辨識員工隊伍中的隱性自戀者

隱藏的自戀者透過微妙的破壞、士氣低落和隱藏的權力鬥爭使工作環境充滿挑戰。 但如果你積極識別隱性自戀者，你就可以有效地解決他們造成的潛在問題。

您在正確的頁面上了解如何做到這一點。

本文討論：

• 什麼是隱性自戀以及它如何與顯性自戀相比較
• 發現工作場所隱藏自戀的 15 種方法
• 例子
• 解決它們可能在您的團隊中造成的潛在問題的解決方案。

什麼是隱性自戀？

要識別員工隊伍中的隱性自戀者，您必須先了解自戀是什麼樣子。

這個概念源自於希臘神話中的那喀索斯──一個愛上了自己倒影的年輕人。 心理學借用了這個名字，使其指的是過度的自我關注和自我重要感。

如果你有自戀的朋友，你就會知道他們非常需要被欽佩並引起別人的注意。 同時，他們忽視他人並且缺乏同理心。

儘管如此，自戀是一個範圍。

所有人都可能不同程度地表現出一些自戀特徵。 然而，患有真正的自戀型人格障礙（NPD）的人會誇大這些特質的表現。 他們的行為會影響個人和專業關係以及他們的日常運作。

隱蔽自戀與公開自戀

公開自戀，也稱為浮誇自戀，是您可能更熟悉的版本。

• 在生活中：你可以認出明顯的自戀者，因為他們外表傲慢，表現出高度的權利意識，並且自吹自擂。 他們在團體環境中也很專橫，缺乏同理心。
• 在工作場所：他們可能會將團隊的努力歸功於自己、接管會議或不加考慮地駁回下屬的想法。

隱蔽自戀也被稱為脆弱自戀，因為它更加陰險且更難被發現。 與公開的自戀者不同，隱藏的自戀者可能不會在外表上表現出典型的自戀特徵。

• 在生活中：他們常常懷抱著一種隱藏著不安全感的權利感，並且對批評過於敏感。 他們也會更巧妙地尋求關注和欽佩，打受害者牌，採取被動攻擊行為，或給予諷刺的讚美。 他們常常對他人心懷嫉妒，並可能巧妙地破壞或貶低他們視為威脅的人。
• 在工作場所：對輕微的批評反應過度，對上級或同事的要求表現出消極抵抗，給予稱讚同時也貶低接受者，或經常以間接的方式宣稱自己的優越性。

辨識工作場所隱蔽自戀者的 15 種方法

既然您知道什麼是隱藏的自戀者，那麼了解如何偵查他們就很重要了。 我們將向您展示解決這些問題的範例和潛在解決方案，因此請繼續閱讀下文。

1. 受害者心態

隱藏的自戀者經常將自己描繪成受害者，尋求同情或認可。

例如：當沒有獲得晉升時，他們聲稱這總是因為外部因素或針對他們的陰謀，而不是他們的表現。

解決方案：定期進行績效評估並提供明確的回饋。 使促銷標準透明化並基於可衡量的結果。

2. 被動攻擊性

隱蔽自戀者不會面對問題，而是採取間接表達憤怒或不滿的方式。

例：在同事的辦公桌上留下含糊批評的便利貼，而不是直接討論這個問題。

解決方案：定期舉辦團隊簽到或會議，可以公開表達擔憂，阻止被動的溝通管道。

3. 尖刻言論

他們的讚美或評論往往伴隨著隱藏的批評或攻擊。

例如：說：“您成功按時完成專案的方式令人印象深刻，尤其是在您在該領域的知識有限的情況下。”

解決方案：組織敏感度或溝通研討會，教導員工如何溝通，而不會造成意外傷害或冒犯。

4. 對批評過度敏感

即使是輕微的回饋也可能被視為隱性自戀者的直接攻擊。

例：在團隊審核期間收到一個小建議後，反應過度或生悶氣好幾天。

解決方案：培訓經理有效地提供回饋。 使用「三明治」技術——積極回饋、建設性批評和更積極的回饋。 或者，實施以任務為導向的回饋機制，例如編輯對提交的 Google 文件的評論。

5. 微妙的破壞

隱藏的自戀者巧妙地貶低同事的成就或能力。

例：指出一位同事的精彩演示中的一個小缺陷。

解決方案：鼓勵欣賞文化。 為員工提供一個平台或方法，讓他們定期認可和欣賞彼此的努力。

6. 宏偉的幻想

隱藏的自戀者暗地裡對自己的偉大抱有不切實際的野心或幻想。

例：相信自己在擔任初級職位幾個月後就應該成為執行長。

解決方案：建立導師計劃。 資深員工可以指導新員工，對職涯發展設定實際的期望。

7. 嫉妒

隱藏的自戀者感到受到他人成就的威脅，並可能貶低或破壞他們所嫉妒的人。

例如：透過將同事的成功項目歸因於「運氣」或「關係」來淡化其成功。

解決方案：促進團隊建立活動，阻止不良競爭。 將個人成就視為團隊的集體勝利。

8.尋求持續的驗證

如果有人不斷地尋求讚美，如果沒有得到讚美就會感到沮喪，這是另一個危險信號。

例：在會議中一再強調他們的貢獻，直到有人認可他們。

解決方案：實施定期表彰計劃或獎勵。 確保有一個適當的獎勵系統，獎勵應根據具體分數或其他硬數據給予。

9. 操縱

隱藏的自戀者利用內疚、羞恥或魅力來影響他人。

例：試圖透過哀嘆同事不堪負荷的工作量來讓他們承擔任務。

解決方案：鼓勵關於工作量和任務分配的公開討論。 使用工具或軟體透明地分配和監控任務。

10.缺乏真正的興趣

隱蔽的自戀者對別人的生活不感興趣，除非這對他們有利。

例：只詢問同事的週末，然後就開始談論自己的週末。

解決方案：促進團隊凝聚力活動。 親自了解同事可以增強真正的興趣和融洽關係。

11.扮演烈士

隱藏的自戀者傾向於將自己描繪成為團隊犧牲最多的人。

例如：經常強調他們在辦公室待到很晚，即使沒有必要。

解決方案：實施工作與生活平衡政策。 鼓勵員工在規定的時間內有效工作，而不是提倡過度工作的文化。

12. 逃避責任

很少對錯誤承擔責任並經常轉嫁責任是另一個需要記住的主要危險信號。

例：將錯過最後期限歸咎於混亂的指令，而不是他們的拖延傾向。

解決方案：使用專案管理工具來追蹤職責並進行定期檢查。

13. 與同伴隔離

隱藏的自戀者可能會避開他們的同事，認為沒有人真正理解或重視他們。

例如：經常獨自吃飯或避免公司活動，因為他們覺得自己比同事高。

解決方案：組織團隊整合活動。 透過滿足不同興趣的包容性活動鼓勵參與。

14. 沉默的對待

使用沉默或退縮作為懲罰或控制他人的手段是隱藏自戀者的另一個標誌。

例如：出現分歧後不回覆同事的電子郵件或訊息。

解決方案：建立衝突解決協議並在必要時提供調解。

15. 投射不安全感

隱蔽自戀者通常會指責他人表現出的行為或感受。

例：聲稱團隊成員在權力飢渴時「痴迷於取得成功」。

解決方案：促進舉辦有關自我意識和情緒智商的團隊研討會。 讓您的團隊成員獲得全面的心理健康資源。 幫助個人認識到他們的不安全感可以減少投射。

包起來

閱讀本文後，您現在知道如何識別員工隊伍中的隱藏自戀者。

儘管有時您可能會想要解僱、斥責甚至解僱他們，但您可能想保留有價值的員工。 這就是為什麼對隱蔽自戀者可能為你的團隊帶來的問題實施積極的解決方案很重要。

您很可能會為他們做好事，同時您的團隊也會蓬勃發展。