我們限制某些活動以保護 Instagram 上的社群（已修復）

您可以閱讀這篇文章，了解擺脫 Instagram 操作限制的最佳方法。

我們需要介紹Instagram嗎？ 我們相信它不需要介紹。 它是一個擁有超過 24 億活躍用戶的社交網絡，這個數字比許多國家的人口還要多。 如果您想知道為什麼它如此受歡迎，那麼該平台對用戶安全的高度重視是其日益受歡迎的主要原因。 為了保護 Instagram 社群免受機器人、垃圾郵件發送者和其他有害方的侵害，它限制可疑帳戶，並向帳戶用戶顯示「我們限制某些活動以保護我們的社群」訊息。

但是，如果您收到此錯誤訊息，即使您沒有進行任何可疑行為，那麼本文就是為您編寫的。 在這裡，我們解釋了您需要了解的有關此問題的所有信息，包括如何以最佳方式解決它。 讓我們開始了解這個錯誤的意思。

Instagram 上的「我們限制某些活動以保護我們的社群」是什麼意思

Facebook、Instagram 和其他社群網路應用程式使用 AI（人工智慧）來發現危險訊號，也就是平台上的可疑活動。 這些危險信號或可疑行為跡象可能包括在一天內關注過多帳戶、在短時間內點讚大量貼文、將任何複製的訊息轉發給多個用戶以及其他此類活動。

如果您沒有參與任何此類活動，則技術故障可能是您在 Instagram 上受到限制的原因。 了解錯誤訊息後，讓我們在本文的以下部分討論如何修復它。

如何修復「我們限制某些活動」Instagram 錯誤（快速且簡單）

您可以嘗試以下 Instagram「我們限制某些活動」解決方案，以立即消除該錯誤。

解決方法 1：讓 Instagram 休息一下

當你休息一下時，事情通常會恢復正常。 Instagram 也會發生同樣的情況。 如果您幾天沒有使用 Instagram，它可能會重置其演算法，從而解除對您帳戶的限制。 因此，請登出您的帳戶並在幾天後重新登錄，以檢查是否可以解決您的問題。 但是，如果您仍然遇到活動限制錯誤，請不要灰心，因為我們有其他方法來修復它。

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解決方法 2：證明你是人類

聽起來可能很奇怪，但 Instagram 可能會將您誤認為機器人。 因此，證明你是人類可以解決「我們限制某些活動」的錯誤。 您可以採取以下幾個步驟來做到這一點。

關聯您的 Facebook 和 Instagram 帳戶

• 首先，在您的手機上啟動 Instagram 應用程式。
• 其次，點擊 Instagram 螢幕右下角的個人資料照片。
• 現在，選擇右上角的三條水平線。
• 向下捲動到“設定”選項並點擊它。
• 從可用選項中選擇元。
• 現在，點擊連結帳戶。
• 選擇臉書。
• 輸入您的 Facebook 憑證並點擊登入。
• 現在，選擇您想要連結到您的 Instagram 個人資料的 Facebook 頁面。
• 點擊「下一步」和「確定」以確認 Instagram 和 Facebook 帳戶的連結。

在 Instagram 上驗證您的電子郵件地址/電話號碼

• 首先，打開您的 Instagram 個人資料。
• 其次，點擊三條水平線。
• 現在，打開 Instagram設定。
• 選擇編輯您的個人資料。
• 轉到個人資訊部分。
• 輸入您的電話號碼和電子郵件地址。
• 點擊“完成”或“儲存”以儲存您的資訊。

開啟雙重認證

• 首先，打開Instagram應用程式。
• 其次，點擊右下角的圖片開啟您的個人資料。
• 現在，點擊右上角的三個條紋並選擇“設定”。
• 選擇安全設定並選擇雙重認證。
• 現在，選擇您想要的身份驗證方法。
• 最後，驗證您的身份驗證方法。

更改您的 Instagram 密碼

• 首先，在手機上存取您的 Instagram 帳戶。
• 其次，點擊個人資料右下角的帳戶圖示。
• 現在，點擊螢幕右上角的三個水平條紋。
• 從可用選項中選擇設定。
• 點選安全設定。
• 現在，從安全性選項中選擇密碼。
• 輸入您的目前密碼和新密碼（您希望使用的密碼）。
• 最後，點選「儲存」 （如果您使用的是 iOS）或複選標記（如果您使用的是 Android）。

另請閱讀：如何透過電話號碼在 Instagram 上找到某人

修復 3：刪除所有第三方應用程式

您是否使用諸如批量取消關注應用程式之類的應用程式？ 如果是，您應該停止使用此類應用程式以消除您的 Instagram 帳戶的限制。

修復 4：停止自動化活動

Instagram 使用精確的演算法來偵測類似機器人的行為，例如追蹤許多人、喜歡很多貼文或在短時間內評論大量貼文。 因此，您應該確保您的 Instagram 帳戶中沒有發生自動或可疑活動。

修復 5：檢查您的網路連接

有時，Instagram 可能根本沒有錯。 罪魁禍首可能是網路連線不佳。 因此，如果您遇到 Instagram「我們限制某些活動以保護我們的社群」錯誤，您應該檢查您的網路連線並連接到更好的網路。

修復 6：刪除並重新安裝 Instagram

刪除並重新安裝應用程式可以修復可能導致您遇到的問題的隨機錯誤。 因此，您可以卸載手機上的 Instagram 應用程序，然後從 Play Store 或 App Store 重新安裝。

修復 7：聯絡 Instagram 支援人員

如果上述解決方案都無法解決您的問題，您可以聯絡 Instagram 協助中心尋求協助。 您也可以在 Instagram 和 Facebook 商業頁面上分享您的疑慮。

另請閱讀：“[email protected]”是否合法以及如何在 Instagram 上防止這種情況

Instagram「我們限制某些活動以保護我們的社群」問題已修復

本文討論了 Instagram 操作限制的最合適解決方案。 您可以按照上述指南來解決問題。 如果您有任何疑問或需要更多協助來解決問題，請在評論部分與我們聯絡。 我們很樂意為您提供協助。 現在是我們告別的時候了，我們承諾很快就會帶著另一位有用的指南迴來。 我們希望您與我們保持聯繫。