple ID 密碼是 Apple 用戶常見的問題。您的 Apple ID 將您連接到 Apple 提供的每項服務，例如 App Store、iCloud、Apple Music 等，因此使用強密碼保護它至關重要。在這份綜合指南中，我們將引導您逐步了解變更或重設 Apple ID 密碼、確保帳戶安全並解決您可能遇到的任何問題。

目錄

  1. 為什麼您應該定期更改 Apple ID 密碼
  2. 開始之前的基本要求
  3. 如何在 iPhone 或 iPad 上變更 Apple ID 密碼
  4. 如何在 Mac 上更改 Apple ID 密碼
  5. 如何透過網路變更 Apple ID 密碼
  6. 如果您忘記了 Apple ID 密碼該怎麼辦
  7. 創建強而安全的 Apple ID 密碼的技巧
  8. 常見問題故障排除
  9. 常見問題解答
  10. 結論

1. 為什麼你應該定期更改你的Apple ID密碼

一個。增強安全性

在當今的數位時代，資料外洩變得越來越頻繁。定期更新您的 Apple ID 密碼可確保任何洩漏的憑證都過時，從而保護您敏感的個人和財務資訊。

b.保持領先駭客

網路犯罪分子使用各種方法來猜測或檢索密碼。定期更改密碼會使未經授權的使用者更難存取您的 Apple ID。

c.保護連結服務

您的 Apple ID 不僅僅用於購買應用程式。它與 iCloud、Apple Music、iMessage、Apple TV 等連結。密碼外洩可能會讓其他人存取您在 Apple 裝置上的整個數位生活。

2. 開始之前的基本要求

在更改 Apple ID 密碼之前，請確保您符合以下要求：

  1. 裝置和作業系統版本：確保您的 iPhone、iPad 或 Mac 運行最新的作業系統。蘋果經常更新其軟體，這可能會更改某些選單設定。
  2. 穩定的網路連線：活躍的網路連線對於驗證新憑證和跨裝置更新帳戶詳細資訊至關重要。
  3. 雙重認證 (2FA) 詳細資訊：如果您已啟用雙重認證，請將受信任的裝置放在附近以核准登入嘗試或擷取驗證碼。
  4. 目前密碼（如果您還記得） ：如果您沒有忘記密碼，只需將其放在手邊即可。如果您不記得了，請跳至本指南後面的「忘記密碼」部分。

3. 如何在iPhone或iPad上更改Apple ID密碼

直接在 iPhone 或 iPad 上更改密碼通常是最方便的方法。

逐步指南

  1. 打開設定應用程式
    • 在主畫面上尋找灰色齒輪圖示並點擊它。
  2. 點擊頂部您的名字
    • 您的 Apple ID 設定位於「設定」選單最頂部的您的姓名或個人資料圖示下方。
  3. 轉到“密碼和安全性”
    • 進入 Apple ID 設定後，選擇「密碼和安全性」。
  4. 點擊“更改密碼”
    • 如果您已登入 iCloud 並在裝置上啟用了密碼，系統可能會提示您先輸入裝置密碼以進行身份驗證。
  5. 輸入新密碼
    • 選擇一個強密碼。確保它符合Apple的要求（至少八個字符，混合大寫字母、小寫字母、數字和可能的特殊字符）。
  6. 點擊“更改”或“儲存”
    • 確認新密碼後，點選「更改」或「儲存」。 Apple 將在使用相同 Apple ID 登入的所有裝置上更新您的密碼。

更改後的步驟

  • 您可能會被要求重新輸入 iCloud 或 App Store 等 Apple 服務的新密碼。
  • 更改可能需要幾分鐘才能在所有裝置上同步。

4. 如何在 Mac 上變更 Apple ID 密碼

如果您喜歡使用 Mac 來管理您的 Apple ID，請按照以下說明操作：

逐步指南

  1. 點選蘋果圖示 ()
    • 位於螢幕的左上角。
  2. 選擇“系統設定”或“系統偏好設定”
    • 確切的措辭可能會有所不同，具體取決於您的 macOS 版本。
  3. 點擊您的 Apple ID 或姓名
    • 在較新的 macOS 版本中，您會在頂行看到“Apple ID”。舊版本可能需要點擊“iCloud”或您的個人資料名稱。
  4. 轉到“密碼和安全性”
    • 您可能需要登入或確認目前密碼。
  5. 點擊“更改密碼”
    • 如果出現提示，請輸入您目前的 Mac 使用者密碼（這是您用來解鎖 Mac 的密碼）。
  6. 建立新密碼
    • 輸入一個新的強密碼並進行驗證。請務必遵守 Apple 的密碼指南。
  7. 儲存您的更改
    • 按一下“更改”或“儲存”。您的 Apple ID 密碼現在將在您的 Mac 和其他裝置上更新。

更改後步驟

  • 如果您使用 iCloud 鑰匙串，系統可能會提示您更新鑰匙圈密碼。
  • 確保您下次登入時所有其他 Apple 裝置和服務都能識別新密碼。

5. 如何透過網路更改Apple ID密碼

即使無法直接存取 Apple 設備，您仍然可以透過任何網路瀏覽器變更您的 Apple ID 密碼。

逐步指南

  1. 打開您喜歡的瀏覽器
    • 您可以使用 Safari、Chrome、Firefox 或任何其他安全網路瀏覽器。
  2. 請造訪 appleid.apple.com
    • 這是官方 Apple ID 帳戶管理網站。
  3. 使用您目前的 Apple ID 登入
    • 輸入您的 Apple ID 和目前密碼。如果啟用了雙重認證，您將需要從受信任的裝置擷取驗證碼。
  4. 轉到“安全性”部分
    • 登入後，向下捲動至“安全”部分。
  5. 點擊“更改密碼”
    • 輸入您目前的密碼，然後輸入您的新密碼。確保它符合 Apple 的密碼標準。
  6. 確認新密碼
    • 重新輸入以驗證。
  7. 點擊“更改密碼”
    • 等待確認訊息，表示您的 Apple ID 密碼已成功更新。

更改後的步驟

  • 使用舊密碼從所有瀏覽器或裝置登出。
  • 根據需要，在 Apple 裝置和服務上使用新密碼重新登入。

6. 如果忘記 Apple ID 密碼該怎麼辦

忘記 Apple ID 密碼的情況比您想像的更為常見。幸運的是，蘋果提供了一種簡單的重置方法。

在 iPhone、iPad 或 iPod Touch 上重置

  1. 開啟設定
  2. 點擊你的名字
  3. 轉到“密碼和安全性”
  4. 點擊“更改密碼”
  5. 請按照螢幕上的指示進行操作
    • 如果您設定了雙重認證，系統將引導您完成重設密碼之前驗證身份的程序。

在 Mac 上重置

  1. 點選蘋果圖示 ()
  2. 選擇“系統設定/首選項”
  3. 前往“Apple ID”
  4. 選擇“密碼和安全性”
  5. 點擊“忘記 Apple ID 或密碼？” （如果可見）
    • 或選擇“更改密碼”，然後按照提示操作。

透過 Apple 的 Web 帳戶恢復進行重置

  1. 前往 appleid.apple.com
  2. 點擊“忘記 Apple ID 或密碼？”
  3. 輸入您的 Apple ID
  4. 依照驗證步驟操作
    • 這通常涉及輸入發送到您受信任的裝置或電話號碼的驗證碼。

驗證身份後，您將能夠建立新密碼。

7. 創建強而安全的 Apple ID 密碼的技巧

強密碼是防止未經授權存取的第一道防線。以下是一些最佳實踐：

  1. 使用混合字符
    • 組合大寫字母、小寫字母、數字和符號（例如， P@ssw0rd! ）。
  2. 避免常見的單字和序列
    • 避免使用字典單字、常用片語或「1234」等連續數字。
  3. 越長越好
    • 目標是至少 12 個字元。較長的密碼通常更難破解。
  4. 每個帳戶都是獨一無二的
    • 切勿在多個網站或服務中重複使用相同的密碼。
  5. 使用密碼管理器
    • iCloud Keychain、1Password 或 LastPass 等服務可以協助安全地產生和儲存複雜的密碼。
  6. 啟用雙重認證 (2FA)
    • 透過要求驗證碼和密碼來添加額外的保護層。即使有人知道您的密碼，這也有助於防止未經授權的登入。

8. 常見問題故障排除

更改 Apple ID 密碼通常很簡單，但您可能會遇到一些問題。以下是處理它們的方法：

一個。無法存取受信任的設備

  • 解決方案：使用受信任的電話號碼接收簡訊 (SMS)。如果不可能，您可能需要啟動帳戶恢復流程，這可能需要幾天的時間。

b.驗證碼未到

  • 解決方案：檢查您的網路連接，確保電話號碼正確，或嘗試其他受信任的裝置。在某些地區，您還可以要求撥打電話而不是簡訊。

c.忘記的安全問題

  • 解決方案：如果您尚未啟用雙重認證，則需要回答安全性問題。如果您未能回答，請聯絡 Apple 支援尋求協助。

d.無法退出 iCloud

  • 解決方案：有時，如果已知您的密碼已洩露或需要更新，您的裝置可能會要求您在退出之前更改 Apple ID 密碼。請按照螢幕上的指示進行操作，然後嘗試再次退出。

e.密碼並非到處都被接受

  • 解決方案：Apple 的伺服器可能需要一些時間才能更新您在所有裝置上的憑證。如果需要，請登出並重新登入每台裝置。

9. 常見問題

Q1：我可以在不知道目前密碼的情況下更改我的 Apple ID 密碼嗎？
答：是的。如果您忘記了當前密碼，請選擇“忘記 Apple ID 或密碼？”在任何 Apple 裝置上或透過網絡，然後按照帳戶恢復步驟操作。

問題 2：更改 Apple ID 密碼會讓我退出所有裝置嗎？
答：一般情況下，您的所有裝置都會提示您重新輸入新密碼。有些可能會出於安全原因自動登出您，而有些則可能需要快速重新登入。

Q3：我應該多久更改一次 Apple ID 密碼？
答：沒有硬性規則，但如果您想保持最佳安全性，每 3-6 個月更改一次是一個很好的做法，特別是如果您懷疑有任何違規行為。

問題 4：如果我無法存取任何受信任的裝置或電話號碼怎麼辦？
答：在這種情況下，您需要啟動 Apple 的帳戶恢復流程，這可能需要幾天時間。您可以透過 appleid.apple.com 或直接聯絡 Apple 支援來執行此操作。

Q5：我需要為每項Apple服務單獨更改密碼嗎？
答：不需要。

Q6：更改Apple ID密碼會影響我的訂閱嗎？
答：您的訂閱維持不變。但是，如果您使用舊密碼登入 Apple Music 或 Apple TV 等服務，系統會提示您輸入新密碼。

10. 結論

在這個網路安全威脅日益嚴重的時代，確保您的 Apple ID 擁有強大且定期更新的密碼是至關重要的。透過遵循本指南中有關如何更改 Apple ID 密碼的步驟和最佳實踐，您可以確保 Apple 裝置上的數位生活免受不必要的存取。無論您選擇在 iPhone、iPad、Mac 上還是透過網路更新密碼，請始終記住啟用雙重認證並使用安全方法來儲存或管理您的憑證。定期檢查和更新您的安全措施是安心享受 Apple 生態系統的關鍵。

透過積極主動地保護您的 Apple ID 安全，您將可以保護您的個人資訊、保護您的購買行為，並保持對 Apple 提供的所有服務和功能的無縫存取。