為什麼要購買防曬霜是必不可少的？

護膚是一種自我保健儀式，直接影響我們的一般福祉，而不僅僅是遵守日程安排。但是，隨著時間的變化，可能很難掌握最新的趨勢和最佳實踐。儘管與炎熱的夏日和海灘遊覽有關，但經常會想到防曬霜，但屏蔽皮膚不受損壞的紫外線輻射是全年的需求。

無論季節如何，太陽的紫外線都會導致皮膚損傷，早衰，甚至癌症。此外，如果您使用的是維生素C血清或水楊酸血清等產品，您的皮膚會變得更加敏感，從而使防曬霜在日常工作中變得更加重要。這篇文章將討論如何隨季節選擇紫外線曝光，如何為每個季節選擇最佳防曬霜以及全年使用SPF 50防曬霜的重要性。

全年保護的重要性

防曬霜是任何護膚方案的重要組成部分。關於其用法有許多神話和誤解，這使得了解如何充分地保護自己免受紫外線輻射的破壞性影響而具有挑戰性。

您可以在日常工作中做出的最重要的更改是為了保存皮膚，是在早晨和全天塗抹防曬霜。此外，如果您看到任何新斑點或身體變化，則必須聯繫本地皮膚科醫生。

使用防曬霜的4個原因

在選擇防曬霜之前，以下是值得了解的一些優點：

答：降低曬傷的風險

所有皮膚科醫生都將強調保護皮膚並避免曬傷的必要性。在沒有防曬霜的情況下，長時間在外面度過的會導致曬傷。如果經常發生曬傷，您可能容易患皮膚癌，過早的皺紋以及許多其他問題。

如果您因水泡的炎症而受到嚴重的炎症，請從當地的皮膚科醫生那裡得到治療。他們可以檢查您的受影響區域，並推薦有助於減輕疤痕和疼痛的產品。如果醫生的諮詢施加口服或局部類固醇，則可以避免由曬傷造成的某些損害。

B.防止衰老的跡象

膠原蛋白，彈性蛋白和皮膚細胞都可以通過長時間的陽光暴露而不會受到適當的保護而受到傷害。隨著時間的流逝，這可能會導致早期衰老的症狀，例如變色，細紋，皺紋和皮革外觀。

在陽光下花費大量時間不戴防曬霜的人，尤其是20多歲和30多歲的人，可能會出現過早的老化或光照。但是，始終將SPF 50防曬霜用於臉部可以避免這些皮膚問題。

C.降低皮膚癌的風險

避免皮膚癌的最佳方法之一是每天佩戴防曬霜。定期使用SPF可以減少患皮膚疾病的機會。您也可以應用高級防曬霜，以提供更多的保護。如果您要在水中或在外面花費大量時間，則應每兩個小時重新塗抹乳液。

D.減少炎症 -

當暴露於紫外線時，您的皮膚可能會發紅並發炎。對於牛皮癬或酒渣鼻等皮膚疾病的人來說，這可能尤其具有挑戰性。日常使用防曬會減少因破壞紫外線輻射而引起的炎症。如果您的皮膚敏感並且容易發紅，請選擇帶有溫和化學物質的乳液，例如氧化鋅或二氧化鈦。

此外，您應該避免噴霧防曬霜，因為它們可能包含苛刻的成分，例如酒精，可能會導致皮膚乾燥。如果需要，請諮詢皮膚科醫生以獲取建議，或者您對皮膚問題有疑問。

如何識別陽光損傷的皮膚？

陽光暴露較小的年輕人的皮膚與多年來受到紫外線損傷的人不同。色素沉著不均和皺紋增加是紫外線輻射引起的皮膚損傷的指標。粗糙的斑點也可能出現在皮膚上，尤其是在臉部，脖子後部，前臂和陽光最多的手。

為每個季節選擇正確的防曬霜

選擇理想的防曬霜很困難。以下是選擇適當的太陽乳液的幾種方法：

1。了解SPF-

防曬霜可以通過其防曬係數來衡量防曬霜的阻塞紫外線。儘管沒有乳液可以完全過濾陽光，但更高的SPF提供了更大的保護。

2。廣泛保護 -

始終使用廣譜防曬霜來保護自己免受UVA和UVB射線的侵害。這樣可以確保完全保護曬傷和慢性皮膚損傷。

3。防水配方 -

對於涉及汗水或水的活動，防水防曬霜是最好的選擇。儘管提供了更長的保護，但這些配方仍然需要經常應用。

季節性防曬建議

1。春季：輕巧和保濕配方

在這個季節，必須平衡水合和保護。選擇保濕，淺色防曬霜，不會壓低您的皮膚。建議將基於凝膠的，保濕乳液和保濕劑與SPF 50防曬霜一起塗抹。關鍵成分是用於水分和抗氧化劑的透明質酸，以額外保護。

2.夏季：高SPF和健壯的公式

由於紫外線強度增加和與水分相關的活性，具有高SPF和防水性的配方至關重要。本季節推薦的類型是防水乳液，噴霧和礦物防曬霜。用於舒緩的物理阻塞和蘆薈的氧化鋅是應該存在的關鍵成分。

3。秋天：平衡保護與水合

隨著溫度下降，請繼續塗抹防曬霜，以提供保護和水分。這個季節的公式必須能夠承受從溫暖變為涼爽的變化。帶有SPF的無油乳液和麵霜適合那些容易突破的乳液。保濕劑應包括用於皮膚支撐的神經酰胺和抗氧化劑以進行外部保護。

4。冬天：堅固而保濕的配方

季節需要提供保濕和保護的防曬霜。建議選擇豐富的面霜和香脂，以及棒防曬霜，以便於使用。成分應為乳木果油，以進行強烈的水合和煙酰胺，以進行屏障修復。

結論

有了很多選擇，選擇防曬霜可能會令人生畏。選擇乳液時，最關鍵的因素之一是防曬因子水平。臉部的SPF 50防曬霜將確保您的皮膚得到完全保護，即使在陰暗的日子也是如此。必須在游泳或沐浴後不斷地使用全覆蓋範圍並重新塗抹它。為了獲得適合您的皮膚的最佳防曬霜，您可以購買粉紅色的鑄造廠的SPF 50防曬霜。 通過他們的網站。