評論：Withings Body Comp Scale
已發表: 2023-10-26
Withings Body Comp 體重計- 全面概述您的健康狀況
- 健康伴侶太棒了
- 當體重沒有減輕時可以讓您保持動力
- 它的價格昂貴
- Withings Body Smart Scale 以更低的價格提供類似的功能
如果您在過去 15 年中的任何時候購買過或研究過體重秤，您可能遇到過 Withings 的各種型號。 該公司生產市場上一些最好的智慧秤，具有適合任何預算的深度健康追蹤功能。
我們今天介紹的 Withings Body Comp Scale 在 Body Cardio Scale 的基礎上又提升了幾檔。
這款體重計售價 200 美元，並不便宜，但這沒關係，因為它不是為想要追蹤體重的人設計的。 這種口徑的秤並不適合所有人。
相反，Withings 的目標客戶是那些了解並重視長期追蹤健康指標的力量的人。
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此外，您的體重只能讓您鳥瞰正在發生的事情。 身體組成量表讓您更全面地了解自己的整體健康狀況。
設計
Withings Body Comp 體重計看起來與標準的普通智慧體重計一模一樣，但非常漂亮。
Body Comp 尺寸完美，為 12.8 x 12.8 x 1.1 英吋。 它的方形形狀並不太笨重，但留下了足夠的空間，不用擔心它會翻倒。
秤的頂部由鋼化玻璃製成，可承載重達 440 磅的人。 垂直和水平線從邊緣延伸到頂部，將設備的外觀分為四個像限。
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這是一個微妙的設計，但可以有效地使其賞心悅目。 您也可以在裝置頂部邊緣附近找到體重計的 2.8 吋彩色 LCD 顯示器。 顯示器解析度為 320 x 240，顯示器大且易於閱讀。
將設備翻轉過來，可以看到塑膠下腹部和四個腳。 Body Comp 體重計設計用於在堅硬的表面上使用，但 Withings 確實包含四個額外的支腳，使該體重計能夠在舖有地毯的表面上進行測量。
底部還裝有四顆 AAA 電池，供此秤運作所需。 它有黑色或白色可供選擇。
設定
要充分利用 Withings Body Comp Scale，您必須下載 Withings Health Mate 應用程式並建立個人資料。
使用您的個人資料，體重計可以將您的體重和身體組成數據直接無縫傳輸到 Apple 或 Android 裝置上的應用程式。
規模不一定會強制您下載應用程式或建立設定文件，但如果您不這樣做，它會嚴重限制設備。
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如果沒有應用程式或形狀，您將僅限於一個花哨的、昂貴的、愚蠢的秤，只能追蹤您的體重。 要追蹤任何身體成分，體重計需要識別誰在上面，而做到這一點的唯一方法是建立個人資料。
如果我使用傳統的量表，我會因缺乏進步而感到沮喪，但我從這個量表中獲得的見解使我能夠更深入地了解我的健康之旅，並表明我正在取得進步。
體重計透過兩種方式與您的裝置配對。 第一種也是更方便的方法是將體重計連接到 Wi-Fi 網路。
這允許秤自動將結果直接發送到您的線上個人資料。 您的手機無需靠近即可實現此操作，非常方便。
如果出於某種原因，您希望電子秤遠離網絡，它可以透過藍牙直接連接到您的手機。 只需知道您需要將手機放在身邊才能傳輸結果。
幸運的是，如果您忘記攜帶設備，體重計可以儲存最多 16 個讀數（如果此時無法同步）。
Withings Body Comp 體重計性能
Body Comp Scale 可以追蹤體重、BMI 和體重趨勢之外的許多生物特徵。 您還可以獲得心率和血管年齡，這對您的整體健康很重要。
它還可以透過追蹤您的脂肪和水分質量、內臟脂肪、肌肉和骨骼質量、細胞外和細胞內水分、BMR（基礎代謝率）和代謝年齡，為您提供完整的身體分析。
這種追蹤大約在 10 秒內完成，更重要的是，它是一致的。 我們無法驗證測量結果，但經過一個月的監測，它們看起來符合我們的預期。
始終準確的結果讓您可以追蹤自己的進度，四個重量感測器的精度在 0.11 磅以內。
如果您想要一種不影響其提供的數據的產品，那麼「身體組成量表」就是您的最佳選擇
我一開始得到這個體重計就開始鍛煉，雖然我的體重沒有太大變化，但很高興看到我的內臟脂肪和脂肪量減少，而我的肌肉量增加。
如果我使用傳統的量表，我會因缺乏進步而感到沮喪，但我從這個量表中獲得的見解使我能夠更深入地了解我的健康之旅，並表明我正在取得進步。
體重計可以透過你的腳發送小電訊號來追蹤這一切，然後計算回傳需要多長時間。 你感覺不到任何東西，如果我沒有讀過它，我會把它當作魔法來接受。
為了測試秤的準確性，我站在秤上，讓它發揮作用，然後下車。 然後我又上車，重新開始這個循環。
無論我重複這個過程多少次，結果總是一樣的。 經過臨床驗證的身體組成量表是我使用過的最一致的量表。
健康伴侶應用程式
如果您沒有一致的方式來查看世界上的所有指標，那麼它們對您沒有任何好處。 幸運的是，Health Mate 應用程式設計精良且易於使用。 您也可以在網路上查看您的資料。
加載應用程式會將您帶到主螢幕，您可以在其中查看最新的測量結果。 還有一個「測量」選項卡，可讓您存取您的健康數據。
選擇測量結果會為該特定測量結果開啟一個新的、更詳細的視窗。 選擇體重塊可以讓您全面了解自己的整體體重。
您可以獲得過去一周、一個月、一個季度、一年或所有時間的體重明細。 這是透過易於閱讀的圖表呈現給您的。 向下捲動可顯示您的體重指數、基礎代謝率和代謝年齡。
選擇「身體組成」圖塊會開啟一個類似的圖表，顯示您的肌肉、脂肪和骨質。 向下捲動可顯示您的內臟脂肪、去脂體重和水分。
還有其他針對您的血管年齡和皮膚電活動的板塊。
Health Mate 應用程式不僅限於體重計。 Withings 創造了各種健康配件，並且可以將您的資訊聚合到一個易於查看的位置。
Health Mate 應用程式還可以與 Apple Health、Google Fit、Fitbit、Samsung Health、MyFitnessPal 和其他應用程式整合。
Withings Body Comp 體重計的替代品
 |  |  |
Withings 身體智慧體重秤 | Withings 身體 | Fitbit Aria Air 智慧體重秤 |
4.4 | 4.4 | 4.3 |
99.95 美元 | 59.95 美元 | 49.95 美元 |
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