可穿戴技術將如何改變我們城市的步行能力

已發表: 2014-11-03

蘋果公司在 9 月發布了關於 2015 年推出 Apple Watch 的公告，這讓一些專家懷疑這家科技巨頭是否能像它為 MP3 播放器和智能手機所做的那樣為可穿戴技術做些事情：從初出茅廬但很有前途的產品中創造出一款必備的消費設備，生產線。我認為更有趣的問題是，如果 Apple Watch 受到消費者的歡迎——我相信它會如此——它會改變人們選擇出行的方式並最終改變建築環境嗎？從本質上講，這就是將大都市轉變為適合步行的城市所需要的嗎？

我將解釋為什麼我相信這些事情是可能的，但首先是免責聲明：我是一個壁櫥技術極客，也是一個 Apple 粉絲。我喜歡小玩意兒，而且更喜歡美國頭號科技公司生產的小玩意兒。

然而，我的熱情因適度的懷疑和偏執而有所緩和。我經常問自己，“這是離奇點更近了一步嗎？” 和“這個新產品會進一步侵蝕我的隱私嗎？” 如今談到技術，這兩個問題的答案通常都是“哎呀”。我對我的資源也很謹慎。當像健身追踪器（可穿戴技術的一個子集）這樣的新產品線發佈時，我傾向於坐下來等待公眾輿論在我投入之前動搖。換句話說，我是一個早期採用者。

我的 Fitbit 體驗

我的第一款可穿戴設備 Fitbit Flex 就是這種情況。在交出我辛苦賺來的 100 美元之前，我一直等到有一定的市場滲透率。而我根據朋友和同事手腕上這些設備的數量做出了不科學的判斷。

我從來沒有失望過。 Fitbit Flex 無疑是第一代設備，使用和佩戴起來都令人愉悅。它舒適且不引人注目。我把它取下來只是為了每四五天給它充電一次。它在後台運行，與我的智能手機自動無線同步。事實上，它幾乎不需要我的任何互動就可以操作。

與其他健身追踪器一樣，Fitbit 會激勵佩戴者進行身體活動，主要是步行。它使用加速度計記錄步數，LED 燈顯示每日 10,000 步目標的進度。當用戶達到這個目標時，設備會振動並顯示一系列閃爍的 LED。這是一種非常有效的獎勵機制。

根據我的計算，每天 10,000 步大約等於步行 4 英里，通常包括外科醫生和美國心臟協會推薦的至少 30 分鐘適度、持續的有氧運動。

雖然 Fitbit Flex 通過設備上的 LED 傳達最少量的信息，但可以通過其智能手機應用程序或在線訪問大量額外數據。這包括睡眠模式、一段時間內的活動圖表、燃燒的卡路里、體重波動和飲食趨勢。（由於這最後兩條信息需要手動數據輸入，我必須承認我很少使用這些功能。）

你可以和你的朋友比較你的腳步，在適當的時候為他們歡呼和嘲諷他們。畢竟，現在每個應用程序都需要“社交”。

它有效。我已經使用該設備四個月了，它繼續激勵我進行體育鍛煉。相比之下，健身房最多只能讓我感興趣一個月左右。

健身追踪器和步行能力

然而，這款小巧的橡膠腕帶及其包含的電腦最有趣的地方在於，Fitbit Flex 讓我以一種新的方式思考場所質量和步行便利性。

例如，很難不比較我在不同城市的步行距離：

紐約州紐約市：每天 19,000 步。
華盛頓特區：12,000 步（平均）。
馬里蘭州巴爾的摩：7,000 步。
弗吉尼亞州 Poquoson：4,000 步。

我收集的個人數據很好地證明了規劃者對步行能力的理解——讓人們步行取決於以下因素：

物理通道——人行道、狹窄的街道和宜人的步行環境。
places——步行前往的目的地，例如當地的咖啡店或雜貨店。
proximity——離家很近的步行目的地（根據經驗，10 分鐘）。

讓人們步行到開車更困難或成本更高的程度也更容易。例如，華盛頓和紐約在最近一份 Smart Growth America 報告中的高步行便利性得分與在這些城市擁有汽車的成本極高這一事實密不可分。

另一方面，Poquoson 是典型的美國郊區。在大多數街道上沒有公共交通甚至人行道的情況下，土地使用政策鼓勵擁有汽車，因為以任何其他方式執行差事或旅行都是不切實際的。它的步行得分為 13 分（滿分 100 分）證實了我的經驗，即它不是一個適合步行的城市。

這就是我對 Apple Watch 的希望發揮作用的地方。如果有哪家公司能夠創造對有前途的產品的需求，那就是 Apple。隨著 Apple Watch 明年起飛，它有可能讓人們了解建築環境、活動水平和整體健康之間的相關性。

因此，Apple Watch 可能會增加已經被壓抑的混合用途、步行場所的需求。它可能是另一種設備，與許多其他技術創新一起，導致土地使用政策發生變化，以支持混合用途、步行、以公共交通為導向的開發。

魚龍混雜

並不是每個人都對這些設備如此著迷。技術記者 Leo Laporte 在他的Tech Guy播客中不止一次將健身追踪器稱為“奇特的計步器”。我的幾位同事也有同樣的看法。

在發布從這些設備記錄的數據時，大多數健身追踪器製造商一直在出於隱私考慮謹慎行事，只發布無害的信息，例如因地震而中斷的睡眠和夜貓子最多的州。

Lifehacker 警告不要過度解讀這些設備提供的數據，無論如何，它們有高估所採取步驟的傾向。誠然，我個人的經歷證明了這一點。即使我久坐不動，錯誤的手腕振動似乎也能記錄下一兩步。

Apple 本身並沒有聲稱其手錶將改變建築環境，而是將其營銷（見上文視頻）的重點放在該設備改變用戶健康的潛力上。事實上，在步行和交通需求管理方面，Apple 自己的記錄喜憂參半（例如，在我們的網站上查看其新總部的拆除）。

結論

可穿戴設備的市場滲透率仍然相對較低，市場研究公司 Canalys 估計 2014 年的銷量為 1700 萬台。如果蘋果如願以償，Apple Watch 的發布將改善這些數字，從而使大眾消費者接受這些設備。

如果有哪家公司能勝任這項任務，那它就是 iPhone 的創造者。 《時代》雜誌說，“蘋果創造了對以前沒有需求的東西的需求。它採用了我們從未想要的產品，並讓我們相信我們離不開它們。”

因此，當谷歌在電腦化眼鏡上冒險時（我會通過，謝謝），蘋果公司將目光投向了更具變革性的技術。根據該產品的宣傳廣告，Apple Watch 將幫助人們“過上更美好的一天，過上更健康的生活”。

將“影響創建更宜居、更適合步行的社區”添加到列表中。